5 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Omega 3 Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta | Dr Ngọc

  Рет қаралды 98,407

Dr Ngọc Official

Dr Ngọc Official

Күн бұрын

Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
5 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Omega 3 Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta | Dr Ngọc
Omega-3 là một loại axit béo không no thuộc nhóm axit béo chưa no, được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tác dụng của omega-3 không chỉ giới hạn ở việc duy trì sức khỏe tim mạch mà còn có ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác của cơ thể.
Omega-3, cũng như omega-6 và omega-9, thuộc nhóm omega 3-6-9, được xem là cần thiết cho cơ thể vì chúng không được tổng hợp nội sinh và phải được cung cấp từ thức ăn hoặc bổ sung. Vậy tác dụng của omega 3 đối với sức khỏe là gì?
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người 5 tác dụng tuyệt vời của omega 3 đối với sức khỏe chúng ta. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé!
#TácDụngCủaOmega3 #TácDụngCủaOmega
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
5 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Omega 3 Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta | Dr Ngọc
0:00 5 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Omega 3 Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta
0:30 Omega là gì? omega 3 là gì? omega 6 là gì? omega 9 là gì?
2:00 đối với tim mạch
5:00 đối với não bộ
6:05 tác dụng đến não ở người cao tuổi
7:00 mỡ trong gan
7:35 đối với bệnh ung thư
8:45 Tổng hợp
10:00 Cách bổ sung omega cho cơ thể
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ TÁC DỤNG CỦA OMEGA 3:
1. Công Dụng Của Omega 3: Những Biểu Hiện Thiếu Omega 3 Của Cơ Thể
• Công Dụng Của Omega 3:...
2. Tác Dụng Thực Sự Của OMEGA 3, Liệu có giống như Quảng Cáo
• Tác Dụng Thực Sự Của O...
3. Viên Uống Omega 3 Giá Bình Dân Nhưng Lại Bổ Sung Hiệu Quả | Dr Ngọc
• Viên Uống Omega 3 Giá ...
4. Điều Gì Xảy Ra Khi Uống Omega 3 Krill Mỗi Ngày? | Dr Ngọc
• Điều Gì Xảy Ra Khi Uốn...
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
👉 Website: drngoc.vn
👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về tác dụng của omega 3: tác dụng của omega 3, tác dụng của omega 369, tác dụng của dầu cá omega 3, tác dụng của omega 3 6 9, tác dụng của thuốc omega 3, tác dụng phụ của omega 3, công dụng của thuốc omega 3, công dụng của omega 3 6 9, tác dụng của omega 3 nhuyễn thể, tác dụng của viên uống omega 3, omega 3 của nhật có tác dụng gì, tác dụng của omega 3 369, tác dụng của dầu cá omega 3-6-9, omega, omega 3, omega 369, uống omega 3.
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

Пікірлер: 125
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222
@LOICADOVEDAU
@LOICADOVEDAU 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ
@tranhoaiphuong5664
@tranhoaiphuong5664 7 ай бұрын
Cảm ơn Bác sỉ NGỌC ❤❤
@PoOp-bz9lf
@PoOp-bz9lf 7 ай бұрын
Cam ơn Bác sĩ Ngọc thật nhiều lắm 🎉🎉🎉🎉🎉❤
@SamNguyen-nu4jx
@SamNguyen-nu4jx 7 ай бұрын
Từ ngày xem được video của bs chị đã áp dụng và thấy rất hiệu quả
@benguyen4771
@benguyen4771 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ chúc bs nhểu sưc khỏe
@kimlinhngo61
@kimlinhngo61 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ video rất hay
@Christine_505
@Christine_505 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ chia sẻ những điều tốt cho người bệnh
@vienkhong9119
@vienkhong9119 7 ай бұрын
Cám ơn bs Ngọc
@HangLe-ct4zh
@HangLe-ct4zh 7 ай бұрын
Cám ơn bác sĩ
@ThaoLe-el3wu
@ThaoLe-el3wu 7 ай бұрын
cảm on bác sỹ
@VinhNguyen-rg3rz
@VinhNguyen-rg3rz 7 ай бұрын
Rất thiết thực...chân thành cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Cảm ơn chị nha
@HanhPhuc.
@HanhPhuc. 2 ай бұрын
Cảm ơn bác sỹ Ngọc rất nhiều.❤❤❤❤❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 2 ай бұрын
Dạ bs cảm ơn mọi người luôn luôn ủng hộ Bs ah
@thiphuongle3448
@thiphuongle3448 7 ай бұрын
Hôm nào cô cũng xem kênh của Bs .Cảm ơn Bs nhiều !!!
