Proctologista ensina como livrar-se dos GASES!

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2 жыл бұрын

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Пікірлер: 6 500

@breno3190 2 жыл бұрын

1° Aprender a respirar pelo nariz 2° Mastigue de forma lenta 3° Não conversa durante a refeição 4° 5-10 minutos de caminhada 5° 600ml de água ao acordar 7° Diminuir frituras e gorduras, lactose, farinha branca, cerveja etc... 8° Repor probióticos 9° Se desvermine

@redpillmgtow9115 2 жыл бұрын

Eu resumo isso tudo em um só. PEIDE. Você não é juiz pra prender ninguém.

@abbaabba7511 2 жыл бұрын

@@redpillmgtow9115 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@elizabethmota7315 2 жыл бұрын

@@redpillmgtow9115 eita lasqueira 😂😂😂

@KellerSouza 2 жыл бұрын

Dr.. poderia falar sobre enzimas digestivas?

@raqnuelmarques6270 2 жыл бұрын

@RicardoNunoSilva 2 жыл бұрын

* * * RESUMO DAS 10 DICAS (BR/PT) * * * 1) Respirar pelo nariz 2) Mastigar lentamente (5 vezes) 3) Evitar conversar durante a refeição 4) Não beber enquanto come 5) Caminhar 5-10 minutos após comer 6) Caminhar 30 minutos diariamente 7) Beber 600 a 640ml de água ao acordar, em jejum 8) Diminuir consumo de: fritos, gorduras, lactose, farinha branca, cerveja, verduras folhosas (couve, repolho, repolho refogado/chucrutebróculos), molho de tomate, suco de uva integral, feijão, lentilha, sementes/grãos, pipocas, milho verde, amendoins, tabaco, rabanetes 9) Tomar probióticos (em cápsulas) 10) Desverminar toda a família

@sandrabrandao5891 2 жыл бұрын

👍

@GuilhermeWalladaresgratidao 2 жыл бұрын

Muito bom,gostei do resumão

@yusperez2594 2 жыл бұрын

@Paulo Dancini pois é kkk até chorei kkk tirando os fritos é tudo que eu gosto

@SoniaSonia-ut5id 2 жыл бұрын

O Q VOU COMER, ELE TIROU TUDO?

@silviasouza42 2 жыл бұрын

Vdd, comer o que?????

@neidebeny6716 11 ай бұрын

Quando escuto um médico dando uma explicaçao maravilhosa desse tenho vergonha dos médicos q existem e q pagamos tão caro.

@carmenlucia1776 10 ай бұрын

A gente vai no UBS não fa o regime alimentar pra fazer tenho intestino ressecado misericórdia hoje fiz 600 ml de água em jejum logo fui ao banheiro ....esse médico é uma benção pra nós aqui gente .....acredita nêle é o melhor

@manuelaoliveira6243 5 ай бұрын

Obrigada por tudo

@brasillivre4034 2 жыл бұрын

Tragam um Oscar pra este homen. Sensacional 🏆👏🏼

@jacquellyra 2 жыл бұрын

Excelente explicação e orientação👏🏻

@mariarecupeti7229 2 жыл бұрын

To passando por isso, no meu caso ta fazendo uns nove meses da cirurgia do intestino tive um cancer foi retirado e diverticulite tbrm porque o tumor tava obstruindo a passagem das fezes passei muito mal, mas a cirurgia gracas a Deus e os bons médicos que cuidaram de mim, so que foi passado uma dieta e eu tenho deixado de comer certos legumes e temperos que eu comia e leguminosas como feijao bem pouco e deixo de molho e todos estes alimentos que ele falou, so que eu abuso dos carboidratos,como muito pao, torrada, e macarrao e bolo nao tomo muita agua pura mais suco de laranja, e evito muito doces.

@mariaalicedoamaral1212 2 жыл бұрын

@@jacquellyra ¹

@jacirenebraga7203 2 жыл бұрын

Obrigado doutor pela orientação ☺️🙂

@elsarocha6736 2 жыл бұрын

Obrigada Doutor 👍 meus parabéns por explicar muito bem 👍 além de Médico 🌟🌟🌟🌟🌟parece um bom Professor 😘👍aprendi muito só neste tempo bem hája 🤔😘 tenho muita confusão intestino 😔 colón irritável os pólipos que retirei á pouco 🤨tenho vários divertículos não sei o tratamento ando muito esquisita no parte abdominal dilatação 😔tenho também Fibrose hepática sem tratamento 😔o médico de família disse que não há crise 😔eu acho que estou a um passo da cirrose ou báto o pé ou bata a bota ,,😊🤔tenho que ir á luta não sei se vou a tempo 😔 tenho hepatite A crônica sem tratamento 😔 obrigada 😘🙋 bjs um abraço de Portugal alguns médicos médicos agem mal com os doentes deixam andar 😔bem hája 😘👋👋🙋 bjs

@iaracavazotti9335 2 жыл бұрын

Nossa, um conteúdo precioso, de graça, e tanta gente com preguiça de assistir 15 minutinhos? Me poupem, gente. Vamos valorizar o Dr e sua boa vontade em ajudar.

