Mankšta „Judėk laisvai“ | Eglės sanatorija

  Рет қаралды 211,628

Eglės sanatorija

Eglės sanatorija

4 жыл бұрын

Kineziterapija grupėje salėje „Judėk laisvai“ skirta sąnarių judesių amplitudės bei raumenų jėgos didinimui. Mankšta rekomenduojama žmonėms, turintiems ribotą judesių amplitudę, esant sumažėjusiai raumenų jėgai galūnėse. Reguliariai atliekant šią mankštą mažėja sąnarių skausmas, sąstingis, gerėja kraujotaka, didėja judesių amplitudė, raumenų jėga ir ištvermė.
Group physiotherapy in the gym "Move freely" is aimed at increasing the amplitude of joints and muscle strength. Exercise is recommended for people with limited range of motion with reduced muscle strength in the limbs. Regular exercise reduces joint pain, stiffness, improves blood circu-lation, increases range of motion, muscle strength and endurance.
Групповая кинезитерапия в зале «Двигайся свободно» направлена на увеличение амплитуды движений суставов и мышечной силы. Упражнения рекомендуются для людей с ограниченной амплитудой движений, а также при уменьшении мышечной силы конечностей. При регулярном выполнении этих упражнений уменьшается боль в суставах, скованность, улучшается кровообращение, увеличивается амплитуда движений, мышечная сила и выносливость.
Die Physiotherapie in der Gruppe im Gymnastikraum „Frei bewegen“ zielt auf die Steigerung der Gelenkamplitude und der Muskelkraft ab. Das Training wird für Personen mit eingeschränkter Bewegungsfreiheit und verminderter Muskelkraft in den Gliedmaßen empfohlen. Regelmäßiges Training reduziert Gelenkschmerzen, Steifheit, verbessert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer.
Operatorius ir montažas Žygimantas Kaminskas, režisierius Rolandas Garcia.
© Visos teisės priklauso Eglės sanatorijai