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Mình theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé
@congtrinhnguyen7784
@congtrinhnguyen7784 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều.
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
cảm ơn chị nhé
@SamNguyen-nu4jx
@SamNguyen-nu4jx 7 ай бұрын
Bs Ngọc ơi chị bị gan nhiễm mỡ độ 1 và cao huyết áp chị đang uống dầu cá ngày 6 viên có được ko ạh nhờ bs tư vấn
@kimoanhhong2778
@kimoanhhong2778 7 ай бұрын
Chao Bac toi hien dang uong thuoc chong dong mau ma con uong. them ome ga3 ngay 2 vien co sao khg Bac Nghe Bac noi uong nhieu khg duoc Toi dang lo qua Mong Bac tu van
@NgamTinhHoa-2204
@NgamTinhHoa-2204 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ nhiều vì đã mang đến những thông tin hữu ích. Tôi đã áp dụng một số điều vào cuộc sống hàng ngày và thật sự cảm thấy khác biệt. Hy vọng bác sĩ sẽ tiếp tục cung cấp thêm nhiều kiến thức bổ ích!
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Chia sẻ thông tin tới cộng đồng chị nha
@tuyetnguyenthituyet6038
@tuyetnguyenthituyet6038 7 ай бұрын
Vào muộn rồi lai và chào bs nha
@thihuongnguyen3916
@thihuongnguyen3916 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤ Cảm ơn bs Ngọc nhiều đã chia sẻ 🌹🌹🌹🌹🌹
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Chị theo dõi kênh để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn chị nhé
@nhungtran4419
@nhungtran4419 2 күн бұрын
Cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều ạ ❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 2 күн бұрын
Theo dõi trang của bác sĩ để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích cho mình và gia đình của mình nhé
@thiampham4923
@thiampham4923 15 күн бұрын
Bác sĩ ngoc nói dễ hiểu. Cảm ơn bác sĩ
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 15 күн бұрын
Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt nhé
@hoangnguyen-zi4pw
@hoangnguyen-zi4pw 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Cảm ơn chị nhiều nha
@nganguyen9613
@nganguyen9613 7 ай бұрын
Cảm ơn bs Ngọc nhiều
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Chúc chị sức khỏe
@anhhongnguyen1494
@anhhongnguyen1494 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ Ngọc ❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
cảm ơn chị nha
@huyquangnguyen85
@huyquangnguyen85 7 ай бұрын
Nếu vậy ăn cá tươi có tác dụng bổ xung gì không bác? Cảm ơn bác!
@lienpham2555
@lienpham2555 6 ай бұрын
Cảm ơn bác Ngoc ❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 6 ай бұрын
Bs xin cảm ơn c, mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé 🩷
@SamNguyen-nu4jx
@SamNguyen-nu4jx 7 ай бұрын
Cảm ơn bác sĩ nhiều
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Chúc c sức khoẻ
@XuyenNguyen-77
@XuyenNguyen-77 7 ай бұрын
Cảm ơn bs nhiều ❤❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Cảm ơn chị nhiều
@TheBoss-tx1lv
@TheBoss-tx1lv 7 ай бұрын
Chúc Bác Sĩ Ngọc Hạnh phúc Bình an 🎉
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
chúc c sức khoẻ, bình an chị nhé ❤️
@hieu0077
@hieu0077 7 ай бұрын
Cảm ơn ❤❤❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
chuc anh nhiều sức khỏe
@ThaoLe-el3wu
@ThaoLe-el3wu 7 ай бұрын
bổ sung dầu cá loại nào vậy bác sỹ
@VuNga-dc1xx
@VuNga-dc1xx Ай бұрын
Bs ơi!. Cháu bị thiếu máu lên não có uống đc ko ạ?
@thinhta3184
@thinhta3184 7 ай бұрын
Cô chào Bsĩ Ngọc ❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bsi chào cô
@phanphan6347
@phanphan6347 7 ай бұрын
Thật tuyệt vời khi cô uống 3 lọ omega 3 kit của cháu, chỉ số xn hien tai của cô hoàn toàn bình. Cảm ơn cháu nhiều
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Cảm ơn cô đã theo dõi ạ
@vn6053
@vn6053 7 ай бұрын
Bác nói về vấn đề polype túi mật đi ạ,có cách nào cho nó giảm không
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
em sẽ lên bài nha c
@tdmanhhung1635
@tdmanhhung1635 7 ай бұрын
Chào bác sĩ Ngọc ❤❤❤❤❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs chào c nhé
@Nguyensacthienkim66666
@Nguyensacthienkim66666 7 ай бұрын
Chào bs ngọc👋👋 ❤️
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs xin chào
@huyhoangnguyen5342
@huyhoangnguyen5342 7 ай бұрын
Chào bác sĩ Ngọc.
