How To Look Younger & Healthier Naturally | 5 Healthy Foods To Look Younger & Healthier

No video

How To Look Younger & Healthier Naturally | 5 Healthy Foods To Look Younger & Healthier | dr afzal

Рет қаралды 1,893,817

Күн бұрын

Everyone is to get old as getting older is a natural phenomenon but we always see some people around us who are older in age but they don't look aged and its because of their good and healthy lifestyle.that lifestyle include eating good foods,doing regular physical activity and getting a sound sleep for at least 7 hours.
This video is about those 5 Healthy foods which help you beat your age and look younger than your age.
#drafzal #healthyfoods
For detailed and clear Concepts about Medical Conditions Please Visit my youtube channel by clicking the below link
/ @drmuhammadafzal7197
About Me
My Name Is Dr Afzal.I Graduated From Allama Iqbal Medical College Lahore.
Based On Almost 20 Years Of My Experience In Field Of Medicine I Strongly Believe That If You Want A Healthy SocietyThen First & Foremost You Need To Educate & Inform People Living Around You About Their Basic Health Problems In The Easiest Possible Way.And In This Regard I Honestly Believe There Can Not Be A Plateform As Goid As KZfaq Which Helps To Bring This Dream To Reality So Here I Present Myself With The Most Updated Medical Knowledge in Simplest Possible Way.But As I Always Say Its Just An Informative Video And It Can IN WAY be a substitute Of Your Primary Physician or Your Primary Doctor.
So I Always always Request You To Please Consult Your Primary Health Care Provider In Case You Have any health Issue.
THANKS
Dr Muhammad Afzal

Пікірлер: 1 200

@syedrizwanshah3935 Жыл бұрын

1. Methidana 2. Khaskaas (Poppy Seeds) 3. Alsai k beejh (Flaxseeds) 4. Kishmish (Raisin) 5. Almonds 6. Pray five times in a Day. 7. Always try to remain stress free and be happy.

@shahidmehmood1342 Жыл бұрын

So lovely❤

@rashidahmad3287 Жыл бұрын

جزاک اللہ ❤

@syedrizwanshah3935 Жыл бұрын

Try to follow. Please change yourself by stopping all bad habits and adapting all good habits.

@zubaidazaidi9664 Жыл бұрын

Doc ap ne SB cheezon k khany Ka treeqa bata Diya but Methi Dana kaisy khayen?? Raat to bhigo k Subha isy kis tra khaya Jaye Q k ye bitter Hoti hai.kiya isy grind kren ya sabit chabaa k khayen

@rashidahmad3287 Жыл бұрын

@@zubaidazaidi9664 اس کا پانی پی لیں ویسے میتھی دانہ بگھونے سے نرم ہو جاتا ہے اگر اسے چبا کر نگل لیں تو زیادہ مفید ہے ۔

@americanboy7040 Жыл бұрын

Pray 5 times a day! Recite quran everyday! Be humble! Keep your mind into your own business! Don’t talk to much! Just listen! Don’t eat too much! Exercise 30 minutes everyday!

@KhademJhan 7 ай бұрын

Absolutely ❤❤❤❤

@sumbulkhan7843 6 ай бұрын

صحیح

@user-iu3gc8zx7v 5 ай бұрын

Bilkul

@Sveston.watches 3 ай бұрын

Healthy khana peena b...

@Everything-877 3 ай бұрын

Namaz is a complete exercise if u pray 5 times than just walk atleast 20 minutes And if we follow Islam rules in our daily life than diseases will never touch to us

@sabarsultan4941 2 ай бұрын

اللہ تعالیٰ کی ذاتِ اقدس آپ کو عمر دراز اور اجر عظیم عطا فرمائے آمین ثم آمین

@shahidashaheen1988 6 ай бұрын

ماشاءاللہ جزاک اللہ ۔۔آپ خدمت خلق کر رہے ہیں ۔۔۔آپ سب ویڈیوز میں بہت اچھی مفید معلومات فراہم کر تے ھیں

