Полезные привычки питания. Хорошо бы научиться с детства!

  Рет қаралды 36,881

Доктор Комаровский

Доктор Комаровский

Күн бұрын

Сегодня хотел бы обсудить с вами полезные привычки питания, которые мы должны выработать у наших детей.
Регистрация на курс "От первого шага до 12 лет" 👉 komarovskiy.info/landing/chil...
Тайм-коды:
00:00 Вступление
01:14 Начало
01:33 Что такое привычка?
03:00 Привычка уважать того, кто готовит
06:31 Привычка говорить о еде
10:02 Привычка не наказывать и не поощрять едой
10:52 Привычка предварительного выбора
12:27 Привычка готовить вместе
12:56 Привычка есть медленно
13:28 Привычка есть вместе и общаться во время еды
14:34 Привычка правильного питания вне дома
15:27 Привычка правильных перекусов
15:47 Привычка пить воду
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
KZfaq:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy

Пікірлер: 139
@notwellknownuser87241
@notwellknownuser87241 24 күн бұрын
Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
@liliyapozniakov6705
@liliyapozniakov6705 24 күн бұрын
Вы - мудрость. Не только очень хороший врач, замечательный человек, но и педагог. Здоровья и благополучия Вам, дорогой Доктор. Моего сына тоже зовут Женя. Люблю и уважаю Вас!
@xiusads
@xiusads 24 күн бұрын
Спасибо большое. Грустно когда родители калечат своих детей, прививая неправильные пищевые привычки (печеньки, фаст-фуд, конфетки и т.д.). Столько полных детей вокруг, их очень жалко. Еле идут, тяжело дышат.... И родители ничего не предпринимают. Потом дети вырастают с комплексами.
@sunnycherrysea8800
@sunnycherrysea8800 20 күн бұрын
Может и без комплексов вырастут толстые дети, но здоровье своё они точно не улучшат! Печально это, а не то, что они толстые. Кстати, до сих пор взрослые люди витают в облаках:" это у нас семейное/кость широкая - все в роду полноватые"😅 . Нет. Полнота от излишков калорий берётся.
@Ljudmyla-84
@Ljudmyla-84 3 күн бұрын
Калечить конечно же не нужно, но что ж это за детство без конфет 🍬 , 🍪 печеньки и 🍦 мороженки 😅😮 Просто кушать нужно в меру,а не тазиками как некоторые люди....😊
@senelatvia
@senelatvia 23 күн бұрын
Курс первого года ребёнка просто бесценен. Моя самая лучшая инвестиция. Жду курса 1-12 лет ❤️
@user-ry2ot3ur9p
@user-ry2ot3ur9p 24 күн бұрын
Здравствуйте наш добрый Доктор Айболит! Всеми любимый номер один в мире доктор! Протяжении многих лет мы с вами! Мы вырастили 4 детей, с вашими советами. Спасибо вам огромное ща ваши труды! Пусть Боженька даст вам долгих лет жизни! Живите счастливо со своими близкими и родными 🙌! С уважением семья Юлдашевых их Кыргызстана ! Низкий вам поклон!
@sunnycherrysea8800
@sunnycherrysea8800 20 күн бұрын
Вы что, животные? 😅 Айболит - это ветеринар, вообще-то. Ну как можно быть такими малограмотными в 21 веке 🤦🏻‍♀️
@sknh0705
@sknh0705 16 күн бұрын
@@sunnycherrysea8800 Ты больная??
@The_Purple_garager
@The_Purple_garager 24 күн бұрын
Честь Вам и Хвала во времена шариковых и швондеров !!!
@user-ry2ot3ur9p
@user-ry2ot3ur9p 24 күн бұрын
Поддерживаю! Слава Великому Доктору Комаровскому ,с большой буквой ❤! Самый лучший доктор в мире! Спасибо вам за всё! Мы всегда с вами !
@elvirahubka7575
@elvirahubka7575 24 күн бұрын
Если и остальные лекции такие же информативные и содержательные,то курс получается очень крутой!!!! Надо брать❤❤❤❤❤❤
@user-pl4fe7fg4b
@user-pl4fe7fg4b 24 күн бұрын
Спасибо доктор, вам и вашей команде.
@tatjanasinitsona5036
@tatjanasinitsona5036 24 күн бұрын
Здравствуйте дорогой Евгений Олегович! Будьте здоровы и счастливы! Слава Украине!❤❤❤
@user-wj3ub2wo3g
@user-wj3ub2wo3g 24 күн бұрын
Евгений Олегович спасибо большое за ваш труд
@elenazhelyazkova622
@elenazhelyazkova622 24 күн бұрын
Спасибо, уважаемый Евгений Олегович, как здорово внимать Вашим советам! У моего сына не было такой возможности воспитания правильного родительского отношения, хотя мы старались не навредить здоровью его!
