DORMIR del LADO IZQUIERDO puede CAMBIAR tu VIDA! (Curá el INSOMNIO SIN REMEDIOS)

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Күн бұрын

¡Increíble! Revelan que dormir de lado izquierdo tiene sorprendentes beneficios para la salud y puede combatir enfermedades. En este video los Doctores Juan Ignacio y Rodrigo Nicolas Veller te darán consejos naturales y caseros para dormir toda la noche, y conciliar el sueño rápidamente. Además, te contarán como hacer una limpieza cerebral profunda, ayudándote a eliminar toxinas de tu cerebro que se acumulan durante el día. Esto es uno de las mejores formas de prevenir demencia (Alzheimer), además de mejorar tu salud en enfermedades como obesidad, reflujo gastroesofágico, depresión, ansiedad, y falta de concentración.
El insomnio es una grave condición medica que tiene terribles efectos en tu cuerpo. Descubrirás cuáles son los principales errores que destruyen tu sueño y podrás mejorar tus hábitos. ¿Qué hacer para dormir mejor? ¿Cuál es la mejor posición para dormir? ¿De que lado debes dormir si tienes reflujo o problemas del corazón? Los doctores también te contarán los mejores remedios naturales, infusiones y tés para dormir mejor, y los suplementos de melatonina, magnesio y glicina se usan mejorar un 100% la calidad de tu sueño. Pero además, te revelarán los efectos secundarios de los remedios para dormir más comunes.
Hablaremos de:
Dormir del lado
Dormir Mal
Cómo dormir para mejorar la circulación
Dormir en 5 minutos
Dormir es tu superpoder
La mejor hora para dormir
Qué pasa si duermes de día y estás despierto por las noches
Dormir mucho
Cómo dormir mejor (vencer el insomnio)
Dormir boca abajo
Dormir de lado es malo para el corazón
¿Dormir de lado aumenta la presión?
Beneficios de dormir del lado izquierdo
Cómo dormir para mejorar la acidez y el reflujo
00:00 Cómo dormir bien y maximizar sus beneficios
02:15 Consecuencias de dormir mal
03:20 Sistema "glinfático": cómo desintoxicar el cerebro
05:39 Dormir mal provoca muertes prematuras
07:01 Cuántas horas hay que dormir por día
08:09 Esto pasa si no duermes de noche
09:50 ¿Dormir la siesta es bueno o malo?
13:30 La peor postura para dormir (boca abajo)
15:50 Beneficios de dormir del lado derecho
18:05 ¿Dormir boca arriba es bueno o malo?
21:20 Ventajas y desventajas de dormir del lado izquierdo
23:30 La mejor y la peor postura para dormir
25:10 Errores que no te dejan dormir bien
26:30 Aumenta tu melatonina natural
30:40 Cómo usar la melatonina para el insomnio
33:09 ¿La industria farmaceútica nos está manipulando?
34:59 Efectos a largo plazo de remedios para dormir (clonazepam, diazepam, zolpidem)
36:58 Hábitos para mejorar la calidad de tu sueño
38:44 Consejos para dormir rápida y profundamente
49:59 Los mejores tés para el insomnio
53:55 Suplementos para dormir toda la noche
1:00:53 ¿Dormir del lado izquierdo es malo para el corazón?
#DrVeller #Salud #Sueño

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@noramurga8581 9 күн бұрын

Dormimos como nos de la gana... uno se vuelve en diferentes posiciones en la noche...uno no esta todo el tiempo en un mismo lado..nos cambiamos de posicion si darnos cuenta...hablan puras wvds....!!!!!!

@DrVeller 9 күн бұрын

Hola Nora , debes ser una persona muy amable y agradable, te felicitamos 😃 Sigue durmiendo como lo está haciendo...

@dardomigoni 9 күн бұрын

Debe dormir únicamente 10 minutos al día Nora... Toda la onda tiene la doña, y yo desde chico poco dormí hacia abajo xq acostumbre con el tiempo a mi mente q mi cuerpo no se posicionara de ese modo al dormir...

@mariasalazar6338 9 күн бұрын

Yo padezco la apnea dr y trato siempre dormir siempre del lado izquierdo aún con aparato de aire

@auroraserranogranados9159 9 күн бұрын

Yo duermo del lado derecho hace 22 años no hay manera de dormir de otra posición y duermo solo 3horas cada noche,si trato de dormir en otra posición me da unos cólicos en pecho y estómago 😢

@ReinaConsuegra-he9uu 9 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤@@DrVeller

@user-uh2lq1jx7x 4 күн бұрын

Gracias a esos hermanos primero por tener una carrera tan bonita como es la medicina y segundo por compartir sus conocimientos

@isbeliadiaz8328 9 күн бұрын

Estos hermosos hombres son un dúo perfecto,reflejan sabiduría,, humildad, respeto y un gran deseo de ayudar a través de la información.❤

@lucypreciosa8776 7 күн бұрын

Lo tomas o lo dejas.... no hay necesidad de ofender ...por mi parte agradezco la información. Gracias y saludos.