@ehsankhan2013 Жыл бұрын

ڈاکٹر صاھب اللہ پاک آپکو اور آپکی فیملی کو بھی محفوظ رکھے

@zaheerahmad2777 Ай бұрын

Jazakallah

@zdrashdi 6 ай бұрын

غذا کے ساتھ جسمانی تحرک ذہنی و روحانی سکون جذباتی اعتدال قناعت کفایت صبر شکر راضی برضاء الٰہی جیسے اوصاف بھی ائیڈیل صحت مند زندگی کیلئے ضروری ہیں۔ واللہ اعلم۔

@SaidiKhan-698 3 ай бұрын

صرف اور صرف سورہ رحمن کی تلاوت کیا کریں اب ہمیشہ جوان رہیں گے انشاءاللہ

@user-bh3kn5vv8p 2 ай бұрын

Jazak Allah kheir, I’m a Pakistani Neuroscientist in USA for more than 42 years. I admire you and congratulate you on presenting very valuable lectures to stay healthy, Thank you so very much, Dr Saeed SHAHZAD Florida

@drzargham2023 Жыл бұрын

Fenugreek seeds🎉 Poppy seeds🎉🎉 Flax seeds🎉🎉🎉 Raisin 🎉🎉🎉🎉 Almond🎉🎉🎉🎉🎉 Natural Remedy🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@shahnazwaziri3362 Жыл бұрын

Jazak Allah

@sadiariaz1186 Жыл бұрын

Jazak Allah

@afnankhan6199 Жыл бұрын

Dudh k sat lena zaroori hy???

@user-rq6dk8tn5g Жыл бұрын

کیا اور کیسے استعمال کریں

@shahidmahmoodrana4182 Жыл бұрын

Ma Sha Allah. Good Information. Jazak Allah. 💞

@NisarAhmed-db4hg 11 ай бұрын

شکریا آپ کا ویڈیو دیکھنا شروع کیا اچھا لگا ایک گزارش ہے کہ جہاں آپ لفظ استعمال کہتے ہیں اس کی بجائے آپ کھا لیں یا پی لیں یا چبا لیں کہہ دیا کریں تو زیادہ مناسب ہوگا

@mrsmajeed4668 9 ай бұрын

جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب! آپ کے کہنے پر سب استعمال کر رہی ہوں الحمد للہ

@Shire746 4 ай бұрын

ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کو اپنی نعمتیوں سے مالا مال کرے اور ایک صحت سے بھرپور زندگی دے

@hussainiSyedfaqir110 11 ай бұрын

الصلاة والسلام عليك يا رسول الله وعلى آلك واصحابك يا خاتم نبين مرشد حسين عليه رحمه ❤❤❤ جزاكم الله خير الجزاء ورحم

@bakhtrawan6194 10 ай бұрын

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اپ نے بہت اچھا ویڈیو بنایا اور بہت تفصیل سے بتائے سب کچھ بہت مہربانی

@syedjamalmacdi4647 7 ай бұрын

Poppy seeds 1 or 2 teaspoon, Almonds 8 in no. methidana 1/2 or 1 tsp. flexseeds 1/2 or 1 tsp.Raisin one big table spoon

@tanveerahmad8953 Жыл бұрын

Mashallah Good information for old citizen

@shariatkhan6184 6 ай бұрын

سبحان اللہ ماشااللہ سر اللہ اپکو لمبی زندگی دے

@waqarn8059 11 ай бұрын

بہت خوب ماشاء اللہء میں نے دو کلو السی جون جولائی میں چھلے میں استعمال کیا ھے واقعی بہت فائدے مند ھے

@ashfaqali4685 11 ай бұрын

ماشاءاللہ سبحان الله الحمد لله جزاك الله خیر

@gardeningwithpleasure Жыл бұрын

JazakAllah o khair

@muhammadkausar3487 Жыл бұрын

Respected Dr.sahib....Sir twaadey nall mera punjabi ich takra te rehnda c but I highly appreciate your talk /remedies for the welfare of humanity. May Allah pak bless u n reward u . This style of your expression in easiest urdu is very fruitful even for a comman man like me. Live long. JazakAllah khair un kaseera.