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs xin chào ạ
@khuenguyenthingoc4351
@khuenguyenthingoc4351 7 ай бұрын
Cô chào bs nhé!
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Cháu chào cô
@NgocHan-zi6gi
@NgocHan-zi6gi 7 ай бұрын
Cảm ơn bs rất nhiều ạ
@tynguyen4441
@tynguyen4441 7 ай бұрын
Chào bs ngọc nhé
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs xin chào ạ
@BeTran-jx3tp
@BeTran-jx3tp 3 ай бұрын
Uống chung omega với viên uống dầu hoa anh thảo nội tiết tố có đc ko bs ?
@maubui1930
@maubui1930 Күн бұрын
Bác sĩ cho mình hỏi uống omega 3 và thực phẩm chức năng gan cùng 1 lúc được ko cảm ơn Bác sĩ
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial Күн бұрын
dạ, dùng được ạ
@trantrantv1764
@trantrantv1764 7 ай бұрын
chào bác sĩ ngọc
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs xin chào
@nhungchu5397
@nhungchu5397 7 ай бұрын
Chao bac sy ngoc
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs xin chào
@nguyenkhoi9-1972
@nguyenkhoi9-1972 7 ай бұрын
Uống thuốc tăng cơ có tốt không bs Ngọc ? Xin cảm ơn
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Không nên quá lạm dụng
@sanghuynh1393
@sanghuynh1393 6 ай бұрын
E có tiền sử bệnh rối loạn lo âu với trầm cảm thì nên uống mấy viên 1 ngày ạ.cám ơn bs
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 6 ай бұрын
Anh/ chị cần tư vấn nhắn tin qua zalo em tư vấn kĩ hơn nhé sdt zalo: 081 630 3222 Đây chị nhé
@HanhChu-km8fw
@HanhChu-km8fw 24 күн бұрын
Xin giá omega 3 bác sĩ ơi
@tanthietphungxa
@tanthietphungxa 7 ай бұрын
Cho tôi hỏi bác sĩ . Nên bổ sung Omega3 mấy tháng thì tạm nghỉ . Và nghỉ bao lâu thì lại dùng tiếp
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Còn tùy vào lại omega 3 mình sử dụng, đối với loại omega nhuyễn thể thì nếu có điều kiện nên sử dụng thường xuyên ❤️
@tuannguyenduc8221
@tuannguyenduc8221 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@mannguyen9037
@mannguyen9037 7 ай бұрын
Bác sĩ đang kê toa uống thuốc giảm mỡ máu có nên uống Omega 3 được không bác sĩ
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
sử dụng được nha c
@utlevan2568
@utlevan2568 7 ай бұрын
Chia sẻ rồi bs
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Chúc c sức khoẻ c nhé
@utlevan2568
@utlevan2568 7 ай бұрын
@@DrNgocOfficial Dạ vâng cám ơn bs
@user-mv6em3yj6w
@user-mv6em3yj6w 7 ай бұрын
Tôi đây ngày nào cũng ăn cá biển
@mirey-wu1id
@mirey-wu1id 7 ай бұрын
Chào bác sỹ ngọc nhé .chúc bác sỹ một ngày vui vẻ .
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs cảm ơn rất nhiều
@trinhtuong170
@trinhtuong170 3 ай бұрын
Em đang bị trào ngược dạ dày và viêm dạ dày có dùng được omega3 không bs
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 3 ай бұрын
Mình nhắn tin qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn nhé
@trinhtuong170
@trinhtuong170 3 ай бұрын
@@DrNgocOfficial em vừa ib a r ạ
@liennguyenthi4252
@liennguyenthi4252 7 ай бұрын
Bác sĩ Ngọc ơi Bán cho tôi một lọ Omega 3
@trongng5765
@trongng5765 7 ай бұрын
Ăn chay có nên uống dầu cá không ạ?