@katerynastarUA
@katerynastarUA 23 күн бұрын
Доктор, спасибо вам огромное за такие ценные рекомендации! Как же полезно слушать вас регулярно, как оказалось, почти все полезные привычки внедрены в нашу повседневную жизнь семьи с пятилеткой ❤
@user-ec4vd8hv8m
@user-ec4vd8hv8m 24 күн бұрын
Спасибо вам дорогой доктор
@irinah8848
@irinah8848 24 күн бұрын
Прекрасный доктор, спасибо вам большое!!!
@user-dd2zb8rx8u
@user-dd2zb8rx8u 24 күн бұрын
Спасибо большое доктор ❤
@nataliya9633
@nataliya9633 23 күн бұрын
Видео на вес золота! Вроде бы все просто и ясно, но сколько мы не соблюдаем. . СПАСИБО!!!
@annabondareva4345
@annabondareva4345 24 күн бұрын
Класс, спасибо, отлично и полезно даже для мам взрослых детей, но мешают звуковые заставки, очень
@user-fl4mx1ew9e
@user-fl4mx1ew9e 14 күн бұрын
Дякую Богу за можливість слухати нашого доктора!!! Вчитися та втілювати в життя!!! В нашій родині на сніданок десятки років був сирочок (кисломолочний, бо мали худобу) з сметанкою та всілякими фруктами, родзинками і т.п. Мій онук чотирьох рочків готовий споживати той сирочок тричі на день))))
@mayabakhteyeva1173
@mayabakhteyeva1173 14 күн бұрын
Спасибо вам, доктор!
@user-je3ft7vu8d
@user-je3ft7vu8d 24 күн бұрын
Спасибо, Док!🤝
@user-zb6wk3cs2l
@user-zb6wk3cs2l 24 күн бұрын
Обожнюю Вас😊
@Mermaid900
@Mermaid900 24 күн бұрын
Живу в Израиле, с израильтянами в очень тесном комьюнити,семья моего мужа очень большая. В тихом шоке о том, как питаются тут дети. Естественно, моему ребенку тоже привили вредную пищу. У мамы тут обычно не спрашивают, что можно ,что нельзя. Одна из причин, почему возвращаюсь в Украину, просто спасти ребёнка от потенциального ожирения и привить спортивный , а не оседлый образ жизни.
@Alexheso
@Alexheso 23 күн бұрын
Кому ты нужна в у с р а и не
@sunnycherrysea8800
@sunnycherrysea8800 20 күн бұрын
Вы серьёзно возвращаетесь в войну из-за того, что не можете запретить посторонним людям кормить Вашего ребёнка гадостью в Израиле? 😳
@Mermaid900
@Mermaid900 20 күн бұрын
@@sunnycherrysea8800 ну нет конечно,одна из причин.
@fijibrams7385
@fijibrams7385 24 күн бұрын
Лучший! ❤
@annabyrne2841
@annabyrne2841 17 күн бұрын
Спасибо, почерпнула для себя несколько моментов, хотя у нас и так семья ЗОЖ, поэтому главное понять, как привить все эти хорошие привычки. Личный пример работал отлично, пока ребенок не пошел в школу (4 года, Англия), пока не начались дни рождения одноклассников (ничего полезного там нет, в Англии вообще эпидемия мусорной еды среди большинства). Теперь приходится словно бороться за правильные привычки ребенка, потому что 5-летка видит в школе и вокруг другой мир и начинает сомневаться, почему мы не как все :( Но мы не сдадимся :)
@JokerJasic
@JokerJasic 24 күн бұрын
Уважаемый Евгений Олегович! Приятно видеть что вы занимаетесь своим любимым делом с огромным удовольствием! Принося таким образом пользу , определенному кругу людей, тем кто сумел понять смысл ваших речей и неполенились напротяжении многих лет соблюдать,соблюдают элементарные правила ,включая пищевые привычки. Детей, в любом случае,с детства баловать нельзя,дети должны понимать с детства ,что безмерные конфеты,торты,игрушки подарки надо заслужить,хорошей учебой,трудом соразмерно возрасту помощью семье,как в нормальных семьях, прививают, чтоб потом ,в будущем, разбалованные дети не превратились в разбалованных взрослых. И честно говоря ,мне нежалко ожиревших, слабовольных ,ленивых ,разбухших ,с одышкой не от бега ,и тяжёлой физической нагрузки ,а с одышкой в покое,молодых людей от своих бесконечных желаний у которых смысл жизни в еде и бесконечном праздном времяпрепровождении.
