El Poder Insospechado del Hueso del Aguacate para un ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

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Gloria Alcalá

Gloria Alcalá

4 ай бұрын

En este vídeo, exploramos el tesoro oculto dentro del hueso de aguacate, un componente usualmente descartado que alberga increíbles beneficios para nuestra salud y belleza.
Después del impacto del último vídeo sobre el aguacate, nos sumergimos aún más profundamente en cómo este regalo de la naturaleza puede ser esencial para un envejecimiento saludable.
Descubrirás la rica historia y los usos tradicionales del hueso de aguacate, así como su impresionante composición nutricional, que incluye antioxidantes, fibra, y compuestos fenólicos.
Te llevaré a través de una desmitificación de este superalimento, abordando los escepticismos y revelando estudios que destacan su seguridad y eficacia.
Además, te mostraré cómo el hueso de aguacate puede mejorar tu salud cardiovascular, apoyar la digestión, y ofrecer propiedades antiinflamatorias, convirtiéndose en un aliado contra diversas enfermedades relacionadas con la edad.
Pero eso no es todo; también exploraremos formas creativas y deliciosas de incorporar el polvo de hueso de aguacate en tu dieta, desde bebidas hasta recetas culinarias, para aprovechar sus beneficios a largo plazo.
Y, por último, descubrirás cómo este ingrediente puede revolucionar tu rutina de belleza natural, desde exfoliantes hasta mascarillas faciales y tratamientos capilares, promoviendo una piel y un cabello saludables y rejuvenecidos.
Te invito a unirte a esta aventura de descubrimiento y a compartir tu propio viaje hacia un envejecimiento saludable utilizando el hueso de aguacate.
¡No olvides suscribirte, dejar tus comentarios, y participar en nuestra sección de casos prácticos para inspirar a otros!
¿Cómo puedes participar en la sección de casos prácticos? 👇
1. Grábate un vídeo con buena luz y sonido de 3-4 minutos en el que nos hables sobre algún habito saludable que tengas en tu vida y que quieras compartir con la comunidad.
2. Mándame tu vídeo al correo: info@gloriaalcala.com
3. Si es seleccionado, será publicado junto al resto en la NUEVA sección que haré de casos prácticos.
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/ gloriaalcala_ketojefa

Пікірлер: 1 000
@AnaRodriguez-es2gk
@AnaRodriguez-es2gk 4 ай бұрын
Y como desodorante es lo mejor lo recomiendo 100 por siento yo lo corto en trocitos y lo cubro con alcohol cuando baño me seco bien y lo utilizo como desodorante muy bueno ❤👌
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias por compartir Ana!! nunca había escuchado este uso y me parece súper curioso. Una pregunta, el alcohol es par mantener la duración del hueso del aguacate?
@eliavega7419
@eliavega7419 4 ай бұрын
gracias nunca había escuchado lo trataré 🙏🏻
@monicaalvarezgonzalez8574
@monicaalvarezgonzalez8574 3 ай бұрын
El alcohol sirve para extraer las propiedades del "cuesco de la palta"...así le decimos en Chile
@Victoria-ix8vf
@Victoria-ix8vf 2 ай бұрын
Pero el alcohol seca la piel
@sandritachacon5383
@sandritachacon5383 2 ай бұрын
Me gustó tu vídeo, Tengo una consulta, Se puede también rayar el hueso y ponerlo en las ensaladas directamente así? Saludos
@saraaguilar6256
@saraaguilar6256 3 ай бұрын
MI EXPERIENCIA, CON EL HUEZO DE AGUACATE. QUITO LA CASCARITA CAFÉ, LUEGO LO CORTO EN CUADRITOS, LO PONGO EN UN FRASCO, Y LO CUBRO CON ALCOHOL. LO TENGO EN LUGAR SECO Y OBSCURO, Y ME LO PONGO EN LAS RODILLAS, QUITA EL DOLOR, LO USO EN MAÑANA Y NOCHE. SE VE LOS RESULTADOS A LOS TRES DIAS. BENDICIONES 💜
@rosagamez793
@rosagamez793 3 ай бұрын
Gracias
@MariaGuillerminaTamayoTamayo
@MariaGuillerminaTamayoTamayo 2 ай бұрын
Que comentario tan maravilloso, yo lo hago con vinagre ,pero lo haré con alcohol, gracias bendiciones
@_NadiaC
@_NadiaC 2 ай бұрын
hola si lo rallas en vez de ponerlo en trozos vas a tener mayor concentracion de las propiedades de la semilla o hueso
@miriamblandino4304
@miriamblandino4304 2 ай бұрын
Gracias que. Bueno
@florentinaanghelina8545
@florentinaanghelina8545 2 ай бұрын
Yo me trago media cucharilla de polvo tal cual con agua en ayunas.y incluso una vez más al día.Asi me quitado el dolor de estómago.Es lo único que me cura el estómago.En infusiones a mi no me gusta. El sabor me parece fuerte.Un pico de cucharilla puedo añadir a caldos,visos,poco para no alterar el sabor.Yo estoy segura que el hueso deaguacate es súper suplemento.Yopelo el hueso,lo rallo por la talladora grande y lo dejo a secar como cualquier planta medicinal.Luegi lo hago polvo con el molinillo del cafe
@caroldayancarvajaltorres3811
@caroldayancarvajaltorres3811 4 ай бұрын
No entiendo por qué la gente es tan criticona??? Hay países donde le dicen hueso a la semilla del aguacate! Cual es el problema con que le digan hueso o semilla??? Igual, entendieron a que se refería! Quédense con la valiosa información que comparte!!! Gracias por la información de valor! 🙏
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Eres un encanto Carol!! Muchas gracias por tu apoyo y me alegro muchísimo de que aprecies lo que comparto con vosotros ❤
@user-jn2sn2yr9u
@user-jn2sn2yr9u 4 ай бұрын
Caro, abundan las mentes pueriles y que no captan el meollo del asunto y que además tienen tendencia a buscar prietitos en el arroz o a inventarlos (cuando no existen). Lo mas malo es cuando "ven" uno y dicen "TODO el arroz está negro"
@caroldayancarvajaltorres3811
@caroldayancarvajaltorres3811 4 ай бұрын
@@gloriaalcala_ketojefa infinitas gracias a ti por tu generosidad al compartir tu conocimiento de inmenso valor, conocimiento que ayuda a la gente y al planeta! Que Dios te bendiga! 🤗🙏
@vivimattei9156
@vivimattei9156 4 ай бұрын
Porque son ignorantes.