@muhammadkausar3487 Жыл бұрын

JazakAllah Sir. Pl never mind any of comment by me. Allah putter dewey.

@Subhanallah307 11 ай бұрын

جزاک اللہ۔ خداآپ عزیزکو سدا خوش رکھے آبادرکھے اور سلامت رکھے۔

@user-ix5oc4vd8b 4 ай бұрын

❤جناب اگر یہ سب چیزیں اکیتین استمعال کریں تو مقدار کینیڈا ہونی چاہیے ❤

@liqaitali2932 Жыл бұрын

GZAAKALLAH May Allah shower his blessings on you your family.

@zahidbabarkhan6769 11 ай бұрын

Ameen sum ameen ya ALLAH jiiiiiiiiiiiiiiiii 🌟✨⭐

@cmj1900 Жыл бұрын

Dr. Sb. Every video of yours is a wonderful video. Allah bless you.

@MuhammadIqbal-br7wz Ай бұрын

جزاک اللہ خیرا واحسن الجزاء فی الدنیا والآخرۃ آمین

@rajaarif8360 7 ай бұрын

Masha Allah Subhan Allah Alhamdo Lillah Jazzak Allah very Supper Excilent vidio thanks

@mehjabinbari709 Жыл бұрын

May Allah give you health and long life ♥️♥️❤️

@tariqmahboob1462 Жыл бұрын

I have used 1/2 tea spone of mathi dana dipped in one glass water in the evening and used it (hand grind) in morning, but after 6-7 days I severely suffered with sever constipation and followed by blood piles.

@walijan57 Жыл бұрын

how can methi dana cause piles

@mehwishjabbarmehwishjabbar8190 Жыл бұрын

Aapny HandGrind kiya tha MethiDana?

@walijan57 Жыл бұрын

@@mehwishjabbarmehwishjabbar8190 lagta hy unho ny sabit methi dana pani me dala

@nylamashhood Жыл бұрын

You can use only pinch only

@zodleo8817 Жыл бұрын

Koi aur waja hogi methi Dane to faida hi faida hai

@shamshadkhan7098 11 ай бұрын

Jazak allah bhut hi qimti Jan krisn di hai aap ne.shukriya.

@shamshadkhan7098 11 ай бұрын

Allah aap ko apne hefajt me rkhen.Aamin summa aamin.

@user-ll1sc6te8g 11 ай бұрын

MAY Allah protect u Dr Thank u for grate Motivation. I Love your video's All ways flowing your guidance. Thanks again.

@asharhussain7174 Жыл бұрын

1 Methidana 2 Khashkhash 3 Flax seed/ Alsi 4 Kishmish 5 Badam

@hareembajwahareembajwa3783 Жыл бұрын

Thanx short cut k liye

@zodleo8817 Жыл бұрын

jazakAllah

@amnaqureshi4501 Жыл бұрын

JAZAKALLAH KHERAN KASIR ❤

@shumailawan5593 Жыл бұрын

Methi Dana kese use krna h?

@newsandinfo804 Жыл бұрын

Thanks 💯

@fareedahmed4905 Жыл бұрын

Dr. Sb❤ thank you very much for this very informative video...❤❤❤

@omarkhan9702 Күн бұрын

Methi dana Khashkhash 1 tsp Alsi seed htsp Dry rost koot lain aur subha dahi mai use krain 4 kishmish tspn in water or use in dahi or milk Badam 8 pcs pani mai bhigo kar saf krkay doodh k sath khalain 5

@rosechannel9321 11 ай бұрын

Masha Allah achhii khabar hay. Jazak Allah. Thanks. KHB LHR

@syedanjumhussainbukhari9666 11 ай бұрын

Respected Doctor Sahab,you are great Allah Subhana Tallah bless you an may you live long with good health.Aameen.