@candreel 2 жыл бұрын

15 minutos é um peido na vida.

@boccca 2 жыл бұрын

@@candreel rsrsrsrsrsrsrrsrsrsrrrrsrsrsrsrssrsrsr

@lenitaaparecidaoliveirainh6781 2 жыл бұрын

Parabéns Dr Fernando!!! E muiiiito obrigada por tantos esclarecimentos!!!!

@AnaLucia-vc8rh 2 жыл бұрын

Obrigada doutor por essas dicas assisto sempre os seus vídeos que Deus abençoe grandemente 🙏👏👏👏

@morenatropicana5348 Жыл бұрын

Boa vontade só não, vamos ser coerentes, ele ganha com isto e ganha muito bem do yutuber, sabe qto ganha quem tem o número de inscritos q ele tem? Não ganha menos de 10 mil reais, por baixo rsr

@rosmeirebrasilnascimento6944 10 ай бұрын

Dr. Fernando Lemos, acompanho os vídeos, e só tenho a agradecer por compartilhar seus conhecimentos, Deus o abençoe 🙏🌻

@luciasebastiana5647 Жыл бұрын

É de extrema importância assistir todos os vídeos do Dr Fernando , é ótimo e bem explicado... Eu adoro assistir... Parabéns Dr:

@therezinhaschmidt420 2 жыл бұрын

Dr,melhorei meu intestino com suas dicas,tomo 640mls de água em jejum,como só frutas com aveia,castanhas,e as sementes de chia,gergelim,e semente de linhaça, mas deixo de molho de véspera, não consegui tomar sem idrata_las,tenho chagas,e me disseram ia só piorar com a idade e hoje me sinto muito bem com 84 anos,muito obrigada,Deus o abençoe, diminui carboidrato,como mais integral arroz, macarrão, nada de molho e como pouco doce

@lourdesdedono8388 2 жыл бұрын

Esse pr mim ė o cara

@brigidalacerda9373 2 жыл бұрын

@teresinhacohen2881 2 жыл бұрын

@@brigidalacerda9373 k

@onezioonezio1431 2 жыл бұрын

Dr eu tenho divritlico o médico. Passou so remédios. Eu sinto muito dor e muito gases

@neydelanzellotti8757 2 жыл бұрын

@lucaoliveira8497 Жыл бұрын

Respirar corretamente Mastigando lentamente Não converse durante a refeição Não beber líquidos durante a refeição 5 a 10 munutos de caminhada após a refeição 600 ml de água em jejum

@joaquinacastrovalva2672 5 ай бұрын

Eu tenho muito gazes, vou seguir essa receita !!!

@juceliasousa8197 10 ай бұрын

Execelente profissional, parabéns DR. FERNANDO LEMOS.

@ivanildaaraujo9248 11 ай бұрын

Boa noite Dr. Fernando Lemos, gosto muito de suas lives, vc ensina muita coisa importante pra nossa saúde

@claudiavalentim4990 Жыл бұрын

Esse Dr e sem meias palavras fala tdo que queremos saber🙌🏽❤️

@valerialeite7950 Жыл бұрын

Que doutor inteligente sábio é ajudando o próximo Deus te abençoe doutor lindo

@user-ru9cf5rr2u Жыл бұрын

Obrigada Dr Fernando. Se tivesse visto os seus vídeos antes, talvez não teria passado por esse perrengue todos esses anos. Espero que mtos assistem e possam receber o tratamento o qto antes. Agradeço a Deus pela vida do meu filho que ama fazer pesquisas. E descobriu o Dr Fernando. Deus é Bom e usa os médicos com sabedoria para cuidar da nossa saúde. GRATIDÃO Dr. Boa noite á todos.