@remytablada5878
@remytablada5878 4 ай бұрын
Gracias gracias gracias
@mariacruz3491
@mariacruz3491 3 ай бұрын
Mi madre usaba el aguacate para el cabello con mayonesa y la llema de huevo y mi madre tenía 93 años cuando ella partió de este mundo y no tenía casi cañas y yo tengo 66 años y no tengo canas porque siempre usamos el aguacate pero todos los días yo me como un aguacate y eso es muy importante en nuestro diario vivir ayuda a nuestro organismo !!!
@jennytheran275
@jennytheran275 2 ай бұрын
T
@isabelgarcia2661
@isabelgarcia2661 2 ай бұрын
Gracias. Es yema.
@patrickvargas6358
@patrickvargas6358 2 ай бұрын
Podrias decirme como se prepara no quiero usar tintes de cabello son muy dañinos.
@mariaelenaadame3355
@mariaelenaadame3355 Ай бұрын
Por favor , cómo lo ponías en su cabello?
@lauraanaliagaramendi6035
@lauraanaliagaramendi6035 Ай бұрын
Hola como lo usabas para el cabello
@gladysrodriguez63
@gladysrodriguez63 Ай бұрын
Por que no agradecen la info genial de la Dra.en vez de criticar tanto ??? Si no van a comentar nada lindo, mejor no comenten... Gracias bella Gloria Saludaos desde Argentina 🇦🇷
@baeznaudanblancaazucena9372
@baeznaudanblancaazucena9372 Ай бұрын
No se entiende bien 😮 los dos audio encimados 😢
@Iris-BS
@Iris-BS Ай бұрын
Cada uno comenta lo que quiere. No veo por qué tendría que callarme lo que me desagrada. Qué esperás que si estamos en desacuerdo nos callemos para darte el gusto a vos? Quién sos para darnos órdenes?
@gloriaalicia1306
@gloriaalicia1306 Ай бұрын
Si no se escucha bien los dos vídeos juntos se vivían y la doctora le sirve le digamos los defectos y asi tener mas seguidoras gracias
@edasuarez7080
@edasuarez7080 Ай бұрын
Yo era adolecente y tomé el hueso para la diavete, hervia un litro de agua y tomava x el dia. Me hizo bién.
@panterpink2474
@panterpink2474 Ай бұрын
Pero en que sentiste la mejora comenta pofis
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 5 күн бұрын
Que bueno Eda!! muchas gracias por compartir tu experiencia. Ayudas a muchas personas que puedas necesitarlo si son diabéticas o tienen familiares con diabetes
@_NadiaC
@_NadiaC 4 ай бұрын
hola, saludos desde argentina , aca tomo mucho mate, asi que yo rallo la semilla, pongo a secar, una parte la paso por molinillo para tenerlo en polvo para muchas preparaciones, y otra parte la dejo asi rallada seca para mezclar con la yerba mate asi voy tomando mate con un poco mas de vitaminas....tambien pongo a macerar la ralladura seca o el polvo, en vinagre....unos 15 dias, y despues cuelo, y ese vinagre (de manzanza) 2cdas diluido en medio litro de agua, uso para ultimo enjuague del cabello...y queda super brillante y super desenredado sin haber usado crema enjuague, solo un champu...aclarar con agua para sacar ese champu y terminar con esa botellita de agua y vinagre...cuando se seca el pelo ya se le va el aroma a vinagre
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Qué buenísimos consejos nos has regalado Nadia! 😍 Es una maravilla todo lo que haces con la semilla del aguacate. Vas a inspirar y ayudar a mucha gente compartiendo tus experiencias, gracias!! 🥰
@NurimarSaavedra
@NurimarSaavedra 3 ай бұрын
NadiaC18,muchas gracias por tu aporte ,muy clara y eficiente ,al revés de la señora del video,muy pesada,no sé porque no van al grano y punto,tu estuviste muy acertadas,tengo el cabello muy seco voy a probar tu receta no la había visto en ninguno de los savelotodos de YouTub,saludos calurosos desde Uruguay
@_NadiaC
@_NadiaC 3 ай бұрын
@@gloriaalcala_ketojefa gracias por.tus palabras...la naturaleza.es maravillosa solo.hay que observarla y ver que nos.quiere decir...tema semillas es un mundo aparte
@_NadiaC
@_NadiaC 3 ай бұрын
@@NurimarSaavedra hola me alegro.que.pueda.aportarte un granito de arena con lo.que aprendi.despues de ver tantos.videos y haberlo probado...fijate tambien de hacer una infusion ya sea de palta o de cualquier aromatica q te guste y eso.en un spray o atomizador vas poniendo en el pelo despues de lavarlo, durante el dia, hasta en verano me lo tiro.en la.cara para refrescar la.piel y todas las plantas tiene vitaminas y minerales y nos.ayudan,asi q te recomiendo.busques tonicos para cara, enjuagues herbales y ves lo.que te digo.....para el pelo.seco fijate gel de linaza( o lino) busca en youtube
@patrickvargas6358
@patrickvargas6358 2 ай бұрын
Mil gracias por compartir tu receta
@fernandomorales4885
@fernandomorales4885 4 ай бұрын
Un Consejo, nunca mezcles el sonido de dos videos en uno, eso causa distraccion, o torpeza en la manera de poder oir, el importantisimo mensaje que pretendes enseñar. Gracias
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
No ha sido intencionado, pero te agradezco el comentario ❤
@geniejeen7751
@geniejeen7751 4 ай бұрын
si por favor no encimes dos voces en diferentes timmings en un mismo dialogo fue horrible no podia entender ninguno y me causo dolor de cabeza… tuve que ponerle silencio la segunda vez que activaste e video .. deberias de guardar silencio si gustas que escuhemos todos los comentarios de tu video. Gracias
@fernandoortiz4612
@fernandoortiz4612 Ай бұрын
Somos dos. Somos muchos en realidad. Los adultos autistas de grado 1 solo nos concentramos en un sonido. Saludos.
