Ejercicios para bajar de peso rápido en casa ( BAJO IMPACTO )

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Ejercicios para bajar de peso rápido en casa ( BAJO IMPACTO )

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Күн бұрын

CUERPO ENTERO BAJO IMPACTO
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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
Este es mi entrenamiento personal y quizás no sea adecuado para ti. Siempre recomiendo consultar con un medico antes de realizar este o cualquier otro entrenamiento. Al realizar este entrenamiento usted es responsable y acepta hacerlo bajo su propio riesgo.
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Gracias, Vivi ♥️

Пікірлер: 161

@sofiaibarra9957 Ай бұрын

Hola hoy es mi primer día y espero seguir y llegar a bajar de peso tengo mucho animo

@user-hb6ob5ud5f Ай бұрын

Hola exelente rutina muchas Gracias la añadí Ami rutina diaria y me sentí exelente

@mariaandreapaz3727 Ай бұрын

Bienvenida Sofia%_____ una vez que le tomas ritmo, a Vibi no la soltas más,,,, !!!! Ya vas a ver como comenzas a bajar de peso! En unos días me cintas!! Dale???

@nanisfigueroa8817 Ай бұрын

Hola sofi..yo he repetido dos veces el calendario pasado y créeme que .e ha funcionado, claro con buena alimentación y disponibilidad diaria,si podemos lograrlo..gracias viví ❤❤

@elviasantiago9291 Ай бұрын

Ya somos 2 bamos a darle con todo por salud 💪 animo

@pamelanunez9639 Ай бұрын

Llegó al lugar correcto yo bajé 20 kilos con vivi, inmediatamente en 1-2 semanas va comenzar a ver resultados, se lo aseguro. Solo sea constante y combine buena alimentación y vivi es la salvación. ❤ BIEVENIDA

@gladysescobar2311 Ай бұрын

Mi primer día, gracias Viví :3 ❤...

@taniahernandez4528 9 сағат бұрын

Espectacular, me encantan estar con Vivi todos los días con sus súper rutinas bendiciones

@marcela_wine Ай бұрын

❤hermosa rutina para arrancar aca en bs as, argentina con 4 grados!😊 muchas gracias vivi!!🎉

@marcelus99em Ай бұрын

Wowww! Increíble! Leí y dije: es bajo impacto, algo ligero y para nada! Si se trabaja todoo! Gracias Vivi por tus espectaculares rutinas! ❤❤

@mariaandreapaz3727 Ай бұрын

Comentario número unooooo🎉🎉🎉🎉🎉 ya me la pongo a hacer Vivi termino de estudiar o de página y me muevo reina❤❤❤❤❤❤❤ gracias por venir🎉🎉🎉🎉esto se celebra🎉🎉🎉🎉🎉

@ruthmadrizvillamizar9347 Ай бұрын

Muchísimas gracias viví por esta súper rutina lo que más me encantó es que por primera vez mi hija me acompañó y juntas sudamos la gota gorda 💧 a pesar de que ella no suda mucho , un megaabrazo saludos🤗🤗💕😘😘

@claudiajaramillo5644 Ай бұрын

Vivi, full rutina, sude la gota. Una smana sin hacer ejercicio, retomo hoy y Wow me estaba costando pero firme con toda. Gracias por tu amor y entega. Beniiones

@CaroNtvg90 Ай бұрын

Hola Vivi, hoce tu ultimo desafio y tuve que parar de entrenar hoy volvi después de dos semanas, una genia como siempre. Muchos gracias por tanto empeño en todos los videos ❤❤

@Valuka12 Ай бұрын

Muy seguido haré esta rutina es completa y el tiempo que tengo para hacer ejercicio es muy corto, excelente Vivi 🙌🏼☺️😊

@miriamdenis2329 Ай бұрын

Muchas gracias Viví ❤vamos a entrenar con todo hoy !!!!!!!! Siempre con la mejor entrenadora del mundo mundial ❤

@teresadecaridadelanga4374 Ай бұрын

Boa noite minha Diva. Estava com saudades de treinar ao seu lado. Obrigada por me oferecer este treino simples mas com impacto. Que Deus continue abençoando você e sua família ❤🙏🏻

@leonormascaraquesanchez1661 22 күн бұрын

Vivi hoy hace 11 meses que empecé a entrenar contigo. He perdido dos tallas y he ganado en seguridad y autoestima. Gracias por existir ❤

@maysunfakhr8722 Ай бұрын

Dios te Bendiga amada Viví 🙏🏻 gracias por esta rutina, estuvo intensa 😅😅y brutal 😅😅 gracias eres genial 🙏🏻😘

@user-go1so3ie9v Ай бұрын

Hola viví buenos días muchas gracias, aquí trabajando como siempre con tus rutinas muchas gracias....

