الطب مهما تطور من آدم الى قيام الساعة فهو مختصر في آية واحدة فالقرآن الكريم وكلوا واشربوا ولا تسرفوا وسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم حيث قال نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع لو طبقنا منهج الله في الغذاء واتبعنا سنة نبينا ما مرضنا وما احتجنا للدواء طول حياتنا شكرا يا دكتور على جهودك

دكاترة بشكل عام حافظين مش فاهمين ماعدا دكتور بيرج بحسو الوحيد اللي فهمان بالمهنة لأنه داخل فيها عن حب و فهم للمعلومة وتطبيقها على أرض الواقع و ينصحنا بالمواد الطبيعية أكثر من الأدوية الكيميائية هذا أكثر ما أحبه فيه

اخواتي انا في ضيق شديد أطلب منكم دعوه يفرجها عليا ربي فدعوة 40 شخص ان شاء الله تكون مستجابه من الله العزيز الرحيم الله يجازيكم بكل خير يارب

‏﴿وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ *فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ﴾

دكتور فاهم مجاله بطريقة جد عملية ودقيقة ونصائحه لو طبقها الناس لتغيرت ظروفهم للأفضل باذن الله... اللهم اشف والدتي ورد لها بصرها يارب فقد اعياها مرض السكر 🤲

"وسلاماً على من مَر صدفة فاستغفر فزادني حسنة و ازدادت حسناته."

حقا الإسلام حياه الحمد لله ان فيه صيام وكذلك صلاه الفجر وكذلك حرم علينا شرب الكحول صدق طبيب البشريه سيدنا محمد عليه الصلاه والسلام

دكتور بيرغ اعطانا سر الحياة الصحية والرشاقة بفيديو واحد ، بفضل نصائحه لا احتاج لاي دواء لمرض السكري واصبحت صحتي فعلا ممتازة. شكرا د بيرغ

الحمدلله على نعمة الإسلام 😍نحن نصوم والكحول محرم شرعاً 😍يامثبت القلوب ثبت قلوبنا على دينك

الشكر الكبير لمن قام بالترجمه جعله الله في ميزان حسناتك 🌹🌹🌹

الحمد وبفضل الله تناول خل التفاح رررائع للهظم مفعوله سريع مااعدا الي عندهم قرحة لاتتناولوه لبعد ماتتشافو لاتنسونا من دعائكم الجميل🤗🤗

كل ما سبق ذكره موجود في الهدي النبوي الشريف. الاهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💖

سبحان الله من امرنا بالصيام شهر بالسنه واجب ... الاسلام عز .. نسال الله ان يعزك بالاسلام يادكنور بيرج

حقيقة نادرا ما تجد هذا النوع من النصائح في الطب . واعتقد ان اختصاص الطب الكيمياءي ضروري جدا جدا لكل مريض بالموازات مع الطب التشخيصي وما يليه من وصفات الطبية و خاصة لمرضى السكري و ارتفاع ضغط الدم وغيرها فهناك، أشخاص لم يستعملوا الادوية و اعتمدوا 90%على الصحة الغذائية 👍🌹🌹

اللهم ارزق ابي الفردوس الاعلى بلا حساب و لا سابقة عذاب فانه صبر و رضى على السرطان و المه اللهم صبرنا على فراقه

الله يهدي الدكتور ويخرجة من الظلمات الى النور ، ونفرح بخبر دخوله في الاسلام ، والله على ذا المعلومات والجهد الي يقدمه احببته وتمنيت له الخير 💦

معظم الجامعات تعتمد ٩٩% على التعليم النظري وتعطي 1% على التطبيق العملي المفروض يعكسوها

علشان كده ربنا أمرنا بصلاه الفجر فى جماعه. مش تكون فى البيت أفضل انك تنزل وتتحرك وتحرق سكر الفجر ده .. بالنزول والذهاب إلى المسجد.. سبحان الله العظيم..

