Dumbbell Dominance--Shoulder Sculpting Workout for massive Gains

  Рет қаралды 637

GIJayne Fit over 40-50-60

GIJayne Fit over 40-50-60

8 ай бұрын

Ladies grab your dumbbells and let get ready to make some serious shoulder gains! Nothing fancy--just hard work. ‪@gijaynefitness‬ #athomeworkout

Пікірлер
Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout - No Equipment, Standing only
9:37
Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout - No Equipment, Standing only
MIZI
Рет қаралды 7 МЛН
"10-Minute Total Floor Workout for All Fitness Levels!"
10:00
"10-Minute Total Floor Workout for All Fitness Levels!"
GIJayne Fit over 40-50-60
Рет қаралды 413
PROTECT YOUR PRECIOUS LOLLIPOP 💪🍭| Super Special Chupa-Chups Holder!
00:20
PROTECT YOUR PRECIOUS LOLLIPOP 💪🍭| Super Special Chupa-Chups Holder!
BRAVO!
Рет қаралды 20 МЛН
Climbing to 18M Subscribers 🎉
00:32
Climbing to 18M Subscribers 🎉
Matt Larose
Рет қаралды 30 МЛН
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
00:45
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
King jr
Рет қаралды 10 МЛН
When someone reclines their seat ✈️
00:21
When someone reclines their seat ✈️
Adam W
Рет қаралды 29 МЛН
20-Minute Strength Workout With Dumbbells
21:10
20-Minute Strength Workout With Dumbbells
SilverSneakers
Рет қаралды 110 М.
10 Min. Squat Warm Up & Mobility Routine | Weightlifting & Kniebeugen Warm Up | Gym | Follow Along
9:33
10 Min. Squat Warm Up & Mobility Routine | Weightlifting & Kniebeugen Warm Up | Gym | Follow Along
julia.reppel
Рет қаралды 33 М.
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
MIZI
Рет қаралды 3 МЛН
Big Ball Exercises
4:04
Big Ball Exercises
GIJayne Fit over 40-50-60
Рет қаралды 239
Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout
25:16
Burn Fat Fast: 20 Minute Bike Workout
Global Cycling Network
Рет қаралды 18 МЛН
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body
15:48
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body
fitbymik
Рет қаралды 1,2 МЛН
9-minute HIIT Workout For Beginners to Start Your Fitness Journey
9:59
9-minute HIIT Workout For Beginners to Start Your Fitness Journey
8fit
Рет қаралды 4,3 МЛН
“Quick 6-minute Marina Workout , in scenic Savannah Georgia/No equipment needed.
6:10
“Quick 6-minute Marina Workout , in scenic Savannah Georgia/No equipment needed.
GIJayne Fit over 40-50-60
Рет қаралды 284
Kettlebell Total body Blitz--solid 50 minutes.
51:35
Kettlebell Total body Blitz--solid 50 minutes.
GIJayne Fit over 40-50-60
Рет қаралды 924
Resistance Bands on Fire ----Under 30 minutes #resistancebands
28:19
Resistance Bands on Fire ----Under 30 minutes #resistancebands
GIJayne Fit over 40-50-60
Рет қаралды 439
Бедный полузащитник.23 километра.
0:33
Бедный полузащитник.23 километра.
mister:islam
Рет қаралды 408 М.
Comedy Moments 🤣 #2
0:25
Comedy Moments 🤣 #2
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 2,8 МЛН
«ПАНЕНКА» ДО ПАНЕНКИ // КТО ЗАБИВАЛ ТАКИМ УДАРОМ ДО АНТОНИНА ПАНЕНКИ?
0:59
«ПАНЕНКА» ДО ПАНЕНКИ // КТО ЗАБИВАЛ ТАКИМ УДАРОМ ДО АНТОНИНА ПАНЕНКИ?
Евгений Евневич
Рет қаралды 258 М.
Respect After The Fight 🔥
0:12
Respect After The Fight 🔥
FightingDad
Рет қаралды 9 МЛН
Засунул курицу в бутсу / Патрис Эвра
0:57
Засунул курицу в бутсу / Патрис Эвра
Невиданный футбол
Рет қаралды 533 М.
Насколько Саня знает сборную Португалии? 🇵🇹 #футбол #евро #роналду
0:58
Насколько Саня знает сборную Португалии? 🇵🇹 #футбол #евро #роналду
ТКАЧУК!
Рет қаралды 263 М.
Хабиб Нурмагомедов - Мухаммед Али был лучшим / интервью #shorts
0:17
Хабиб Нурмагомедов - Мухаммед Али был лучшим / интервью #shorts
IPTVRU
Рет қаралды 1,9 МЛН