@onion1250
@onion1250 23 күн бұрын
Какая глупость приучать детей, что конфеты, торты и другие сладости "надо заслужить". Это верный путь к формированию у человека расстройства пищевого поведения, что знает каждый специалист работающий с этой проблемой. Сначала вы превращаете сладости в приз, в награду, в желанную мечту, а потом удивляетесь, что когда ребёнок вырастает и над ним больше не стоят взрослые со своими запретами, кнутами и пряниками, он наконец-то дорывается до своего приза в неограниченных количествах. Сладости (как и игрушки) это не приз и не долгожданный подарок, это часть нашей жизни, и научить детей нужно не добиваться и "заслуживать" эти "сокровища", а нормально взаимодействовать с ними и относиться ровно, без фанатизма.
@JokerJasic
@JokerJasic 23 күн бұрын
@@onion1250 Глупость идти на поводу у детей, исполняя любые их желания. В любом случае сладости вредно, я конфеты и т.п.не ем,или скажем так незлоупотребляю сладостями с ранних лет жизни, хотя на столе с детства всегда лежали в вазочке шоколадные конфеты, от меня их непрятали родители, но по какой-то причине не было желания их есть,помню даже конфеты черствели,а сгущенка засахаривалась, хотя я усиленно с 5 лет занималась спортом,фигурным катанием ,физические нагрузки были огромными в сравнении с большинством обычных детей,а питание у меня было диетическое,хоть и усиленное,но не тортами,а кашами,мясом,супами, овощами ,натуральными свежеприготовленным блюдами мамой.И с зубами у меня проблем небыло,крепкие, белоснежные . С удовольствием яблоки,морковку, и т.п. грызла,кушала разнообразные фрукты и ягоды в них сахара предостаточно. А причина простая родители в том числе мудрый отец умел грамотно объяснить своему ребенку так,начиная с двух лет, что такое хорошо и что такое плохо,что практически сразу становилось понятно.
@onion1250
@onion1250 23 күн бұрын
@@JokerJasic спасибо, что поделились своими воспоминаниями, только не понятно, какое отношение весь этот текст имеет к моим словам, что нельзя превращать сладости в награду и заставлять детей их "заслуживать" и о них мечтать. Об этом же самом говорит и Комаровский в своём видео, если вы его смотрели до конца. Где именно в этом утверждении говорится о том, что нужно идти на поводу у любого каприза ребёнка? Похоже вам просто нравится сначала придумывать аргументы, которые вам никто не приводил, а потом "блистательно" их опровергать.
@JokerJasic
@JokerJasic 23 күн бұрын
@@onion1250 если вы непонимаете- это ваши проблемы ,разжёвывать несобираюсь, поразмыслите сами. Уважаемый Евгений Олегович разжёвывает регулярно,удивляюсь его железобетонному терпению,твердить одно и тоже. Ладно когда вновь родившимся объяснять,но когда одним и тем же ,а им что в лоб, что по лбу, туго доходит,или вообще недоходит,или в одно ухо влетело,в другое вылетело 😂
@sunnycherrysea8800
@sunnycherrysea8800 20 күн бұрын
​@@JokerJasic, это ужасная практика, что ребёнок должен чем-то заслужить конфету или игрушку 🤦🏻‍♀️ Там рукой подать до " ты должен заслужить мою любовь". 😢 Надеюсь, вас в детстве любили просто так, а не за Ваши спортивные и учебные длстижения. И что муж сейчас тоже любит просто так, а не за что-то.
@user-nz7cu8md2v
@user-nz7cu8md2v 24 күн бұрын
Спасибо доктор, было интересно)
@user-dx4sp8tm1n
@user-dx4sp8tm1n 24 күн бұрын
Ви найкращі, команда Євгена Олеговича ❤.
@luizagrinciva1517
@luizagrinciva1517 21 күн бұрын
Нет слов! Золотые слова! Борюсь за все это с самого рождения малышки) Вокруг одно непонимания людей почему я так все делаю как вы описали(( Но мне на всех все равно, потому что я уверена что это правильно и у моего ребенка уже правильное пищевое поведение и уважительное отношение ко мне и тому что я готовлю) даю выбор заранее ,в чем то по возрасту доступное, доченька довольная) Вы ещё раз меня убедили чтобы я не отступала🔥
@crabikicrabiki1826
@crabikicrabiki1826 10 күн бұрын
Если что, у меня была такая же мама, а потом я выросла и пошла компенсировать этот зож, когда стала жить отдельно. И до сих пор не могу успокоиться. Вредное надо иногда давать, чтобы не развить дефицит.
@user-yz7kk3by8y
@user-yz7kk3by8y 24 күн бұрын
Есть медленно и есть вместе, это как-то не сочетается)) Кто ест медленно, того попросту объедят, кто ест медленно, тот остаётся голодным. Даже пословица есть "В большой семье ртом не щёлкай". Мы в семье предпочитаем растащить куски сразу и потом медленно схомячить каждый за своим компом.
