Женская йога для начинающих: эти простые упражнения изменят твою жизнь / 10-минутный комплекс

  Рет қаралды 23,570

Катя Гуру

Катя Гуру

Жыл бұрын

🎁 Пробная неделя в "Клубе лучшей жизни" всего за 99 ₽ 👉 katyaguru.com/weekclubyou
😍 Мой магазин одежды и аксессуаров, заходи: shop.katyaguru.com/?...
В этом видео вы увидите комплекс упражнений, которые мы проделаем вместе с вами. Всего лишь 10 минут и вы почувствуете себя более расслабленно, избавитесь от повседневной суеты и получите приятные ощущения в своем теле.
__________
Привет, я Катя Гуру ❤️
Счастливая мама двоих детей, автор всемирного проекта для женщин «Клуб Лучшей Жизни», вдохновитель и мотиватор миллионов женщин 🥰
✔️ На моём канале ты найдёшь всё, чтобы обрести внутреннюю гармонию, понять, принять, полюбить себя, прокачать по полной свою женственность и сексуальность.
Что тебя ждёт?
💖 Секреты и простые способы, как за 30 минут в день поддерживать себя в прекрасной форме
💖 Ценные советы и практические инструменты для улучшения качества своей жизни
💖 Авторские медитации для исполнения заветных желаний, раскрытия своей женской энергии и сексуальности
💖 Мотивация на саморазвитие и увеличение дохода
💖 Действенные методы и техники, как вернуть себе силы и ресурсы для достижения всех целей
Здесь ты станешь по-настоящему счастливой… Оставайся 🙏
#Йога #КакСтатьСчастливой #КакИзменитьЖизнь