@rosamoreno1236
@rosamoreno1236 Ай бұрын
No sé escucha nada
@SuperZimpatico
@SuperZimpatico 23 күн бұрын
Perdí el interés al escuchar otra voz, pero mejor lo tuve que leer muy buena información gracias
@luzmerida7595
@luzmerida7595 Ай бұрын
Muchas gracias Dra. Por tu aportación a mi vida, muy interesante información y mas con bases de estudio, me encanta pued tengo un hijo médico y luego lo naturista antes no lo aceptaba y ahora cada que platico y le digo hay bases, se queda de a seis 😅, agradezco mucho tu canal y es la primera vez que te escucho y sinceramente no entiendo esa gente molesta creo hasta consigo misma, que aqui nos deberíamos meter a una pagina tomar lo bueno y agradecer y sino te agrada salte, que si México dice hueso, aguacate , etc. Y en otro lado semilla o palta, hsy que respetar y nada más, recuerda ser aporte en esta vida y no piedra de tropiezo. Gracias 😊
@jeannettemenard734
@jeannettemenard734 Ай бұрын
Gracias por tu información👏👏👏👏👏🤗
@Iris-BS
@Iris-BS Ай бұрын
Doctora? Doctora en qué es? No había como una doctora y va leyendo casi todo lo que dice...
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 5 күн бұрын
Luz muchas gracias por tus palabras y por tu gran apoyo, significan mucho para mi 🥰
@tere6222
@tere6222 4 ай бұрын
Acabo de encontrar éste video y lo encontre Super.,no sé de dónde lo estaban viendo y escuchando las personas que se quejaban del sonido, yo no escucho nada malo está perfecto Además del hueso o pepa porfavor que gente más molestosa. Si en algún momento superpuso el.material siempre su voz en primer plano estaba perfecta. Gracias por ése estudio estaba perfecto gracias desde Chile ❤
@monicalind4001
@monicalind4001 4 ай бұрын
Se puperponian los sonidos
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Muchas gracias Tere. Me alegro mucho de que te sea útil el vídeo. La superposición de sonidos se da solamente en un par de trocitos de 1 minuto del vídeo. Soy nueva en todo esto y aún no lo tengo todo controlado, pero voy a prendiendo 🥰
@tere6222
@tere6222 4 ай бұрын
@@gloriaalcala_ketojefa Es por éso mi apoyo ,tu lo dices en el vídeo. Hay que ver el vaso medio, lleno, siempre Gracias por tú estudio Es muy bueno. Sigue adelante, no hacer caso a las críticas mal intencionadas.
@artevilla3084
@artevilla3084 4 ай бұрын
Para la hipertensión... también sirve
@veroniquemariepauledaniell5606
@veroniquemariepauledaniell5606 3 ай бұрын
Me gustaría saber cómo se prepara el polvo.. gracias
@FREDACLAUDET
@FREDACLAUDET 4 ай бұрын
Sra. Gloria, la acabo de conocer, y estoy feliz de conocerla, me gusta como explica y ya vi su preparacion academica, lo que me da plena confianza, soy una señora de 80 años que busca vivir muy saludable, muchas gracias 😍💓🙏
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Cuánto me alegro de tu comentario Freda! Estoy encantada de poder saludarte. Es un placer saber cómo te cuidas a esa edad. Y te doy las gracias por compartirlo porque serás ejemplo para todas aquellas personas que te lean ❤️
@marytipsbeauty9196
@marytipsbeauty9196 2 ай бұрын
Hola doctora gloria Dios le bendiga gracias por compartir like
@user-rb9sl3jq6y
@user-rb9sl3jq6y 2 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias FREDA... Bendiciones para ti Desde Colombia valle del cauca. Betty S,G
@mariateresavalenzuela8824
@mariateresavalenzuela8824 2 ай бұрын
Cómo SE USA?