@v1338
@v1338 23 күн бұрын
В смысле кто ест медленно останется голодным? У вас один котелок на всех? Нет отдельных тарелок и порций для каждого?
@user-yz7kk3by8y
@user-yz7kk3by8y 23 күн бұрын
@@v1338 , ну кто съел свою порцию, тот может посягать по порцию ближнего. Один зачерпнёт из твоей тарелки, другой зачерпнёт, так и тебе не хватит наесться. Кто-то будет переедать, а кто-то недоедать. Ну или было на работе когда тарелок мало, то давали по одной тарелке на двоих. Ели вдвоём из одной тарелки. Нет уж, мне больше нравится сразу хапнуть себе еды, унести к себе и не спеша поесть))
@v1338
@v1338 23 күн бұрын
@@user-yz7kk3by8y серьезно?)) вы не шутите сейчас? Нет, я не осуждаю, если у вас в семье так принято и все довольны, то и отлично, просто поверьте, так далеко не у всех и со стороны выглядит даже дико. Ощущение, что не о семье речь, а о львином прайде - у кого больше зубы, тот и урвал мяса. Спасибо за ваш комментарий. Так вот живёшь и не знаешь, что может быть и ТАК.
@user-yz7kk3by8y
@user-yz7kk3by8y 23 күн бұрын
​@@v1338 , :) не, ну не совсем, как в львином прайде, до такого не доходит. Конечно же, мы заботимся друг о друге по-человечески, а не как зверушки. Но когда появляются пельмени, мороженое, шоколад или ещё какая вкусняжка, то тут уж кто успел, тот и съел. В другой ситуации, когда люди не такие близкие, то трапеза протекает более чинно, но когда стесняться некого, то просто ешь и особо не паришься, что кто-то клювом прощёлкает)) В следующий раз будет порасторопнее. Но, повторю, мне больше нравится есть медленно в одиночестве.
@userInLicht
@userInLicht 24 күн бұрын
Спасибо вам, Доктор !
@gotothehell7662
@gotothehell7662 23 күн бұрын
Спасибо большое, уважаемый доктор ❤
@user-dk7ii9nu5i
@user-dk7ii9nu5i 24 күн бұрын
Комаровский,вы топ!!!
@ievgeniiamukhamet228
@ievgeniiamukhamet228 22 күн бұрын
Отличные советы, но все время хочется спросить КАК?? КАК научить уважать труд того, кто готовил и т.д. КАК заинтересовать составом питания, КАК интересно рассказать о пищевой тарелке, чтобы ребенок слушал, а не тут же переключился?
@annabyrne2841
@annabyrne2841 17 күн бұрын
В нашей семье готовлю я, но я не заставляю есть в определенное время, когда мне это удобно, потому что у каждого свой график приема пищи на работе и в школе, поэтому когда, например, приходит с работы голодный муж, ребенок еще не голоден, и я не считаю правильным заставлять его есть. По выходным и в отпуске режим общий, и тогда эти привычки работают.
@irinaluchina
@irinaluchina 24 күн бұрын
Дякуємо!💙💛
@shevchenkoannax
@shevchenkoannax 24 күн бұрын
Спасибо за видео! Прокомментируйте, пожалуйста, почему выработали первое правило? Разве так ребёнок научится слышать сигналы тела о голоде? Я согласна про ценность того, что делает мама или кто-то другой. Но совместные приемы пищи не всегда возможны. У нас в семье, например, мама - жаворонок, папа - сова. Завтракаем, обедаем и ужинаем чаще в разное время, и нам комфортно. Разве не стоит научить ребёнка слышать именно свой голод? Не хотелось бы привести к РПП
@maacya1024
@maacya1024 22 күн бұрын
Мне кажется что имеется ввиду те ситуации, когда у родителей особо выбора нет насчёт времени еды.
@shevchenkoannax
@shevchenkoannax 22 күн бұрын
@@maacya1024тогда просто предлагать в определенное время и давать возможность отказаться? С одной стороны, да, хорошо бы приучить малыша есть в одно и то же время - под режим сада, потом школы. Но с другой, если он ещё или уже не хочет, и у него свои ритмы чуть позже или раньше, тогда я не считаю верным пренебрегать его чувством голода и насыщения.
@sunnycherrysea8800
@sunnycherrysea8800 20 күн бұрын
​@@shevchenkoannax, вы все едите в разное время? Обалдеть! 🙈 Может, и в отпуск ездите порознь? 🤦🏻‍♀️ Совместное принятие пищи - чуть ли не единственный современный фактор единения семьи. Семья - это своего рода стая. 😅 А стая всегда питается вместе. А если кто-то из семьи отлынивает от этого совместного без видимых причин (совы/жаворонки одни из этих причин), то есть повод заподозрить его в том, что ему на фиг не нужна эта семья. Подумайте об этом.
