Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания и новый уровень жизни и благосостояния: t.me/nikita_metelitsa_awakening_bot в тренинге много практик и глубоких знаний. Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: nikitametelitsa.ru/telegram? Смотри другие практики в плейлисте: kzfaq.info/sun/PLa1CPO3ZsTzI8bawpuSsiJ5cuVVmmO_jr&si=-mWNOZJGoDzs6cN4

Делаю практику Вима Хофа уже более года и могу точно сказать что его практика мощнее. Наверное потому что у него циклы дыхания длиннее. А еще мощнее энергодыхание по Карловскому. Но эта практика тоже понравилась) Спасибо Никите.

Любовь и благодарность ❤❤❤

Боже, как это прекрасно! Люблю Тебя! Люблю себЯ! Люблю Всех! Люблю и благодарю тебя Никита! Всех благ и изобилия! БЛАГОДАРЮ!

Благодарю,Никита!))Практика великолепная, а в сочетании с хорошей музыкой так вообще супер!))После нее прилив сил и энергии!)🙏

Благодарю за практику. В свои 65 со мной спорт постоянно теперь ещё дыхание. Уже 15 днейто супер

Мощно. И звук и музыка и техника и изображение...Очень вдохновляет 🔥🔥🔥Благодарю Мастер🙏

Благодарю ❤ ❤ ❤

Благодарю 🙏💚

Никита, БлагоДарю БлагоДарю БлагоДарю 🙏💓🙏🙏, счастья тебе, жене, семье ❤

«Психосаматика» Отчего же мы болеем, Отчего так происходит, Что умираем от болезней, А не в положенные сроки? Что ж, давайте разбираться, И срывать пластыри с раны, А то так и не узнаем, Мы причины, той изъяны; И первое что мы узнаем, Что причины те, ментальные, Нет болезни не одной, Что родилась бы спонтанно, Все болезни от ума, Психики и состояния, Мы сами их ростим и кормим, Умножая их влияние; От агрессии - инсульты, Или внутреннего гнева, Это тот внутренний огонь, Что эмоцию согрела, Внутри атака, нападение, защита, И болезнь привита! И карта твоей жизни полной, Однозначно будит бита; И коль ты не войдёшь в него, И не пропустишь через сита, Не найдёшь этой причины, Не поможет и молитва; Увидь её в себе, заметь, Ту эмоцию что губит, Выясни её причину, Твоё вниманье её срубит, Ты её вниманием давишь, Узнаванием понимаешь, В понимании превосходишь, Превосходя, ты ей играешь, Дальше полностью владеешь, Позволяя быть или не быть, Она полностью знакома, Не заметить не сумеешь; Осознай, прими, признай, пройди, Всю свою боль - болезнь отступит! Лишь докопавшись до причины, сути, Твоя болезнь тебя отпустит, Лишь увидев что от гнева, Твой инсульт к тебе привился, Так же как от твоей злости, Сердце стало хуже биться. Что там дальше по болезням: Онкология родная, От непринятия себя, В нашем теле возникает, От нелюбви к себе, самопроклятий, Разочарований, терпения, предательств, Нераскрытой боли, не принятия ситуаций, По сути от терпения, каких то неприятных факторов.. Каких то блоков что так давят, Но не выпустил наружу, Даже от того, Что ты себя считаешь худшим, Считаешь худшим и плохим, И ругаешь постоянно, Крутишь эти мысли вечно, Не выходя с самокопаний; И так все эти мысли, блоки, Сдержанность и недовольства, Формируют в тебе рак, Ему приятны эти свойства, Но их кушает всё время, Он их любит, он их ценит, И он будит с ними жить, Пока ты это не изменишь. Далее болезни мозга, Чо бывают от агрессий: Этот страшный Паркенсон, Не вылечатся сидя в кресле, Злости с гневом, нужен выход, Груша, бег иль упражнения, Даже крик на объект гнева, Успокоит то движенье; Так же он в нас возникает, От не достижения чего-то, Типа: Я мечтал быть тем-то, Но не сложилось с этим что-то; Вообщем от не достижения цели, Не проявленных эмоций, Не реализованных идей, Не выпущенных гнева с злостью; Не победил, не сделал, Не сказал, не проявился, Не дал выхода амбициям, Так Паркенсон и проявился! Очень рядом, тоже в мозге, Наш любимейший Альцгеймер, От не любви к себе и к миру, Обстоятельствам родился. Коль сожалеешь постоянно, Себя не ценишь, упрекаешь, Коль недоволен ты собой, В себе Альцгеймер развиваешь! От сожалений, типа: Что-то в прошлом не сложилось, Чего-то не произошло, Поэтому везде не милость, Если было по другому, Щас бы было куда лучше, Другие родичи, семья, страна; Когда винить других нам легче! Типа: Мир не правильный, не справедлив! Сплошное не принятие, Типа: Я не там родился! Поэтому ничё не складывается.. И всё не правильно, не так! Поэтому не чё не сделал, Не добился и не смог, Убили желание и веру; Вообщем-то, От сожаления и самопроклоятия, В мозгу происходит : Выгорание и вымирание: Нехватка кровоснабжения, Функций нерйромидиаторов: Питание, приём, И передавания. Вот основные три причины, Ускорения нашей смерти; Без них, до 140, легко могли бы жить, Вы уж поверьте, Без мяса с химией, аж до 200, Без грязных мыслей - сколько хочешь! Плюс с чистой экологией, Умирай когда захочешь))