Пікірлер: 35
@katya_guru
@katya_guru Жыл бұрын
🎁 Пробная неделя в "Клубе лучшей жизни" всего за 99 ₽ 👉 katyaguru.com/weekclubyou
@dariazlatieva4520
@dariazlatieva4520 Ай бұрын
Катя, благодарю! Почувствовала лёгкость!
@user-dm9bx3lz2e
@user-dm9bx3lz2e 5 ай бұрын
Прелесть! Легкие элементы йоги! Просто! Красиво! Непринуждённо))) 🎉❤ А те кто пишут гадости - гады😂
@saidatelekova
@saidatelekova Ай бұрын
😂
@user-tq6cw9jh6r
@user-tq6cw9jh6r Жыл бұрын
Катюша благодарю ❤️ Я уже в клубе 1.5 года, кайфую от каждого занятия с тобой 👍🏻😊🥰
@user-uj1kn2gm9f
@user-uj1kn2gm9f 2 ай бұрын
Какая красивая! Пришла сюда с канала, не принято обсуждать. Люблю такие не замысловатые упражнения, просто кайфа для! Иии я остаюсь!!! ❤❤❤❤
@kolkor4154
@kolkor4154 Жыл бұрын
Спасибо, Катюша) Очень здорово, что есть и 30 минут и 1 час с Региной и вот такие 10 минут)
@SerkovaAnastasiya
@SerkovaAnastasiya Жыл бұрын
Катя, спасибо огромное за йогу. Выполняла уже несколько раз, очень нравится. Хотелось бы ещё подобные видео на этом канале. Любые, думаю все будут классные.
@user-yg4pn3iu7m
@user-yg4pn3iu7m Жыл бұрын
Катюша, спасибо ещё раз) Теперь, даже если совсем нет времени, без шансов прогулять йогу) Мне бы ещё хотелось комплексы на разные группы мышц, в первую очередь на пресс🙌
@Diana_ryadom
@Diana_ryadom Жыл бұрын
Катя, благодарю тебя за наш клуб👍👍👍
@user-sg2jk4kd6w
@user-sg2jk4kd6w Жыл бұрын
Катюша, Благодарю за эту легкую практику!
@user-un4wi6ry7w
@user-un4wi6ry7w 11 ай бұрын
Катюша благодарю за занятие❤ улыбка и радость внутри💐
@user-us4hv5qe9p
@user-us4hv5qe9p Жыл бұрын
Катюша, ты суперженщина! Спасибо тебе огромное!
@aksana1111
@aksana1111 Жыл бұрын
Катя, благодарю за занятие, 10 мин наслаждения 💖, в конце я добавила ещё комплекс монахов и послушала твою медитацию на наполнение энергией и заряда на весь день )) ощущения невероятные 😊🤗БЛАГОДАРЮ 🙏🥰 Всем добра!!
@liubovharkonen6866
@liubovharkonen6866 Жыл бұрын
Катюша, вы ЗВЕЗДА 🌟! Благодарю 🙏🙏👍😊💞
@DinaraRavilevnaSidorova-nt4hf
@DinaraRavilevnaSidorova-nt4hf 9 ай бұрын
Очень классно себя почувствовала после занятия 🎉 спасибо ❤
@user-dy4wg5lp2e
@user-dy4wg5lp2e 3 ай бұрын
Катюша БЛАГОДАРЮ 🙏
@poliikol
@poliikol Жыл бұрын
Екатерина, огромное спасибо за это видео❤Мне очень понравилось выполнять данную практику!!
@user-ut3xy8xb5p
@user-ut3xy8xb5p Жыл бұрын
Катя, я хочу такой костюм
@olgaok8378
@olgaok8378 Жыл бұрын
Благодарю! Абалденно хорошо👍😇
@user-nj4km7ph8g
@user-nj4km7ph8g Жыл бұрын
Благодарю! Супер комплекс!🙏🏼
@user-cr5kf1tr9s
@user-cr5kf1tr9s Ай бұрын
Доброе утро Катя! Понравились занятия, для начинающих самое то! Благодарю! Можно ли сразу записаться на пробную версию? Взять абонемент.
@user-iv6yo1sn2f
@user-iv6yo1sn2f 3 ай бұрын
❤ просто супер. Спасибо Катя
@user-mv6ie6zx8n
@user-mv6ie6zx8n 3 ай бұрын
Большое спасибо Очень понравилось и глпвное все получилось
@user-nn8ey7fy8y
@user-nn8ey7fy8y 10 ай бұрын
Интересное занятие. Открыла для себя новые упражнения, благодарю.
@user-kj2pm6yb1z
@user-kj2pm6yb1z Жыл бұрын
Спасибо большое ❤очень понравилась это занятие .Буду каждый день заниматься 👍🔥😘
@user-pp2vz8tp1j
@user-pp2vz8tp1j 8 ай бұрын
Благодарю!!!
@0612Anastasia
@0612Anastasia 11 ай бұрын
Благодарю💙
@user-gv1wy1uq6k
@user-gv1wy1uq6k Жыл бұрын
Благодарю🥰🥰🥰🥰
@user-qx2ny9mb9h
@user-qx2ny9mb9h Жыл бұрын
Здравствуйте, в какое время суток лучше делать упражнения?
@user-mv6ie6zx8n
@user-mv6ie6zx8n Жыл бұрын
Музыка перекрывает все, что говорит Катя И это очень м ешает
@elenadzhikaeva4754
@elenadzhikaeva4754 5 ай бұрын
Называется-пробегала мимо йоги...
@Yliya2019
@Yliya2019 Жыл бұрын
У Вас макияж скорее для ресторана, чем для йоги
@Yliya2019
@Yliya2019 Жыл бұрын
А при чём тут йога? Обычные упражнения для разминки, никакого отношения не имеющие к йоге. При чём эти 10 минут можно использовать намного эффективнее.
@Sunidhialradha
@Sunidhialradha Жыл бұрын
Благодарю❤️❤️❤️
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 56 МЛН
La final estuvo difícil
00:34
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 27 МЛН
Катя Гуру | MONEY MIND
24:56
MONEY MIND
Рет қаралды 2,9 М.
Йога для женского здоровья/ Инь-йога/ Женская йога
19:55
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 10 М.
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Уровень А - Йога Елена Малова
43:07