Druga faza rehabilitacije nakon meniscectomije koljenog zgloba i rupture ACL-a

  Рет қаралды 8,592

SajkoPerformance

SajkoPerformance

3 жыл бұрын

Drugi tjedan nakon artroskopije koljena.
Progresija vježbi u skladu sa ciljevima koji su zadani za drugu fazu.
Nastavak vježbi iz prvog tjedna u cilju dobivanja ekstenzije koljena, fleksije i motoričkog reprogramiranja kvadricepsa.

Пікірлер: 6
@fedorthecat
@fedorthecat 3 жыл бұрын
Da li bih mogao da vas zamolim da ubacite i treci deo? Meni je radjena artroskopija kolena i meniscektomija, i trenutno se nalazim pred kraj prve nedelje posle artroskopije. Hvala unapred.
@branimir8467
@branimir8467 Жыл бұрын
Za dva dana će proći dve nedelje od operacije acl kolena,pratim sve vaše vežbe ali 30 stepeni max mi je ekstenzija kolena užas ni stepen gore,više zateže nego što boli....ne znam kako da napredujem....
@bellator2002
@bellator2002 3 жыл бұрын
Upravo prolazim kroz taj dio, iako je kod mene koljeno i dalje u blokadi kao i prije navedene operacije, extenzija 35 stupnjeva..bolno, fleksija isto kaos..fizijatra kaze oporavak cca godinu dana intenzivne terapije (prošli tj bila operacija, ovaj sam u naftalanu) 😔
@markokrstic3481
@markokrstic3481 2 жыл бұрын
I dalje u blokadi. Sta je dovelo do blokade meniskus ili ligamenti ili pomesano. Nikako da prodje blokafa,a cudi me da i posle operacije,zar nisu rešili blokadu na operaciji. To se samo oper moze otkloniti
@lazarstevanovic2457
@lazarstevanovic2457 2 жыл бұрын
@Marko Krstic Druze jel si resio problem s kolenom? Pozdrav
@markokrstic3481
@markokrstic3481 2 жыл бұрын
@@lazarstevanovic2457 to je pre pitanje za Turk Danijela,jel je kod nje kriticnije, blokada i oper. A ona ako vidi ovo neka odgovori
Looks realistic #tiktok
00:22
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 105 МЛН
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 32 МЛН
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
兔子警官
Рет қаралды 75 МЛН
Vježbe za rehabilitaciju PREDNJEG KRIŽNOG LIGAMENTA - 1. faza 🆘
10:27
Fitzone.hr by Borna Butijer
Рет қаралды 58 М.
Vježbe za rehabilitaciju PREDNJEG KRIŽNOG LIGAMENTA - 2. faza  🆘
15:20
Fitzone.hr by Borna Butijer
Рет қаралды 17 М.
"TRIKOVI" ZA BOLNA LEĐA
13:48
Hrvatska radiotelevizija
Рет қаралды 114 М.
After ACL Surgery When Can I Walk? 10 Key Tips To Walking Normally Faster!
2:14
ACL Injury Recovery and Rehabilitation
Рет қаралды 106 М.
8 Vježbi za oporavak od ozljede koljena - 1. faza oporavka!
10:37
Gimnastička Gimnazija
Рет қаралды 13 М.
Vezbe za jačanje mišića kolena l Vezbe za kolena I Bol u kolenu
12:08
Reumatologija IMedic
Рет қаралды 238 М.
IŠIJAS - riješite se simptoma išijasa uz ove terapeutske vježbe!🆘
18:36
Fitzone.hr by Borna Butijer
Рет қаралды 305 М.
Players with Their Kids
0:31
LA15I
Рет қаралды 16 МЛН
Установил мировой рекорд🔥
0:25
FERMACHI
Рет қаралды 2,2 МЛН
When Players React to FiFa Cards 😂
0:30
Foo5y
Рет қаралды 2,3 МЛН
Epic Throw In Moments 😂
0:30
Xendio
Рет қаралды 4,7 МЛН
MYSTERY GOALKEEPER CHALLENGE 🙈😱
0:33
Celine Dept
Рет қаралды 17 МЛН
Учу Стефа крутить 🏀
0:33
Kirill Fire Freestyle Basketball
Рет қаралды 585 М.