Пікірлер: 27
@jolestreikute9639
@jolestreikute9639 Жыл бұрын
Aciu aciu Ievai ir visai grupei,jus nuostabus.😘💐💮
@jolestreikute9639
@jolestreikute9639 2 жыл бұрын
Dekoju uz manksta, po mankstos jauciuosi gerai,esu po kelio operacijos.Linkejimai 😊💐🌸
@renatas4866
@renatas4866 7 ай бұрын
Ačiū už mankštą, labai naudinga :) ...lauksiu daugiau :D
@iiparisluv0436
@iiparisluv0436 3 жыл бұрын
ačiū labai kad parodėte sveiką mankštą🙂ši mankšta man padėjo
@linakalba4570
@linakalba4570 3 ай бұрын
Ačiū, labai patiko mankšta!
@marinachilevic5790
@marinachilevic5790 8 ай бұрын
Labai naudinga manksta padeda treniruoti kas yra svarbu kakla ir nugara lavina diafragmini kviepavima ačiu jums uz sita galimybe treniruotis kartu su jumis❤
@jolestreikute9639
@jolestreikute9639 Жыл бұрын
Sveiki,aciu,aciu🤗😘🙋‍♀️🌸🐞💐.
@nijolen.2241
@nijolen.2241 2 жыл бұрын
Dėkoju už profesionalę mankštą🌷
@jolestreikute9639
@jolestreikute9639 2 жыл бұрын
Dziaugiuosi radusi sia manksta ir po to kitas.
@eglesapauskaite316
@eglesapauskaite316 4 жыл бұрын
Gera mankšta mano vaikams Ačiū labai
@Pipkiss
@Pipkiss 4 жыл бұрын
Taip tikrai tikrai efektyvi :)
@LaimaMikoliuniene
@LaimaMikoliuniene 3 ай бұрын
Labai patiko,
@grineviciusruslanas5b646
@grineviciusruslanas5b646 3 жыл бұрын
gerai pasportavau
@jonasausra5232
@jonasausra5232 3 жыл бұрын
Ačiu
@kamilejankauskyte6903
@kamilejankauskyte6903 4 жыл бұрын
Nors aš vaikas ir šitoje mankstoje nebuvo ką veikti mano mamai irgi
@gabrytebatalova2913
@gabrytebatalova2913 2 жыл бұрын
Dėkui...
@sorby3_4
@sorby3_4 4 жыл бұрын
Ačiu kad primenet man kad ree ikia kvepuoti
@elenaeidukeviciene3464
@elenaeidukeviciene3464 4 жыл бұрын
si manksta yra labai naudinga kunui, nebutinai turite pavargti
@jonaseidintas4645
@jonaseidintas4645 3 жыл бұрын
Paskui Gruzdžių ir kaip ten su tuo metu jau ir taip pat 20:00 tai yra ir bus gerai ir tikrai ne iš gero savaitgalio skaitiniai tai. Bet jei jau yra labai svarbu kad tai buvo tik pradžia ir pabaiga yra tik vienas kitas dalykas ir kaip ten kas nors kitas variantas yra labai daug žmonių iš viso lankytoj
@modestassutkus6148
@modestassutkus6148 Жыл бұрын
Aciu patiko
@kamileziminskaite4142
@kamileziminskaite4142 3 жыл бұрын
Is kur man gauti lazda
@dariusrikis
@dariusrikis 2 жыл бұрын
Manksta gera, bet kaip suzinoti manksta ,per kuria nereiketu lankstyti keliu ir sedint.
@finnmcmissile868
@finnmcmissile868 3 жыл бұрын
peepeepoopoo
@ingazukauskaite3278
@ingazukauskaite3278 2 жыл бұрын
nesamonė
@saulinazavioji8116
@saulinazavioji8116 3 жыл бұрын
Trenerė nors plaukus suditvatkytu.
@irmantasirmantelis6949
@irmantasirmantelis6949 3 жыл бұрын
nu jo
@juratezemaite4714
@juratezemaite4714 3 жыл бұрын
@@irmantasirmantelis6949 graži ir miela trenerė su nuostabiais plaukais. Nenusikalbėkite, Irmantai.
Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija
29:24
Mankšta nugaros raumenų stiprinimui | Eglės sanatorija
6:24
Eglės sanatorija
Рет қаралды 66 М.
Backstage 🤫 tutorial #elsarca #tiktok
00:13
Elsa Arca
Рет қаралды 46 МЛН
The Noodle Picture Secret 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 30 МЛН
Increíble final 😱
00:37
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 101 МЛН
#24 Q&A NEFILTRUOTAI - YieldMax, Portfeliai, Mokesčiai ir kt.
1:21:51
Aleksandr Lukjanov
Рет қаралды 116
Mankšta pagerinti kraujotaką namų sąlygomis | Eglės sanatorija 2020
4:51
Kaklo mankštos pratimai
18:55
Sanus Motus klinika
Рет қаралды 99 М.
10 min ryto mankšta | Mobilumo pratimai | Su kineziterapeute
8:50
Raminta Moves
Рет қаралды 91 М.
5 nesudėtingi pratimai, kurie padės išvengti nugaros skausmo
9:01
Lietuvos sporto universitetas
Рет қаралды 208 М.
Pečių juostos mankšta su kineziterapeute 💪
12:02
KINEZI WAY
Рет қаралды 67 М.
Mankšta senjorams.
33:41
Ginsvė sveikatingumo klubas
Рет қаралды 17 М.
I etapas. Pirma pamoka. Joga
15:02
LTOK & LTeam
Рет қаралды 147 М.
Viso kūno mankšta kurią lengvai atliksite namuose
31:33
Sveikuoliai
Рет қаралды 40 М.
Backstage 🤫 tutorial #elsarca #tiktok
00:13
Elsa Arca
Рет қаралды 46 МЛН