@ElenaCampos-bc5bc Ай бұрын

Gracias viví me estoy recuperando gracias a ti dios te bendiga ❤

@elsaaparicio8202 Ай бұрын

Hola Vivi, buenos días, lista para el ejercicio del día de hoy 😊

@viviancastillo305 24 күн бұрын

Me encantó esta rutina. Me encanta que tienes muchas rutinas que duren de 35 min a 45min, a veces cuando veo que duran 1 hra me desanima un poco. Gracias infinitas por compartir tus rutinas

@danielamicheljimenezcastil2552 Ай бұрын

Buenos días viví llevo 1 mes asiendo ejercicio contigo y todo un éxito michas gracias 🫂

@mariatgarcia820 Ай бұрын

muchas gracias vivi por este entrenamiento yo no puedo seguirte cuando tu haces tus ejercicios regulares , pero la lucha, y este bajo impacto me encanto Gracias

@stellaalvis6612 Ай бұрын

Muy agradecida con tigo Vivi, por esas rutinas tan buenas. Abrazos desde Medellín, Colombia

@DianaBustos-pj7qu Ай бұрын

😢los mejores ejercicios los amo solo ando un poco mal de gripa y infección pero me recupero y sigo 💪💪💪

@olgacastro3964 Ай бұрын

Muchas geacias Vivi por compartir esas rutinas me fascinan y mi cuerpo las ama

@Adriana_Henao1416 Ай бұрын

Divinaaaa mi bella mulata 🔥🔥 Siempre dándolo todoooo en cada rutina Eres la mejor entrenadora del mundo mundial 🌍 Dios te bendiga enormemente 🙏🏻 Te ADORO mucho 😍 VAMOS CON TODA MENOS CON MIEDO 🔥

@liviaelenatejada7124 Ай бұрын

Gracias vivi excelente rutina ❤que Dios te bendiga 🙏

@marianaquijano9854 Ай бұрын

🔥 me encantó! Gracias Vivi :)

@user-tj2zf9mb5h Ай бұрын

Hola vivi bendiciones rutina terminada grasias por todas tus rutinas muy buena rutina

@marthaortiz8318 Ай бұрын

Buenos días Viví, que tengas un bendecido inicio de mes 🙌 gracias cómo Siempre super rutina de fuego 🔥🔥🔥que Dios te bendiga grandemente 🙌 ati y a tú linda familia !!!!!🙌🤗🫠♥️

@thalymelendez7816 Ай бұрын

Pensé que no la terminaría 😅 gracias por compartir con nosotr@s toda tu experiencia. 🏋‍♀️

@AmandaBaeza0424 Ай бұрын

Hoy fue mi primer día haciendo ejercicio con usted y me hizo sudar como nunca jaja 😅pero me encantó espero bajar rápido de peso

@alexa_orthiurban Ай бұрын

❤❤mil gracias Vivi 🎉🎉🎉por darnos rutinas de lo mejor y de donde escoger, motivandonos a no parar 🤗🔥🔥🔥🔥💯💯💯💯👏👏👏👏

@CeliaOrientacionFamiliar Ай бұрын

estuvo increíble la rutina aqui en este día de verano español que cuece! pero aquí dándolo todo sudando la gota gorda quemando todas esas calorías con vivi

@DDALLAGNOL Ай бұрын

Uhuu 🔥! Só assim pra esquentar nesse invernoo! Obrigada Vivi!