@estheraguirre5724 Күн бұрын

Gracias por la información yo duermo poco

@CristinaSandoval-lc8rw 5 күн бұрын

Gracias doctores que Dios los bendiga con más sabiduría.

@nancyperdomo1855 3 күн бұрын

Espectacular información, gracias, gracias, gracias, Dios los bendiga a estos Muchachos, Dios y la Virgencita le siga dándole más Sabiduría 🙏

@pattythomas6784 8 күн бұрын

Ustedes se merecen aparte de reconocimiento,UN GRAN ABRAZO.

@ruthmarinafrancosepulveda4996 6 күн бұрын

.muchas gracias,buenos concejos,tengo arritmia del sino ,y duermo más para el derecho ,pero trato de dormir sobre el lado izquierdo. M

@AnaGonzalez-ss5zu 5 күн бұрын

SANTO! Tanta sabiduría profesional de los Doctores VELLER. Por favor. KZfaq, no puede callar éste canal de los Doctores. Porque ayudan a la humanidad.

@zenaidagarcia1274 4 күн бұрын

no los veas, no tienen por qué sacarlos,

@lenismon 4 күн бұрын

Cierto

@mariaelenataborda5265 3 күн бұрын

Marta] @@zenaidagarcia1274

@user-yx4rs3tb3b 3 күн бұрын

exacto hay muchos Doctores,de diversidad de Recursos para nosotros y ya nos toca decidir a quién Seguimos ,y tomo el Consejo q ami me es Util pero no me enojo con nadie.😊😊

@josemariacifuenteslopez4955 3 күн бұрын

Mucho bla bla bla para dar una conclusión muy confusa.

@mildrevelasco9368 3 күн бұрын

Hay tanta razon en las palabras de estos expertos , tenia lancostumbre de dormir boca abajo por mucho tiempo y al final me causo problemas de cuello y columna , ademas de mucho dolor de cabeza y cuello , espalda , acudi con un algologo y me mostro como dormir , como devia ser mi almohada y a ponerme almoadas entre las rodillas ademas, y cuando no duermo a temprana hora , me despierto en cuanto empieza aclarar como alas 5 o 5:30 cada dia tengo un relog y si duermo poco al siguiente dia ando con ldolor de cabeza sobre todo en el cerebelo de lado derecho y muy cansada sin ganas de no hacer nada . Ya desde hace algun tiempo duermo de lado izquierdo y aunque no se la opinion de los médicos porque apenas empeze a ver el vídeo, reconozco que me he sentido mucho mejor ahora que antes ❤❤

@pilaricar.5779 3 күн бұрын

Son divinos estos doctores. Que bendición escuchar sus videos. Muchas gracias por compartir su sabiduría. Que el Señor los bendiga siempre 🙏🙏❤️

@BeatrizZamora-rd2ll 9 күн бұрын

Que maravillosos son chicos !!!! Estudiados, instruidos, y con una facilidad, para llegar a tdos los q los necesitamos Felidades chicos maravillosos Dios les Bendiga Fascinan con sus vídeos ❤❤❤

@olgalara1774 6 күн бұрын

Excelentes medicos

@miriamjaramillo8154 8 күн бұрын

Dios nos brinde más doctores como ellos que no se venden con laboratorios y nos hablan con la verdad, Dios bendiga a estos doctores.

@gloriamaria2887 7 күн бұрын

Bellas explicaciones,gracias por ello ❤❤🎉 desde Venezuela 🤗🙏

@domingadisla4442 7 күн бұрын

Yel.que sumbre de pilecia como.puede domi

@domingadisla4442 7 күн бұрын

Dígame el que sufre deespilecia que sibe

@fannymachado8822 7 күн бұрын

Gracias por tan buena 😊 experiencia

@fannymachado8822 7 күн бұрын

@clemenciasanchezarchila8439 3 күн бұрын

Mil gracias a los dos doctores por este tema tan importante para la salud Feliz tarde y muchísimas gracias Dios los bendiga a los dos Clemencia Sánchez Bogotá Colombia agradecimientos gratitud y gracias a los dos Doctores Féliz tarde

@ruthperez3925 3 күн бұрын

Muchas gracias Dóctores veller por tan lindo valiosa información Dios los proteja y bendiga cada día

@mariasalazar6338 9 күн бұрын

BENDITO DIOS POR ESTOS ÁNGELES QUE NOS MANDA DIOS QUE EL 🙏LOS BENDIGA Y LOS PROTEJA Y LOS LIBRE DE TODO ENEMIGO 🙏💖GRACIAS 🙏