@nivaldapelegrini4013 Жыл бұрын

DEUS LHE ABENÇOE HOJE E SEMPRE DR. FERNANDO. OBRIGADA POR TODAS ORIENTAÇÕES. GRATIDÃO!!!❤❤❤

@marciozenithrabit1663 2 жыл бұрын

Dr Fernando Lemos sempre sensacional!! Verdadeiro trabalho de utilidade pública

@flaviavaladares3081 2 жыл бұрын

Amo esse canal sigo a anos...que Deus abençoe o senhor Dr Fernando! O senhor E uma benção!

@nalvagomes6936 8 ай бұрын

Doutor Fernando Lemos, o senhor é uma benção para o mundo. Deus te conserve assim, ajudante o próximo. Deus te abençoe. Gosto muito do seu jeito tem uma postura realmente de um grande.

@angelasartori1436 Жыл бұрын

MÉDICO MARAVILHOSO NOTA 10

@Classic_Gamer.0 Жыл бұрын

Meu Deus que médico abençoado o Brasil está precisando de um profissional assim sincero com seus pacientes que Deus ti abençoe doutor.

@tienemiranda8331 Жыл бұрын

Verdade

@zulmaramos5301 Жыл бұрын

Bom Dia

@cleidemorais6514 11 ай бұрын

Só sendo cristã sincero mesmo amém

@lacia7976 11 ай бұрын

Verdade

@yaramonteirokunzlimonteiro8358 Жыл бұрын

Maravilhosa explicações,médico muito interessado em ajudar pacientes ,dedicado e desprendido .parabéns

@izabelmariarosario1937 5 ай бұрын

Dr Fernando por esse serviço, pela sua competência foi mais que merecedor receber o prêmio iBest. Obrigada!

@DELZA25 Жыл бұрын

Dr, o Senhor é uma benção em nossas vidas. Gloria a Deus 🙏🏽

@dalvaoliveiraferrazdasilva7767 2 жыл бұрын

Dr. Fernando amo seus ensinamentos ,seu trabalho é muito importante . Continue neste propósito ,informações valiosas.

@theodoradora1291 2 жыл бұрын

Esse médico fala de forma clara,continue assim,procuro ver seus vídeos sempre que posso,aprendi muito,Deus o abenções poderosamente,gratidão por existir...

@nivaldapelegrini4013 Жыл бұрын

Boa noite Dr. Fernando Lemos, Obrigada pelas informações São muitissimamente importantes! Deus lhe abençoe hoje e sempre em sua vida profissional, por todo Carinho e respeito pelo próximo. Obrigada e um grande abraço!!!

@JosefaMaria-fi9pj 3 ай бұрын

Esse Dr. Merece todas as bençãos de Deus, o Dr. Fernando Lemos, faz a diferença, nós devemos agradecer muito a Deus pela vida desse campeão, que tem muita paciência, com a humanidade Deus abençoe ele e a sua família 🙏🙏🙏🙏🙏

@mariaodetemartinsmouraoliv6505 Жыл бұрын

Não perco uma palestra do Dr Fernando Lemos.Gratidão

@deniaalbuquerque3529 2 жыл бұрын

Dr.Fernando Lemos,muito obrigada.Que Deus te abençõe ricamente.Todos os teus vídeos sempre me ajudam muito!!!

@margaretlopes8681 5 ай бұрын

O senhor, é realmente um médico de gabarito, que se aprofunda cada vez mais, nas descobertas de todo o aparelho digestivo e nos orienta com excelência! Parabéns pela dedicação! 🍁

@lidiamaia4817 Жыл бұрын

Que maravilha !! Dr Fernando Lemos é um médico maravilhoso adorei suas explicações sobre gazes , tenho esse problema é muito ruim muitas vezes passo mal ,vou seguir suas dicas , 0brigada Deus abençoê 🙏🙌

@leilafatimasbruzzi9330 Жыл бұрын

Doutor Fernando assisto seu vídeos há muito tempo. Agradeço suas informações, sempre trouxeram grandes benefícios à minha vida e saúde. Parabéns, continue informando e concedendo melhor qualidade de vida à seus seguidores

@soniareginaalvesdasilva.3874 2 жыл бұрын

COMO ESTÁS!Amo ouví-lo! Muito obrigado Doutor, 🙏 Deus te abençoe sempre 🙏, são ensinamentos q nos ajudam muito! Nasceu já ILUMINADO,com esse imenso amor d nos ajudar tanto...Eterna gratidão 🙏🙏

@MariaRodrigues-fz3yf 3 ай бұрын

Obrigada doutor Fernando lemos pela dicas que Deu para quem te segue .