@luispresas5104
@luispresas5104 4 ай бұрын
Hola. Buen día. Saludos. Y bendiciones. ....Dra. GLORIA....Muy buena. Información. Sobre el hueso de aguacate. Nunca pensé. En los beneficios de este mismo...me sorprendió..... gracias a ti. Por tu buena información. Y si por lo regular. Por gusto. Como aguacate. Casi todos. Los días. Y me. Siento muy bien. Grasias a dios. Y también. Tomo mucha. Agua. ....y me a ayudado mucho. Para verse más joven. Ya que el 70 por ciento del cuerpo. Es agua. Bendiciones para todos. Y Dra Gloria. Mil gracias tu humilde seguidor. LUIS
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Hola Luis!!! Es un gusto saludarte en cada uno de tus comentarios. Muchas gracias por compartir tus experiencias con nosotros. Seguro que inspiras a mucha gente con ello. Al final del vídeo propongo un ejercicio que puede interesarte, lo has visto? Saludos Luis ❤
@marialucellyosorio250
@marialucellyosorio250 4 ай бұрын
😊
@AnaGiron724
@AnaGiron724 4 ай бұрын
Nosotros. Le. .decimos..semia...de. Ahí..base. Hotro .árbol ..de. .aguacate. las. .hojas ..son...buenas....para ..el ..ahire ..estomacal❤❤
@margaritabravo4525
@margaritabravo4525 3 ай бұрын
Unpor favor nadie quiere descartar nada no fastidien ni CT ni es
@user-jq8nx9hp4c
@user-jq8nx9hp4c 3 ай бұрын
Mi madre usaba el aguacate en mi cabello como un suavisante y estaba brilloso y suave. Hermoso..
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
qué madre más inteligente!! si es que los antiguos tenían tradiciones súper saludables. Debemos aprender más de ellos 🥰
@normatorre2778
@normatorre2778 Ай бұрын
Me dice como hacerlo
@hildaparodi1714
@hildaparodi1714 4 ай бұрын
Me encanta, lo tomo por las mañanas cono aromatica, para el colesterol y los dolores articulares y me ha dado buenos resultados
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Qué bueno Hilda!! Muchas gracias por compartir con nosotros tus experiencias. Inspiras y ayudas a toda la gente que te va a leer 🥰
@user-me1om3et8t
@user-me1om3et8t 2 ай бұрын
🎉como se come o como se ase
@patrickvargas6358
@patrickvargas6358 2 ай бұрын
Podrias darnos el proceso como lo preparas te lo agradezco
@marilenapenagos5669
@marilenapenagos5669 2 ай бұрын
Ella es la dueña del canal y es informativa, es lo correcto
@gloriacuartas2153
@gloriacuartas2153 2 ай бұрын
El aguacate es parte de mi vida desde niña pero si. Tener idea de tantos beneficios gracias a las personas que se dedican a la biomedicina por compartir los conocimientos 👏🏻👏🏻👏🏻
@patricialopez9815
@patricialopez9815 2 ай бұрын
Gracias Dra Gloria, eres maravillosa, eres un ser de Luz Gracias por vuestras enseñanzas ,saludos desde Mendoza ,Argentina
@beatrizgimenez5695
@beatrizgimenez5695 3 ай бұрын
❤Hola te veo desde Paraguay te go 80 años estoy tomando en mi mate hueso de aguacate y a partir de ahora voy a hacer polvo para implementar en mis alimentos gracias por zus conocimietos Dios tbndiga
@MariaGuillerminaTamayoTamayo
@MariaGuillerminaTamayoTamayo 2 ай бұрын
Gracias me encantó todos sus comentarios relacionados con el uso del aguacate, maravilloso, gracias a Dios por darnos esta fruta tan beneficiosa cómo alimento,y como restauración para nuestro cuerpo, bendiciones.
@fernandoortiz4612
@fernandoortiz4612 Ай бұрын
¿Algún chileno paltero de corazón por aquí? Su paltita con marraqueta tostada. Un manjars!!!
@abrahamriveros5838
@abrahamriveros5838 Ай бұрын
Así es nuestra Palta Chilena ,sabrosa cremosa.
@gemitaperez4662
@gemitaperez4662 Ай бұрын
Siiiii, 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@gemitaperez4662
@gemitaperez4662 Ай бұрын
La mejor... palta si es chilena es buena ...🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@edithbarros9650
@edithbarros9650 Ай бұрын
Que es marraqueta?
@mari-cristiguerra-brieva970
@mari-cristiguerra-brieva970 Ай бұрын
La marraqueta es un pan !!! Crujiente y sabroso !!! Igual fantástico todo lo de la palta. A seguir aprendiendo !!! Gracias gracias. Escribo desde Santiago de Chile. 🇨🇱 saludos !!!!
@ofeliaromero4308
@ofeliaromero4308 3 ай бұрын
Buenos días, me parece fenomenal esa receta de la pepa del aguacate, yo la use para los dolores de la artrosis, pero no tuve cuidado al aplicarlo y la ropa se me volvió un desastre de manchas sobre todo la pijamas, pero creo que no por eso no voy a tener y hacer la receta que nos aconseja de consumir la pepa molida y mas que yo sufro de artrosis. gracias doña Gloria acabo de encontrarla por KZfaq. Dios la bendiga.
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 5 күн бұрын
Ofelia, muchas gracias por compartir tus experiencias con nosotros. Ahora sabemos que tenemos que tener cuidado para no manchar nuestra ropa como te pasó a ti. Pero al tomarlo en forma de infusiones o condimento, no tendremos problema con eso.
@esautorres7813
@esautorres7813 3 ай бұрын
Gracias que Dios le Ilumine más. Bendiciones
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Gracias a ti también y por supuesto, que Dios te bendiga 🥰
@olgarodriguez-tl9wl
@olgarodriguez-tl9wl 4 ай бұрын
Esa educacion t llevara a ser grande...sigue asi unvestigando p ayudar a tu projimo...bendiciones y mucha suerte
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Gracias por tu apoyo Olga! Bendiciones para ti también 🥰
@miriama3981
@miriama3981 2 ай бұрын
Gracias por tú información tan valiosa, Dios te bendiga.
@angelicacieza8195
@angelicacieza8195 2 ай бұрын
Me encantó el vídeo y la Sra.Gloria explica de una manera bien interesante 👍 voy aprovechar los huesos del aguacate para mis ensaladas, para el cabello, la piel y también sé lo daré a mis hijos en la comida 🙏👍😘😘😘 desde Perú 🇵🇪.