@dilnawazbhambhro6953 Жыл бұрын

اللہ۔آپکو۔لمبی۔عمر۔عطا۔کریں۔بیحد۔آسان۔اور۔شاٹ۔وڈیو۔میں۔بہت۔اچھے۔سے۔سمجھایا۔کم۔وقت۔میں۔بہت۔قیمتی۔فائدے۔بتائے

@ziaulmohsin-official 8 ай бұрын

بہت شکریہ جناب ڈاکٹر صاحب چھ چیزیں کس طرح سب کو آدمئ نہار منہ کھاسکتا ہے کچھ زیادہ نہی ہوگیا۔

@drafzalcriticalcaremedicine 8 ай бұрын

کوئی ایک سر جی

@manzoorhussainasif1627 Жыл бұрын

آپ کو رب تعالیٰ جزائے خیر عطا فرمائے ۔ میں 58+ پلس ہوں اور استعمال کر رہا ہوں۔ اور شکیا کہوں۔ شکر الحمدللہ

@FaheemAhmed125 Жыл бұрын

Dear Sir! Thanks for your useful videos. The negative point is that you don't reply the public comments. People will like to meet you and get extra benefit if they find you among them if you arrange free medical camps in a monthly or bimonthly routine in different point of Rawalpindi. Hoping you will take these comments seriously. Your services will always be remembered by Rawalpindians. Thanks. M. ARIF

@ibadullah8472 Жыл бұрын

MY RESPECTED AND VALUED BROTHER, THEY ARE DOING SUCH THINGS FOR THEIR OWN BENEFITS, NOT FOR ME AND YOU.

@lhs9914 11 ай бұрын

@@ibadullah8472 بالکل درست سب عارضی دنیا کی لالچ اور ہوس میں مگن ھیں

@abromazhar9530 Жыл бұрын

ڈاکٹر صاحب ، میتھی دانہ رات کو بھگو کر صبح استعمال کرنا ہے، لیکن آپنے یہ نہیں بتایا کہ وہ پانی پینا ہے یا میتھی دانہ کھانے ہیں ۔

@seeminahmednecklaces Жыл бұрын

Pani Peña hey chahey tou methi Dan chubby ker khalei

@muhammadaamir4616 8 ай бұрын

Dr sahab jazakalah

@rosechannel9321 Жыл бұрын

Masha Allah achhii khabar hay. Jazak Allah Khaira. KHB LHR

@anjumjafri2431 Жыл бұрын

Thank dr sb, although it is already in my knowledge upto some extent but still your video is proved to be a very good reminder.

@sohailgani35 Жыл бұрын

Doctor you forget most important thing that’s dates. Early morning empty stomach eat some dates or soak them in water over night best diet to stay young healthy for a long time.

@EagleAfridi Жыл бұрын

What about diabetes patients?

@neshasheikh6304 Жыл бұрын

😅😢

@najeebullah9845 Жыл бұрын

Bai diabaties k best ilaj water fasting aur auto phagy hai without out medicine hai

@QabilAGhor Жыл бұрын

Too much sugar.

@farrukhshafiq289 Жыл бұрын

Figs also

@benice4192 Жыл бұрын

Jazaak ALLAH informative

@qamarilyas8687 3 ай бұрын

Dr. sahib you the most kind and eloquent person, may Allah The Almighty bless you with health and wealth.. JazakAllah

@joya3279 Жыл бұрын

Dr Sb! Can we take all these things together , or any 2/3 things at alternate days?

@kabtakdramas369 Жыл бұрын

Good point

@faizahmed7737 Жыл бұрын

پرانے زمانے میں لوگ پیدل چلتے تھے اور سادہ غذا کھاتے تھے۔ سفید چینی نہیں ہوتی تھی غربت کی وجہ سے پیٹ بھر(تُن) کر نہیں کھا سکتے تھے، پیٹ تھوڑا خالی رہتا تھا اور بیماریاں دُور رہتی تھیں

@ibadullah8472 Жыл бұрын

YOU ARE RIGHT RESPECTED BROTHER, LOOK AT THE GUITAR WITH SO SWEET MUSIC, BECAUSE OF ITS STOMACH.