من سنوات اتابع دكتور بيرج لكن هالفيديو اعطى اجابات لاسئله كثيرة. كل الشكر دكتور بيرج والعاملين عالقناه

لن ننسى فضل د بيرج و القائمين على هذه القناه المتميزه ، وأود أن يتطوع بعض المتابعين الأفاضل بالتعليق على عناصر الموضوع ، وتلخيص وتبسيط النتائج ، تسهيلا على بعض كبار ألسن واستكمالا للفائده على الجميع ،وجزاكم الله كل خير .

واو بحر من المعلومات، تبهرني المعلومات التي تقدمها لنا وطريقة استرسالها. هذا هو الطب الحقيقي وهذا هو الطبيب المناسب في المكان المناسب. حفظك الله ورعاك واطال في عمرك. مغربية من كندا

حلقه غايه بالاهميه والمعلومات الكثيره الموجوده بهذه الحلقه قمه المعرفه والتطور العلمي شكرا جزيلا لكل من ساهم بوجود هذه الحلقه ❤

انك أفضل طبيب شكرا وانا دايما اشرب خل التفاح وعند إجراء فحوصات يقول لي الطبيب مثل الطفل المولود جديد لا اشكو من شيء الحمدالله

كلما كانت المعلومه مختصره ،كلما زادت الفائده وثبتت المعلومه اكثر

انا اواظب داءما على شرب خل التفاح، الذي اصنعه بنفسي، ولا اظيف له الماء، الحمدلله تحسنت صحتي واختفى نهاءيا وجع القولون، شكرا دكتور على فيديوهاتك الثمينة و المفيدة، جزاك الله كل خير ♥️

اللهم زدنا و لا تنقصنا , و اعطنا ولا تحرمنا و اكرمنا . اللهم اغفر لنا و ارحمنا و احفظنا و اهدنا و ارزقنا و انت خير الرازقين

نحن المسلمين عندما نأكل نقول الدعاء : بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ، وناكل فإنه يحمينا باذن الله من اضرار الاكل

كل الاحترام لهذا الدكتور . اشعر اني ادرس الطب معه .

اتمنى ان تدرس القران وان تسلم حتى يكون كل ما قدمته صدقة جارية لك بعد الممات

مجهودات رائعه من طبيب وباحث ذكي وصل لمرحله التدقيق بجزيئيات الاغذيه وهرموناتها وانزيمات وفيتاميناتها وكيف يقابل ضرر المعادن بتناول معادن اخرى او مثبطات اخرى وواعي للزمن وللكميه وللمؤشرالغلايسيمي بالنسبه للفاكهه والطعام ولكمية الكاربوهيدرات الموجوده فيها واي معادن او اطعمه تثبط عناصر تضر اذا هي لم يتم تناولها معها او بعدها ومطلع على الكثير من الدراسات التي انجزت والتي لم تنجز بعد ويدعم مع غيره من انصار الانسانيه والصحه والسلام دراسات حتى توضح لهم امورا لم يجزموا بصحتها او التوصيه عليها بعد انه دكتور بل عالم اكثر من رائع وانساني وعالمي،،.

مشكلة الناس ليس الاكل ولكن قلة الحركه تنحت نأكل كميات لا نستطيع حرقها مهما كانت قليله لان حركتنا قلت

الاسلام نعمه والحمدلله أننا خلقنا مسلمين وأدعو إلى سبيل ربي بالحب والحكمه أن ربي لطيف لما يشاء

شكرا جزيلا لكم على ترجمة هده الاعمال والدكتور ايضا وحتى دين الاسلام ينصحنا بالصوم و ينصحنا نبينا بالاكل ادا جعنا وادا اكلنا لانشبع وايضا حرم علينا شرب الخمر راءع

معلومات جدا" مفيده وهي مفتاح للحياة الصحيه.. رسالة د.برج دائما" اتباع التغذيه الصحيه.. لان المعده هي بيت الداء و الوقايه خير من العلاج..

