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Zero "rasteirinha", gelo, zerar glúten, usar "saltinho", alongamentos dos pés (panturrilha e "barriga" da perna). Tratamento: antiinflamatório, fisioterapia (rolar bolinha nos pés, cinta para pés, calcanheiras, terapia por ondas de choque) gelo

Sou confeiteira e trabalho por conta própria, fico em pé por períodos prolongados e estava com uma dor insuportável há alguns anos mas ultimamente estava me prostando de tanta dor nos calcanhares e tornozelos mas seguindo as dicas do doutor em uma semana melhorou 70% Deixo aqui registrado o meu agradecimento ao doutor.

Nunca havia ouvido um médico passar tanto conhecimento sobre esse assunto. Seguindo uma lógica incrível, sem querer vender produtos, tratando realmente a causa do problema. Dr. Vc está de Parabéns. Obrigada por nos ajudar!

Dr. Uronal, o senhor é um espetáculo. Fisioterapeuta e ortopedista, juntos, não dão uma consulta como a aula que o senhor deu hoje sobre fascite plantar. Muito obrigada.

●Causas: •Biológico (fascia encurtada). •Sobrecarga (obesidade). •Agressão (rasteinha e chinelo de dedo). •Corpo inflamado (carboidrato e estresse). ●Cuidados: •Colocar gelo depois de caminhar. •Alongar a panturrilha e os dedos. •Dormir cedo. •Usar salto (1cm ou mais). ●Tratamento: •Anti-inflamatório. •Fisioterapia (alongamento com bolinha ou rolinho ou garrafa descartável). •Cinta e calcanheira. •Terapia por ondas de choque.

Eu tinha uma dor intensa como se tivesse nascendo um osso como um " salto" no meu calcanhar. Era HORRÍVEL porque não podia colocar o calcanhar no chão. Vinha pela rua na ponta dos pés. Bem, comecei, na época, a fazer meditação e fui orientada a fazer com água quentinha e com punhado de sal grosso. Fiz durante algumas semanas, diariamente. Bem... as dores ACABARAM por conta desse escalda pés que fazia com água quentinha e sal por mais ou menos 10 minutos. Foi relativamente rápido. Em duas semanas as dores sumiram completamente.

Gente esse médico é maravilhoso , feliz é quem tem oportunidade de ter ele como seu médico ❤

Fui ao medico e ele simplesmente disse "nao existe cura vc tera q se acostumar com a dor". Agora achei uma luz no fim do tuneo. Obrigada doutor

Nunca tinha visto esse doutor , achei ele o máximo , que Deus abençoe sua vida 🙏

Doutor maravilhoso: comunicação convicta, com muita propriedade, que todos entendem.❤ "Isso a Globo não mostra!!"

Tive que voltar pra contar...então...tenho 23 anos e trabalho bo mínimo 10 horas em pé por dia!! Já tinha dores insuportáveis nos pés, mal comseguia andar, de muita dor..vi vários vídeos aqui no KZfaq, e meu Deus!! Vai de cara aqui no seu (o vídeo é grande, mas extremamente explicativo) faz 3 dias que estou seguindo o que falou e melhorou 70% isso sem tomar anti-inflamatório porque ando meio mal do estômago, mas nossa.. muito obrigada mesmo, queria muito que vô e fosse da minha cidade!!!😂 com certeza seria sua paciente regulamentada ❤❤❤ Deus abençoe você e sua família, muito obrigada

Omtem fui ao ortopedista ouvi tudo do médico , pensei a mesma coisas que outros médicos falaram ,voltei pra casa triste ,agora to vendo esse o grande médico usado por Deus pra nós abençoar, gratidão a Deus e a esse dr maravilhoso

Todos os médicos deviam serem mais cuidadosos com os pacientes e falar a linguagem que todos saíssem assim,satisfeitas como o senhor mencionou com seus comentário esclarecedores. Parabéns e muita luz! Amei!

Dr. Passei quase 25 anos indo a consultório médico na área de ortopedia, em busca de desobrir o motivo das dores e queimacao no calcanhar, ouvi às mais variadas hipóteses. Há dois anos, após fazer um ultrassom do calcanhar o próprio médico responsável pelo ultrassom me explicou sobre a aula que o dr está ministrando agora. Obrigada, Deus o abençoe!

Dormir cedo,😂 eu tô aqui uma da manhã assistindo o vídeo😅

Algumas pessoas comentaram aqui no KZfaq que ficaram boas do esporão de calcâneo através do uso do tênis ASICS KAYANO 30.Dizem que a sensação é de caminhar nas nuvens.