@mariaquiroz5629
@mariaquiroz5629 4 ай бұрын
Muchas gracias doctora por la información valiosa!! Me encanta el aguacate por que es un súper alimento
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
María muchas gracias por tu aportación. A mí también me encanta el aguacate, lo como mucho cuando estoy en KETO ❤️
@nancygodoy1193
@nancygodoy1193 4 ай бұрын
Muy importante, gracias.
@marialandron9296
@marialandron9296 Ай бұрын
Excelente enseñanza sobre el aguacate. A mi está fruta me encanta. Gracias por compartir sus conocimientos.!!!
@beatrizcorrea7064
@beatrizcorrea7064 4 ай бұрын
Muchas gracias por la bondad de la información compartida!! y seguro que su graduación doctoral será con excelencia!! Gracias Gracias 🙏❤
@user-gy9mf9ik1d
@user-gy9mf9ik1d 2 ай бұрын
Hola soy Carolina Robles de México en Guadalajara, 1- gracias por ésta información. 2- siempre es bueno estar informado e investigar para bien de nuestra salud y de los demás. 3- hay que respetar a los demás, no es bueno criticar ni agradir con comentarios nocivos, solo se evidencian.
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 5 күн бұрын
Carolina muchas gracias por tus palabras y apoyo. Un saludo para todas las personas bonitas de Guadalajara 😍
@sinbloqueos51
@sinbloqueos51 2 ай бұрын
Muchas gracias por tu tiempo y conocimientos. ❤❤
@vivimattei9156
@vivimattei9156 4 ай бұрын
GRACIAS MUY INTERESANTE.
@catalinavalenzuela5622
@catalinavalenzuela5622 4 ай бұрын
Muchas gracias doctora por compartir sus recetas yo pico bien la cemilla de aguacate y la pongo almacenar en alcohol y me kita los dolores musculares es muy bueno se unta donde dolor bendiciones para todos
@nuriapastenzanorano1109
@nuriapastenzanorano1109 3 ай бұрын
Saludos desde Chile, acá lo usamos mucho desde tiempos milenarios tanto la pulpa, como el cuezco del aguacate o palta bendiciones
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Saludos Nuria!!! que maravilloso país tienes, normal que llevéis usando el aguacate desde hace tanto. Gracias por compartir 🥰
@anamercedascastilloortiz4241
@anamercedascastilloortiz4241 4 ай бұрын
Muchas gracias por tan beneficiosa información
@carmencastro2200
@carmencastro2200 Ай бұрын
Maravilloso gracias ❤
@aliciaibarra7041
@aliciaibarra7041 2 ай бұрын
Muchicimas gracias por la informacion...no sabia nada.aca le desimos palta🇦🇷y la comemos mucho.mas nosotros.del norte...mi papa lo comia con picante! Y a nosotras nos asi con azucar! Yo lo acabo de ver a 1un humorista.colombiano.desir...estoy tomando agua de pepa de aguacate! 😂y yo pense qe lo dijo en chiste.o en joda...porq el es humorista...pero sebe q era cierto.y en su pais se consume mucho tambien...colombia.no yo siempre guardaba la semilla.para plantarla.pero ya tngo 1 arbol de palta...gracias de buenos aires argentina 🇦🇷😍😘🤗
@olgagodoy317
@olgagodoy317 Ай бұрын
A Q LE LLAMAN HUESO?? ES MUY DURA SI SE REFIERE A LO DE ADENTRO DE LA PALTA ,
@tinaasenjo4481
@tinaasenjo4481 4 ай бұрын
Muchas gracias drav..es muy clara y precisa para explicar tan valiosa información ..gracias mil y mil bendiciones desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Saludos Tina a ti y a todas las personas de Chile!! Gracias por tus palabras 🥰
@virginiaramireztenorio2188
@virginiaramireztenorio2188 2 ай бұрын
Muy bien explicado gracias
@soledadcabrera5066
@soledadcabrera5066 2 ай бұрын
Excelente, muchas gracias
@almacarmona2019
@almacarmona2019 4 ай бұрын
Muchísimas gracias por tan valiosa información! Y solo una sugerencia, (no crítica) cuando muestres el video, bájale un poquito el volumen ya que al estar hablando tu, se junta la voz del video con la tuya y hay momentos que no se entiende bien lo que nos explicas, se que algunas personas ni lo notaron, pero habemos personas que nos enredamos y perdemos la concentración… Saludos y una muy feliz semana para ti…bendiciones!