@chefmum4096 11 ай бұрын

بلکل میں متفق ہوں آپ سے غریبی بھی ہزار نعمت تھی۔ ہمیں تو پتہ ہی نہیں تھا کہ کم کھانے سے انسان کتنا جوان اور چاق وچوبند رہتا ہے۔ جتنا پیسا اب ہے ویسے ہی خوراک بھی ہے۔ خوب کھاؤ پھر بھانت بھانت کے ڈاکٹروں کہ پاس جاؤ ہر جگہ پھیلے ہوئے ہیں انیٹ کھودو تو ڈاکٹر ہے۔ نئی سے نئی بیماری کی تشخیص ہوتی ہے۔ جو جتنے زیادہ پیسے لے گا بیمار کو یہی لگے گا وہی دنیا کا سب سے بہترین ڈاکٹر ہے۔ اور آگر یہاں سے علاج نہ ہوا تو دنیا دوزخ ہے۔ پھر نت نئے ہسپتال کی بھرمار ہے ہر جگہ آگر آپ چھینکتے بھی ہیں تو اسکا ڈاکٹر اور ہسپتال ہے۔ کیا واقعی ہمیں اتنے ڈاکٹروں اور ہسپتالوں کی ضرورت ہے۔ نہیں بلکل نہیں کھانا سادہ کھائیں بھوک لگے تب کھائیں اور جب تھوڑی بھوک رہ جائے تو کھانا چھوڑ دیں۔ ہم نے تو یہی سنا تھا اپنے امی ابا سے ۔لکین افسوس وہ بھی اس وقت تک بتاتے رہے جب تک کم تھا جیسے ہی فراوانی ہوئی وہ بھی اسی کھانے کی چکاچوندی میں گم ہو گئے ۔

@user-hi5yd6qe7b Ай бұрын

Thanks 😊😊😊👍👍👌 Beautiful 🥰😍❤❤ Dr.Sab. zindabad. Long Live.

@ashrafzaki8494 4 ай бұрын

Marvelous .I am highly convinced. Almost all of your videos are quite impressive, relevant ,absolutely clear without any ambiguity. Excellent method of delivering speech. I think you are rendering most appreciable services regarding improvement of national health services. May Allah Almighty bless and protect you. I have physically started using. I am you convinced and true follower.

@ghulammustafa-un9yf Жыл бұрын

Excellent information❤❤

@Pakbaz1 Жыл бұрын

The mucilage of Methidana can cause constipation, to avoid constipation please use after the breakfast and it will still be affective as if taken before breakfast. Reduce the amount to quarter of a teaspoon or take equal to a pinch (Chutki)!

@Mein_SaeedaHina521 11 ай бұрын

Right

@user-vq7yp4kl2q 3 ай бұрын

MashaAllah jazakAllah very nice very informative God bless you ❤❤

@safiullahafiz1659 8 ай бұрын

ماشاءاللہ جزاک اللہ خیرا بھت خوب جناب ڈاکٹر صاحب

@intesarsalim8312 Жыл бұрын

Thanks doctor for such an informative video ...your instructions are always very useful and of great help to many. May Allah bless you and your family.

@aunali5960 Жыл бұрын

Very important warning...in UAE please don't bring " Khashkhash " as this item is in narcotics category & minimum punishment is 10 years imprisonment

@altafhus1 Жыл бұрын

I brought cooked khashkhas many times to UAE.

@Muhammadabdullahkhan-de2us Жыл бұрын

@altafhus1 how you bought in cooked form, in which recipe

@perwaizallauddin1931 Жыл бұрын

En chezionb ko aik din dosaray dosari esi 5 din chezian lay sakte ya nahi.

@shafqatmehmood9543 11 ай бұрын

Thnx bro ❤

@SK-Was-Taken 11 ай бұрын

Hypocrisy of Arabs , selling and serving Alcohol and cigarettes openly. Prostitution is allowed in the name of massage parlours. Nudity is on peak there.