@maacya1024
@maacya1024 20 күн бұрын
@@sunnycherrysea8800 кстати, Вы правы. Но, нельзя сразу думать о разрыве отношений. Наоборот - можно вместе работать над слабыми сторонами отношений. Например ввести семейное правило совместного приема пищи (хотя бы раз в день).
@user-tl8gx9yl8q
@user-tl8gx9yl8q 24 күн бұрын
Мой ребенок в детстве называл гречку коричневые треугольники,а пшено желтые кружочки...
@user-tr8zq7qk4y
@user-tr8zq7qk4y 23 күн бұрын
😀
@sunnycherrysea8800
@sunnycherrysea8800 20 күн бұрын
И никто так и не объяснил бедному ребёнку, что это не кружочки, а шарики, и не треугольники, а пирамидки? А ещё говорят, что уровень школьного образования раньше был хороший...
@ArkashaSmall
@ArkashaSmall 24 күн бұрын
Для меня с детства вода самый вкусный напиток. Спасибо, было очень интересно.
@user-rf6qq9qd9u
@user-rf6qq9qd9u 24 күн бұрын
Где бы ещё воду хорошую взять. В пластике вредно, а колодца бабушкиного с вкусной водой нет давно...
@ArkashaSmall
@ArkashaSmall 24 күн бұрын
@@user-rf6qq9qd9u мы давно уже питьевую воду берем из природного источника, родниковую, джерельна вода. Украина.
@TetianaMK
@TetianaMK 17 күн бұрын
🥰Дякую за Вашу творчість та корисний контент! Мирного неба 💙💛
@samirmaryna9474
@samirmaryna9474 24 күн бұрын
Спасибі за ваш труд.як прекрасно що ви є.давно за вами слідкую при тому що у мене не має дітей, але це все дуже цікаво.я вас люблю ❤
@user-jx9yg5kx6b
@user-jx9yg5kx6b 24 күн бұрын
Несогласен.... Человек не собака Павлова, 8-00 загорелась лампочка, хочешь не хочешь выделась слюна и желудочный сок. Есть нужно когда хочется есть. По чуть чуть, но можно часто. Перекусы это хорошо!!! Самое вредное переедать, растягивать желудок, хоть пивом, хоть супом, без разницы... Еште калорийную пищу по немногу, будете стройные!!!
@sunnycherrysea8800
@sunnycherrysea8800 20 күн бұрын
Желудок как растянулся, так и обратно "стянулся". Ну и завтракать надо всегда! Это всего лишь дело привычки 🤷🏻‍♀️ А суп - вообще бестолковая еда 😅 Ну и "кушать по чуть-чуть" - это не единица измерения. Для кого-то чуть-чуть - это полкило еды на одну порцию. 😂
@a_b6722
@a_b6722 17 күн бұрын
Дуже цікаве і пізнавальне відео ❤
@user-ij3fc2jq7m
@user-ij3fc2jq7m 22 күн бұрын
Какой интересный выпуск! Спасибо вам огромное за ваш труд и работу!
@oleksandramelnykova8940
@oleksandramelnykova8940 24 күн бұрын
Дякую ! Дуже корисний та потрібний випуск !
@user-we1ck4qq4z
@user-we1ck4qq4z 24 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@evgeniyatertishna2568
@evgeniyatertishna2568 24 күн бұрын
Дякуємо❤
@alex10off
@alex10off 24 күн бұрын
Золотые слова, Евгений Олегович! К сожалению, форма регистрации на курс не работает(( Пишет: Неправильный номер телефона
@eokomarovskiy
@eokomarovskiy 24 күн бұрын
Перевірили, все працює. Якщо все одно не вдається, ви можете написати на mail@komarovskiy.info
@user-mp7lh9xf6j
@user-mp7lh9xf6j 7 күн бұрын
Тысячи лайков ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-vd3wr3rf7x
@user-vd3wr3rf7x 23 күн бұрын
❤❤❤
@katy1930
@katy1930 24 күн бұрын
Ми пройшли ваш курс від 0 до 1 року і вже купили від 1 до 12)) чекаємо на старт, дякую що працюєте над цим, бо малому 2,5)
@julianovars2071
@julianovars2071 23 күн бұрын
Домой лет 15 и сами мы родители не едим колбасные изделия, газированные сладкие напитки и соки. Но младшему подростку 16лет сложно устоять от фастфуда и конфет разнообразных когда он вне дома
@ramilsiryayeva4806
@ramilsiryayeva4806 24 күн бұрын
🌺❤
@user-dq6gm4bc1y
@user-dq6gm4bc1y 24 күн бұрын
На сьогодення це важлива тема ! Дякую !!