Faço fisioterapia, tenho este ociosos grandes.Sinto dor nos tornosseiros. Já estou fazendo o exercícios da garrafa, calçados de saltos. Adeus rasteirinhas. Com dieta já perdi 10 kg. Tudo está melhorando. Estou no tratamento certo . Foi bom tudo que ouvi . Tenho 72 anos.

Doutor tem mais de um ano que o meu pé não para de doer Já tomei muitos anti-inflamatórios já fiz várias sessões de fisioterapia já e também acupuntura e nada resolveu mas hoje com as suas explicações maravilhosas eu entendi o porquê das minhas dores Nunca na minha vida ouvi um médico falar tão de maneira muito simples de entender Muito obrigada doutor Desejo que Deus lhe abençoe com tudo de bom hoje e sempre❤

Medicina com amor é um sacerdócio... parabéns doutor Uronal. Sofro do problema, vou seguir suas orientações, depois volto aqui com o testemunho.

Quero aqui agradecer as orientações do Senhor. Estou há dois meses sofrendo com essa dor. Não consegui consulta, a clínica no qual marquei duas consultas com ortopedista, desmarcou minha consulta às duas vezes. Comecei a seguir suas orientações há 4 dias, e surpreendentemente, está aliviando. Já senti diferença! Confesso que não achei que seria tão rápido os resultados. Joguei fora minhas rasteirinhas (era fã delas) , o chinelo, nesse momento abandonei, até ficar curada. Comprei uma palmilha de silicone, e estou tomando anti inflamatório, além dos exercícios de alongamento e gelo no pé. Só tenho a agradecer . Valeu mais que uma consulta paga.

Doutor..o senhor me deu animo...para eu sobreviver.....sinto muita dor...a quase 8 anos. Em nome de Jesus...vou ser curada..com suas orientacoes.. Agradeço a Deus...primeiramente...e ao Senhor. Deus te abencoe muito..

Dr acabei de assistir o Rosário da madrugada, e ali coloquei meu pedido e oferecimento das dores no calcanhar. Em seguida, apareceu em meu celular essa sua aula maravilhosa sobre fascite plantar. Vou seguir suas orientações. Deus lhe pague!

Tenho dores terríveis de faciite plantar choro de tanta dor vou fazer esse tratamento pq não suporto tanta dores 😢tenho fé em Deus que vou ficar bem 🙏

Parabéns Dr.poxa praticamente foi uma consulta completa e obrigado pela ajuda e q Deus continue abençoando vc Dr

Que maravilha de Médico, exemplo !! Parabéns , Sinto dores demais. Super explicação.... O pior , é a pessoa ir ao médico físico, e não ter essa explicação . O Doutor de forma online , conseguiu explicar tudo e mais . Obrigada Doutor.

Vejo essa publicação 3 anos depois, mas so agora q estou vendo pq estou com esse problema e comecei a pesquisar. Mas essa foi a melhor explicação q vi. Parabéns Dr. o Sr é simplesmente ESPETACULAR!

Muito obrigada Doutor. Deus abençoe sua vida sempre ❤

Primeiro, deixo aqui os meus parabéns e agradecida por assistir um vídeo tão maravilhoso e segundo, dizer que deveriam existir mais médicos assim, que trabalham por amor, dedicação e profissionalismo, sem enrolação e sem cobrar nada por isso... recebi um combo de sabedoria...que Deus continue abençoando a sua vida tremendamente.... gratidão a ti Doutor 🙌👏

QUE DEUS ABENÇOE E PROTEJA TODOS OS MÉDICOS.

Vc e uma benção doutor !

Que médico fantástico.

Ótima aula! ❤

Gratidão pelos ensinamentos 😇

O senhor é uma benção doutor!

Esse cara é bom demais.ja fiz umas coisas aqui e já tô melhor.obrigado Deus te pague

Precisamos de mais médicos como o Sr

Amei! Simplesmente perfeita a explicação

Esplendida explicação! Parabéns Doutor!!!!!!!!!

Parabéns eu amei que Deus abençoe muito você .

Parabéns.Profissional maravilhoso

Obrigado Doutor, Deus derrame bençãos sobre sua vida 🙏❤

Sou apaixonada por esse médico ele é demais!!🥰

Dr a sua sinceridade no ensinar me incentivou. Gratidão.

Realmente o Sr é um superHomem!!!! Minha admiração por ajudar muitas pessoas! Gratidão dr.

VC é SHOW de bola! gratidão por tantos conhecimentos passado. 👏👏👏👏👏👏

Muito bom... me esclareceu muitas dúvidas. Muito obrigada...💫🙏💫🙏💫🙏

Muito obrigada pela explicação, perfeita !

Vou pôr em prática seus conselhos obrigada Doutor !