@kaedavani Жыл бұрын

Deus te abençoe dr Fernando por sua inteligência no doutorado aprimorado, atualizado, compromissado com a humanidade !

@zeneidecavalcanteximenes9628 2 жыл бұрын

Esse médico é uma benção de Deus. Parabéns, Dr.

@marizamoraessantana.8563 2 жыл бұрын

Já chego dando joinha pois gosto muito deste dr. Parabéns pelo lindo trabalho dr. O senhor é um ser de luz aqui na terra.

@zildacaratodesouza4995 Жыл бұрын

Obrigado Dr.por tantas dicas. Fui operada no ano de 2019 fiz uma cirurgia de um tumor câncer acima do reto minha cirurgia foi um sucesso Graças a Deus e aos Médicos Maravilhosos do H. C. de Ribeirão Preto estou muito bem faço acompanhamento. Em novembro vou ter alta Graças a Deus. Mais uma vez te digo Obrigado Dr. Pelas dicas. Que Deus e Jesus Cristo ti abençoe grandemente ❤ Zilda 🌹 Araraquara 🌹

@laurindacalhas4211 11 ай бұрын

Deus te abençoe 👏👏👏

@nilzaandrade8132 3 ай бұрын

OBRIGADA DR. FERNANDO! TENHO SIDO GRANDEMENTE BENEFICIADA COM SUAS ORIENTAÇÕES. AMÉM!😊❤

@mariasantanadossantos7286 2 жыл бұрын

Gratidão Dr Fernando, Deus é maravilhoso.Quantas vidas salvas, por esse vaso sagrado de Deus, Muitas bençãos para ti e sua família grande amigo.

@mariacleia9808 2 жыл бұрын

Obrigada! Coração cheio de gratidão! Que às bençãos de Deus esteja sempre com vc Dr.Lemos💛🙏

@usf539 3 ай бұрын

Deus te abençoe por nos ensinar com suas falas tão importantes e dicas valiosas.

@Catian-dr8ql 25 күн бұрын

Amo esses vídeos, um Dr exemplar! Quem nos dera ter mais médico assim, especialista que ama o que faz. Minha vida teve uma mudança depois q comecei a dar ouvidos e por em prática o que ele fala.

@mariasantasouza2164 2 жыл бұрын

Depois que eu comecei acompanhar seu canal, meu intestino melhorou muito, minha gratidão a você.

@hellenafreitas1142 Жыл бұрын

Parabéns Doutor, pelas informações, que são muito necessárias a nós...É muito útil para nós

@NereidaPaivaPinto-hn3dc Жыл бұрын

👏👏👏👏parabéns muito bom explicado, tirou muitas dúvidas!!! Deus o abençoe!!!

@iracisalete1545 9 ай бұрын

Esse Dr Fernando foi enviado por Deus para nos ajudar nos orientar obrigado senhor 🙏❤️❤️

@iracisalete1545 9 ай бұрын

Esse médico e profissional e se garante no seu potencial parabéns Dr Fernando Lemos gratidão 👏❤️

@Viviane10104 3 ай бұрын

Com certeza ele me ajuda bastante

@GeraldaSelesSangi 2 жыл бұрын

Sensacional 👏 obrigada Dr Fernando lemos, por nos orientar . Seus vídeos são incríveis , o Sr explica de um modo tão específico e esclarecedor e tão bom ! Quem dera se a metade dos médicos fosse como Sr com todo esse cuidado ! Porque tem médicos que agente passa em consulta que eles nem olham na cara ! Sou grata a Deus pela sua vida . Que Deus te abençoe dia após dia 🙏 .

@MARIASANTOS-ti1eq 2 жыл бұрын

Parabéns pelo seu trabalho e disposição de nos trazer informações tão importantes. Obrigada, grande abraço.

@roseligarcia9637 Ай бұрын

Alguém aqui com gases e sente dores abdominais e nas costas? Depois de antibiotico??

@maitheperolasdemaithe9019 19 күн бұрын

Estou assim 😢 minhas costas queimam!

@roseligarcia9637 19 күн бұрын

@@maitheperolasdemaithe9019 faz quanto tempo que terminou?? Eu faz uns 20 dias, dói Tudo, vc sente dor abdominal??

