ഞങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ക്ലാസ്സിൽ ചേരാൻ ഈ വാട്ട്സാപ്പ് നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടാം 👇👇 wa.link/i46dwo #Karatefitnesstutorial #selfdefencemalayalam
Пікірлер: 2 700
@cArLo-yv4jx4 жыл бұрын
നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ പോലെ ഒരുപാട് സംസാരിക്കാറില്ല content മാത്രം ഉള്കൊള്ളിച്ചുള്ള വീഡിയോസ് അതാണ് നിങ്ങടെ വീഡിയോ ഇത്ര ഇഷ്ട പെട്ടതും
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍Thank u
@hisanmuhammedmathancheri74174 жыл бұрын
Right
@cArLo-yv4jx4 жыл бұрын
@@mindex6952 venda njan cheyyam
@ksa70104 жыл бұрын
Yes👍
@prasadkn35014 жыл бұрын
Yes
@ThoufeekhAboobacker3 жыл бұрын
കുടവയറിന് മുകളിൽ മൊബൈൽ വച്ച് ഈ വിഡയോ കാണുന്ന ഞാൻ
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
🙏😅
@krishnakumarpb52773 жыл бұрын
😂😂😂👌
@sujithm60343 жыл бұрын
,😆😆😆😆😆
@bilalp37273 жыл бұрын
Muthe polichu chirich poyi
@manaftharayangal55223 жыл бұрын
ഞാൻ 😂
@shasha12204 жыл бұрын
സുധീഷിന് കൊടുക്കാം ഒരു ലൈക് ഇവിടെ
@villan74234 жыл бұрын
Anik tharooo
@rayidnoushad56593 жыл бұрын
@@villan7423 ith Eth sudheesh ??
@vishnuvishnu-qb1wp3 жыл бұрын
@@villan7423 ara sud
@kannurkannur53843 жыл бұрын
Mm
@jasirpp82523 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@AVMediaTech13 жыл бұрын
I reduced 6 kg in one month time....followed your instructions, Thank you
@joeljosephleo76042 жыл бұрын
Seriously bro.?
@Davood_Anu2 жыл бұрын
@@joeljosephleo7604 i followed him for 20 days with effective diat too.. losed 7kg
@Karatefitnesstutorial2 жыл бұрын
❤️❤️
@AVMediaTech12 жыл бұрын
@@joeljosephleo7604 yes, please try with bro instructions.
@mohd.labeeb_2 жыл бұрын
@@AVMediaTech1 how much you have before
@Dileepdilu22554 жыл бұрын
ഈ കൊറോണ ടൈമിൽ എല്ലാവർക്കും ആവശ്യമായ Exasice വയറുകുറയ്ക്കൽ ആണ് 👍❤😍👏✌ മച്ചാനെ very good 💪💪
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍😍😍
@ShebiCris4 жыл бұрын
Corect😆
@satharmp81164 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial 0
@sudheevsudheev19504 жыл бұрын
സത്യം... ഹാ ഹാ
@adnan_adi_17714 жыл бұрын
ningallpolianeee ketttoooo
@Rey_th711 ай бұрын
1 month of the workout was completed yesterday, my belly fat has been reduced and six-pack abs are a little visible now. Thank you 😊
@Karatefitnesstutorial11 ай бұрын
❤️❤️
@musammilntk40947 ай бұрын
Daily ethra minute cheyyum?