@magdagodinez2447 7 күн бұрын

Que bendicion para su Mama, tener dos hijos como ustedes

@user-md5rn3dq3z 5 күн бұрын

.❤

@lucerodelcarmen2252 4 күн бұрын

Dios los Bendiga mis niños por tan grande labor ayudar a los demas

@LillySantos Күн бұрын

Sin duda! Que Dios les bendiga mucho por ayudar desinteresadamente

@mariagallop1636 4 күн бұрын

Muchas gracias hermanitos que bendición escucharlos resolvieron mi problema de dormir de lado izquierdo y derecha que Dios los bendiga

@luisvasquez1817 4 күн бұрын

Exelente orientación muchisimas gracias señores Doctores hermanos bendiciones

@analiamurillo1804 5 күн бұрын

Gracias por sus consejos y entusiasmo!!!

@delmyaracelyfajardomartine5783 9 күн бұрын

Buenas tardes, a la hora que estoy viendo este video en mi pais, insisto en la necesidad de ser respetuosos con los profesionales, que nos ayudan con su tematicas muy practicas y profesionales. Gracias por todo su interes.

@cristinafernandez67 9 күн бұрын

Buenas noches Doctor por favor cuales son los medicamentos más naturales para dormir bien? Gracias.

@silviamarti9853 8 күн бұрын

Estoy de acuerdo con usted. si no les interesa para que escucha gran ignorante

@user-nc9pi2mn1y 5 күн бұрын

Entonces es mejor de lado izquierdo? Pork yo m parece k desde un infarto k tuve m encuentro un poko incómoda ,ya no sé si es miedo

@user-nc9pi2mn1y 5 күн бұрын

Por favor díganme ,gracias

@yarirami4911 5 күн бұрын

Gracias por ayudarnos, Dios les bendiga y le de mucha sabiduría para continuar ayudando a las personas que lo necesitamos, gracias!!! Exelente! Eso es vocación de medicina!

@neidamunozagramonte-ul8rm 4 күн бұрын

Me gusto mucho doctores su intervención en éste tema tan importante muchas gracias porque hemos aprendido muchas cosas importantes que desconocíamos.Que Dios los bendiga por siempre.Saludos desde Cuba.

@chelyarre2011 8 күн бұрын

HOLA ESTÁ ES LA SEGUNDA VEZ Q ESCUCHO SU. MENSAJE. CAMBIE MU FORMA DE DORMIR SIGUIENDO LO Q DICEN AL LADO IZQ ME HE SENTIDO MEJOR Y DIRMI MAS HORAS Y NO TIMAR AGUA ANTES DE DORMIR MUCHAS GRACIAS 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@ismagarmicanalespino4975 5 күн бұрын

La zopiclona qué efecto puede causar al cerebro tomo media tableta x la noche excelente doctores sigan ayudando ayudando muy buenos gracias

@mariasalazar6338 9 күн бұрын

GRACIAS DR VELLER QUE DIOS LO SIGA BENDICIENDO JUNTO CON SU HERMANO Y HERMANA GRACIAS POR TODOS SUS CONSEJOS POR HACER EL BIEN SIN VER A QUIEN 🙏💖

@DrVeller 9 күн бұрын

Gracias querida Maria

@aidegarcia1800 9 күн бұрын

SON UNA BELLEZA GRACIAS A JESÚSCRISTO MI PADRE ESTÁ FAMILIA BENDITA

@marialozano5911 9 күн бұрын

Buenas noches doctores estoy muy agradecida por todos los consejos médicos que ustedes nos dan. Dios los bendiga y los guarde. Saludos desde colombia

@margaritafuentes4426 8 күн бұрын

Ŵ❤34@@marialozano5911

@rafaelaguzman612 7 күн бұрын

Muchas gracias por sus orientaciones . Abundantes bendiciones .Los amamos

@luciaapolinario6136 4 күн бұрын

Muchísimas gracias por compartir sus saludables conocimientos. Dios los continúe bendiciendo y también a los suyos.

@marielaburkhart6985 4 күн бұрын

Que privilegio para sus padres tener dos buenos profesionales como hijos ,ahi tambien està implicito la labor de èllos como guias fundamentales atraves de sus vidas.

@GloriaJimene-vo1hs 11 сағат бұрын

si estan horgulloso por tener dos hijos trofesional❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-fv2sq6qf4w 7 күн бұрын

Dos médicos guapos e inteligentes que nos brindan consejos útiles para tener una calidad de vida. Gracias por su generosidad al brindarnos sus conocimientos, qué Dios les bendiga.