@anaclaudiamelila3511 4 ай бұрын

Realmente esse médico é uma benção

@celiafernanda906 2 жыл бұрын

Obrigada por compartilhar,sofro com os gases a anos, através do senhor encontrei um horizonte, Deus o abençoe ricamente todos os dias

@anacelia8633 2 жыл бұрын

Obrigada Doutor 😊 por tantas informações.. Nós só temos que agradecer por nos esclarecer e tirar nossas dúvidas. Deus continue te abençoando 🙏🙌🙏

@robertavintem2914 Жыл бұрын

Gratidão pelas orientações Dr. Fernando Lemos 🙏🏻

@marcioliveira6724 28 күн бұрын

Vi hoje e amei! Vou seguir as orientações. 👏👏👏👏👏👏

@samirasoares5867 2 жыл бұрын

Muito esclarecedor seu vídeo. Parabéns Dr Fernando Lemos!👏👏👏

@jucieldasantos1807 2 жыл бұрын

Conheci o Dr. Por um acaso. Foi amor a primeira vista pelas explicações fáceis de serem compreendidas.

@SANDRACORREA-ks6tl 3 ай бұрын

Muito ótima a explicação 0ra ter uma saúde saudável 👍❤️ 💙... Agradeço de coração t

@mariaelizabethcaldas7925 6 күн бұрын

DEUS abençoe o senhor que nos oportuniza fazer uma prevenção na área de saúde. Obrigado.

@lurdescruz9754 2 жыл бұрын

Dr você é um espetáculo. Dá gosto escuta-lo. Que Deus o abençoe💫

@marisasilveiramoraesdossan5646 2 жыл бұрын

Acompanho no Instagran e KZfaq, ótimos vídeos bem esclarecedores. Obrigada Dr. Fernando!

@romeuviana8988 Жыл бұрын

PARABENS DR LEMOS, QUE BELA ORIENTAÇÃO. ABS

@uliciojuni5068 3 ай бұрын

Esse Doutor e o melhor parabéns

@elainecarvalho3712 2 жыл бұрын

Obrigada, doutor!!!! O senhor é uma bênção em nossas vidas!

@marciofofreitas80 2 жыл бұрын

boa tarde Dr. Fernando, seus vídeos são verdadeiros cursos para uma ótima qualidade de vida, fico feliz por você disponibilizar tantas informações principalmente para eu que não tenho plano de saúde, grato ao Senhor.

@luciacarmo3824 11 ай бұрын

Parabéns Dr. como sempre brilhante nas sua explicacoes, informando, orientando com muito conhecimento, responsabilidade e clareza. Verdadeira aula! Se tivessemos mais profissionais desse calibre no serviço medico seria um privilégio. Que Deus te abençoe sempre!

@MariaPereira-qs2hw 11 ай бұрын

❤❤❤❤

@game_inverso Жыл бұрын

Tá faltando like pro canal deste obstinado Doutor.... Atividade nobre, atitude honrosa em nos ensinar a cuidar da saúde.

@MariaJose-rs6ey 2 жыл бұрын

Estou melhorando muito com a sua ajuda, obrigado Dr, Fernando.

@therezaabrocesi1716 2 жыл бұрын

Dr Fernando , pessoas como o Sr é que faz diferença . muito obrigada pelas valiosas informações . Deus abençoe.

@SolangeAparecida-ec4mh 3 ай бұрын

Bom dia Dr que maravilha parabéns explicação perfeita 🙏 muito obrigada 🙏

@elzarosa7885 Жыл бұрын

Dr o senhor é uma benção que Deus ilumine sempre sua vida 🙏🙏

@doroteiagomes7031 2 жыл бұрын

Feliz 2022, cheio de Paz, Saúde e as bençãos de Deus! Obrigado por 2021 nos ter presenteado com muitos vídeos maravilhosos!

@bru2079 2 жыл бұрын

Obrigada por compartilhar o teu conhecimento conosco, Dr. Belíssimo trabalho! 👏

@sueliwoyakoski3964 2 ай бұрын

Muito bom!! Explicação maravilhosa

@laurindacalhas4211 11 ай бұрын

Grande Médico. Deus te abençoe sempre 👍👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️♥️

@zeliacristinabensiparavidi5826 2 жыл бұрын

Muito bom ouvir o Senhor , ensina só coisas boas , que todos nós estávamos precisando aprender tudo que nos ensinou. Deus te abençoe .

@noelbrasileiro 2 жыл бұрын

Gosto muito dos vídeos do Dr Frenando, sempre muito correto e dando dicas valiosas, sempre que assisto procuro seguir seus conselhos. Parabéns pela qualidade apresentada. Um abraço.