@3amorochkydlyadushi8555
@3amorochkydlyadushi8555 14 күн бұрын
Было уже видео о чайном грибе?
@Simsim1-qg3zb
@Simsim1-qg3zb 23 күн бұрын
С детства нас мало кто учит мыть после еды свою ложку , чашку , тарелку , приучают что кто то другой помоет .
@kolyantransportation5798
@kolyantransportation5798 24 күн бұрын
Как можно отказать ребёнку, который попросил покушать не во время?
@Irina_Tatarintseva
@Irina_Tatarintseva 24 күн бұрын
Дякую👍
@user-iy3uh6ur4i
@user-iy3uh6ur4i 22 күн бұрын
Начебто все просто і зрозуміло, але важко притримуватися цього, коли в сім’ї кожен хоче щось інше. Мамі важко так організувати. Тобто все залежить саме від мами і того, наскільки вона організована
@user-by3rs5ik9m
@user-by3rs5ik9m 24 күн бұрын
Уважаемый Доктор! Позвольте с Вами не согласиться: если взрослый может передумать, если мне может запросто расхотеться что-либо есть (хотя накануне вечером это вызывало аппетит), то почему ребёнок из уважения к труду мамы должен давиться приготовленным блюдом или голодать до следующего приема пищи? Это же тоже неправильное пищевое поведение. Можно пойти ребёнку навстречу и не бросаясь к плите готовить новое блюдо, например, предложив что-либо из уже имеющегося в холодильнике. Нас воспитывали авторитарно, и мои ровесники дальше транслируют такой стиль воспитания. Не бывает того, чтобы до такого-то возраста человек "из уважения к труду" вынужден был подчиняться, а потом вдруг ста договариваться и идти на компромиссы - нет, он умеет только подчиняться или подчинять. Из уважения. Авторитарно. С детьми тоже нужно учиться договариваться. Потому что если сам не умеешь, как их научишь. Ни вскоем случае не идти у них на поводу. Но и принуждать подчиниться "из уважения" (при этом, если не словоблудить, просто заставить его подчиниться угрозой голода, а вот будет ли при этом уважение с его стороны, или просто признание права сильного?) - это обратная сторона этой же медали. И право выбора у них должно быть на любом этапе. И вариан остаться голодным до следующего приема пищи - выбор только тогда, когда действительно нет ничего другого, чтобы поесть сейчас. Иначе это просто манипуляция, чтобы научить ребёнка подчиняться и отучить от своих желаний и попыток защитить свои интересы. "Ешь, что дали!" - такой знакомый окрик из "счастливого советского детства". А потом готовность принимать любые желания Путина. Причём он может менять "меню", а другие опять примут это "из уважения".
@user-sr8fi2lp8r
@user-sr8fi2lp8r 24 күн бұрын
А не получится ли так, что суп или плов ребенок не хочет, а бутерброд и конфету хочет. И так каждый прием пищи. Или кроме кар ошки и макарон не ест ничего.
@user-ez3cp3st5j
@user-ez3cp3st5j 24 күн бұрын
Везде Путин мерещится? Под кроватью не проверяли? Он наверняка там. В Америке пробовали спорить с полицейским, свободный вы наш нераб? 🥸
@olgahan747
@olgahan747 24 күн бұрын
Считаю полезным навыком давать ребёнку выбор - суп или каша, гречка или плов. Тренирует навык слышать свои желания. Если ни то ни другое, а мороженое, то объясняю, что это десерт, который даст всплеск энергии, а через полчаса будешь ещё голоднее. Если не хочет сейчас есть, то отложить приём пищи до следующего обеда -ужина. Даю право не доедать, Даю право не есть, если ему не вкусно, например суп, а каша лучше, не манипулирую тем, что надо есть, а то бабушка старалась готовила..и т.д. Разрешаю выбросить не понравившиеся конфету/пирожные/мороженое даже если перед этим сам просил купить. И постоянно объясняю, разговариваю о качестве питания, о многообразии искусственной вкусной еде, рассказываю и показываю к чему может привести например, тотальный фаст фуд или разноцветные сладости с синтетическими компонентами. Подаю собственный пример при выборе продуктов в супермаркете. Пищевые привычки и отношения к еде сформируются на всю жизнь, напрямую отражаются на здоровье и поэтому, мне не жалко своего усиленного внимания в этой теме.
@user-sr8fi2lp8r
@user-sr8fi2lp8r 24 күн бұрын
@@olgahan747 все правильно! Вот только работает ли? Я понимаю, это мне, 40-летней тетеньке Вы можете объяснить, что это вредно, а это полезно, что продукты надо выбирать так , а не иначе. Я запомню, буду следовать. А мой 6-летка, например, в теории все это знает, но все равно перед домом в магазине выпросит мороженое, съест, основную еду поклюет, а через час будет просить есть. А это вредно, поджелудочная не отдыхает, зубы портятся, в желудке помойка.