@rosalindaroquebustos2634 9 күн бұрын

Estos hermanos son una gran bendición. 🙏🏽

@bettyluzzegarrazorrilla7938 5 күн бұрын

Bendecidos doctores Veller, ustedes siéntanse protegidos por tanto conocimiento vertido que nos ayudan a poder vivir saludables en estos tiempos.muchas gracias.

@lenismon 4 күн бұрын

Gracias por tener estos doctores que HABLAN CON LA VERDAD!!

@MiriamIparraguirre 8 күн бұрын

La ignorancia es atrevida y malcriada nora aprende a respetar el trabajo arduo que hacen nuestros doctores veller. Son jovenes que para sacar una informacion para nosotros ,estudian mucho ,no lo hacen al azar .a ustedes doctores hermosos sigan adelante y les comento que yo ya aplique lo de dormir del lado izquierdo y me va de maravilla ,se me quito el molesto reflujo que no me dejava dormir .ahora siento que mi salud mejoro muchisimo .muchas gracias,y saludos a su hermanita😊❤

@juanitaromeroaguilar9950 7 күн бұрын

@mercedesmendozaflorez5669 6 күн бұрын

Yo duermo 3 horas siesta por l noche normal de 8 horas d😮

@finaotero4301 6 күн бұрын

7:36 😊

@finaotero4301 6 күн бұрын

@merce8desmendoz😅0⁰8⁶ aflorez5669

@renecruz1446 6 күн бұрын

Yo también duermo del lado izquierdo y así ya no tengo reflejo

@mariaelenacarvajal1662 7 күн бұрын

Muy cierto. Cada quien duerme como dijo alguien...cómo "le da la gana" pero...hay que respetar a los profesionales que estudian mucho para aconsejarnos por nuestro bien. La medicina no se estanca, se estudia, se investiga día a día. Claro, esto no lo entiende cualquiera. Para que no nos incomoden estos...comentarios tan irrespetuosos. Mejor que SIGAN DURMIENDO COMO LES DE LA GANA 😅. Las cosas buenas no es para todo el mundo. Pienso...que sienten envidia de los hermanos Veller, saben mucho😅😊

@albarociopulgarin8120 6 күн бұрын

@@mariaelenacarvajal1662 exactamente..no era la forma tan grosera de responder

@NancyVargascastro-bf9df 6 күн бұрын

Gracias por su explicación.Bendiciones.Duermo del lado izquierdo,aunque a veces me viro para el otro lado.

@rosalbavilla5616 5 күн бұрын

Si duermo 12 horas en noche de 9 a 9 gue me aconseja

@valery9599 5 күн бұрын

de acuerdo contigo, hay gente muy negativa que no quiere cambiar sus hábitos y salen con que son más “inteligentes “ que los estudiosos!

@hectortorres1260 5 күн бұрын

Mientras no duerma Sobre una cama de clavó

@VioletaPalacios-ot5ov 5 күн бұрын

DIOS los siga bendiciendo con tanta sabiduría, para que sigan ayudando a tanta gente.

@user-gm7nc8vw3r 4 күн бұрын

Me encantan sus videos los admiro como médicos, nos ayudan mucho, gracias y he aprendido mucho ya que tengo insomnio después de la quimioterapia

@lilianafaivovich3172 6 күн бұрын

La madre de estos Doctores debería estar orgullosa , increíble , unos genios

@doradrewien3391 2 күн бұрын

🎉

@evaristavegabatista2983 5 күн бұрын

Dios bendiga esos médicos tan hermosos y con tanta sabiduría

@user-et7oh4wd9o 4 күн бұрын

Dr. Recién he podido ver y escucharlos a usted y a su hermano, el Dr. Nico, excelentes las disertaciónes y consejos, realmente ahora duermo de costado izquierdo y ne siento súper bien. Muchas gracias que Dios los cuide, los proteja y los bendiga, los saludo desde Cusco Perú.

@angelaturcan2289 4 күн бұрын

Muy interesantes los consejos de los doctores, para ponerlos en practica para tener calidad de sueno y de salud. Gracias Doctores, Dios los bendiga.

@nildarodriguez7629 6 күн бұрын

Que orgullosa estoy de estos dos hermanos de mi tierra roja gracias doctores genio

@mayravelazquez1499 7 күн бұрын

Dios les bendiga, Doctores así necesitamos en nuestra sociedad...tienen algo bello..gratitud , por el ser humano...y lo otro es una bella caridad.

