דיאטות לסוכרת פרק 2 | דיאטה קטוגנית כך תעשו את זה נכון

  Рет қаралды 12,142

הערוץ לתזונה וסוכרת

הערוץ לתזונה וסוכרת

5 жыл бұрын

דיאטה קטוגנית, כך תעשו את זה נכון
האם שמעתם על הדיאטה הקטוגנית לאיזון הסוכרת?
בסרטון זה, עדינה בכר, יו"ר עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל ודיאטנית סוכרת מובילה, מסבירה מהי התזונה הקטוגנית, למי היא יכולה להתאים, איך היא מסייעת לנו לנצל את השומן שלנו לצרכי אנרגיה ועוד.
בנוסף, עדינה מסבירה מדוע טיפול תזונתי בכלל ודיאטה קטוגנית בפרט הוא אינו מוצר מדף. מהן תופעות הלוואי האפשריות לדיאטה ו 3 טעויות נפוצות ביישום הדיאטה שניתן להימנע מהן כאשר פונים לליווי רפואי ותזונתי הולם.
ובסוף הסרטון היא גם תראה לנו איך להכין מוס שוקולד קטוגני (דל פחמימות) משני רכיבים בלבד!
למדריך המלא בנושא איך לאמץ את הדיאטה הנכונה עם סוכרת:
be-light.ravpage.co.il/best-diet
לדף הפייסבוק של עדינה:
bit.ly/2MGeW4k
לפרטים נוספים על הדיאטה הקטוגנית ניתן ליצור קשר בטלפון:
058-654-8964
עקבו אחרי בתיה אלימלך - חיים מאושרים עם סוכרת בפייסבוק:
/ batyaeli
לסרטון בנושא ארוחת בוקר בסגנון דל פחמימות:
• תזונה לסוכרת פרק 5 | א...
ליצירת קשר עם בתיה אלימלך דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת, יועצת האגודה הישראלית לסוכרת:
www.be-light.co.il/contact-batya
איזון נעים