@yaninad5766
@yaninad5766 24 күн бұрын
Все правильно! Все перечисленные советы в видео-прямой путь к расстройству пищевого поведения и возникновению культа еды.
@user-tv3np5wz8v
@user-tv3np5wz8v 23 күн бұрын
Вопрос: можно ли давать детям пить воду во время обеда, ужина если они просят?
@onion1250
@onion1250 23 күн бұрын
Обязательно. Если просят, значит, хотят пить, значит организм уже близок к обезвоживанию. Доводить до обезвоживания нельзя никогда, тем более в этом случае становится гуще слюна и желудочный сок, что ухудшает пищеварение.
@user-ue7tg5ye1h
@user-ue7tg5ye1h 22 күн бұрын
Хотел бы спросить про курс, на сайте нет информации, курс только на украинском языке, или материалы и уроки так-же есть есть на русском языке? Хотел бы записаться, но боюсь что многое не пойму.
@user-zs4zh7je9l
@user-zs4zh7je9l 24 күн бұрын
Дякую.
@v1338
@v1338 23 күн бұрын
Не совсем поняла первое правило. Жаль, что доктор не привёл пример. Возможно, речь о том, чтобы дети не клянчили еду постоянно и мама не металась на кухню по сто раз, отвлекаясь от своих дел? Потому что сама по себе фраза важно время, а не аппетит удивила. Мы же наоборот приучаем не есть без аппетита, есть только когда голоден, а не потому что все сели за стол. Или дети гуляли, чуть задержались. Я им должна сказать, что они пропустили пол ужина? Так они будут спешить и тут уже не до медленного тщательного жевания.
@user-lq4ws7dp5k
@user-lq4ws7dp5k 24 күн бұрын
Мораторий на отвлекающее и телевизор был бы кстати, но я терпеть не могу слушать звуки жевания и тем более чавканья других людей, в тишине есть прям раздражает :(
@Rodiuk_Tetiana
@Rodiuk_Tetiana 24 күн бұрын
Як варіант - їсти під музику.
@oksanav.597
@oksanav.597 24 күн бұрын
Вітаю, шкода, що ми вже наробили помилок, (донькі17) Навчили лише пити воду і в більшій частині вибирати корисну їжу)
@user-sy3op8dc3m
@user-sy3op8dc3m 23 күн бұрын
Дякую Вам!Дуже корисно!Слава Украине!!!❤❤❤
@Danislav1
@Danislav1 24 күн бұрын
Звичка вчасно бути голодним!
@tatianakolganov347
@tatianakolganov347 24 күн бұрын
А если школа начинается в 7 утра тогда завтрак в 6 утра
@user-rf6qq9qd9u
@user-rf6qq9qd9u 24 күн бұрын
Что плохого в завтраке в 6 утра? Если ложится вовремя,не в час ночи, организм будет готов к еде.
@user-xo3pd6vi7v
@user-xo3pd6vi7v 24 күн бұрын
​@@user-rf6qq9qd9uкому как. У меня с раннего детства и по сей день с 21 до 8утра функция пищеварения как будто отключена. Не лезет ничего. А в новый год вообще круто. Все кушают, а я сижу как ...
@Anastasija_Basaraba
@Anastasija_Basaraba 24 күн бұрын
У нас все по-другому. Такие и обстоятельства, и привычки нас -родителей. У старшего ребёнка неподтвержденная лёгкая степень РАС и крайняя избмрательность в еде. Хотя ему уже 12. Большую часть еды он просто не ест. Какое тут "из уважения"? Это диагноз. Кормлю тем, что ест. Половина семьи вегетарианцы, половина нет. И у каждого свои предпочтения в еде. Детей трое. Никакого определённого времени приёма пищи никогда у нас не было. Захотел кто-то есть - поел. Один. Захотел перекусить - ради бога. Не думаю, что это правильно, но уж как есть. Папа наш вообще ест только в одиночестве, его бесит, если кто-то рядом ест. Он сразу уйдёт, если рядом кто-то что-то жует. Стола где все пятеро могли бы поместиться тоже нет. И график у всех разный. Вообщем, едим как придётся. И мороженое можно в любой момент, если только не та ситуация, когда ребёнок уже явно голодный и его стоит как следует покормить. А в остальное время захотел - взял мороженое (но всегда спрашивают). Остальные сладости также.
