El yoga es una práctica espiritual- no es un ejercicio ni una forma de socializar. La hacemos en grupo y también en forma individual: eso no cambia su esencia transformadora. La hacemos con nuestro maestr@ o en soledad: eso no altera su poder- estamos conectados a nivel profundo.
El mantra de apertura y cierre en AY son momentos muy importantes en la práctica. Sin ellos, la práctica se puede volver mecánica, aburrida e incluso terminar inflando egos o fortaleciendo personalidades.
Le pedimos al Gurú que nos lleve de la oscuridad a la luz; le pedimos que nos muestre la felicidad verdadera en este mundo de lo condicionado. Agradecemos a todos aquellos y aquellas que han hecho sus prácticas en la cadena infinita del Parampara. Es gracias a ell@s y sus esfuerzos que estamos aquí hoy en nuestro mat.
Este video va en respuesta a una estudiante que conocí en Malaga, España 🇪🇸❤️🙏🏼 el año pasado y me pide también que se lo cante.
Gracias por sus preguntas y comentarios que enriquecen la conversación.
#youtubeashtanginimarielacruz