@Rey_th77 ай бұрын
@@musammilntk4094 videoil parayanapole annu cheythatu
@MR.AK46MR.K-AK472 жыл бұрын
KZfaq DIDN'T RECOMMEND IT. YOU SEARCHED FOR THIS MASTERPIECE 😍🥰 THANK YOU SO MUCH MASTER
@shameem19884 жыл бұрын
ജീവിത രീതികൾ ഫാസ്റ്റായ ഈ കാലത്ത് സാധാരണക്കാർക്ക് ഏറ്റവും ഉപകാ രപെടുന്ന ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും മനസും നില നിർത്താൻ കഴിയുന്ന ഇത്തരം നല്ല വീഡിയോസ് ചെയ്യുന്ന ഇക്കാക് ഒരുപാട് നന്ദി
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
Thank uu😍😍
@najuff86064 жыл бұрын
ഇത്രെയും നല്ല visuals namukk തരുന്ന ആ ക്യാമറാമാൻ ആരാണ് 💯
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
❤❤❤
@najuff86064 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial 🔥
@salutekumarkt50552 жыл бұрын
അതെ super
@ShareefKvm3 жыл бұрын
പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കിയുള്ള ചായ കുടിക്കാം പക്ഷേ ബിരിയാണി ഒഴിവാക്കാൻ 😢😢😢 നമുക്ക് പറ്റുമോ എന്ന് തോന്നുന്നില്ല തീറ്റ കുറയ്ക്കണം എന്നും കരുതും പക്ഷേ ഭക്ഷണ മുന്നിലെത്തിയാൽ അതു മുഴുവനും തീർത്തിട്ട് ആ ഓർമ്മ വരുകയുള്ളൂ 😢😢😄
Reduced 8kg within 60 days with all this workout and diet, daily 15minutes work-out with proper diet
@nizam14703 жыл бұрын
എളുപ്പത്തിൽ വയറുകുറക്കാം എന്ന തുമ്പ്നയിൽ കണ്ട് ചാടിക്കേറി വന്നപ്പോ ഇയാളിവിടെ കാല് മേൽപ്പോട്ടാക്കി നടക്കുന്നു....🙄
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
😅😅
@hassanmadathil18803 жыл бұрын
😂😂😂
@athulpk74083 жыл бұрын
Sathyam bro kandappo chiri vann endh eluppamaya work out😂😂🤣
@shabeermon45583 жыл бұрын
😂😂
@ttrcafe57903 жыл бұрын
😄
@mohamedyaseeni69814 жыл бұрын
Very helpful during lockdown, thank you👍👍
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍
@unaisunais9114 жыл бұрын
കുറെ ആയി ഇങ്ങനെ ഒരു episode പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു🌹. dieat ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടോ ?
@gymworkoutstatus62533 жыл бұрын
Hlo bro ente channel onn visit chayyamo ishattapettal like share subscribe cheyyuga ellangil vittek
@anoopsurya29653 жыл бұрын
@@gymworkoutstatus6253👍🏻
@illathavlogs10854 жыл бұрын
മ്മ്ടെ അശ്റഫ് സാറിന് ദീർ ഘായുസ് നൽകട്ടെ മ്മടെ മുത്താണ് അശ്റു സാർ ആ അവതരണം വേറെ ലെവൽ എല്ലാർക്കും 100 % ഉപകാരം മ്മ്ള് ഇണ്ട് കട്ടക്ക് കൂടെ എനിക്ക് വല്ലാണ്ടങ്ങ് ഇഷട്ട പെട്ടു ട്ടൊ എന്തായാലും ഇത് പോലെത്തെ വെറൈറ്റി വീഡിയോസ് പോരട്ടെ പോരട്ടെ 🔖🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬😁😁😁
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
Thank u😍😍😍😍
@niyasmuhammed46134 жыл бұрын
Aameen
@Mrz_Thoppi_new6 ай бұрын
Ameen🤲🤲
@shamnabanu62094 жыл бұрын
90 days target starts from today onwards 👍ان شاءالله will hope better result
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
❤❤❤
@padapp12353 жыл бұрын
Enthayi vayar kurango ippo
@saibar0073 жыл бұрын
Ippo engine
@CafeBurg4 жыл бұрын
സുധീശേട്ടൻ ഷൂ വാങ്ങിച്ചു തന്നപ്പോ ഇങ്ങൾ കൈ കുത്തിയാക്കിയോ നടത്തം 😂 Pwoli bro 👌😍
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😅😅😅😍
@manafsillabada85074 жыл бұрын
🤩
@gopikanhangadbayakodan73374 жыл бұрын
അഷറഫ് മാഷ് ഒരു പാവമാണ്. അദ്ദേഹത്തിന് അങ്ങയൊന്നും ആവാൻ കഴിയില്ല....