@marisarodriguezgueits7884 3 күн бұрын

Acabo de ver este video y voy a ponerlo en práctica la forma de dormir del lado izquierdo, hace un año me diagnosticaron apnea crónica obstructiva, uso la máquina y no sabía que mi insomnio podía ser causado por apnea, pero llevo muchos años, desde joven con insomnio pero con el tiempo empeoró y en una ocasión me tuvieron que hospitalizar porque estuve sin dormir 3 días y ya mi cuerpo no podía más y mi cabeza, pero por dentro sentía una adrenalina que no me permitía dormir y me medicaron y me pusieron a descansar, estuve casi 5 días, me ayudaron a descansar porque eran medicamentos y también me di cuenta que por dentro seguía esa energía y vi un cuarto con unas trotadoras, me trepé a caminar y aumente poco a poco a una velocidad donde corrí y me pude dar cuenta que empezaron a bajar esa adrenalina, estuve años donde me iba a correr y hacer ejercicios hasta que me tocó la fibromialgia y neuropatia y otra vez el insomnio porque no puedo ejercitarme por el dolor agudo, llevo 6 años con ese dolor terrible y la quemazón. Estoy buscando alternativas para descansar y para la inflamación, con todo y eso camino, no me gusta estar quieta.

@user-uu7zv9mn1m 3 күн бұрын

Q orgullo es tener dos hijos médicos tan lindos. e inteligente muchas Bendiciones para esa madre y para sus bellos hijos gracias Doctores por explicar tantos lo q debemos hacer con nuestra salud es muy válido todos los consejos Q Dios Los Acompañe siempre

@adrianapatinorestrepo3672 9 күн бұрын

Estoy totalmente de acuerdo con lo que estan exponiendo los profesionales, los medicamentos se tienen que tomar con precaución, para dormir tranquilamente es hacer ejercicio el cuerpo se relaja, cuidado con sobrepasarnos con tanto medicamento

@elizabethsuarez1479 9 күн бұрын

Muchas gracias Doctores, por preocuparse por el ser humano 😊😊😊 sigan adelante. Gracias a Dios por sus vidas.❤❤❤

@mariaelenavargasmartinez6706 7 күн бұрын

Excelente mensaje bendiciones Dios les bendiga y gracias por sus consejos

@ceciliatorres2693 7 күн бұрын

Gracias doctores muy buenos los consejos Dios los bendiga.

@albaleonorgaray1312 7 күн бұрын

❤

@sormargaritamartinez6531 7 күн бұрын

Amén 😮😮gracias 😮

@j.3m.857 7 күн бұрын

“Llegará el tiempo en que todo lo que está encubierto será revelado y todo lo secreto se dará a conocer a todos. Todo lo que hayan dicho en la oscuridad se oirá a plena luz, y todo lo que hayan susurrado a puerta cerrada, ¡se gritará desde los techos para que todo el mundo lo oiga! »Queridos amigos, no teman a los que quieren matarles el cuerpo; después de eso, no pueden hacerles nada más. Les diré a quién temer: teman a Dios, quien tiene el poder de quitarles la vida y luego arrojarlos al infierno. Claro, él es a quien deben temer. Luego, dirigiéndose a sus discípulos, dijo: «Por eso les digo que no se preocupen por la vida diaria, si tendrán suficiente alimento para comer o suficiente ropa para vestirse. »No se inquieten por lo que van a comer o lo que van a beber. No se preocupen por esas cosas. Esas cosas dominan el pensamiento de los incrédulos en todo el mundo, pero su Padre ya conoce sus necesidades. Busquen el reino de Dios por encima de todo lo demás, y él les dará todo lo que necesiten. »Vendan sus posesiones y den a los que pasan necesidad. ¡Eso almacenará tesoros para ustedes en el cielo! Y las bolsas celestiales nunca se ponen viejas ni se agujerean. El tesoro de ustedes estará seguro; ningún ladrón podrá robarlo y ninguna polilla, destruirlo. Donde esté su tesoro, allí estarán también los deseos de su corazón. »Estén vestidos, listos para servir y mantengan las lámparas encendidas, como si esperaran el regreso de su amo de la fiesta de bodas. Entonces estarán listos para abrirle la puerta y dejarlo entrar en el momento que llegue y llame. Ustedes también deben estar preparados todo el tiempo, porque el Hijo del Hombre vendrá cuando menos lo esperen».” ‭‭Lucas‬ ‭12‬ Puedes estar toda tu vida preocupado por tu salud y al final, solo fueron 60/80 años… y la eternidad… donde la pasarás?

@caridadmartinez3888 3 күн бұрын

Buenas noches ,soy una persona ,cardiopata y me levantó con la cara inflamada y muchas noches me desvelo gracias❤

@melbareina1238 4 күн бұрын

Muchas Bendiciones y que Dios le siga dando sabiduría para que puedan explicar estos vídeos tan importante. Un abrazo para los dos.