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Alma, gracias por tu comentario. Lo cierto es que fue un error mío 😅. Acabo de empezar con esto de Rabat vídeos y subirlo al canal y aún estoy aprendiendo. Vuestros comentarios me ayudan para esto. Has podido ver mi último vídeo? Creo que en el ya me ha salido bien ❤
@lourdeshernandez476
@lourdeshernandez476 4 ай бұрын
Si no lo notaron que vean un doctor porque tendrán problemas auditivos, pues las 2 voces tenían el mismo volumen y no ivan a la par....sorry pero hay que decirlo para que ella lo tome en cuenta y pueda mejorar los videos
@NurimarSaavedra
@NurimarSaavedra 3 ай бұрын
Tienes toda la razón ,es un mamarracho y lo que demoro en decir para lo que sirve la semilla ,ja!!!ja!!!riamos mejor ,todos saben mucho!!!!ja!!!ja!!!!saludos desde Uruguay🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅😅😅😅
@almacarmona2019
@almacarmona2019 2 ай бұрын
@@gloriaalcala_ketojefa ah ok, no sabía que tu canal tiene poco tiempo…pero bueno, dejando de lado lo de las voces empalmadas, lo demás, a mi si me pareció genial…y no, no lo he visto pero ya lo busco y te comento…saludos y feliz resto del día, bendiciones! 🙏🙏
@yohanacuellar4073
@yohanacuellar4073 4 ай бұрын
Buenos días Dra.gracias por la información de las propiedades del aguacate 🥑
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti Yohana por apreciar esta información 😍
@noravioletaschiemann531
@noravioletaschiemann531 4 ай бұрын
Muchas gracias, muy agradecida
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti Nora ❤
@nelsonferreras8175
@nelsonferreras8175 Ай бұрын
muchas gracias por compartir tan importante conocimiento
@carmenceballos2981
@carmenceballos2981 4 ай бұрын
Gracias el Señor la bendiga por su información de hoy en adelante lo voy a usar
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias Carmen!! Muchas bendiciones para ti también ❤️
@soniagrachot9325
@soniagrachot9325 4 ай бұрын
Muy interesante gracias suerte es aprender todo sobre el hueso del aguacate lo voy hacer ❤❤❤❤❤
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Me alegro de que te haya gustado Sonia!! ❤ Has visto el ejercicio que propongo al final del vídeo? Creo que es súper chulo y puede ayudar a mucha gente
@franciscruz6517
@franciscruz6517 2 ай бұрын
Gracias Sara Aguilar por tu receta bendiciones por siempre 💕 🙏
@joannatorres6377
@joannatorres6377 Ай бұрын
Gracias Dra. Muchas gracias por sus consejos lo voy a hacer!!❤
@danialara5810
@danialara5810 27 күн бұрын
Que video tan interesante, de verdad que siempre botamos la pepa del aguacate como le decimos aqui en Venezuela, y no sabiamos lo poderosa y multifacética que puede llegar a ser. Muchísimas gracias Gloria por compartir tus conocimientos e investigaciones, que son muy importantes. Estás haciendo un gran aporte que nos va a ayudar muchisimo y lo haces de una forma alegre, amena e interesante. Te felicito!!! Gracias, gracias, gracias!!!❤😊😊😊😊
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 5 күн бұрын
Dania muchísimas gracias por tus palabras y por tu apoyo. Te mando mucho amor para ti y todas las personas de Venezuela ❤️
@mayelavivas3840
@mayelavivas3840 4 ай бұрын
Gracias gracias por sus buenos consejos y trucos para todos esos consejos tan importante para saber cosas que ignoramos gracias Dios le bendiga
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti por apreciarlo Mayela. Bendiciones para ti también 🥰
@mariaelenaecheverriaguirre1377
@mariaelenaecheverriaguirre1377 Ай бұрын
Gracias por enriquecer nuestros conocimientos, maravilloso, éxitos,quedó atenta
@esterponce7271
@esterponce7271 2 ай бұрын
Huu super bueno uno aprende muchas gracias ❤️❤️
@LeonardoDmelgarejoGomez
@LeonardoDmelgarejoGomez Ай бұрын
Espectacular. Sra tenía muchas dudas pues mucha información sin base científica. En internet Muchas Gracias
@amparocordoba1929
@amparocordoba1929 3 ай бұрын
Ola yo uso , el hueso de aguacate lo seco lo tuesto ,después lo pongo en las carnes que voy a freir con otros aliños ya queda tostado y rico con los demás aliños .😊
@adrianaazuero7568
@adrianaazuero7568 Ай бұрын
Dra. Gracias por compartir bendiciones
@mirelbertoche4893
@mirelbertoche4893 2 ай бұрын
Muchas gracias por la información
@juanfigueroatapia6620
@juanfigueroatapia6620 Ай бұрын
siempre aprender algo es bueno,lo unico que puedo agregar es que cuando hablan las dos ala vez,es extresante,el resto del video exelente,un abraso.estoy subcrito a ver que mas enseñas en tus videos.
@gladysrodriguez3605
@gladysrodriguez3605 4 ай бұрын
Me alegro muchísimo por sus maravillosos estudios . Dios la bendiga y le ayude a cumplir todas sus metas.Gracias por compartir.❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉.!!!!!!!.
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Muchísimas gracias Gladys. Terminar el doctorado está siendo un verdadero desafío para mí en todos los sentidos. Por eso, sentir el apoyo de las personas de mi alrededor significa mucho para mí. Te mando un abrazo enorme!! ❤️
@sixtofrutos4730
@sixtofrutos4730 Ай бұрын
Hola Gloria esta muy buena la enseñanza sobre el hueso de aguacate yo lo estoy usando para acer un macerado y también ago una pomada junto con otros ingredientes y da muy buenos resultados .,soy Sixto de argentina
@meydaoviedo6601
@meydaoviedo6601 2 ай бұрын
Si muy excelente tus ideas me parecen fabulosas desde Venezuela gracias por tus comentarios Dios te bendiga
@eliaroque6321
@eliaroque6321 4 ай бұрын
Gracias
@leonordiaz2659
@leonordiaz2659 3 ай бұрын
¡Excelente propuesta para enriquecer nuestros conocimientos nutricionales
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Gracias ti Leonor, por apreciar tanto este contenido 😍
@user-gx4tj4ir4e
@user-gx4tj4ir4e 4 ай бұрын
Hola. Muchas gracias por la información. Me pareció muy interesante y la voy a probar
@danielfariachacin7816
@danielfariachacin7816 4 ай бұрын
Excelente sugerencias gracias por tu atención gracias feliz día para ti
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti por apreciarlo Daniel, feliz día 🥰
@angelahurtado8761
@angelahurtado8761 4 ай бұрын
Excelente información Gracias Gracias Gracias 🙏 ❤
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti Ángela 😘😘
@user-ge4js8vf5q
@user-ge4js8vf5q 4 ай бұрын
Muchas felicitaciones por compartir estos conocimientos tan importantes para la salud, y que culmine con éxito su próxima graduación, felicidades 🙏💚🌿🥑🌹♥️🌹🙏
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Muchísimas gracias Ana María por tu apoyo!! Voy a necesitarlo ❤❤
@rosamorales3539
@rosamorales3539 4 ай бұрын
Gracias por compartir tan valiosa información yo cocino la semilla y lo tomo en té el color vino 🍷 rojo después de cocinar es muy atractivo
@luzmarinatorrescolmenares9849
@luzmarinatorrescolmenares9849 Ай бұрын
Buenos días GLORIA, desde Medellin, Antioquia Colombia felicitaciones por este vídeo. Es la primera vez que te veo. Yo lo tomo esporádicamente cocinado para limpiar riñones y para el corazón. Pues hasta ahora gracias a DIOS parece que ha funcionado, también para el colesterol y la tensión alta, para todo eso me ha servido. Gracias nuevamente u muchas bendiciones.