@CafeBurg4 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial ingal poliyanu bro
@CafeBurg4 жыл бұрын
@@manafsillabada8507 😄🥰
@jibinchacko99023 жыл бұрын
പണ്ടൊക്കെ ചെറുതായി ഒന്ന് വണ്ണം വെക്കണം എന്നെ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ.. ഇപ്പൊ വയര് കുറക്കണമെന്ന് ആയി 😀
@user-jy5gw1cl3yАй бұрын
100% സത്യം, ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആ അവസ്ഥയിലാണ്
@aswins13602 күн бұрын
സത്യം
@jaseelap71693 жыл бұрын
വീഡിയോ കാണാൻ Late ആയതിൽ ദുഃഖിക്കുന്നു. ഇന്ന് തൊട്ട് തുടങ്ങി Thank you 🤝
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤️❤️
@krishnabakthi61983 жыл бұрын
Enthayi ipo ?
@user-cx9qn4fv1h3 жыл бұрын
@@krishnabakthi6198 😂
@alwingeorge91602 жыл бұрын
എന്തായി സത്യസന്ധമായി parayoo
@asif_bin_said3 жыл бұрын
ഇത് കാണുന്ന... പ്രവാസികൾ....✨️..ഉണ്ടോ???
@husainsaadi.c25573 жыл бұрын
Good class
@ponnuttys41313 жыл бұрын
👍
@sreejithbpillai54786 ай бұрын
Yes
@AVMediaTech13 жыл бұрын
Bro നിങ്ങളുടെ എക്സർസൈസ് രീതികൾ വളരെ ഉപകാരം ഉള്ള രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തരുന്നു .... ❤️
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤️
@M4Movies1013 жыл бұрын
Well explained Thanks 😉
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤
@manjumansoormansoor92694 жыл бұрын
ആദ്യം ആയി ട്ട് ആണ് താങ്കളുടെ വിഡിയോ കണ്ടത് താങ്കളെ എനിക്ക് ഇഷ്ടമായി.. ഞാൻ സംസ്ക്രബ് ചെയ്തു thanku sr
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
Thank u😍😍❤❤
@prajithpillai16123 жыл бұрын
നിങ്ങൾ ഒരു പുലി തന്നെ... amazing workouts
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤️❤️
@user-xc4py6xv1d Жыл бұрын
ചേട്ടാ കുട്ടികൾക്കുള്ള 13 വയസ്സുള്ള തടി കുറക്കുന്ന വീഡിയോ ഇടാമോ പ്ലീസ് ചേട്ടാ ഒന്നിടാമോ ഇടാമോ ചേട്ടാ പ്ലീസ്
@hulk4933 жыл бұрын
ഇങ്ങടെ വർത്താനം കേൾക്കുമ്പോഴകും ഞമ്മള് മലബാർ കാർക് ഒരു സുഖമാണ്.......
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤❤
@sayyidyahya54513 жыл бұрын
വളരെ ലളിതമായ രീതിയിലുള്ള അവതരണം ..ഞാനും വയർ കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമം പഠിക്കാൻ വേണ്ടി സെർച് ചെയ്യുകയായിരുന്നു .. ഇത് ശരിക്കും ഉപകാരപ്പെടും ... ഇനിയും എന്തേലും ഡൌട്ട് വരുമ്പോൾ ഇക്ക ക്ലിയർ ചെയ്ത് തരണേ ...ഇക്കാന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും കുടുംബ ജീവിതം സന്തോഷത്തിലാവാനും പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു ...
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤️❤️
@dramirhussainsb9863 жыл бұрын
വളരെ നല്ല വീഡിയോ. Back ഇൽ കിടക്കാതെ ചെയ്യാനുള്ള excersize ആയത് കൊണ്ട് എനിക്ക് ഉപകാരം ആണ്. 90 days കഴിഞ്ഞാൽ പറയാം. December second weekil. ഇന്ഷാ അല്ലാഹ്.
