ŞEKERİ DÜŞÜREN BİTKİLER GIDALAR MEYVELER I KAN ŞEKERİNİ DENGELEYEN BESİNLER AZALTAN YİYECEKLER

No video

ŞEKERİ DÜŞÜREN BİTKİLER GIDALAR MEYVELER I KAN ŞEKERİNİ DENGELEYEN BESİNLER AZALTAN YİYECEKLER

Рет қаралды 27,960

ZİRAAT YÜKSEK MÜHENDİSİ SÜLEYMAN GÖNÜLKIRMAZ

Күн бұрын

Şekeri düşüren bitkiler, kan şekeri nasıl düşürülür, meyveler, şekeri dengeleyen yiyecekler ve besinler, Şeker düşüren 9 süper bitki, şeker hastalarının yemesi gereken şeyler açıkladım.
▶KİM BU OTADAMI? www.kisa.link/...
▶BİLİMSEL SAĞLIK BİLGİLERİ / @otadami
şekeri düşürmek için ne yemeli, şekeri en kolay ne düşürür, otadamı, evde şekeri düşürmenin yolları
şekeri olan ne yememeli, otadami, şekeri olan nasıl beslenmeli , şekeri önleyen yiyecekler,
kan şekerini ne düşürür, kan şekerini düşüren yiyecekler, kan şekerini düşüren bitkiler, kan şekerini düşüren meyveler, kan şekerini hangi bitkiler düşürür, kan şekerini hangi yiyecekler dengeler, kan şekerini hangi yiyecekler düşürür, kan şekerini hızlı düşüren yiyecekler, evde kan şekeri nasıl düşürülür,
#otadamı #sağlıklıbeslenme #tip2diyabet

Пікірлер: 126

@mehpareermumcu6706 3 ай бұрын

O kadar çok bilgi sahibi var ki.. .güven kalmadı..kafamız karıştı...ama gerçekten size nedense güven duydum ...uyguluycam... teşekkürler...

@royalbagirova3364 21 сағат бұрын

Selamlar iyi akşamlar Allah razı olsun

@MehmetAliKorkmaz Ай бұрын

Teşekkürler...

@ruzgaroyunda3550 3 ай бұрын

Önerileriniz bilimsel, uygulanması kolay olması açısından çok faydalı. Emeğinize sağlık.

@rukiyeakoz7248 Ай бұрын

Nefesinize sağlık sizden çok bilgi edindim🙏

@aynurhancer918 10 ай бұрын

İyiki varsınız teşekkürler

10 ай бұрын

🙋‍♂️

@Hilal-qr1iw Жыл бұрын

Ben de her sabah üç ceviz ve bir incir kurusu yerim. Tarçını da kırıp küçük bir parça çaya atıyorum demlerken. Taze zencefili boğazım ağrıdığında fındık kadar çiğnerim, boğaz ağrısı falan kalmaz. Bazen sabah yediğim salataya rendeliyorum az miktarda

Жыл бұрын

..🙋‍♂

@Asiyeisikkologlu Жыл бұрын

Ey yüce Allah'ım ben de ruhumu ölmeden önce sana ulaştırmak senin ermiş evliyalarından biri olmak istiyorum ne olur Allah'ım benimde ruhumu ölmeden önce sana ulaştır.Amiin.Şifa Allah'ın zikrindedir inş

@muratemekli4268 4 ай бұрын

Emeğinize sağlık

@cengizturac1024 2 ай бұрын

Teşekkürler

@seneroezer Жыл бұрын

Emeginize saglik cok güzel bilgiler cok tesekkür ediyorum 🌹🍀🙂

Жыл бұрын

..🙋‍♂

@arzunamlkaya7973 Жыл бұрын

Merhaba hocam.seker hastasiyim cok guzel tavsiye verdiniz.uygularim insallah.tskler

Жыл бұрын

....🙋‍♂️

@umituras4097 Жыл бұрын

Teşekkürler hocam Sağlıcakla kalın... Takipcinize sayginız var sorularına aninda cevap veriyorsunuz ...

Жыл бұрын

..🙋‍♂

@gultenboylu3212 Жыл бұрын

Bilgileriniz için Allah razi olun şeker hastasiyim

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@arzucan1686 Жыл бұрын

Hocam Allah razı olsun çok faydalı bilgiler veririyorsunu

Жыл бұрын

..🙋‍♂️

@TheCanigitar Жыл бұрын

Emeğinize sağlık ❤

Жыл бұрын

...🙋‍♂️

@bertandansoglu5111 Жыл бұрын

Elinize ve emeğinize sağlık sn hocam

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@fugitive1205 11 ай бұрын

TESEKKUR EDERIM VAROLUN

11 ай бұрын

Sizler de var olun....🙋‍♂️

@seyhunyigit1208 Жыл бұрын

SAĞOLUN,VAROLUN

Жыл бұрын

🙋‍♂️................