@obdulialopez2387 5 күн бұрын

Excelentes médicos son de calidad los dos. Me encanta sus orientaciones me encantaría que nos ayuden a educarnos para evitar esas enfermedades. Quiero aprender y ayudar a los demás. Desde Nicaragua un abrazo jóvenes gracias.

@mercedeshernandez-cg3iz 9 күн бұрын

Tienen mucha razón , no soy de dormir bien y me siento muy cansada , el día que puedo me siento mucho mejor , gracias Drs por su información.

@user-qg8up7dx8j 9 күн бұрын

😮woooow son únicos los mejores❤❤

@gabrielsierra4611 4 күн бұрын

Felicitaciones q clases estan dando tan IMPOTANTES de SALUD SON uds una bendicion TREMENDOS lo ultimo en clases de sabiduria lo ULTIMOOOOOOOO sensacionales QUE CLASESSSSSSSSS Dios los cuide y guarde.tremendosssssss.

@lauradiaz2402 3 күн бұрын

Feliz intensamente y agradecidamente de escucharlos hermosos Doctores por favor 🙏🏻 siguan con las charlas 💯 Un fuerte abrazo desde Australia 🇦🇺🌺🤩

@orfandariobo6530 7 күн бұрын

Dios bendiga a éstos médicos y los guíe siempre,por el bien del prójimo. Lo explican todo muy bien. Bendiciones.

@analambogglia2746 7 күн бұрын

son hermosos estos caballeros con la informacion ❤😊😊

@SnvNieto 5 күн бұрын

Que suerte de tener a dos Especialista a la vez muchas Bendiciones dr Nico

@gloriaelenahernandez6555 13 сағат бұрын

Gracias por darnos vuestros valiosos conocimientos soy enfermera con 45 años de experiencia y los valoro muchísimo también mis hermanas los siguen desde españa

@marilumundacasanchez8143 6 күн бұрын

Eso, es cierto, cada cuerpo es diferente. Mi caso, no puedo dormir del lado izquierdo ya que me duele al final de las costillas, incluso me hicieron una ecografía y me dijo la dra que todo estaba bien. Simplemente duerme tranquila del lado derecho, con almohada entre mis rodillas.

@myriamyannettramirezforero8158 7 күн бұрын

Le doy gracias Al Señor por ustedes, que sus valores como médicos, nunca cambien hicieron un juramento de salvar la vida y el Señor les a dado sabiduría y conocimiento mil bendiciones.❤

@user-uv4en9tj3s 5 күн бұрын

Muy buena su informacion para los jovenes ya que durante la noche prende celular lapto hasta alta horas de la noche

@mariavictoriacerdasaint-jo3264 5 күн бұрын

Algunos son prepotentes y mal educados. Para que escuchan el video si lo saben todo.

@cosimadinkleberg7808 9 күн бұрын

Gracias a los dos.. no los vallan a silenciar, Dios no loa vallan a permitir.. gracias por ayudarnos Dios les bendiga Dr Veller y Dr Nico

@ZorelysDirinot 8 күн бұрын

❤ Felicito a éstos hermanos .. Excelentes profesionales y muy buena su información. Esto nos ayuda a mejorar y cambiar malos hábitos. Dios les conceda más sabiduría y prosperidad.. ❤❤

@jorgevillalba537 2 күн бұрын

Me gusta mucho, ver que hay profesionales como estos médicos, que son muy buenos tanto en su.profesion y como personas😊

@estelalopezsolis7614 Күн бұрын

Soy mexicana y les agradezco infinitamente sus conocimientos me ayudan muchísimo. Dios los Bendiga u Cuide siempre. ❤

@meryalvarado6598 7 күн бұрын

Es cierto, yo lo tengo comprobado. Es eficaz . Gracias chicos buenas tácticas bendiciones

@luisportanova68 7 күн бұрын

Gracias por su información Estimados profesionales de la salud Dios los bendiga 🥰🙏

@susievidal4134 4 күн бұрын

Yo llevo 14 años durmiendo del lado izquierdo porqué escuche hace años que era bueno para el corazón pero a veces sufro de insomnio y me cuesta relajarme para volver a dormirme y mi abuelita siempre tomaba sus siestas y vivio hasta los 94 años Saludos Saludos desde California

@luzmariafernandez8547 12 сағат бұрын

Me gustó mucho gracias

@luzmariafernandez8547 12 сағат бұрын

Me decidieron la tiroides porque tenía cáncer con todo radioactivo y ya no duermo si no domo sedante 😢

@susievidal4134 7 сағат бұрын

@@luzmariafernandez8547 lo siento mucho trate tomar aceite de CBD ayuda con el insomnio

@aidaisabelbenitezgavilan2657 Күн бұрын

Una explicación muy sencilla para cada problema de salud esta muy bueno! La más importante la ubicación de un lenguaje sencillo y no técnico, hace que sea muy comprensible la explicación y por ende la comprensión, excelente 👌

@yvettebaron9578 9 күн бұрын

Desde que los escuche en otro vídeo duermo por el lado izquierdo y me siento mucho mejor y mi sueño es más profundo gracias Dra desde La Mesa Cundinamarca Colombia

@mariacastellon7595 9 күн бұрын

@@yvettebaron9578 no te da como takicardia?