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤❤❤
@alwingeorge91602 жыл бұрын
Bro എന്തായി
@sheeba50142 жыл бұрын
സൂപ്പർ വീഡിയോ 👍 സൂപ്പർ ലൊക്കേഷൻ 👌👌thank you master❤
@hafizswalih36752 жыл бұрын
ഇപ്പോത്തെ കാലത്തു വളരെ അനുയോജ്യമായ ഒരു എക്സസൈസ് ആണ് ഇത്
@Jaisumamanyt2 жыл бұрын
I am 15 92kg. But. Ningalude ingane ulla video ippo njan kandalum appo njan kaanum ❤️
@majeedbasthak56163 жыл бұрын
ആക്സിഡന്റിൽ എന്റെ ഇടതു കൈ എല്ല് പൊട്ടിയിരുന്നു... ഇപ്പോൾ ശരിയായി... നിങ്ങളുടെ വീഡിയോ കണ്ടിട്ട് കൈയുടെ എക്സർസൈസ് ചെയ്യുന്നു.എഫക്ടീവാണ്
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤
@msd81964 жыл бұрын
Masha Allah വളരെ ഉപകാരപ്രതമായ video Specialy ഈ കോവിഡ് കാലത്ത്
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
Thank u 😍
@hafilmuhyidheenkaithakkad68853 жыл бұрын
Mind ല് goal set ചെയ്യല് ആണ് അഷ്റഫ് ക്കാ ന്റെ succuss
Karyngal matram nalla pole parayunu. Denonstration very clear and understanding, Njan inu muthal satrt chyum
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
❤❤❤
@sijokoodathil95213 жыл бұрын
മുട്ടിനും കാലിനും പ്രോബ്ലം ഉള്ളവർക്കു സ്റ്റൊമക് കുറയാൻ ഉള്ള ടിപ്സ് കാണിക്കുമോ
@ktsktsprl3424 жыл бұрын
جزاك الله خيرا😍😍
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍
@maniganesan55602 ай бұрын
I am 62 years and bangalore. Tried your work outs from March till date. 1) skipping 100 * 3 2) squating - 20*2 3) mountain - 40*2 4) jumping jacks 50*2 5) plank twists 20*1 6) knee up 20*2 Still my tummy is not reduced. How to get good results? Started reducing sugar and oils and snacks. I am vegetarian. Pls let me know what time I can call for further instructions
@Karatefitnesstutorial2 ай бұрын
wa.me/918129053507
@udithkrishna3624 жыл бұрын
നല്ല യൂസ് ഫുൾ ആണ് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ.... effect❤️❤️
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍
@hyderabadfcfanboy65744 жыл бұрын
Health is wealth..... Work hard...... one day you will become the champ......
@abin_leo2 жыл бұрын
Hi Hyderabad fc fan...
@mohd.labeeb_2 жыл бұрын
Hyderabad fan ee season aayathaayirikkum lle
@praveenuk97854 жыл бұрын
കണ്ടപ്പോ അത്ര effective aavuonn doubt അടിച്ചു.....but പറഞ്ഞപോലെ 3 set ചെയ്തപ്പോ...അഫ് ഹെവി😻😻
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
❤❤
@anupeter58363 жыл бұрын
Njan orazhcha ithupole cheythapozhe nalla mattam ondu good perfo
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤️
@fasiljafark9893 жыл бұрын
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ എനിക്ക് ഈ വീഡിയോ ഉപകാരപ്പെടും
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤
@harithefightlover46774 жыл бұрын
Bro ഇനി ഒരു എപിസോടിൽ എല്ലാവരും ഒരുമിച്ച് നിന്ന് workout ചെയ്യുന്ന വീഡിയോ ഇടനെ...😍
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
Idam😍
@alwayswithaperson47374 жыл бұрын
സുധീഷ് ന് ഞമ്മള് ബാല്ല്യൊരു സല്യൂട്ട്...
@Smooth_.YT._152 ай бұрын
Innu kanunna arelum undo
@KarthikKithu-pn5gw2 ай бұрын
Yess😁
@Smooth_.YT._152 ай бұрын
@@KarthikKithu-pn5gw hahahah njn kuraykkan nokuva
@Smooth_.YT._152 ай бұрын
@@KarthikKithu-pn5gw neeyo njn ippo oragan pokuva pinnae kanam tomarow night
Bro nalla maatam und 12 kg kuranju..aadiyam.kithapp undayi ipol.bro paranja pole breath eduthapol athoke simpileayi😍😍😍thanku.muthe😘😍
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
😍😍😍
@tawheedmohammadsayyid3903 жыл бұрын
Bro ethare divasam aayi ithu cheythittu?