Obrigada por este vídeo ! Foi enviado por Deus,do nada! Não sabia mais o que fazer ! Pois não estava conseguindo nem trabalhar! Sou enfermeira e enfrento plantão de quase 14 horas em pé!❤❤

Dr o senhor é nota mil ❤ estava precisando muito desse vídeo

Obrigado! Que Deus abençoe sempre sua vida 🙏

Obrigada! Ajudou- me fantasticamente❤

Que aula maravilhosa.. amanhã mesmo vou começar.... graças a Deus pelo vida de pessoas como o senhor

Gratidão eterna 🙏 Adorei a sua explicação sobre Fasciite plantar. Gratidão eterna 🙏

Deus abençoe sempre sua vida gratidão 🙏❤

Parabens Doutor pela sua dedicaçao!! Que aula!!!

Médico maravilhoso 👏👏 falou tudo 🤝🏻Obrigado por existir em nossas vidas🙏🏻 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

muita gratidão Doutor me ajudou muito a esclarecer minhas dúvidas e melhorar minha qualidade de vida...pois já vivia só deitada de tanta dores!!!!🙂😉🙏🙋‍♀️

Muito obrigada Dr pelas informações . Me ajudou demais.

Simplesmente perfeito 👏😍😍😍 muito obrigado ❤

Adorei! Foi o melhor vídeo que assisti sobre o tema. Doutor, obrigada e parabéns!

Adorei, bateu no meu problema, e entrei por acaso aqui, nota 1000, realmente sua aula foi fantástica e tenho certeza que poderá resolver o meu problema. Parabéns, muito obrigada !!!!!

Uma simpatia para passar os ensinamentos. 👍🏽

Obrigado doutor pela riqueza de informações; parabéns pelo profionalismos e dedicação 👍

Muito obrigada Dr! Suas explicações são excelentes!!!

Médico maravilhoso e abençoado estou amando os vídeos obrigada Doutor Deus abençoe seu conhecimento e inteligência 😘

O sr é maravilhoso, obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤Deus o abençoe 🙏🏼

Glória a Deus aleluia muito obrigado

Os médicos mais esperientes são os melhores.❤

Parabéns!!!! Continue ajudando a população com suas orientações. Deus o abençoe

Estou feliz por achar vc. Obrigada!

Dr você é maravilhoso!!!Que Deus lhe abençoe sempre 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Olá... Boa Noite!!! Obrigada pelo seus ensinamentos,valem ouro ❤️❤️❤️

Gente que gracinha esse Dr . Amei as explicações dele . Super fácil e pratico para um problema tão difícil de resolver . Muito obrigada Dr . Deus abençoe !

Parabéns pela explanação.,muito didática.

Obrigada Dr por explicar tudo com clareza

Dr.muito obrigada por seus ensinamentos! Agora a baixo de Deus só depende de mim as dicas foram dadas! Deus te der saúde para nos ajudar!👐🙏❤

Que legal! Não sabia que era fascite plantar, obrigada.

Q médico maravilhoso. Explicar bem

Obg. Dr.por essa aula de reeducação Alimentar para a saúde, com exercícios Terapeuta.

Doutor vc e o máximo. Falou ainda da desintoxicação do corpo. Seu vídeo é precioso completo. Obrigada. 🙏🙏🙏🙏

Agradeço suas orientações grande utilidade quem sofre dessa dor com certeza ajudou muita gente assistiu vídeo, Deus abençoe

Estou com o pé doendo muito..está tirando minha paz

Agradecida pelas informações tão esclarecedoras. Deus o abençoe.

Graças à Deus, encontrei o que eu precisava. Obrigada doutor!! Deus te abençoe grandemente

Dr. o senhor é muito esclarecedor! Muitíssimo obrigada!

Gratidão pela contribuição de explicação. Que DEUS lhe abençoe com saúde.

So tenho a agradecer por tanto conhecimentos por esse grande Doutor, 👏👏👏❤💯🇩🇪

Que aula sensacional! O senhor tem muito conhecimento do assunto.Obrigadaobrigada!

Estou sofrendo muito com fascite plantar,vou seguir as orientações. Parabéns pela aula incrível,irei maratonar seus vídeos !!! 😍

Excelente vídeo, maravilhoso

Gostei muito desse médico. Deus te abençoe.

Quanta sabedoria, Deus abençoe sua vida e seu trabalho doutor, muita saúde p tí

Obrigada, doutor! Presente maravilhoso e necessário seus esclarecimentos.

Dr. Deus te abençoe foi muito bom ouvir , suas explicações. Obrigada

Parabéns Dr. Excelente explicação sobre o assunto.😊

Bom dia doutor eu agora eu sei o porque das dores o senhor explicou tudo gostei das suas aulas amei muito vou seguir o seu conselho gratidão

❤DR o Senhor é um otimo proficional . Gratidão hoje e sempre.

Muito obrigado!!!