@yvettebaron9578 9 күн бұрын

@@mariacastellon7595 yo sufría de hipertensión y sigo sus consejos en todo comidas ayuno intermitente suplementos ya que tengo 70 años y la taquicardia es por el colesterol malo bajo y bajo y cada día mejor Ya no tomo las pastillas que me mandó el cardiólogo solo sigo sus recomendaciones TU CUERPO DE HABLA hay que saberlo escuchar

@RosaHernandez-ut1vo 7 күн бұрын

Buenas tarde doctores desde Venezuela cuales son los te para dormir

@silviariverocecere7047 5 күн бұрын

Me encanta verlos juntos doctores!!! Ustedes son unos genios, que nos enseñan de todos los problemas de salud y lo hacen para ayudarnos y totalmente gratis. Gracias, bendiciones y cariños desde Melo, Uruguay. Y no a la Censura contra los doctores Veller. Son tremendos seres humanos, qué enseñan todo con cariño, Salú para ustedes y cuídense ❤❤❤❤

@user-ge4jv2ph3b 3 күн бұрын

DIOS LOS BENDIGA. UN ABRAZO

@user-ge4jv2ph3b 3 күн бұрын

Alicia Diaz Me gusta este programa. Muy bueno

@BlancaVelazquez-lv6ny 2 күн бұрын

Es maravilloso las enseñanzas que aprendemos de ustedes. GRACIAS 🎉

@EdithFabiolaPereira 3 күн бұрын

Gracias gracias Dios los bendiga

@marthachaves5688 5 күн бұрын

Gracias Doctores Veller magnífica explicación

@robertt3286 5 күн бұрын

Hoy por primera vez descubrí su portal, es excelente, lleno de muy buena información para mejorar y mantener nuestra salud. Ahora tengo que apurarme para ponerme al día, pues quiero ver los 503 🙆 vídeos que han subido a su portal. Saludos 🙋 desde Puerto Rico.

@user-lq7gx7jv1f Күн бұрын

Muy bien

@jairosierra8746 3 күн бұрын

La gloria es para Dios, quien es nuestro creador, El Señor pone en el hombre, sabiduría, conocimiento e inteligencia. Excelente charla, fuerte abrazo para ustedes; idoneos profesionales en sus oficios, y gracias por el tiempo que disponen para entregar todo ése conocimiento que Dios provee en ustedes, y a la vez comparten con el prójimo, Dios continúe bendiciendo sus vidas, oramos para que el Todo Poderoso ilumine su caminar y sea él trayendoles al conocimiento de quien es, el camino, y la verdad, y la vida; El Señor Jesucristo.

@monicagarcia8937 3 күн бұрын

Gracias chicos!!!! Son muy generosos por brindarnos su tiempo y conocimiento.

@mariluperez3947 9 күн бұрын

DIOS BENDIGA A TODA LA FAM. VELLER. 🙏🙋🏻‍♀️🤗🥰

@ElbaSerrano-yl7rn 5 күн бұрын

Gracias por sus consejos DIOS los BENDIGA❤❤❤

@amarilyscarcasses7079 6 күн бұрын

Estos 2 médicos son valiosicimos , Dios los bengmdigas. Siempre ayudando a la humanidad.Bendiciones para ustedes.

@EstellaMoreno-pb1fo 5 күн бұрын

Muchas gracias a los Doctores por su información, pondré en práctica sus recomendaciones, Dios los bendiga.

@JuliaSilva-wv5pe Күн бұрын

Gracias por las sugerencias, muy interesantes y valiosas.

@estelaarellano7999 9 күн бұрын

Mil gracias Dr.Veller Dios los cuide y los guarde bajo sus Alas.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@yasminlopez606 5 күн бұрын

Excelente tema y muy interesante... gracias por traernos la información la cual para mi es bien apreciada porque todo lo que explicaron es bien cierto...gracias mil y bendiciones...❤

@silvialorenasotomartinez949 4 күн бұрын

Agradezco muchísimo la charla. Sus consejos me parecen súper importantes.

