EL EJERCICIO FAVORITO DE CHRIS BUMSTEAD - Entrenamiento de Pierna Cbum en el Gimnasio

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Жыл бұрын

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Пікірлер: 56

@edwinclaros2816 Жыл бұрын

Desde que deje de hacer la libre y me dedique más en la Smith y la hack mis piernas aumentaron tamaño hipertrofia total!!!!

@rodrigospehgt9862 Жыл бұрын

Usa el amuleto que le dio ramón 😯

@michaelespinal9899 Жыл бұрын

La barra sigue pesando 20kg lo único que te ayuda es la estabilidad

@fisiculturista0113 Жыл бұрын

Así es Duro 💪💪

@cct3053 Жыл бұрын

2:30 bueno la barra va guiada, pero, hay que empujarla igualmente...

@Dreck129 Жыл бұрын

Insano papi cbum

@DimeAjCanal Жыл бұрын

Team sin zapatos en el gym, mas estabilidad y mejor agarre en el piso

@bienvenidomiguelsantanarod1521 Жыл бұрын

Bro en mi gym se permite pero casi nadie se los quita pero para tener más estabilidad en algunos ejercicios

@tinoo_yt1740 Жыл бұрын

Justo hoy toca pierna 😮

@williamcastellano2308 11 ай бұрын

No contaste los 20kg que pesa la barra en las sentadillas

@zigzagix2680 Жыл бұрын

kass reacciona a anatoly es una bestia me gustaria ver tu reaccion

@KamikaziConRagnar 8 ай бұрын

❤

@jonathantoala3627 Жыл бұрын

Kass , Un mensaje de motivación para los gymbrosss 🥺

@braianburgos1627 Жыл бұрын

KASS por favor reacciona a los trent twins

@johngiler5034 Жыл бұрын

En mi gimnasio si permiten entrenar sin zapatillas pero si tienes mal olor en los pies todos te hacen quedar mal por eso muchos no se los quitan pero como yo si cuido la salud de mis pies si me los quito JAJAJAJAJAJA

@luischirinossalas6752 Жыл бұрын

es mejor descalzo trabajar las piernas, sobre todo cuando haces fuerza contra el piso, te plantas mejor y transfieres mejor la fuerza

@eugeniomota-do5mp Жыл бұрын

aqui en colombia tienen esa maña de quitarce los zapatos para hacer pierna, dicen que es mas establa entrar asi

@Joplas99 Жыл бұрын

Sí es

@VictorMartinez-yw1nz Жыл бұрын

Hay mucha gente q se los quita yo voy al Smart Fit y se lo quitan algunas chicas se lo quitan y yo mismo,pero siempre con mis pies higiénico

@user-us2po6so2h Жыл бұрын

Kass reacciona a anatoly porfa

@wacogo24 Жыл бұрын

Entrenar sin zapatos es de lo mejor 👌

@angelrizo3584 Жыл бұрын

Hasta que se te cae un disco en el pie

@giacomo.t2328 Жыл бұрын

8:28 al que yo voy, rara vez he visto a gente entrenar piernas, sin zapatos. Pero yo no lo hago

@riverplate98 Жыл бұрын

Yo si lo hago mi bro la suela del zapato se malogra

@Spain-games606 Жыл бұрын

Yo ando haciendo piernas en la maquina de sentadilla La misma q utiliza cbum

@Joplas99 Жыл бұрын

En mi gimnasio está prohibido entrenar sin zapatos. Claro, aquí es un peligro por las enfermedades que se pueden transmitir. Pero como amaba entrenar descalzo en otro gimnasio que sí permitía.

@diegoalonsomunozhuacachi9910 Жыл бұрын

yo si me quito los zapatos para entrenar y hoy fui al gym dsps de 5 meses y si me dejaron entrenar sin zapatos xd

@jhonatanpuello684 4 ай бұрын

Todo es la técnica @kass

@shredbody4119 Жыл бұрын

Yo veo que con las sentadillas normales me crece mucho la cadena x la estabilidad

@andymichaelgaribayhuaman672 2 ай бұрын

El.hace arnol split perl variados

@hectorrubencruz7773 8 ай бұрын

Los que hacen pierna sin calzado es por que le da mas firmeza a la hora de levantar mucho peso..

@miguelangelparedesazuaje9372 2 ай бұрын

Aquí en Carolina del Sur voy a un gimnasio y la gente entrena pierna en medias. Osea sin zapatos

@samueltrascastroarcas9053 Жыл бұрын

Yo en todos los ejercicios de piernas o cuando corro estoy descalzo pero con calcetines

@abelpaulino5486 Жыл бұрын

Cbum, trabaja con más de 400 kilos en la prensa

@Ivan-hp1yl Жыл бұрын

Sin zapatillas es un peligrooo, si le das una patada a un hierro que?? Ayyyque dolor

@antoniomenautt Жыл бұрын

El usa medias nuevas todos los días no lava sus medias y las vuelve a usar

@loma0071 7 ай бұрын

El entrena con sus calcetines de su patrocinadores la marca raw si la marca hicieran zapatos para entrenar te apuesto que los usaría para promocionarlos

@EllCr7 Жыл бұрын

Me chinguuuu3 la rodilla jajajaja

@elizabethrios5380 Жыл бұрын

Nad q ver con entrenar sin zapatillas, es antihigienico sobre todo en verano. Muchas veces son focos de contagio para otras enfermedades. Debería estar prohibido.

@willyvelayarcellanos3671 10 ай бұрын

Báñase señora

@elizabethrios5380 10 ай бұрын

@@willyvelayarcellanos3671 lo mismo te digo señor

@user-cz5bw7om5p 2 ай бұрын

Ajajajaj vea quien está mejor... Usted o el🤣🤣🤣

@elizabethrios5380 2 ай бұрын

@@user-cz5bw7om5p solo hablo de la higiene y las muchas enfermedades q transmite el sudor.

@10wazaa 8 ай бұрын

No has acertado ni una en el peso que levanta.. 😂 ( Desde cuando no se cuenta la barra o la máquina a la que le agrega peso ?? ) HAY QUE CONTAR TODO 🥲

@Ivan-hp1yl Жыл бұрын

Esas piernas no son de comer arroz y pollo, que diga los SUPLEMENTOSSS

@samdiaz3640 Жыл бұрын

Yo llevo haciendo esas rutinas y las tengo marcadas No con ese volumen pero si destacó más que los demás