7:53 المعلومات رائعه وتقديمها الى المتابعين بصورة اروع وابسط من اي شرح اخر جزاك الله خيرا دكتور انت صاحب فضل كبير عل البشرية ❤وشكرا من العراق

من أجل ذلك ينادي الله عباده الصلاة خير من النوم

الأسلام كشف لنا عن علاجات وعن معلومات الان يكتشفها العلماء في هذا العصر وبعد هذا التطور كله والشخص اللذي يمتلك الذكاء سيعلم ان الاسلام هو الحق وهو الرقي وهو من عند الله الواحد الأحد اللذي خلق كل شي

الكلام كثير ومعظمه علمي وممل للشخص الذي يبحث عن النصيحة. من لديه اختصار وموجز للـ6 أشياء التي ذكرها الدكتور يفيدنا بها جزاه الله خير

من بين الاطباء الذين احترمهم كثيرا دكتور رائع و وله مصدقية عالية ينصح من قلبه كم نحتاج لمثله في هذا العالم

مما جاء في الحلقة فيما يتعلق بالحد من مضاعفات سكر الدم على القلب والكلى والعينين والاعصاب ..الخ ، وللحد من ارتفاع مستويات سكر الدم يتم تناول التالي : - البنوفيتامين وهو احد انواع فيتامين В1(بحثت ووجدت انه متوفر في الخميرة والبازلا والفاصوليا البيضاء وفي السلمون وبلح البحر والكتان ، كما يوجد على شكل مكملات غذائية). - حمض الفا ليبويك ( بحثت ووجدت انه متوفر في الخميرة ايضا وفي البازيلا والقرنبيط والبازلا والسبانخ واللحوم والكبد). - الحركة او المشي لمدة 20 الى 30 دقيقة لحرق السكر الزائد نتيجة الاكل او نتيجة ظاهرة الصباح التي يرتفع فيها السكر طبيعيا بشكل بسيط مع الصباح لتهيئة الجسم للحركة ، والدكتور بيرج ذكر هذه النقطة في المرتبة الثالثة وانا شخصيا اضعها في المرتبة الاولى فالحركة والنشاط البدني هي اساس التغلب على السكري في نظري ومن خبرتي. - خل التفاح ( اعتقد الافضل تناوله قبل الأكل لانه كما عرفت يبطىء عملية انتاج الجلوكوز وبالتالي يقلل من افراز الانسولين ويمنع زيادته فوق الحاجة ) - القرفة. - البربين ، وهو موجود في عدة اعشاب منها الكركم، كما يوجد في شكل مكملات غذائية. وكما ان الكربوهيدرات المكررة والسكريات ترفع السكر في الدم، كذلك فانها تتسبب في زيادة نسبة الانسولين في الدم عن الطبيعية، مما يؤدي الى مرض مقاومة الانسولين اي امتناع الخلاية عن استقباله مع ما يحمله من جولوكوز . واهم الاغذية التي لاتسبب الارتفاع الزائد للانسولين هي : - الدهون الخالصة، لكنها قلما تتوفر بشكل منفرد وتكون غالبا مترافقة مع البروتين لهذا كلما ترافقت الدهون مع البروتين فهذا يعني تحفيز اقل للانسولين لذا يؤكل بياض البيض مع صفاره كذلك من المكسرات يفضل جوز البقان او المكاديميا ، والخلاصة انه باضافة المزيد من الدهون الى الوجبة يقل تحفيز افراز الانسولين - السلطة مع زيت الزيتون وخل التفاح . - الصيام .

مواضيع مفيدة جدا شكرا دكتور بيرج ودائما للأفضل

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

موضوع مهم جدا أجبت عن كثير من الأسئلة، شكرا جزيلا دكتور بيرج على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة لصحتنا شكرا على الترجمة القيمة والرائعة

تعطينا معلومات قيمه عن الصحة ..نشكرك كثيرا يا دكتور..

انت تنتقل دائما من الرائع إلى الأروع ماهته النصائح الحية القيمة صدقني دائما كنت أتسائل عن هته الحلول لكن قدمتها لنا على طبق من فضة أحسنت......شكرا شكرا شكرا ألف مرة ❤🧡💛 والله بهذه النصائح تدخل الجنة فقط أنطق الشهادتين والباقي على الله

دكتور بيرج قيمه معلومات واسعه لكل العالم العربي بموسوعه رائعه عن الطب والتغذيه والحياه.