@user-rj9yc5um7l 3 ай бұрын

Dr Afzal Zabardast briefing about various sickness weakness vitamins in natural ingredients you have given us tremendous awareness knowledge that I have no words to express my feelings

@danialk8387 10 ай бұрын

Thanks Afzal bhai. Good job. Your take on good health is much appreciated.

@tajammulsyed7523 Жыл бұрын

میتھی دانہ کا پانی پئیں یا میتھی دانہ بھی کھا لیں؟؟

@abdulghafoor5004 Жыл бұрын

pani b peena hai or mathi dana chba kar kha lana hai thanks

@tajammulsyed7523 Жыл бұрын

@@abdulghafoor5004 شکریہ

@sportsupdatebyasimkhan9596 3 ай бұрын

اچھا سوال

@MajorUmar-rc3df 11 ай бұрын

Excellent , you reminde us of our days spent with our parents in child hood , but new generation mothers and wives are ignorent and highly lazy to introduce and follow these powerful simple neuterants our parents used to nourish us with, thanks for reminding these simple ingredients we will inshALLAH restart . Thanks a lot .

@taqdeeszahra1579 11 ай бұрын

U always give good information through easy things thanks

@RashidKhan-fn1bg Жыл бұрын

Very nice information thanks Dr Sahib Allah SWT Bless you and your family Aameen

@idreessiddiqui5401 Жыл бұрын

Bahot bahot Shukria Jazak Allah

@msaeedawan2727 Жыл бұрын

Dr sahib kia ya 5 chesen ikhathy istemal kar sakty han

@zakiabibi179 9 ай бұрын

Koe bata de plz

@Pakbaz1 Жыл бұрын

The flax seeds have natural mucilage coating, therefore to avoid constipation roast them before using. Please grind them properly and they may be used after taking your meals and are still effective!

@francisbhajan8926 Жыл бұрын

😊❤❤❤

@Mein_SaeedaHina521 11 ай бұрын

Yes right

@hakeemabdulsattar3496 8 ай бұрын

جزاک اللہ علیک کثیرا یا اخی المکرم ڈاکٹر صاحب 💖

@ikramshah451 2 ай бұрын

May Allah bless you for ever Aameen Sumaameen 💞

@nadranazir9288 Жыл бұрын

میتھرے اور میتھی دانہ ایک ہی ھیں یا الگ ھیں اس کے فرق کے با رے میں بتا دیں شکریہ

@saimazarshid1722 2 ай бұрын

Alag haan.meethi Dana size ma chota hota ha

@UzmaWaraich Ай бұрын

Alag hain

@MuhammadKhan-qe3je 11 ай бұрын

Thank you Dr Afzal for The essential Nutrition tips. Your vlog about prostrate dysfunction was very helpful.

@Inshalniaziofficial 7 ай бұрын

Good health tips.

@sarfrazsadiq9783 2 ай бұрын

Educative vlog

@zahidayyub290 Жыл бұрын

Good information. Dr Afzal you seems to be convinced by the original benefits of natural herbs .

@aminailyas4515 Жыл бұрын

Very nice Sir,the use of all these herbs and foods and also active lifestyle can make you look younger

@sakhiahmadjan4598 Жыл бұрын

🎉 ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب جزاک اللّٰہ

@user-ps7su6zy5c 5 ай бұрын

Mashallah jazak Allah Video bohat achi hsadqa jariya h

@nasreenzuberii 6 ай бұрын

Very nice ❤🎉❤🎉❤🎉❤

@alimuhammad9424 Жыл бұрын

The Doctor is true in some sense, but intermittent fasting remove aging and make the skin brights

@FazalKhan-vf1nq Жыл бұрын

Fzal,,ahamed,khan,,Pune,,mharashtra,thanks,,you,,

@kubrabano6552 6 ай бұрын

222

@tahiraaleem 6 ай бұрын

TV show on the

@shahidkhan-lp3jg 9 ай бұрын

Very usefull

@shainazshaikh3077 2 ай бұрын

Mashallah bahut Achcha video

@fazalhussain14 Жыл бұрын

Lafz muh nihar nahi nihar muh hae

@gulorak8264 Жыл бұрын

Sir! If we mix three of them to use khashkhash,badaam and kishmish ? Any side effects?