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Không ảnh hưởng ạ
@sonnguyenvan1201
@sonnguyenvan1201 7 ай бұрын
Lượng omega3 trong hạt chia có tác dụng không bác sĩ ơi
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Có chứ ạ miễn trong đó có chất omega3 ạ
@bichhangphamthi5792
@bichhangphamthi5792 7 ай бұрын
BS Ngọc có bán OMeGa3 ko
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Dạ có ạ
@thithuyvu6615
@thithuyvu6615 7 ай бұрын
Tụt huyết áp có dùng được omga3ko
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Dạ Hạ huyết áp hoặc huyết áp thấp cũng có thể là tác dụng phụ của việc bổ sung omega 3. Vì vậy, nếu bạn đã sử dụng các chất bổ sung hoặc thuốc làm giảm huyết áp thì cần thận trọng khi bổ sung omega 3 ạ
@iamtrungtruc24
@iamtrungtruc24 4 ай бұрын
Úông chung với ginko biloba duoc ko a
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 4 ай бұрын
Không nên uống cùng nhau anh nha
@tungthaithi5895
@tungthaithi5895 7 ай бұрын
Chào bs Ngọc
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Bs xin chào
@hoathibi4967
@hoathibi4967 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
@NguyenQuocKiet542
@NguyenQuocKiet542 7 ай бұрын
Con 21t không bệnh lý sử dụng omega 3 được không chú
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Được chứ sd sẽ càng tốt cháu ạ 🥰
@TrangTran-bj3st
@TrangTran-bj3st 7 ай бұрын
Bác Ngọc ơi 18 tuổi bắt đầu uống omega 3 mỗi ngày 1 viên được không ạ?. Cảm ơn Bác ❤
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Dạ được chứ c
@TrangTran-bj3st
@TrangTran-bj3st 7 ай бұрын
@@DrNgocOfficialcảm ơn BS. Chúc bác và gia đình mùa giáng sinh an lành hạnh phúc nhé 🎄🎄❄️❄️😍
@user-ol3jk6cq5z
@user-ol3jk6cq5z 7 ай бұрын
Bé mới 12 tuổi có uống được omega 3 chưa ạ. Trọng lượng 45g nếu uống được thì bao nhiều viên 1ngày ạ
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
Dạ uống được c nhé. Người khỏe mạnh: Chỉ cần bổ sung 1 viên/ngày. Bé từ 6 - 8 tuổi: Cần bổ sung từ 900mg Omega 3 mỗi ngày. Trẻ từ 9 - 13 tuổi: Bé gái nên bổ sung 1.000mg/ngày, còn bé trai nên cung cấp cho cơ thể 1.200mg/ngày. Trẻ từ 14 - 18 tuổi: Bé gái sẽ cần nạp 1.100mg/ngày, trong khi bé trai cần bổ sung 1.600mg/ngày ạ
@nhiexuann4508
@nhiexuann4508 7 ай бұрын
👍👍👍🌻❤
@HungNguyen-ij9rm
@HungNguyen-ij9rm 2 сағат бұрын
Chào bs ngọc.. E dang uong ngay 1vien omega 3 uong hang ngay luon dc ko..va uong bao lau thi dung lai..tự vi e nghe noi uong tot cho mẳt nen e mua uong nay e coi video nay e moi bt omega 3 co lợi ít rất nhiều
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial Сағат бұрын
c có thể sử dụng mỗi ngày 1 viên, có thể dùng mỗi 3 tháng nhé
@HungNguyen-ij9rm
@HungNguyen-ij9rm Сағат бұрын
@@DrNgocOfficial e cam on bs
@LuyenNguyen-lt4ey
@LuyenNguyen-lt4ey 7 ай бұрын
Camonbs
@vietletien2794
@vietletien2794 7 ай бұрын
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
@trangthanh2949
@trangthanh2949 7 ай бұрын
Cám ơn bác sĩ
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
cảm ơn chị nha
@ThanhNguyen-lx6fu
@ThanhNguyen-lx6fu 7 ай бұрын
Cám ơn bác sĩ
@DrNgocOfficial
@DrNgocOfficial 7 ай бұрын
carm ơn chị nha
Каха и суп
00:39
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 10 МЛН
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
Làm Thế Nào Để Không Bị Tiểu Đường | Dr Ngọc
1:10:59
Dr Ngọc Official
Рет қаралды 941 М.
Omega Có Tác Dụng Gì Đối Với Cơ Thể Của Chúng Ta | Dr Ngọc
12:04
5 Đối Tượng Tuyệt Đối Không Ăn Mướp Đắng Kẻo Chết Oan
15:39
Sống Khỏe & Sống Tốt
Рет қаралды 33 М.
Fortnite mini Aquarium
0:40
RAWWFishing
Рет қаралды 33 МЛН
Пресс Боксера Тяжеловеса и Твоего Тренера
0:20
Голову Сломал
Рет қаралды 4,9 МЛН
🤷🏻‍♂️Dad cheated in a game with his son😈😁
0:41
BorisKateFamily
Рет қаралды 5 МЛН
Look at two different videos 😁 @karina-kola
0:12
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
ToRung short film: 🙏get a free meal🤤
0:41
ToRung
Рет қаралды 27 МЛН
Choose my outfit 💕
0:16
Valerie Lungu
Рет қаралды 24 МЛН