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Tá ótimo, conteúdo maravilhoso,tem gente que acha que tirar cinco segundos é fácil

Conteúdo sempre simples e acessível! Sistema de captação de áudio aí deu muito bom, na minha opinião 😆🙌

Minha marca nos 5k e 17:28 acredito que com essa estratégia posso melhorar faço 6 tiros de mil com a pausa de 1:30 no pace de 3:23 em média

O vídeo ficou bom. Pode manter isso aí.

Muito bom... Abelardo faça mais vídeos falando tudo sobre os 5 km. É a melhor prova do mundo e eu quero correr abaixo dos 14 no dia da corrida é meu sonho. Conta com vc guerreiro...

Tenho 57 anos, na maratona do Rio corri 5k , fiz pra 22:39. Agradeço a DEUS Pela minha saúde e por este pace!! Gratidão!!

Amo suas dicas!

Vc é o cara. Te assisto sempre.

Tá bacana demais. Simples e direto. 💪🏾

Conteúdo sempre simples e acessível!

Ficou muito bom, tanto o vídeo quanto o conteúdo.

Excelente dica!

show . ótima dica!!

Sempre um ótimo conteúdo

Ficou show demais...

Ficou muito bom!!!!

Tá ótimo Abelardo ! O importante é o conteúdo!

Tá show de bola Abelardo.

Tá show assim, treinador. 💪🏿

Ficou show Abelardo!

ficou muito bom!!!

Ficou brabo o vídeo Abelardo!

Excelente gostei....

Vídeo ótimo! Sempre muito conteúdo!

Está ótimo o importante sempre é seu conteúdo chará 👍

Muito bom Abelardo 🙏🙏🙏

Está perfeito Abelardo! Ótimo vídeo!

Ficou muito bom , obrigado pelo conteúdo 🤝🤝🤝🤝

Muito bom, pode continuar.

Está ótimo, continue o excelente trabalho.

Ficou ótimo, o importante é o conteúdo.

ficou top,, e o conteudo mais top ainda

Está top Abelardo !!!!

Tá ótimo Abelardo. Show

Ficou show Abelardo 👏👏👏

Estou adorando esses vídeos, estão ajudando muito!

Parabéns professor show

Ficou muito bom Abelardo.

Está perfeito Abelardo

Está ótimo o vídeo! Excelente conteúdo!!

Ficou muito bom Abelardo

Pra mim está ótimo o vídeo, o importante é o conteúdo

Muito Bom 👏👏👏👏

Ficou muito bom parabéns.

Qualidade e conteúdo do vídeo excelente.

Ficou bom o vídeo. Valeu pelas dicas

Parabéns pelo vídeo!

Pode continuar, ficou ótimo

Os conteúdos são fodas Abelardo, ok demais

Fico top mano....🙌🙌simples e objetivo 👏👏👏

Ficou ótimo Abelardo.

Vídeo tá ótimo Abelardo ! 👏🏼👏🏼 Por mais vídeos assim 🤜🏼🤛🏼

Áudio e vídeo show!

Tá show...o que vale é o conteúdo. Bom demais

Ficou bão de +!

Totalmente aprovado o mais importante são os conteúdos

👊🏻👊🏻 o importante é o conteúdo que vc compartilha!!

Excelente conteúdo parabéns

Imagen e audio excelentes. Ótimas dicas belardo

Ta show Abelardo...mantém que ta tudo certo

Ficou ótimo parabéns pelas dicas ajuda muito

Mantenha os vídeos assim, ficou ótimo. 😌👏🏻

Vídeo e áudio muito bons. Dicas tops.

Está excelente! Pode continuar. O conteúdo foi top, obrigado.

Ficou muito bom Gostei demais do seu conteudo

Ótimo conteúdo ! Ficou ótimo a gravação 👏👏👏

boa imagem e bom som também. você é demais sempre, Abelardo

Está ótimo assim! Vídeos ótimos. Conteúdo bom, direto e objetivo.

Muito bom seu conteúdo!! Parabéns!!

Bom conteúdo, Dario! Aprendendo mais uma dica importante...👏👊

Show..Pode continuar ficou top..

Ficou chique a qualidade do vídeo e principalmente o conteúdo como sempre Abelardo!!

Show de bola. Simples e instrutivo. Vou seguir essas dicas.

Ficou ótimo 🙏🥇🏃📸🏆

Ótimo conteúdo, assim está muito bom! Pode gravar mais.

Tá ótimo do Bigode. Conteúdo top como sempre 👏👏👏👏👏

Está ótimo Abelardo parabéns pelos vídeos...

Ficou muito bom Abelardo, o que importa são as dicas valiosas. vlws

O vídeo ficou ótimo Abelardo. Continue assim manda mais conteúdo pra nós!

O vídeo tá show, Dario. pode continuar fazendo assim. um abraço.

Ficou excelente o áudio e vídeo. Parabéns pelo conteúdo 👏👏👏

Ficou muito bom o vídeo. Gostei da explicação. 👍👍

Video TOP Dario. Abraços de Portugal !!!

Parabéns pelo vídeo! Ficou bom sim

Top Abelardo áudio bom, bom conteúdo e vídeo raiz como sempre!

Conteúdo ficou show Abelardo 👏🏻👏🏻👏🏻

Ficou ótimo o vídeo Abelardo!!! O que importa é o conteúdo riquíssimo que você entrega, muito obrigado!!!

Boa noite Aberlado tudo bem!excelente vídeo e explicações

Ficou top!! Continua.

Ficou bom irmão. Vc é muito didático. Parabéns

Ficou muito bom áudio claro conteúdo sempre claro pode continuar!

Gostei, o que vale é o conteúdo

Ta super audível e imagem excelente. Conteúdo então sensacional 😁👏

Ficou bom o video Aberlardo...muito boa suas dicas...continue com bastante conteúdo!.

show de bola.

Gostei muito bom seus vídeos

Achei excelente, tanto o conteúdo qnto a qualidade do vídeo!!!!

O vídeo ficou perfeito, continua que tá daora :)

Perfeito !