@mustafacanturk0643 Жыл бұрын

Süper. 🌶 Kırmızı biber harika.

Жыл бұрын

Kırmızı biber için özel bir video çektik.. Yakında yayında olacak Hocam.........🙋‍♂

@ummahankorkmaz2232 Жыл бұрын

Emeklerinize saglik👍

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@sudeaslan5793 Жыл бұрын

Teşekkürler ❤

Жыл бұрын

...🙋‍♂️

@berkay7656 Күн бұрын

Hocam tip diyabetim insülin yapıyorum tarcını bu durumda tükete bilir miyim

@souloftranquilite1011 11 ай бұрын

Harika bilgiler.

11 ай бұрын

..🙋‍♂️

@SamirSuleymanova-nw8jm Ай бұрын

❤❤Danke schön 😊👍

Ай бұрын

🙏🙋‍♂️

@muratnalcac8190 6 ай бұрын

Soğan pişmiş te olsa alerjik astımı hergün 2 adet şifa oluyor inşallah.

@duygukaya3995 Жыл бұрын

Bu güzel bilgiler için teşekkürler. Yeşil çayı poşet çay olarak kullanıyorum yine fayda eder mi bir de zerdeçal günlük 1 çay kaşığı yeterli mi

Жыл бұрын

Poşey çayda eskiden sıkıntılar var.. Bugün gayet iyi ve güzel.......Zerdeçalı ben de düzenli kullanıyorum.. Devam.....🙋‍♂️

@duygukaya3995 Жыл бұрын

@ teşekkür ederim

@gultenboylu3212 Жыл бұрын

Hocam zerdecal zencefil tarcin karabiberi kariştirik miktari cay kaşigi kullaniyorum yeşil cayda içerim şifa olsun inşallalah

Жыл бұрын

...🙋‍♂

@gencosahin929 Жыл бұрын

Mr. Suleyman Gonulkirmaza,Thanks again and again to you and for your lovely video. For ever for you

Жыл бұрын

Thank you for your interest and kind expressions.🙋‍♂️

@herseyemeraklimahmut5547 Жыл бұрын

Muhteşem bir varlıksınız

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@gencosahin929 Жыл бұрын

Hocam, bir omur tesekurler. Good luck for ever and endless for your lovely video and all the best.

Жыл бұрын

Thank you very much for your kind wishes.🙋‍♂️

@bekirdisli5420 3 ай бұрын

Lahana, kapuska, +egzersiz, yeşil çay

@guldenaydin9918 Жыл бұрын

Çok sağolun. Aşı olanların nasıl beslenmesini önermektesiniz?. Sizce temizlenebilme şansı verecek bir kūr var mı? Selamlar🍃Saygılar.

Жыл бұрын

KZfaq aramasına "otadamı virüs çayı" yazın çıkan 4 çaydan 2 tanesini içmeye çalışın .. Bilgilerinize.......🙋‍♂

@traneliyeva9156 Жыл бұрын

Çox təşəkkür edirəm

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@aydncavdar716 Жыл бұрын

Hocam birde kudret narı var şekeri düşüren bu bitkide çok faydalı ve güçlü

Жыл бұрын

Şekeri düşüren 40'a aykın bitki var.. Biz 9 tanesini seçtik....En iyi düşürenlerden birisi de çemen otu tohumudur...... Bilgilerinize...🙋‍♂

@ibrahimhalilkarakas3360 3 ай бұрын

Hocam emeğiniz için teşekkürler. Benim merak ettiğim bir mesele var sormak isterim. Açıklamarınız saydığınız ürünlerin kan şekerini düşürdüğü yönünde, peki bu ürünler düşük kan şekerini dengeler mi acaba?

