மக்களுக்கு புரியும் விதத்தில் எளிமையாக விளக்கம் தர நீங்கள் செய்திருக்கும் prework பாராட்டுதலுக்குரியது. நல்ல மனம் கொண்ட நீங்கள் நீடூழி வாழ ஆசிகளும் வாழ்த்துக்களும்.🎉

அரிசையை பற்றி நல்ல விளக்கம் டாக்டர். நன்றி சார்

டாக்டர் அரிசியைப் பற்றிய அறிய தகவல்கள் அருமை ssv

சீரக சம்பா ஊட்டசத்துக்கள் நிறைத்து ஆனால் வெள்ளையாக தான் இருக்கு.

நீங்க ளும் உங்கள் அன்பு குடும்ப மும் வாழ்க வளமுடன்🙏

A good realistic analysis. Thanks Dr.

அருமையான விளக்கம் சார்.நான் தற்போது பிரவுன் கவுண்டி அரிசிதான் ஒருவேளை எடுத்துக் கொண்டு ள்ளேன்.இனி இருவேளைகருப்பு அரிசி எடுத்துக் கொள்கிறேன்.மிக்க நன்றி சார்.

Gemer 1 tab. morning 1 night 1/2 nexpro 40mg telmisartan 40mg rosuvaas cv10 in night calcium supplement nerve supplement alphamix 3 months blood test 7.1 creatine .65 BP 130/90 age 61yrs thankyou so much Dr

I have been watching your videos since morning...the way you explain is quite addicting...very clear and easy to understand

Your videos are very useful sir For r the past 2 weeks I watch your videos daily.Thank you for your service.

பெஸ்ட் எக்ஸ்பிளநேஷன் பார் ரைஸ் இன் டேக்.

Very useful information. Thanks for sharing sir. Ration rice is ok for diabetic(para boiledrice)

Length of the grain Colour if the grain Stickiness when cooked Process facts Parboil / Raw rice

Dr. கொலஸ்டோல் பற்றியும் பேசுங்கள்

Whole Chinese people eat sticky rice / Jasmine rice. But they are much healthier than us.

Best explanation Doctor !

Thank you for your research and information

Thanks dr very useful messages

Very very useful video doctor 👍 thanks for sharing 👌

நன்றி டாக்டர்

Superb information Doctor. Thank you very much Doctor. Long live Doctor. God Bless you Doctor.

Thanks a lot Dr. for the best explanation regarding the rice varieties. Unfortunately I prefer very less rice quantity of our Ponni rice because of the childhood practice. Anyway I will change myself.Thanks Dr.

Thank you Dear Dr Arumai yana vilakkam Arisi yai kuzhaiya vidamal Water i 1cup rice ku 2 cup water yenru satham panna venduma

Doc please give the information about kattu yanam rice

Very useful video Dr. Thank you so much Dr.

Thank you doctor,for the valuable advice. God bless you.

Vazhga valamudan 😊

Very useful information.thank you very much dr

Sir Tq for Perfect info ❤❤❤❤ ❤❤❤ ❤❤ ❤

மிக்க நன்றி sir

நல்ல தைரியம் வந்துள்ளது

கைக்குத்தல் அரிசி சாப்பிட்டால் தொப்பை குறையுமா சார் நன்றி

Super information Dr Sir. 👌🙏

தேங்க்ஸ் அண்ட் கங்கிராஜுலேசன் ஃபார் யுவர் சஜஷன்.

Hello Dr, please let me know whether basmathi rice can b taken without removing starch?

We follow all your videos about diabetes sir! Thanks you very much sir! According to your video Kavuni rice is good but after cooking it will become sticky will it not increase sugar?

Good explanation doctor

super advice

வாழ்க நலமுடன்.... 😊

சூப்பர். Sar

Is black colour kavuni rice glutinous? Is it good for people with gut issues?

Thanks

Ponniyil kaikuthal arisi undu sir

🎉சூப்பர் சார்

India Gate Rice

Sir one doubt, all millets will get knocked off in all the 4 categories...but how is that good

சார் அரிசி சில வர்த்தைகள் ஆங்கிலத்தில் சொல்லுகிறார் அது எனக்கு புரியவில்லை தமிழிலில் சொல்லவும் கள் மிக்க நன்றி|

Sir cheeraga samba rice patrika sollunga

Thank you dr very good explaining 👍🏾

SIR மட்டை அரிசி நல்லதா

thank u Dr.

Thuyamalli rice for sugar people sapadalama sir

Sir about jeer samba rice, & kollum rice benefit please

Sir, seeraga samba is short and also said to be low carb and low glycemic index. As per your statement short rices have more carbs. Pls clarify and suggest. ( your videos are good )

The rice which goes through more processes involved is considered not good for us. Parboiled rice undergoes more processes than raw rice then how parboiled rice is better than raw rice doctor?

Dr. thanks f u r clear info.

Thank you sir.very useful information

Thank u doctor...can we cook maapillai samba rice in cooker for Sugar patients?

நன்றி. வாழ்கவளமுடன்

Please saay abt seeragasamba rice doctor

Thank you so much Dr 🙏

Rnr 15048 low gi rice what you think about that rice pls discuss sir

கருப்புக்கவுனி மற்றும் மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி வகைகள் வேக வைப்பதற்கு நீண்ட நேரம் ஆகின்றது என வீட்டில் உள்ளவர்கள் தங்களது பிரச்சனையை சொல்லுகின்றனர். இதற்கு தீர்வு என்னவென்று விளக்க வேண்டுமாய் அன்புடன் கேட்டுக் கொள்கின்றேன்.

Ration rise

Super very nice

தினை அரிசி சர்க்கரை நோயாளிகள் பயன்படுத்தலாமா சார்

Dr. plz. throw light on " Seeraga Samba " rice. Thanks

TQ.Sir

I always take black and brown basmiti rice my HA1bc reduced from 12 to 5.5 .exercise and medicine.

Excellent

SIR KERALA மட்டை ஓகே வா SIR

Map..isama.brownrice.lunch.ku.40.gr.sapdalam.dr..

Super information sir

Dr. I'm cooking brown rice in cooker. It's sticky only. Is it bad for diabetes

Sir.reshan.rice.pattri.solla um

What about millets doctor?

What is your opinion about champa rice or matta rice of palghat or one red colour boiled rice available in Nagerkovil area and in kerala which Is very tasty and other items can also be made.Think over and make a vlog on that

Super congratulations

Kerala matta rice சாப்பிடாமா டாக்டர் thankyou

Ration rice best ah sir

Super sir

Super Doctor

Sollunka sir

Thanks sir

Nan sappattaye kuraithu vitten

Two table spoon cookedrice with 3cups of veg .ok?

Long live 🎉

Sir unpolished rice

குதிரைவாலி குருணை போலதான்உள்ளது. சர்க்கரைக்கு நல்லதா?

Good

Can we take raw rice. We are using for quite a long time more than 70 years

What will the mallipoo rice will do to the diabetic cndition.

🎉🎉🎉

எந்த அரிசியும் 20 கிராம் வரை உட்கொண்டால் சக்கரை 120 கு மேல் ஏறாது மருந்து தேவையில்லை!!??

கேரளா மட்டை சிகப்பு அரிசி சுகர் ஏறுமா

Sugerfree tablet eduthakalama

Sir jeraga Samba rice sapitalsma

🙏 🙏

குதிரைவாலிஅரிசிசாப்பிட்டால்சுகர்ஏறுமா

Doctor ponni arisi sapdalama koodadha pls solunga..