@ElizabethHernandez-qt2ts 3 күн бұрын

Mis bellos Doctores, sigan compartiendo sus conocimientos, desde Perú ❤

@virginiajimenez9785 7 күн бұрын

Muchas gracias hermanos Veller por su gran aporte a la Comunidad mundial, muy pocos médicos te dicen q debes y q no debes, tan sólo medican y esos medicamentos te resuelven una cosa y dañan otra, y lo mejor es educación preventivar y ustedes son los mejores dando a conocer los cuidados de nuestra Salud. DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE y aqui estamos para aprender y aplicar🎉🎉🎉🤗🤗

@annemariegonzalez8136 5 күн бұрын

Muchas gracias por las informaciones 😊❤❤❤

@karlaedithseguramartinez7752 7 күн бұрын

Saludos desde México❤👏👏👏 gracias un tema importante, tengo 52 años y me es difícil dormir❤️👍

@ramirocano7408 3 күн бұрын

Muchas gracias estimados doctores, saludos cordiales desde el estado de Veracruz, México

@nuriaalpizar2712 Күн бұрын

Muchas gracias, excelente todo el video, y todo lo que dijeron buenísimos, que Dios los bendiga 🙏❤️❤️❤️❤️

@joytorres2417 5 күн бұрын

Yo estoy acostumbrada a dormir boca abajo y duermo bien , pero por mi salud voy dormir al lado izquierdo . Muchas gracias por la información Dios me las bendiga 🙏❤️🙏❤️🙏

@lenismon 4 күн бұрын

Pues si mejor cambie la posición, si no quiere estar “ viejito “ ya ve lo que dicen de las arrugas

@albertobarandeladominguez9612 7 күн бұрын

Muchas gracias por sus consejos, tengo 76 años y estoy de acuerdo por experiencia de todo lo que dicen Sinceramente agradecería mas consejos como este .😊

@user-bq8yo9ev7u 5 күн бұрын

De que lado debemos dormir

@emilcejosefinagantus6353 2 күн бұрын

Drs. Desde Tupungato Mendoza Argentina Damos muchas gracias a Dios por personas y profesionales como ustedes que hacen Educación en Salud. Adelante. Centro de Orientación educativa y familiar

@almaisabelhernandezhernand2421 3 күн бұрын

Mil Gracias por ser tan explícitos al responder las dudas . Dios con uds 🙏

@anaalcaire7211 7 күн бұрын

Soy de URUGUAY,Y TE SIGO MI HNA TAMBIÉN NOS ENCANTAN VUEDTROS CONSEJOS , GRACIAS ❤

@rosec9803 6 күн бұрын

Que bueno que los expertos en salud tengan una amabilidad de educarnos para poder disfrutar nuestro sueño gracias Dr. veler y hermano 🥰⛅️🌤

@gracieladelimachelavier5448 2 күн бұрын

Millones de gracias Doctores por su enseñanza...

@kimyury9179 4 күн бұрын

Excelente información. Gracias Doctores. Quiero seguir recibiendo más y más y aumentar mi conocimiento. Salud y vida.

@ginaqueirolo1380 7 күн бұрын

Espectaculares medicos

@rosaginer8695 5 күн бұрын

Queridos hermanos Doctores Veller. Son ustedes extraordinarios comunicadores, inteligentes y saben muy bien hacer llegar su sabiduria y buen hacer, con gran vocación para sanarnos. Gracias, no se cansen les seguimos muchas personas del mundo. Un afectuoso saludo desde España. ❤❤

@florianaborrallo5986 5 күн бұрын

Son maravillosos , muchas gracias. Dios les bendiga ❤

@ygnaciabarbera7568 Күн бұрын

Me encanta los dos,muy unidos y sin egoísmo!!

@user-jd2yh4xr3x 9 күн бұрын

Para mí.Dormir bien es mejor qué el alimento.!!!

@DrVeller 9 күн бұрын

Saludooos!

@guilleclaros5262 9 күн бұрын

😊

@MariaRamirez-ki7dd 9 күн бұрын

😅😅 1h

@lilypflucker1783 9 күн бұрын

1:03:49

@julietaquesada5288 8 күн бұрын

Yo tengo reflujo cuál es la mejor posición? Muchas gracias

@lyon8020 7 күн бұрын

Me he pasado media vida creyendo que dormir del lado izquierdo era malo para el corazón. Les agradezco mucho este abordaje. Son de lo mejor del mundo mundia!.Los amo.Un beso grandote desde el otro lado del charco. ❤

@soledadcabello9458 6 күн бұрын

Siempre se decía que dormir para el lado del corazón no era bueno.

@yolandavalenzuela5879 5 күн бұрын

Como cosigo el libro

@aury.s.5475 5 күн бұрын

😅N😮b😮@@yolandavalenzuela5879

@herlindagarrochosalinas2759 3 күн бұрын

Cual e el nombre de te para dormir

@herlindagarrochosalinas2759 3 күн бұрын

Cual es el nombre de lis doctores Keller