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 5 күн бұрын
Qué bueno Luz Marina!! muchísimas gracias por compartir tus experiencias con nosotros. Eres inspiración para todas las personas que te leen y vas a ayudar a muchos a seguir tu ejemplo. ENhorabena por cuidarte tanto ❤️
@user-ij5nt3ht8q
@user-ij5nt3ht8q 4 ай бұрын
Gracias me párese❤ interesante
@rubyyolandacastilloangulo191
@rubyyolandacastilloangulo191 4 ай бұрын
Excelente. Muchas gracias
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 2 ай бұрын
Gracias a ti!! Saludos 🥰
@PedroChavarria-ko9gp
@PedroChavarria-ko9gp 4 ай бұрын
BUENOS CONSEJOS, GRACIAS Y BENDICIONES
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 2 ай бұрын
Me alegro de que te guste Pedro. Bendiciones para ti también 🥰
@luislozano2878
@luislozano2878 4 ай бұрын
Por primera véz os veo y me parece interesante. Seguiré Ánimo adelante y gracias.
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Qué bueno Luís, pues me alegra que te quedes con nosotros en el canal. Y muchas gracias por tus palabras de ánimo 🥰
@ymeldabonsoto2886
@ymeldabonsoto2886 4 ай бұрын
Super noticion, queria saber como dsrle uso al hueso de aguacate y mira, sensacional gracias chiquia
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Cuanto me alegro de haberte sido de ayuda. Gracias a ti por apreciarlo ❤
@auraavalosq9305
@auraavalosq9305 4 ай бұрын
Ya no se le llama semilla? Hueso solo los vertebrados
@mariavelez4155
@mariavelez4155 Ай бұрын
Gracias, muy interesante, aprovechar los beneficios del hueso de aguacate
@anamariatorresescudero2539
@anamariatorresescudero2539 Ай бұрын
Gloria Muchas gracias Te saludo de Medellín te agradezco esta información tan importantísima sabía algunas cosas de beneficios del hueso de aguacate pero no todas estas tan importantes también
@luzlugo2667
@luzlugo2667 4 ай бұрын
Muchas gracias Sra.Gloria por compartir sus conocimientos, Jehová la bendiga siempre!!!
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Gracias a ti por apreciarlo Luz. Bendiciones para ti también 🥰
@olivagutierrez4657
@olivagutierrez4657 4 ай бұрын
También se llama Pepa o semilla del aguacate gracias por el video Dios la bendiga
@mawydadelacruz4668
@mawydadelacruz4668 4 ай бұрын
Hola gracias por las sugerencias.
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti por apreciarlo Mawy 🥰
@salarcon140
@salarcon140 3 ай бұрын
Muy interesante para la salud gracias y saludos
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Gracias ti y me alegro poder servirte de ayuda 🥰
@laubecker4
@laubecker4 2 ай бұрын
Con el hueso de aguacate se hace un tinte para el cabello, maravilloso.
@mimihernandez3677
@mimihernandez3677 Ай бұрын
Cómo por favor dilo si lo sabes porque si no no sirve de nada que lo publiques .
@mimihernandez3677
@mimihernandez3677 Ай бұрын
Por favor si quieres dar una información complétala , si como se hace .
@patriciagabrielaengsanchez8977
@patriciagabrielaengsanchez8977 Ай бұрын
Cómo se prepara
@aniatessawords.8368
@aniatessawords.8368 Ай бұрын
Por fabor puede desirme como se asé te.lo.agradesco de ante mano
@guadalupeortizflores1602
@guadalupeortizflores1602 4 ай бұрын
Se puede consumir el hueso de aguacate cuando se deja secar al ambiente por semanas o meses? 16:45 Desde hace tiempo los conservo pues periódicamente se los entrego a mi hija pintora que prepara tinte para sus cuadros. Ya conservaré algunos para mi
@user-zz8fe1dp8w
@user-zz8fe1dp8w 25 күн бұрын
Gracias doctora Dios la bendiga gracias por esa Maravillosa Reseta
@amparovivas365
@amparovivas365 Ай бұрын
Gracias por tus consejos ❤
@salvadorperera3083
@salvadorperera3083 4 ай бұрын
Saludos desde Venezuela doctora Gloria. Gracias por tan buen video que nos ayuda a problemas de salud.. a mi me molestan las articulaciones, probaré tomando el hueso de aguacate.. Bendiciones
@aniatessawords.8368
@aniatessawords.8368 Ай бұрын
Yo me la tomo con cúrcuma y quita todos los dolores.de la articulacion
@user-pi5pj7dm7x
@user-pi5pj7dm7x 4 ай бұрын
Gracias hermosa
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti Roberto por apreciarlo 🥰
@inshallahmariaband1394
@inshallahmariaband1394 3 ай бұрын
Yo entiendo perfectamente. Muchas gracias por el canal y por la nota. Mil bendiciones. ❤😊❤
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Es cierto que en algunos tramos el vídeo está un poco mal, pero me sirve para seguir aprendiendo y hacerlo mejor en los próximos vídeos 🥰 Me alegro de que tú no hayas tenido ningún problema al escucharlo. Un saludo!!