@anaindo1638 Ай бұрын

Buen día vivi bendiciones 🙏 empezamos 💪💪💪

@hildaguzman4357 Ай бұрын

Mil gracias viví excelente rutina ❤

@lucianaavila196 Ай бұрын

No hay nadie cómo tú, baby! Gracias, gracias, gracias!❤

@karlajuarez397 Ай бұрын

Hola Vivi buenos días, a partir del día de hoy comentaré a los videos que haga diario. Entreno con tus videos y estoy muy contenta. Gracias ❤. Dios te bendiga 🙏.

@mariaandreapaz3727 Ай бұрын

Dale!!! Yo también siempre le comento en gratitud! Día uno está rutina está buenísima!!!!! La música chakalaka bum!! Este dolor es Real y es Mío!!!❤❤❤❤

@monicaandrade8918 Ай бұрын

Excelente rutina, me facisno y la disfrute muchooo!!

@BellabelGarayramirez-ub4ob Ай бұрын

Gracias Vivi, como extraño las rutinas

@mariannetorres556 21 күн бұрын

Profe Vivi me encantan sus videos, los ejercicios , la música , su ánimo y energía me contagian, los hago hasta el final me pongo súper roja y sudo mucho y todo el día me da dolor de cabeza 😢 a qué podría deberse ?? Gracias

@zuleymacoromotogonzalezcor557 Ай бұрын

❤ Buen día Vivi y todas las compañeras de rutina de ejercicio

@CarmenRodriguez-oc8es Ай бұрын

Muchisimas gracias!!! Rutina poderosa. Por favor, más rutinas como esta de bajo impacto.

@mariamiriamtorres5546 Ай бұрын

Buenos días Vivi que padre rutina me encanta gracias ❤❤ bendiciones

@divineescape7752 4 күн бұрын

Exelente ere la mejor Dios te bendigas a ti y a tu familia ❤🎉

@verorico6034 Ай бұрын

Gracias viví excelente rutina, a comenzar el día con esta rutina saludos

@marthageorginarosalesmaldo8317 Ай бұрын

Que comienzo de semana y de mes con esta rica rutina. Gracias mi bella.❤

@taniasanchez2645 Ай бұрын

Buenas Días Vivi ♥️Bendiciones 🙏🏽🙌🏽🙌🏽🤗Gracias por tus duty ♥️🫶🏽

@dianapenanieto469 20 күн бұрын

Brutal tu rutina Fausto, termine sin aliento, muy cansada pero logré hacerla completa 😊, gracias, saludos desde Hidalgo, México ❤

@karentorres522 Ай бұрын

Se sudo, pero se logró 👏💪 excelente rutina... Saludos Vivi

@mariaveronicamoralessandov5022 Ай бұрын

Hola vivi buenos dias , muchas gracia extrañaba mucho tus rutinas ❤

@mensysmontilla7765 Ай бұрын

Gracias por esta rutina. Un dia mas contigo, me encantan tus rutinas.

@HeneidyLuceroGarcia Ай бұрын

Excelente rutina ,bendiciones desde México

@jazminperalta28 Ай бұрын

Hola Vivi buenos días, a darle con todo este inicio de mes. 💪🏼🤗

@amandagonzalezmorales1226 Ай бұрын

Buenas noches mi Viví muchas gracias me motivo mucho más Dios la bendiga 🙏😅😅❤ desde Bogotá Colombia presente

@isabelcuellar5437 Ай бұрын

Superrrrr bueno q Dios te siga bendiciendo siempre amén 😇💯🇨🇺❤️😇💯🙏

@jenifermaldonado1823 Ай бұрын

gracias vivi eres la mejor de todas !🥰

@alainec3264 Ай бұрын

Esta sesión fue genial,pero, muy dura jajajjaa gracias siempre!!!!!

@johnescobar Ай бұрын

Vivis, fenomenal entrenamiento, felicitaciones 😉

@MariaHernandez-st5qh Ай бұрын

Buenos días Vivi, millones de gracias por la rutina.😊😉🥵😘😘

@tinasolis407 Ай бұрын

Mil gracias viví Dios te bendiga ❤

@patimartinezmunevar6680 Ай бұрын

EXCELENTE RUTINA... GRACIAS VIVI 🥰

@BelenYacen Ай бұрын

Muchas gracias 😘 Viví eres la mejor 💖 👍 😘 💕 😊

@MariaElizabethCamachoRodriguez Ай бұрын

Saludos viví gracias por tus entrenamientos 💪 bendiciones hermosa

@MeTaLiiLiiZz Ай бұрын

Gracias Viviiii eres la mejor !