@user-tj6bl4eg2v 4 ай бұрын

Heita q este médico merece todos os créditos do mundo . Nota 100000000 pra o sr dr Fernando

@rosamaiadasilva4521 2 күн бұрын

Obrigada dr o senhor é um anjo 👏👏👏🙌que Deus te abençoe

@elisabetecosta317 2 жыл бұрын

Que Deus o abençoe doutor, depois que eu o encontrei tenho mudado meus hábitos e melhorado muito meus dias , gratidão sempre

@lucimarferreiragomes6970 Жыл бұрын

Obrigado dr pelas dicas ,eu consumo bastante brócolis 😢e não sabia q ele seria um dos causadores desse desconforto todo de gases ..gratidão ❤🙏

@Mari-y5n Жыл бұрын

Uma verdadeira aula, que vale mais que uma consulta.Gratidão por todos os ensinamentos valorosos. Deus o abençoe grandemente. Like sempre.

@arijessesilva3391 Жыл бұрын

Prezado doutor, agradeço muito a oportunidade que acabei de ter, ouvindo seu comentário sobre a formação dos gases. Dicas valiosas que vou começar a seguir hoje, mesmo. Deus o abençoe 🙏🙏🙏

@MariaJose-ot1nl 8 ай бұрын

@@arijessesilva3391 eu tenho muito gaser no estomago e sinto dores estomacais eu queria um remedio que me curasem.

@marisaperez2163 2 жыл бұрын

Dr. Fernando é um grande médico. Sempre preocupado em passar suas dicas de saúde.

@mariaisabelmiranda5201 2 жыл бұрын

Minha vida mudou muito depois dessas dicas, obg Dr

@luisaaparecida3632 4 ай бұрын

Esse doutor Fernando é ótimo ⭐ deus abençoe sempre a vida dele 🌟🌠Esse canal maravilhoso adoro todos os vídeos dele cada dica vou aprendendo lidar com minha saúde ✨ gratidão

@angelamarques7632 Жыл бұрын

este doutor é uma dádiva Divina

@mariansilvadossantos5762 2 жыл бұрын

Muito obrigada Doutor por tudo,Deus o abençõe sempre.

@elienelima9711 2 жыл бұрын

Brilhante seu conhecimento Dr. Fernando. Muito grata pelas suas dicas. 👏🙌

@user-ty5fy4dt6k 2 ай бұрын

Deus lhe abençoe muito vc e sua família 👪 ❤

@daianefernandes3040 Жыл бұрын

Vídeo maravilhoso..parabéns Dr pelas excelentes explicações....

@basilbasileiro 2 жыл бұрын

Parabéns pela qualidade do conteúdo Sr. Fernando

@genicetrindade9951 2 жыл бұрын

Dr. Ouvi o seu vídeo, estou impactada c tantas dicas maravilhosa. Tenho mtos gases e vou acompanhar seus vídeos sempre. Sou do Estado do Espírito Santo. Que Deus continue lhe abençoando.

@marialuisagomesmonteiro798 11 ай бұрын

Obrigada Sr. Doutor. DEUS o abençoe sempre.

@vilmamariadasilva8273 Жыл бұрын

Adorei e muito obrigada por suas orientações. Deus abençoe vc sempre 🙏

@Marcia2009vet 2 жыл бұрын

Muito bem explicado, uma sequência de hábitos que precisamos corrigir. Apenas gostaria de fazer um esclarecimento sobre o feijão, lentilha e outros: para reduzir o problema dos gases, é necessário deixar de molho por aproximadamente 8 a 12 horas e descartar a água do molho. Assim, as substâncias responsáveis pela formação dos gases serão eliminadas.

@mariamadalenaizoton6739 2 жыл бұрын

Marcia pra algumas pessoas muito sensíveis não funciona. Mas feijões são muito piores que lentilha pra mim. Mas todas as leguminosas até verdes me provocam muitos gases

@juliohabeck 2 жыл бұрын

@@mariamadalenaizoton6739 sim, posso deixar o feijao 3 dias de molho q nao adianta...

@anamartins8524 2 жыл бұрын

Deve cozer sempre as leguminosas com um pedaço de alga kombu de forma a ajudar a tornar a leguminosa mais digestível. As leguminosas devem ser demolhadas e a água trocada de 3 a 4 vezes durante as 12h de forma a eliminar os fitatos.

@mariamadalenaizoton6739 2 жыл бұрын

@@anamartins8524 obrigada Ana. Vou tentar

@zildabezerralhlj9901 2 жыл бұрын

Amei, excelente explicação