Пікірлер: 27
@taligivati7737
@taligivati7737 2 жыл бұрын
❤️
@user-qw8sf4ly6m
@user-qw8sf4ly6m 5 жыл бұрын
תודה על המתכון👍
@batyaeli
@batyaeli 5 жыл бұрын
Engy Engy בשמחה!
@user-hu6mw1mr5y
@user-hu6mw1mr5y 4 жыл бұрын
רישמו יותר מתכונים לחולי סכרת . המתכון אם הדג והירקות נראה טוב.
@nadavmor3645
@nadavmor3645 3 жыл бұрын
קודם כל תודה על ההדרכה ועל הסברת החשיבות בליווי רפואי. בתור סוכרתי מסוג לאדה ,כנראה עוד בשלבים מוקדמים של המחלה אני רוצה לשאול מהם הערכי הקטונים בדם אותם מומלץ לא לעבור? (ברשותי מכשיר מדידת קטון דרך הדם מסוג Feestyle Optium Neo, ובמדריך המשתמש מתוארת הכמות 0 עד 0.6 אלפית המול לליטר ככמות שאותה לא מומלץ לעבור. האם כך הדבר גם למי שמיישם דיאטה קטוגנית?
@nuritgranot6796
@nuritgranot6796 3 жыл бұрын
איך את יכולה לחיות ללא פירות ? זה כל כך בריא מלא ויטמינים , מינרלים ויש המון סיבים תזונתיים שמווסתים את הסוכר
@im4keto160
@im4keto160 3 жыл бұрын
הפירות של היום מהונדסים גנטית כדי שיהיו יותר מתוקים. הסוכר שבהם לא בריא. את אותם הוויטמינים, מינרלים וסיבים אפשר לקבל בירקות.
@onlydream85
@onlydream85 4 жыл бұрын
היי בתיה יש אפשרות בדיאטה קטוגנית לאכול גבינות שמנות שהם לא עם הרבה שומנים רווים?. אין בעיה לאכול שומן הבעיה היא עם שומן רווי שמעלה את הכולסטרול הרע.
@batyaeli
@batyaeli 4 жыл бұрын
מאור רודריגז הי. באופן אישי אני לא מטפלת בסוכרת עם הדיאטה הקטוגנית כי גם לי קשה עם כמויות השומן הרווי. מבחינת ההשפעה על ערכי הסוכר גבינות דלות יותר בשומן מכילות כמות גדולה יותר של פחמימות בהשוואה לגבינה שמנה אך הכמות עדיין קטנה באופן יחסי למזונות אחרים.
@onlydream85
@onlydream85 4 жыл бұрын
@@batyaeli כן זה בהחלט בעיתי שכאשר מורידים את אחוז הגבינות עולה קצת הפחמימות.מצד שני בגבינה צהובה 9% יש 0 פחמימות ו רק 4 שומן רווי זה עדיף על חמאה רגילה או שמן קוקוס שיש בו משהו כמו 40 בשומן הרווי נכון???. אם כבר להשתמש בתזונה הזאת נראה ששימוש בשמן זית,וטחינה הם עשירים בשומנים בריאים ו דלים בשומנים רווים.גם באגוזי מקדמיה ופקאנים יש ממש מעט פחמימות
@batyaeli
@batyaeli 4 жыл бұрын
@@onlydream85 מסכימה איתך. לדעתי עדיף לצרוך שומן מהצומח כמו טחינה, שמן זית, אגוזים ושקדים הרבה יותר איכותי.
@tehilovely
@tehilovely 4 жыл бұрын
עדיפה המילה תזונה על המילה דיאטה לדעתי אני יודעת שזה לעז וזה עברית פשוט האסוציאציה פחות חיובית
@batyaeli
@batyaeli 4 жыл бұрын
צודקת!
@user-vf2et7er3v
@user-vf2et7er3v Жыл бұрын
שאלה, איך יודעים בדיוק כמה שומן שלא יהיה יותר מדי או פחות מדי. האם זה לפי משקל גוף?
@batyaeli
@batyaeli Жыл бұрын
בגדול כן…
@natan-haim
@natan-haim 4 жыл бұрын
עם עשיתי ניתוח קיצור קיבה ואני סובל מאפילפסיה כדי לעשות את דיאטה קטוגנית?
@batyaeli
@batyaeli 4 жыл бұрын
נתן יצחקיאן אשאל דיאטנית שזו המומחיות שלה. יפית קסלר
@batyaeli
@batyaeli 4 жыл бұрын
דבר עם יפית ישירות 0506919645
@ornasade34
@ornasade34 2 жыл бұрын
האם אפשר לעשות את התזונה הזו ללא מוצרי חלב כלל? מה עם ויטמינים ומינרלים ?
@batyaeli
@batyaeli 2 жыл бұрын
כדאי להתייעץ עם דיאטנית שעוסקת בתחום כדי לוודא באמת שאת מקבלת כל מה שאת צריכה בתזונה…
@user-sq4wq8zr7o
@user-sq4wq8zr7o 4 жыл бұрын
איזה שוקולד מריר המרכיבים?
@batyaeli
@batyaeli 4 жыл бұрын
יפה שוורץ עדינה אוהבת את הגודיבה 80% קקאו
@user-fj4wh5th2m
@user-fj4wh5th2m Жыл бұрын
בתיה יקרה איזה שוקולד מומלץ
@batyaeli
@batyaeli Жыл бұрын
גודייבה 90% הכי טעים ודל בפחמימה
@user-fj4wh5th2m
@user-fj4wh5th2m Жыл бұрын
@@batyaeli מהיכן להשיג את השוקולד??
@user-fi9lf6wt8g
@user-fi9lf6wt8g 8 ай бұрын
עשרת מזונות החובה לכל סוכרתי
30:32
הערוץ לתזונה וסוכרת
Рет қаралды 57 М.
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО
00:23
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 18 МЛН
لقد سرقت حلوى القطن بشكل خفي لأصنع مصاصة🤫😎
00:33
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 22 МЛН
Amazing weight loss transformation !! 😱😱
00:24
Tibo InShape
Рет қаралды 64 МЛН
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 9 МЛН
תזונה קטוגנית לסוכרת עם עדינה בכר
1:14:44
6 דברים שיקרו לכם אם לא תאכלו סוכר במשך שבועיים
12:32
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 94 М.
מה לנשנש עם סוכרת? | נשנוש ללא סוכר דל פחמימה
22:12
הערוץ לתזונה וסוכרת
Рет қаралды 38 М.
טיפול בסוכרת פרק 6 | מתי למדוד סוכר?
11:11
הערוץ לתזונה וסוכרת
Рет қаралды 18 М.
הטיפ הקריטי כדי להישאר בגמילה מסוכר לכל החיים.
10:40
ציפי ליבנה גמילה מסוכר ואכילה ממכרת
Рет қаралды 2,6 М.
הטעויות הנפוצות שאנשים עושים בתזונה קטוגנית
12:58
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 25 М.
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО
00:23
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 18 МЛН