Благодарю.вас, Никита! РОСКОШНЫЕ ПРАКТИКИ!С удовольствием делюсь ими !❤

Мне понравилось. Такие приятные покалывания в верхней части тела на задержке дыхания!

С музыкой - это бомба!))) Подписываюсь. Намасте!

Супер, прям очень зашло. В Практике добровольного отказа от пищи животного происхождения 35 дней, второй день на недельном голоде на воде, потом на Тёмный ретрит зайду! Всех благ!

Я есть сознание; Сознание - есть я, Всё - это я, Бог - это я, И это мантра, Каждой минуты дня, И тишина! Всё это, чистое осознание, Оно ж - я есмь, Оно же - чистая энергия, Оно ж любовь и тьма и свет; И всё едино и в гармонии, Как в песни есть припев-куплет, За ними пауза и тишина, А в них момент! Тут также как и без греха, Любви найти нельзя, Или без зла, не обрести добра, Так же как ад и рай, На этом плане бытия, Где ты и я зовём себя отдельно друг от друга, Пока не обретём единство в я, Пока не вспомним сущность бытия, Идя в себя. Погружаясь в бесконечное ничто, Закрыв глаза; Иль в ощущения, Какие есть здесь и сейчас; Иль вопрошание себя: "кто я?» - путь Джняны, Методик массы, Есть медитации и мантры; Попробуй всё, найди своё, Лишь твой путь самый классный, В котором отзыв есть в тебе, Мол: «О, это моё!» И ясность.

Благодарю ❤

Благодарю создателя, всем любви и радости! ❤❤❤

Отличный, динамичный ролик! Спасибо 🙏

Круто надо обязательно попробовать, благодарю 🙏🤗🤝

Оба метода хороши . И твой и Вим Хофа .

❤❤❤благодарю!!

Практика крутая благодарю. В общем я понял от чего мощь зависит,только от того на сколько человек сам это мощно делает😂 То есть чем интенсивней и энергичней делаешь,тем быстрей разгон и увеличение частоты сознания,но заметил одну вещь,что иногда подсознание не пускает сильнее делать,видимо готовность не та,хотя когда преодолеваешь это выскакиваешь в такой кайф,что уму не постижимо))) Короче супер 🙌

Благодарю и благо принимаю,))))

Никита, благодарю за практику! Мощно🔥💯

Благодарю за прекрасную практику ❤🙏

Как круууутооо❤❤❤ Благодарю

Новая практика! Урааа!!! 👍🏻🤝

Благодарю!