@mallucutz13 жыл бұрын
@@tawheedmohammadsayyid390 raavileum...eveninginum 2 month kalichal mathi..ith munne kanda iviara video an...ipozhan ivark comment koduthath result aya shesham😍😍sugar paramavadhi ozhivakiyal mathi..10 pushappum..
@tawheedmohammadsayyid3903 жыл бұрын
@@mallucutz1 Njan ithu oru 16 days aaayi cheythituu. Kurach stamina difference kaanunund athupole skin tight aaayit varunund.
@mallucutz13 жыл бұрын
@@tawheedmohammadsayyid390 ith thanneyan enilum sambhavichath...sjipping chiyumbol thanne nammala back side air vere nallavannam.irangi pokunnund..sathiyam..kaiyoke kurach tight vannu...gas problmoke kure bhagam.kuranju..enik ishhtapetta channelan ith..nan ennum ivara video kaanarund use full an 100% 😍😍😍😍
@romeismarty15983 жыл бұрын
Do add English subtitle to understand...
@aravindhms47644 жыл бұрын
ഓരോ വീഡിയോയും കൂടുതൽ കൂടുതൽ നന്നാവുന്നുണ്ട് അഷ്റഫാക്ക .
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍
@big.b15813 жыл бұрын
Broo tnx for making this video .. Very helpful..🤗🤗🤗
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤️❤️
@loveshore.....56373 жыл бұрын
വയർ കുറക്കാൻ തോന്നുമ്പോൾ ഈ വീഡിയോ വന്നു കാണുന്നവർ ഉണ്ടോ.... 😜😜 3 ദിവസം കഴിഞ്ഞാൽ പഴയ പോലെ തന്നെ 😭😭
@nidhinrv21322 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@saju2453 Жыл бұрын
ഞാൻ
@bineeshperumanna66792 ай бұрын
🤣🤣🤣
@muhammedshameer48493 жыл бұрын
ഉപകാരപ്രദം .നന്ദി
@abdullahkutty80503 жыл бұрын
ദുബായ് യിൽ നിന്നും ഒരായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤
@FOULGAMERYT4 жыл бұрын
നിങ്ങൾ പൊളി ആണ് മാസ്റ്റർ 😍💪
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍😍
@shanidnk95314 жыл бұрын
ആദ്യ 90 ദിവസം തുടർച്ചയായി എല്ലാ workout കളും ചെയ്യണോ
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
Cheyyanam
@kannans25774 жыл бұрын
you are a good trainer
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
❤❤❤
@shibub18879 ай бұрын
ഞാൻ ഇതു ഫോളോ ചെയ്തു...89 kg ഉണ്ടായിരുന്ന ഞാൻ 76 യിൽ എത്തി.... അതിന് ശേഷം മടിയും പിന്നെ ജോലിയുടെ തിരക്കും ക്ഷീണം വും ആയപ്പോ മടിച്ചു.... പിന്നെ ഗൾഫിൽ യിലേക്ക് പോയി.... ഇപ്പോൾ വീണ്ടും 83😭😭😭... ഇനി വീണ്ടും തുടങ്ങേണ്ട അവസ്ഥ ആദ്യം മുതൽ....
Vayaru kurakkunna video nokkan keriyatha but nammal udheshikkunna Ella videosum ee channelil und wow pwoli bro👍💝
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤❤❤
@salutekumarkt50554 жыл бұрын
Mashe നിങ്ങടെ ഈ സംസാരം പൊളി mone കൊള്ളാം ഉമ്മ 🙏👍👌🌹🌹
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍😍
@salutekumarkt50552 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial ചെയ്യാൻ പോകുവാ 👌👍.
