Шейный остеохондроз - гимнастика для снятия мышечного спазма
Рет қаралды 7,592
Комплекс направлен на профилактику заболеваний шеи и верхнего отдела позвоночника.
Эти упражнения помогают снять мышечный спазм - особенно актуально для тех, кто работает за компьютером, улучшают кровообращение и питание дисков, суставов и связок шейного отдела позвоночника. А всё вместе это стимулирует кровообращение головного мозга - если вы делаете комплекс утром, он наверняка поможет вам быть продуктивнее.
@anastasyaX777 Жыл бұрын
Благодарю 🙏 Начала делать, отличные упражнения!
@kineziocentre_ekb Жыл бұрын
Надеемся на отличный результат!
@lanatay6016 2 жыл бұрын
Отличные упражнения! Спасибо!
@comfyhuawei96 2 жыл бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПРЕКРАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЗА ПОМОЩЬ И ЗА ВАШ ТРУД. БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ. СПАСИБО!
@LauraS85 Жыл бұрын
Благодарю за тренировку. Только этими упражнениями и спасаюсь! 🙏
@rossgg9 2 жыл бұрын
Спасибо за упражнения 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-ww5ne5ky6b 3 жыл бұрын
Очень хорошая тренировка. Я здесь увидела разнообразные упражнения , что представляют очень сбалансированный комплекс: для разогрева, изометрические для проработки глубинных мышц и т д. Все просто, доступно и полезно. Сама также выполнила. Крепкого здоровья всем и хорошего настроения.
@gulzatozyavuz4910 Жыл бұрын
Вы молодец! Спасибо большое! Пжл над звуком поработайте.
@Decent2426 3 жыл бұрын
Спасибо большое. Я целый день за компьютером,поэтому мне такой прекрасный набор упражнений просто необходим . 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏
@kineziocentre_ekb 3 жыл бұрын
Здоровья Вам!
@user-pe8ie6ku8z 3 жыл бұрын
Упражнения ОТЛИЧНЫЕ!!!! Благо Дарю вам!! Добра вам!!!
@kineziocentre_ekb 3 жыл бұрын
Спасибо! Здоровья Вам и вашим близким!
@SmolyakovMetod 4 жыл бұрын
Спасибо за упражнения. Вот еще кое-что об остеохондрозе и о его причине - kzfaq.info/get/bejne/irmRmKuFm86ciJ8.html
@kineziocentre_ekb 4 жыл бұрын
Целиком разделяем Ваши взгляды
@tatjanafaut6254 3 жыл бұрын
Вы по Бубновскому упражнения подбираете?
@kineziocentre_ekb 3 жыл бұрын
Да, мы у него учились
Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья.
Рет қаралды 218 М.
Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья.
Рет қаралды 1,8 М.
Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья.
Рет қаралды 7 М.
🏃 Упражнения от варикоза ног в этом видео: просто и эффективно. Упражнения от варикоза ног видео.12+
Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья.
Рет қаралды 1,4 М.
Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья.
Рет қаралды 2 М.
Алан Клиник (Alan Clinic) сеть медицинских центров
Рет қаралды 3 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 1,5 МЛН
Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья.
Рет қаралды 2,6 М.
Ассоциация Ревматологов России
Рет қаралды 747 М.
👍 Кинезитерапия при грыже позвоночника - лечение без операции. Кинезитерапия при грыже позвоночника.
Кинезиоцентр в Екатеринбурге - видео для здоровья.
Рет қаралды 2,3 М.