انت انسان محبوب ولطيف ومحترم شكرا لك علئ كل معلومة قدمتها لنا وستفدنا منها متابعتك من العراق

معلومات قيمه جدا ومفيده شكراً كتير كتير احسن دكتور في العالم

لي قام بترجمة ربي يجازيك ويجعلها فميزان حسانتك شكر جزيل علي تعب وترجمة

جزاك الله خيرا يا دكتور وبارك فيك أسأل الله ان يشرح صدرك الإسلام. يارب

مرسي دكتور ببرج ♥️🌹♥️🌹 علي كل المعلومات الله يحفظك

من فضلكم ملخص هذا الفيديو وشكرا

شكرا دكتور برج على معلوماتك الرائعه اتمنى تفيدنا لعلاج الخمول الدائم .

يقدم هذا الدكتور معلوماته من القلب يستحق كل الشكر والاحترام

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. من قال سبحان الله وبحمده فى يوم ١٠٠مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

شكرا لانكم تكتبون كل المعلومات في صندوق الوصف . اسعدتوني بهذا الفعل ، فشكرا على مجهوداتكم المبدولة شكرا.

ألياف (خضار) مضادات أكسدة، زيت الزيتون خل تفاخ قرفة الدهون مع البروتين الصيام

شرح رائع ومفصل ومفيد جدا للصحة ، ان شاء الله دائما تكون موفق في أعمالك .

أحسنت دكتور موضوع مهم جدا نحتاجه فعلاً تحياتي لحضرتك والمترجمة جزاكم الله خير تحياتي بالتوفيق

شكرا دكتور بيرج ع مجهودك جزاك الله خيرا وزادك صحه وعافيه وعلم 💙

شكرا دكتور بيرج على المعلومه المفيده والنصائح المهمة ربنا يذيدك علم ويعلمك ما لا تعلم

كفو يا دكتور الله يعطيك العافية

وقت الفجر يرتفع السكر في الدم و الإسلام يفرض ويحث على أداء صلاة الفجر .....الحمد لله على نعمه الاسلام لا إله إلا الله محمد رسول الله

اللهم بحق لا إله إلا الله اللهم اعز دكتور بيرج بالاسلام

شكرآ شكرآ شكرا جزيلا يادكتور على نصائحك المفيدة والقيمة جزاك الله خيرا 🩺👍🕊️🕊️🕊️

شكرا د.بيرج وكل القائمين على القناة للمعلومات القيمه والتي نستفيد منها حقيقة ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله رب العالمين ⭐

الحمدلله على نعمه الاسلام اللهم صل على محمد اشرف المرسلين وعلى أزواجه وذريته وال بيته الكريم عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون 📿🕊️🕊️🕊️

لم استطع ابدا اتباع الكيتو حاولت لكن احسست بتعب شديد و تدهور في صحتى حتى نفسيا لست مستعدة للابتعاد عن الحلويات ،أعشق الحلويات و هي من اسباب سعادتي في الحياة،انا طويلة و رشيقة و حتى بعد الانجاب نحفت أكثر ،اريد ان أزيد في الوزن قليلا لكن لم استطع

الاخوة كلكم رجاء .. اقراوء بعد اذنكم كتاب للمؤرخ الأمريكي مارك جراهام .. الكتاب اسمه .(كيف ابدع الإسلام ...)...وستروا تقراواا المفاجااات ....فقط اقراواا

احنا محتاجين دكتور عربي زي الدكتور ده يتكلم معانا بهذا الأسلوب الراقي عن طريقة الغذاء الصحي

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وعلى عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك عليَّ وأبوء لك بذنبي فإغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت

شكرا جزيلا على مجهوداتك المتوالية لتوعية للبشرية في هذا المجال 👍

ياريت يادكتور تعمل حلقه عن داء التكيس وهوا اكياس في قلب الكليه

هذا صحيح طلاب كلية آلطب يحفظون المعلومات والكتب للامتحان للنجاح ،،،،ولكن خبرتهم تأتي من الممارسة والتدريب والعمل بعد الكلية وكل واحد منهم حسب قدرته والعمل والتعب على نفسه ف التعلم يكتسب الخبرة والنجاح ف عمله والتوفيق من الله

Ilداءما مواضيع هائلة ومفيدة استفدنا الكثييير شكرا دكتور

شكرا دبيردج على المعلومات القيمه هل يوجد فرق بين الخميره الغذائيه والخميره البيره الموجوده على شكل اقراص بالصيدلبه

شكراً د بيرج احنا بننتظر الفيديو هات عاشان نتعلم كتير من حضرتك ربنا يخليك لينا ويبارك في حضرتك

رائع مبدع كعادتك دكتور دمت طيبا ودامت منشوراتك القيمة مشكور

دكتور بيرج هو المفضل عندي ❤

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا...