@adharsh55563 жыл бұрын
ഞാൻ ഡെയിലി, വൈകുന്നേരം 50 jumping jacks, 60 pushups, 50 situps, 100 rope vechulla jumps, pinne 5 set abs നും കളിക്കറുണ്ട്.. Lockdown തുടങ്ങിയപ്പോൾ തുടങിയതാ, പക്ഷെ തടി ഇതുവരെ കുറഞ്ഞില്ല🤷♂️ അതെന്താ Nb: നല്ല fooding ഉണ്ട്, ഹോട്ടൽ ഫുഡും അത്യാവശ്യം ഉണ്ട്.. അതുകൊണ്ടാണോ? പക്ഷെ 6 മാസം വീട്ടിൽ നിന്നിട്ടും തടി കൂടിയില്ല എന്നൊരു ഉപയോഗം ഉണ്ട്....... 🙂 സാധാരണ ഒരു രണ്ടാഴ്ച വീട്ടിൽ നിന്നാൽ പുതിയ ഷർട്ട് വാങ്ങിക്കാനെ നിവർത്തിയുള്ളയിരുന്നോള്ളൂ 🤪
@firozshaji Жыл бұрын
ith kandu cheythu .... 84 kg to 68 kg ayi.... almost 3 months ratri onnum kazhichilla .... sugar oil full ozhivakki.....100 % effective .... ipol pazhaya shirt oke fit ayyi ....
@Karatefitnesstutorial Жыл бұрын
❤️❤️
@chikkuzztube62259 ай бұрын
Diet plan video cheyamo
@San_tiagooz3 жыл бұрын
Height increasing workouts . Onnu upload cheyyamo
@princerspopy7043 жыл бұрын
Skipping roap illathe nanaglkk vendi edutha effort👏
@joyal21042 жыл бұрын
Thanks bro i loss my belly fat...🥰 With in 3 months
@Karatefitnesstutorial2 жыл бұрын
❤️❤️
@joyal21042 жыл бұрын
@@Karatefitnesstutorial 😍
@starhero71413 жыл бұрын
kaanaan aagrahicha vidio . very usfull
@ansifck71594 жыл бұрын
1.17 am video kand appo thane download akki inn thott tudanganam 💪tnx broo😍
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍😍
@cjpvaikas58333 жыл бұрын
Vayaru kuranjo bro
@HAPPY-ki9xp4 жыл бұрын
Mom: what r u doing Me: online class Mom:who is the teacher Me:ashraf sir, 😜😜 (Copied comment)😝
Thank you , this is really helpful and helpful I reduced to 65 from 75 in 45 days
@Karatefitnesstutorial Жыл бұрын
❤️❤️
@sanoobharshan42423 жыл бұрын
Skinny fatine kurich oru video cheyy bro
@AbhiRamDead4 жыл бұрын
Super aayittond Chetta ini 1 million adich potik
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍😍😍
@jusainanargees66374 жыл бұрын
Congratulation for second winner in karate🥋👏👏
@Karatefitnesstutorial4 жыл бұрын
😍
@qatardairiesdoharoutes1624 жыл бұрын
English subtitles koduthaal kooduthal viewers kittum
@JoJo-md5uq3 жыл бұрын
ഇതിനു മുൻപ് ഡയറ്റിംഗ് വീഡിയോ ഇട്ടില്ലേ ഫുഡ് കഴിക്കണ ടൈം ഒക്കെ പറഞ്ഞു , 60 ഡേയ്സ് ആയിട്ടു follow ചെയുന്നുണ്ട് , വയറു കുറഞ്ഞില്ല ബട്ട് വെയിറ്റ് കുറഞ്ഞു 1 kg ,75 ആയിരുന്നു -74 ആയി , വയറു കുറഞ്ഞല്ലേലും നടക്കുമ്പോ ഉള്ള കിതപ്പ് മാറി . താങ്ക്സ് ബ്രോയ് ❤️❤️❤️❤️❤️
@Karatefitnesstutorial3 жыл бұрын
❤❤❤
@shaaafiin2 жыл бұрын
വളരെ ഉപകാരമാണ് ബ്രോ
@shemeenalittlethings1730 Жыл бұрын
Ippol kanunna arelum ondo
@mhd_nisam_6664 жыл бұрын
വീഡിയോക്ക് വെയ്റ്റിംഗ് ആയിരുന്നു ഇനി ആ കുടവയർ ഒന്ന് കുറക്കണം എല്ലാവർക്കും ♥️♥️♥️♥️ അടിപൊളി sir