@barbarrivero9640
@barbarrivero9640 Ай бұрын
Es genial Dok ...yo lo pelo ,lo rayo y lo horneo...hasta que se seca .....luego frío lo tritura con las mano y lo guardo en frasco .❤❤tomo en te ,sazono ensaladas etc.saluditos.😊❤
@user-ok1id1kk5i
@user-ok1id1kk5i 4 ай бұрын
Muy interesante pero por favor evita hablar mientras pones el vídeo porque es una locura
@danielaliberati7593
@danielaliberati7593 3 ай бұрын
Quita el sonido al vídeo que estás viendo
@silviaester7155
@silviaester7155 3 ай бұрын
Hola ,si con mucho respeto ,yo le hubiera sacado el audio al vídeo para poder escucharte mejor,
@rosamacal6471
@rosamacal6471 3 ай бұрын
N1​@@silviaester7155
@g6648809
@g6648809 2 ай бұрын
Sí estoy agradecido por su información valiosa sobre como usar el hueso de aguacate y su propiedades pero porfa si usted pone un vídeo con comentarios y lo comenta es como si hubiese hablado dos gente a la vez que hace un efecto molestoso porque su comentario cubre otro comentario de vídeo que distrae la atención y confunde que información poner atención más.gracias
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 2 ай бұрын
Tienes toda la razón, es la primera vez que introduzco este tipo de comentarios. A pesar del error, me ha servido para aprender. Ya no volverá a pasarme
@miguelmarca5320
@miguelmarca5320 Ай бұрын
Gracias. Por el aporte
@reynabecerrilperez2335
@reynabecerrilperez2335 3 ай бұрын
GLORIA MUY IMPORTANTE LA INFORMACIÓN QUE NOS COMPARTES MUCHAS GRACIAS, YO USO EL HUESO DE AGUACATE PONIÉNDOLO EN TROCITOS EN VINAGRE Y ES BUENÍSIMO PARA DESINFLAMAR APICANDOLO DE MANERA EXTERNA, DESINFLAMA Y QUITA EL DOLOR. MUCHAS GRACIAS SALUDOS.
@Luna-bx5lx
@Luna-bx5lx 4 ай бұрын
Felicidades 🎉Dra.❤
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Muchas gracias Luna ❤
@mariaaruiz4755
@mariaaruiz4755 3 ай бұрын
Muy buena explicacion. En muchos paises latinos de America, el "hueso" se conoce como la semilla o pepita del aguacate.
@gemitaperez4662
@gemitaperez4662 Ай бұрын
Hola desde Chile la saludo somos un país que ama la palta y desde pequeños nuestras abuelas nos mejoras nuestros resfríos con cuezco de paltas. .. ahora los incluiré a mis comidas diarias .... gracia y bendiciones !!!.
@sandrafernandez3284
@sandrafernandez3284 Ай бұрын
Muy buena info gracias🇦🇷
@dignaasuajeramirezasuajera9757
@dignaasuajeramirezasuajera9757 4 ай бұрын
Muchísimas gracias mi bella amigaaa yo lo tomaba muchisimoo lo rallaba y lo ponía a hervir oh sé lo agregaba al jugo a oh los granos y veeiiaa qué me mejoraba hasta hace crecer los cenos pero asi cómo tu dices molerlo volverlo a polvo seriia muy buenoooy muchas gracias por ésas cremas ya las voy a preparar y siempre estaré viendo tus videos miles dé bendiciones tengo 65 años mi nombre es DGNA ADUAJE venezolana ahora estoy viviendo en PERÚ me encaantoo tuu videeoo
@dignaasuajeramirezasuajera9757
@dignaasuajeramirezasuajera9757 4 ай бұрын
ASUAJE RAMREZ
@dignaasuajeramirezasuajera9757
@dignaasuajeramirezasuajera9757 4 ай бұрын
Yo se los comparto a mis familias y a mis contactos
@dignaasuajeramirezasuajera9757
@dignaasuajeramirezasuajera9757 4 ай бұрын
Espero nos mandes muchos vídeos qué sé qué serán buenísimos éxitos mi bellaa amigaa !!
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 3 ай бұрын
Que linda eres Digna! 😍 Muchísimas gracias por tus aportaciones, vas inspirar a mucha gente con tus palabras. Saludos a todas la personas de Venezuela de y tu lugar de acogida, Perú 😍
@korinsestayo6400
@korinsestayo6400 4 ай бұрын
El video esta perfecto, gracias por informacion tan genial.😊
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti! Korin ❤️
@holgastevens8431
@holgastevens8431 3 ай бұрын
Tiene otro Chanel por eso se escucha otra voz
@marthaceciliamontes3100
@marthaceciliamontes3100 4 ай бұрын
Gracias por tu información lo llevare a la práctica
@gloriaalcala_ketojefa
@gloriaalcala_ketojefa 4 ай бұрын
Gracias a ti Martha 🥰
@santarodriguezgasca2347
@santarodriguezgasca2347 Ай бұрын
Gracias por compartir interesante información, que nos ayudaría mucho ❤
@carmenlidiacanocob7146
@carmenlidiacanocob7146 3 ай бұрын
Lo uso rallado en las plantas, pero no me imaginaba que era para nuestra salud
@LetyV-vp9lr
@LetyV-vp9lr Ай бұрын
En qué le ayuda a las plantas?
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