اللهم صل على محمد وعلى ال محمد وسلم تسليما كثيرا

الموضوع مرا مفيد و مهم يعطيكم العافيه ع الترجمه

دكتور ياريت تنصحنا بغذاء يفيد مرضى الكلى مع الشكر الجزيل لحضرتك

أنت شخص رائع ومعلوماتك قيمة جدآ ياحبذا لو تكون مدرسة لتدريس أبحاثك

يا إخوان من يعرف الجنود المجهولين ،،،،،،،، الذين يترجمون لنا مقاطع هذا الدكتور الرائع ،،،،،،، أريد أن أعرفهم من هــــــــم ،،،، ولدي شغب كبير في معرفتهم ن،،،،،، فأنا لا أرى أنهم يعـــــرّفون بأنفسهم ولا يشيرون إلى ما يقومون به ،،،،،، دلونا عليهم ،،،، يا إخوان ،،،، حتى نرفع القبعة لهم ،،،،، إجلالا واحتراما وتقديرا لمجهودهم ،،،،، ولا أدري أهم جماعة ،،، أم فرد ،،،، من يعرفهم يشير إلينا بهم رجاءا ،،،،،،،،،،،،،

قال الله تعالي و ما أوتيتم من العلم الا قليلا صدق الله العظيم

السكر سم قاتل ، ولكن الناس لا تتوقف عنه ...

الله يكتر من امثالك.... كنا في ظلاااام دامس.... نورت عقولنا واصبحنا نميز الصح من الغلط بفضل الله ثم بفضل امثالكم... بارك الله فيكم وفي علمكم المستنير👍👍👍

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده

من كان يحب النبى صلى الله عليه وسلم حقا من قلبه فليقل كل يوم سبعين مرة. اللهم آت سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم الوسيلة والفضيلة والدرجة العالية الرفيعة وابعثه مقاما محمودا الذى وعدته إنك لا تخلف الميعاد. فما أعظمها وأجلها من هدية نهديها إلى حبيبنا وشفيعنا سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم السلام عسى كل من داوم عليها أن يكون من أحبابه ويفوز بقربه ويحظى برؤيته صلى الله عليه وسلم وتقضى له جميع حاجاته وينال شفاعته صلى الله عليه وسلم. والدليل على ذلك قول النبي صلى الله عليه وسلم. فمن سأل الله تعالى لى الوسيلة حلت له شفاعتى.صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

هذا المقطع اللي كنت منتظره من سنين

شكرا لك دكتور بيرج علي المعلومات المفيدة

فيديو انتظره من زمان😂

مشكور دكتور على نصائحك الجيده وكل تقدير لانك جعلت المعلومات مترجمه للعربيه .....

هذا الدكتور رائع انشالله ربنا يهديه عشان جهوده العظيمة ما تروح سدى يوم القيامه عنجد بتمناله الخير من كل قلبي شكرا دكتور بيرج

شكراً من القلب دكتورنا العزيز ، والله يهديك يارب ويعطيك على قد نيتك ❤

د.بيرج نحب لك الخير ان شاء الله ربي يشرح صدرك للاسلام

المترجم اسعدك الله في الدارين فـ أنت من تتعب وتترجم وأسأل الله ان يعود الأجر اليك تحية لك

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. لأن أقول سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر أحب إلى مما طلعت عليه الشمس.صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

شكرا للكمية الهائلة من المعلومات الطبية التي تقدمه لنا في مقطع فيديو واحد ...تحياتي وتقديري لجهودكم.....