@mikbaez1790 Ай бұрын

Mi bella. Yo hoy no pude mañana tempranito a puro fuego❤ gracias viví

@mayravaron702 Ай бұрын

Casi muero 🫠 pero lo logre 🥵

@stellasanchez5042 Ай бұрын

Muchas gracias a usted, mil bendiciones 🙏👏

@marialaurashaw8187 Ай бұрын

Me encantan tus clases ❤❤❤

@yasna.pizarro Ай бұрын

Aqui fiel dando corazoncito a mi entrenadora ❤ la mejor del mundo mundial ❤

@Vevi33 21 күн бұрын

ayyyy lo que he sudado Vivi y me arden las piernas y el abdomen. Gracias por tus clases. Un abrazo 🥰🥰🥰

@andreacoccia9773 Ай бұрын

Genia total 🎉

@sharonrobles9977 Ай бұрын

GRACIAS VIVI, saludos desde Ecuador.

@dinaloaiciga3190 Ай бұрын

Gracias Viví estuvo genial

@carladelafuente4058 Ай бұрын

Primera vez que termino una de tus rutinas 😅

@selenafernandezcubas7863 Ай бұрын

Graciasss vivi comenzamos con una buena rutinaa

@lorenareynaga4966 Ай бұрын

Hola este es mi primer día me gusto mucho nos vemos el próximo dia

@s.alicem.r271 Ай бұрын

Hola Viví, eres increíble !!! Muchas gracias!!😘

@gabrielaalejandravives3945 Ай бұрын

Buenísimo gracias vivi😊

@mariaandreapaz3727 Ай бұрын

Eahhhh. Soy la número tres!!!!! En verlo!!!

@gloriavasconcelos8683 Ай бұрын

Gracias viby ❤

@user-yk7ll3pr9g Ай бұрын

Hola viví siempre esperando tus rutinas

@laurniggutierrez9983 Ай бұрын

Muy buen ejercicio para todo el cuerpo 💪🏻❤

@claudiapatriciamartinezres1801 Ай бұрын

Espectacular la hice completa 😂

@cristaljanet9597 Ай бұрын

❤❤❤ gracias vivi lo mejor de lo mejor

@marcelamunoz7973 Ай бұрын

Quede 🥵 gracias Vivi , saludos 🎉🤗💕🇨🇱

@cristinasanchez4999 Ай бұрын

Me encantó esta rutina ❤

@blancacastellanos2471 Ай бұрын

Gracias estuvo genial ❤

@zuleymacoromotogonzalezcor557 Ай бұрын

Hoy hago mi rutina por noche saludos Vivi

@eumelisperez2159 4 күн бұрын

Vivi querida, gracias

@yosiolivera2311 Ай бұрын

gracias por sus rutinas

@carmenfloressaameno4523 17 күн бұрын

Que bien empieza uno el día así!!

@sofiaibarra9957 Ай бұрын

Me gusto mucho es todos los días a la misma hora ?

@user-sw6ie2fr9r Ай бұрын

Saludos desde Venezuela ❤

@Andreslopez-db9hr Ай бұрын

La acabo de hacer es fuego muy buena me hizo sufrir 😅

@carolcamacho8873 Ай бұрын

Vivi la mejoooorrr 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@zarinhamartins2731 Ай бұрын

Obg por compartilhar conosco ❤❤❤❤❤

@lissisalas4223 21 күн бұрын

Vivi me encanta tus rutinas hoy es mi tercer dia de rutina quiero lograr la meta REBAJAAAAAAAAR💪💪💪💪💪💪💪

@mariaandreapaz3727 Ай бұрын

De paso te cuento que estoy estudiando la psicología desde la gestalt y estoy muy entusiasmada ❤❤❤❤

@sofiasoto2096 21 күн бұрын

Muchas gracias viví ❤❤

@luzmatamala9606 Ай бұрын

Me gustó aunque no pude ver bien los ejercicios, la alfombra muy oscura y viví también tenía ropa oscura, uso lentes y tengo 67 años y gusta hacer ejercicio con vivi❤