Спасибо

❤Благо Дарю Вам за труд 💝

Это шикарная практика тело работает и все болячки уходят сами собой. Посмотрите оригинальную практику Вима Хофа в спокойном темпе очень расслабляет мозг и уходит стресс

Благодарю Вас!!!❤

Спасибо за ваши старания

Благодарю Никита ❤ ПОТРЯСАЮЩАЯ практика😊😊😊

Практика 🔥🔥🔥 благодарю

Благодарю 🙏

Благодарю за практику, после неё стала плакать, от радости, что-то невероятное❤

Кайфанул👍🏻

Дорогой друг на дыхательной практике

Благодарю 🎉

Благодарю. Мне ближе в сравнении практика Вима Хофа. Больше приход и шум в ушах после 3го раза.

Благодарю 🙏💚👍💪

Благодарю*)))

Прикольно!) 😊

Норм тоже так делаю Переживаю медитацией Хорошо разгоняет энергию в осознаность приводит

Оздоровительных методик много,в том числе действенных.А столетний рубеж перешагивают очень немногие,как и раньше.

😂ребята, есть видео или пост где подробно все описывается,, циклы и дыхания. Я, смотрю, здесь по разному дышат носом и ртом. Пожалуйста ❤

❤❤❤

Благодарю 🙏🫶❤️🔥

Главное не вырубится😅

❤️❤️🌏

Спасибо за практику. Никита, объясните, пожалуйста, детальнее технику дыхания. В первом цикле я так поняла вдох носом выдох ртом, а делее мне кажется вы дышите все время носом?

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

А чем ваша практика отличается от Хофа? Интенсивностью вдохов?

❤❤️❤️🔥🔥🔥🙏🙏🙏🎁🎁🎁🎁

Клево, но енто не то. Дыхание связано с языком, с буквами. Вдох и выдох творят и уничтожают. Баланс сохраняет. Буква а на вдохе, буква о на выдохе. Потом наиборот.игра дыхания и языка. Выход из тела на вдохе через глаза даёт свободу. Испускающие дух с закрытыми глазами вновь погружаются в тьму материи. Но это тоже клево. Не материте материю, мать вашу. Семя "я" прорастет. 😊

Друзей нет ,родственники не поймут😮

Поможет ли эта практика быть молодым в 100 лет? Где сейчас все пропагандисты оздоровительных практик,тот же Бутейко,Стрельникова?

А сегодня

С тобой знакома ещё с 2020, и практики клеточного дыхания и медитаций И это тоже зашла Хотя те, что старые, они более мощнее что-ли и названия у них интересные 🙃 Этот вариант мне понравился, поскольку после практик медитация 💞 Благодарю за труд 🫶

Круто 🫶 я так рада !❤ завтра буду пробовать ! Класс! Класс! Класс!😘🤩🤗💪👍🔥

Это что-то вроде холотропа?

Что у тебя за сакральная фигурка рядышком куб Творений воплощение материи

Биохакинг! А нельзя ли по проще назвать? Лично я,не могу перевести это слово

Совсем ни как у Вима Хофа))) Вы что-то новое открыли))

С первого раза тяжело

Хорошая практика, но упущение, что не говорите о способе дыхания, только если присмотреться, видно, что вдыхаете и выдыхаете ртом. В других практиках вдыхают носом, выдыхают ртом

Почему она мощнее?

Да любит народ все ставит ь с ног на голову такое дыхание выдержит только человек который фанатик

а тем кто не умеет задерживать дыхание больше чем на 10 сек, им с какого видео начинать?

Выдыхать ртом или носом ???

Не, дружище, пока не достигнешь САМ таких же официальных результатов, рановато тебе так заявлять ... Чуток гордыньку сбавь, браток

Зачем эта клубная музыка во время практик... Треш полный

Вдыхать носом?

Я занимаюсь по методу Вима Хова 3 года,изучив его автобиографию и 26 завиксированных экспериментов,мне 70 лет,решила многие проблемы со здоровьем.Чем Ваш метод лучше Вима доказательства,а рекламу научились создавать себе

Ничего особенного

Обычный самопиар на методе Вим Хофа😢

👍👍👍🇬🇷👍👍👍

Благодарю ❤

Благодарю!

Благодарю ❤

Благодарю ❤

Благодарю ❤

Благодарю ❤

Благодарю❤