@fauziaamjad4176 Жыл бұрын

I have the same query . Do we have to do all the things daily or any on a daily basis?

@mohsiniqbal1326 4 ай бұрын

Bohat bohat shukriyaa aapkie advises bohat hie mufeed hotie hain Allah aapko jazaaye khair de. Aameen Summa Aameen

@user-xs8ls6jg1u 9 ай бұрын

Very nice informative clip convering consumption methods too

@afzalnasib2718 Жыл бұрын

DR. SAHIB, CAN DIABETICS TAKE RAISIN ❓KINDLY TELL THROUGH YOUR NEXT VIDEO OR AS YOU THINK BETTER AND EASY❗MAY THE ALMIGHTY ALLAH ALWAYS BLESS YOU ❗(AMEEN) ❗ 🙏 🇵🇰 🤠 ❓❗(10-08-2023) ❗.

@ibadullah8472 Жыл бұрын

DOCTOR WILL NOT GIVE YOU THE ANSWER TILL THE DAY OF JUDGEMENT.

@ashrafminhas972 Жыл бұрын

صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ محترم و مکرم ڈاکٹر صاحب نے ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ بہت ہی مفید ترین معلومات سے آگاہی فراہم کی ھے جزاک اللہ خیرا و احسن الجزاء فی الدنیا والآخرۃ

@sprehman5365 Жыл бұрын

I am a Diabetic too. If ur sugar is high then better avoid. Specially type 2. But if it is on lower side then u can take a few on alternate days. But keep ur sugar in check.

@Tariq7763 Жыл бұрын

😊 Ok

@rivaamalik9048 10 ай бұрын

Don't use if u r diabetic ...infact my Dr. Has not allowed me as im predaibetic

@muhammadharoonkhan6989 Жыл бұрын

Dr. Sb. If a person uses all five , then it will be beneficial or not. Please reply. My age is 69.5 years.

@MAhmad-kl3ku Жыл бұрын

we can daily use one ingredient...... simple

@farahdeeba2151 Жыл бұрын

All things at one time don't use one thing use one week ten other

@ansraza1 4 ай бұрын

Yes you can use these five things in same time but keep in your mind their quantity should be only one tea spoon collectively

@khanbhai-ye3xg 4 ай бұрын

Phir ap Dr sahib jesay nazar ayengy 😂

@Saqiha 7 ай бұрын

Great service. Hats off to your parents who brought you up very nicely. May ALLAH bless them.

@sohrabkhan7596 11 ай бұрын

Great information received Thanks Dr saheb

@AfzalKhan-yd5oj Жыл бұрын

زبردست معلومات فراہم کی ہے جناب

@azizburhan6987 7 ай бұрын

شکریہ ۔

@UmarFarooq-yk3ff Жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .ڈاکٹر صاحب بہت بہت شکریہ اپ نے بہت اچھی باتیں کی.

@bilalhassan3197 7 ай бұрын

Amazing information good 😊

@nighatfatima76 Жыл бұрын

Mashallah doctor Afzal Zaberdasti knowledge ha thanks apka

@asmadehlawi9023 2 ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@javediqbal7556 6 ай бұрын

Very good informative and healthy discussion, Gog bless you.

@rukhsanarasool3982 5 ай бұрын

Very nice great suggestion thanks

@noorn2822 Жыл бұрын

Dear Dr.uncle Thanks for good video. ALLAH BLESS YOU.AAMEEN..

@mohammadakram3611 3 ай бұрын

Mashaallah Sir bahoot khoub Zabardast

@user-of8hn6cj4z 11 ай бұрын

You are an allopathic doctor and honour your profession and advise people accordingly. Effects of things which have not been proven or unclear and under process of laboratory please don't allow/plead .arguably .