3 ай бұрын

Lifli gıdalar dengeler... KZfaq aramasina "otadami lif" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır 🙋‍♂️

@meyraaksak4863 Жыл бұрын

Hocam Zencefil Çin den geliyor ve İlaçlı ,Öylemı? Yerli Bulamıyorum Zencefil

@asvcan2908 2 ай бұрын

❤

@Asiyeisikkologlu Жыл бұрын

Peygamber Efendimizin zamanında bir doktor hastaları tedavi etmek istiyor, bakıyor ki kimse gelmiyor,Peygamber Efendimize arz ediyor. Peygamber Efendimiz kapı kapı dolaşıp sormasını buyuruyor, Bakıyor kimse hasta değil .Çünkü herkes zikir yapıyordu Ruhlarını fizik bedenlerini nefislerini Allah'a teslim etmişlerdi. Tevbe 100

Жыл бұрын

🙋‍♂️

@huseyingungor907 Жыл бұрын

Hocam hazmı en etkili yapabilmek için gerekli olan şeyler nelerdir

Жыл бұрын

KZfaq aramasına "otadamı lif" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır........ 🙋‍♂️

@mehpareermumcu6706 3 ай бұрын

Yalnız..midesi rahatsız olan..yara ve yanma olduğunda da tarçın kullanılabilirmi...

3 ай бұрын

Çok su ekleyerek kullanın...🙋‍♂️

@mehpareermumcu6706 3 ай бұрын

Teşekkür ederim..

@Vicdanveinsan Жыл бұрын

Gece uyurken sıcak su buharı iyi gelir mi ve sıcak su içine hangi bitki koyulur uyurken o havayı içimize çekmeliyiz.

Жыл бұрын

Lavanta ..Nane...okaliptus. 🙋‍♂️

@Vicdanveinsan Жыл бұрын

@ teşekkür ederim

@mustafakaran6849 Жыл бұрын

Karabiber zerdeçal ile mi zencefil ile beraber mi iyi emilim sağlıyor ..videoda zencefil bahsi geçiyor selamlar

Жыл бұрын

Bazen hızlı konuşacağım diye farklı bir ifade yer alabiliyor....... Doğrusu; karabiber+zerdeçal .. Bu konuyu daha net anlattığım bir video hazırlıyorum... zerdeçal konusu içinde işleyeceğim... Sanırım Cumartesi yayına koyarım.. Selamlar..🙋‍♂️

@mustafakaran6849 Жыл бұрын

Gerçekten karbonhidrat + hertürlü şeker un ve mamülleri ekmek dahil asitli ve şekerli içecekler bunları besin zincirinde çıkardığımızda kan şekeri ve hba1c yükselmiyor..bol yürüyüş egzersiz ve ter atma destekleyici unsurlar...1 hafta zorluğu var...bu sisteme en uygun olan da akdeniz diyeti mutfağı...başarılar dilerim ilginize tskler

@uniquelf0 Жыл бұрын

Hocam tedavi amaçlı içmek için kabak çekirdeği yağı arıyorum hangi markaya güveneyim derken aklıma siz geldiniz, size güveniyorum, bana güvenilir bir marka önerir misiniz? Hem saç derime süreceğim hem içeceğim 🥰

Жыл бұрын

Türkiye'de önerdiğiniz bir marka kısa süre sonra sizi mahcup etme olasılığı hep olduğu için, bir marka önermiyorum... Öneremiyorum..!....🙋‍♂

@ayselgoktas2814 Жыл бұрын

Zaten vital çok güvenilir memleketlim

@havanur34 Жыл бұрын

Hocam verem için ne kulanayım

Жыл бұрын

Tıbbi tedavi ile işe başlamalısınız özel antibiyotiklerle tedavi sürmeli bu aşamada, taze meyve, sebze, tam tahıllar, protein kaynakları ve sağlıklı yağları içeren bir diyet benimseyin, her gece 7-8 saat uyku almak bağışıklık sisteminizi destekler, stresi azaltın bitki çayı içiniz, haftada en az 150 dakika orta şiddette aerobik egzersiz yapın, sigara içmekten kaçının ve sigara içilen ortamlardan uzak durun. Kullandığınız her eşya ve gıda kapları, kaşıklar, çatallar size özel olmalı, youTube aramasına "otadamı stres" yazın lütfen çıkan video stres için öneri ve kullanılabilecek bitki çaylarını size açıklayacaktır.........🙋‍♂️

@aydnadguzel161 Жыл бұрын

Zeytin yaprağı, mahlep neden yok

Жыл бұрын

Şekeri düşüren 40'a aykın bitki var.. Biz 9 tanesini seçtik....En iyi düşürenlerden birisi de çemen otu tohumudur...... Bilgilerinize...🙋‍♂

@yaprakcan09 4 ай бұрын

👍👍👏👏🙏❤️

@elsevereliyev2303 11 ай бұрын

🤲🤲🤲

11 ай бұрын

🙋‍♂️

@yasartural7660 9 ай бұрын

Hocam MS hastaları için ne onerirsiniz

8 ай бұрын

kapari tuşusu...çok çok az günlük zerdeçal..tüketin..🙋‍♂️

@yasartural7660 8 ай бұрын

@ Allah razı olsun Saygıdeğer hocam...