@user-dk7ii9nu5i
@user-dk7ii9nu5i 24 күн бұрын
Правильно,прайд не идет за львенком!!!Удивляют мамаши,что по 3р в день готовят вме свежее,а сами ходят в засаленном халате,уставшие и мужу не дают.Щачем такие жертвы🙈
@robmik83
@robmik83 15 сағат бұрын
Господа, зачем такой фетиш вокруг приготовления еды? Вечером закинул мясо в soud-vide, а как проголодался - вынул и обжарил на сковородке. 😎
@CEBEP_11
@CEBEP_11 21 күн бұрын
А сало? Плохо едят мясо.
@emliy40520
@emliy40520 22 күн бұрын
Первый совет очень сомнительный. Есть люди тупо ленивые, есть люди которые встают поздно, а дите надо в садик/школу, и вообще у меня диета, из-за вас (вы виноваты) я переедаю, мне лень готовить, я не кухарка я должна отдыхать закажу доставку (каждый день) и тд и тп
@dimass2328
@dimass2328 24 күн бұрын
Слава Комаровскому! 👨🏼‍⚕️ А не слава Украине. Это не политический канал. Задолбали.
@user-uu7sp1id7r
@user-uu7sp1id7r 24 күн бұрын
​@@valentynavasylenko84494:11
@dimass2328
@dimass2328 24 күн бұрын
@@valentynavasylenko8449 Вы когда в унитазе воду спускаете, тоже так говорите?
@user-br3os5gu9y
@user-br3os5gu9y 24 күн бұрын
Я смотрю,что ты задолбаный весь.
@gutnev
@gutnev 24 күн бұрын
Слава Украине!
@Foobon264
@Foobon264 24 күн бұрын
Политик?
@kolyantransportation5798
@kolyantransportation5798 24 күн бұрын
😂
@vlodstu2677
@vlodstu2677 23 күн бұрын
Героям Слава! Украина победит!
@Alexheso
@Alexheso 23 күн бұрын
404
@user-mf2cx3pz1e
@user-mf2cx3pz1e 22 күн бұрын
А чому не на фронті дудіш?
@user-uu7sp1id7r
@user-uu7sp1id7r 24 күн бұрын
Не привычно смотреть без славы Украины и без флага.
@user-dd2zb8rx8u
@user-dd2zb8rx8u 24 күн бұрын
И это все, что вы взяли из рекомендации о питании? Оригинально 😂😭
@user-uu7sp1id7r
@user-uu7sp1id7r 24 күн бұрын
@@user-dd2zb8rx8u я даже и не слушала его рекомендации 🤣
@user-uu7sp1id7r
@user-uu7sp1id7r 24 күн бұрын
​@@user-dd2zb8rx8uЯ даже и не слушала его🤣🤣🤣
@user-br3os5gu9y
@user-br3os5gu9y 24 күн бұрын
​@@user-uu7sp1id7rтогда какого хрена вы сюда припёрлись?
@user-uu7sp1id7r
@user-uu7sp1id7r 24 күн бұрын
@@user-br3os5gu9y Шла мимо, решила зайти 🙂
@jul455ref
@jul455ref 18 күн бұрын
Разочаровали, доктор, когда убрали из комнаты наш флаг, защитники в окопах его устанавливают, а Вы на столе не удосужились. Мерзко.
@user-iq7lj6fe3s
@user-iq7lj6fe3s 23 күн бұрын
все пилишь ролики (недо)доктор, с (недо)страны? а ШО, тигры перестал жечь уже?
@user-yh7fh9ur4p
@user-yh7fh9ur4p 24 күн бұрын
Живём в Европе (Бельгия ) школа и садик все на бутербродах , иногда можно фрукты давать УЖАС !
@Anastasiya_Fox
@Anastasiya_Fox 23 күн бұрын
Капец( целый день в саду на бутербродах?
@ktmu4491
@ktmu4491 24 күн бұрын
Все роблю не так як потрібно....
@Alan12549
@Alan12549 22 күн бұрын
❤❤❤
@GalinaOhranchuk
@GalinaOhranchuk 22 күн бұрын
❤❤❤❤❤
Нервное истощение
18:24
Доктор Комаровский
Рет қаралды 313 М.
Варикоз.
23:45
Доктор Комаровский
Рет қаралды 765 М.
Just try to use a cool gadget 😍
00:33
123 GO! SHORTS
Рет қаралды 85 МЛН
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 33 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 84 МЛН
Юбилей Альцгеймера. 13 способов отложить встречу с ним
11:48
Как снизить кортизол?
14:57
Доктор Комаровский
Рет қаралды 705 М.
Жареная еда. Что с ней не так?
12:24
Доктор Комаровский
Рет қаралды 162 М.
Топ-10 полезных продуктов
8:21
Доктор Комаровский
Рет қаралды 506 М.
Коллаген. Зачем его есть?
15:03
Доктор Комаровский
Рет қаралды 637 М.
Ошибки при приеме лекарств
16:04
Доктор Комаровский
Рет қаралды 64 М.