@rose-cp5hh Жыл бұрын

Tarcin toz olabilirmi

Жыл бұрын

Olur..........🙋‍♂️

@hakikat4142 Жыл бұрын

Bir videoda glikoz intolaransından bahsediyorsunuz.Bir lokma tatlı yesem bile migren tarzı baş ağrısı oluyor.Hiç bir doktor anlamadı.Bilgi verebilirmisiniz

Жыл бұрын

glikoz intolaransı: Şeker alımları ile kan şekerinin "normal kan şekeri ile diabetik kan şekeri arasındaki bird eğerlere" ulaşabilme hali...... nişasta bazlı şekerlerde benim de midem çıldırıyor.......... Midemin yanmasından tatlının kalitesini çok net anlıyorum. Glikoz şurubu kanın çok hızlı şekerini yükseltir......Buda vücutta farklı tepkilere yol açabiliyor............🙋‍♂️

@esraozbasar9205 Жыл бұрын

Merhaba kanser tedavisi görüyorum zerdeçal tüketsem bir zararını görürmüyüm

Жыл бұрын

Uygulama belli gün ve peryotlarda ise ara zaman ve günlerde küçük miktarlara kullanabilirsiniz.... Ayrıca öğütülmüş üzüm çekirdeği de etkinliği iyi tamamlayıcılar arasında.. üzüm çekirdeği de kullanmakta fayda var ..............🙋‍♂️..

@esraozbasar9205 Жыл бұрын

@ teşekkür ederim

@havanur34 Жыл бұрын

Damar otu şeker için

Жыл бұрын

...🙋‍♂️

@karaburunhurma4701 Жыл бұрын

💕✋

Жыл бұрын

🙏

@cafersokucu1453 Жыл бұрын

Çörek otu neden yok Mahlep de yok

Жыл бұрын

Şekeri düşüren 40'a aykın bitki var.. Biz 9 tanesini seçtik....En iyi düşürenlerden birisi de çemen otu tohumudur...... Bilgilerinize...🙋‍♂

@meyraaksak4863 Жыл бұрын

Merhaba Hocam İltihap kurutucu Bitki video yaparmısınız Lütfen, Benim Sedef var ve Sedef İltihap Romatizma m var Çok Sıkıntılıyım ,Çok Hastalar var Bu Zamanda Nasıl Tedavi Olabiliriz Hiç İlaç kullanmıyorum vede İstemiyorum,Bilgilendirirmisiniz Lütfen,Sığır kuyruğu çiçeği mesela Hayırlı Günler Dilerim Efendim

Жыл бұрын

-Omega-3 yağ asitleri, iltihaplanmayı azaltarak semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Balık, keten tohumu, chia tohumu, ceviz gibi gıdalardan alınabilir. -Sedef İltihap Romatizması hastaları, antioksidanlar açısından zengin gıdalar tüketerek, hücrelerin zarar görmesini önleyebilir. Meyve ve sebzeler, özellikle koyu yeşil yapraklı sebzeler, turuncu ve kırmızı meyveler antioksidanlar bakımından zengindir. -Sığır kuyruğu çok iyi bildiğim bir bitki bu rahatsızlığa iyi geldiğine ilişkin bende bir bilgi yok... -İlaç kullanımını sadece hekiminiz değerlendirebilir...Bilgilerinize..........🙋‍♂️

@Karayel50 Жыл бұрын

20 kilo cevizi sadece sizmi tüketiyorsunuz hocam yoksa ailecek mi merak ettim 😊

Жыл бұрын

Benim payıma düşen 20 kg............Günde ortalama 3 ceviz tüketirseniz....1 yıl gider. . bazı yıllar da erken bittiği de olur. Sırp çantam ile Avrupayı dolaştım..Çantamda ceviz, badem ve incir hep vardı......... 🙋‍♂️

@Karayel50 Жыл бұрын

@ ah birde bu kadar pahalı olmasalar dı çok güzel olurdu 🙃 teşekkürler 🙏🏻

@aydncavdar716 Жыл бұрын

@ Hocam kendinize iyi bakıyorsunuz 👍

@mustafacanturk0643 Жыл бұрын

Süper. 🌶 Kırmızı biber bir harika.