EP19 ｜要相信一切都是過程，遇到低潮時你可以這樣調適！

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Күн бұрын

不知道為什麼這次錄音有個雜訊的聲音在..收聽體驗實在不好我們覺得很抱歉！下次會注意！！
本集重點 :
00:00 本集開場
00:49 本週小KB
04:59 頻道方向意見相左！The DoDo Men 前陣子共同面對的大低潮
08:59 想做卻無力感上身，低潮來自於不滿現狀的渴望
11:50 只差一點就能拿到精算證照，Eric 失落到花兩三個月才走出來
15:50 柏克萊落榜，讓 Ian 整個大一時間都只想擺爛
18:44 可能每個決定都是宇宙的旨意，樂觀＆悲觀決定落入低潮期的頻率
25:15 天生就是樂觀主義者，出車禍當下 Ian 竟在想不能打網球了？
28:49 越往悲觀想發展就越糟，想法也會決定事情的後果？
33:28 換個心態，把每次低潮都視為是學習的機會
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Пікірлер: 65

@fionahsiao888 11 ай бұрын

謝謝你們的分享❤ Manifest 是顯化的意思 Ian講的是吸引力法則基本上就是宇宙運作的方式你想什麼，就會吸引什麼你吸引什麼，它就會成為你的現實我也曾經悲觀過，教育總是提醒我要小心、世界很危險、壞人很多，但其實你的專注力越在這邊，那你就會發現真的很多壞人相反，你越關注在好的事情、正面的人事物，你也會發現很多好人好事你們的組合一定也是宇宙安排好的，看到你們好多相似又互補很有趣的兩位加油Eric 精算師不要再精算風險啦🤣🤣🤣🤣

@user-gb7sk7pl1q 11 ай бұрын

謝謝 Eric和Ian總是帶來滿滿的正能量。想分享自己現在正處於低谷的故事，大學期間因打工關係椎間盤突出，大學畢業至今一年多一直在就醫，近期做了第二次手術，現在剛開始迎接漫長的修復期。看著身邊的朋友這一年來一個一個找到工作或得到一些成就，自己卻因為傷病的關係仍在原地踏步，每天面臨的是不知道會不會又復發的焦慮感，好幾次都覺得很沮喪，第一次手術的三個月後，得知狀況不理想的當下真的是晴天霹靂，原本也以為自己是個非常樂觀的人，但面對這種打擊我也消沉了好一陣子。謝謝Ian說的It is not the end of the world. 聽完這集的podcast，我覺得就像一劑強心針，相信一切都會好的！

@leslielynnnn 11 ай бұрын

我覺得你們願意去分享自己過去的低潮和走出低潮的方式真的很棒我自己過去走出低潮的經驗是，與其陷在胡思亂想中，要儘量讓自己去理性的、專注在思考有什麼事情，是當下的自己能做的、能努力的，然後要確實去執行這些事情，剩下的就交給時間

@user-gx4pc2qy2q 11 ай бұрын

我已經在日本工作五年了，雖然近期還是深深認知到自身能力依然不足，也會懷疑自己。可是這些對我來說這些都是靠自己的努力或是時間。總有一天可以克服。但我在台灣的家人飽受憂鬱症之苦，往往也會惹出一些麻煩，這些問題真的數我個人努力就能獲得解決的，面對這樣的事情真的會讓我很失落很失落。但看到大家也都有各自的坎，就有感覺好一點了哈哈😂

@GrayYin 11 ай бұрын

你們真是辛苦, 還好我打開D槽就走出低潮了.

@fifianja375 11 ай бұрын

21:08 想過去的事情越陷越深、這集2位無私分享自己的成長經驗，非常有幫助，非常感謝你們的無私與智慧

@Ogino_Chihiro_ 11 ай бұрын

我也有D槽當滿出來的時後也很難調適不知道刪哪部影片

@stage7583 11 ай бұрын

有找到解決辦法嗎

@carterbrey935 11 ай бұрын

分享你的D槽有甚麼我們可以告訴你哪部影片可以刪

@user-ng1dc7cb2h 11 ай бұрын

全刪再重灌

@vitali2712 11 ай бұрын

❤谢谢两位的分享

@user-pw8sc9kt8j 9 ай бұрын

Q/A回答的很貼心非常👍

@wanjunglin7370 11 ай бұрын

謝謝！

@lilyniniii 11 ай бұрын

podcast拜託一定要長久的繼續做下去真的很喜歡聽你們的對話也都能從裡面得到一些東西！

@amyliu2144 7 ай бұрын

聽到你們talk的內容，有幫助我改變陷入低潮的想法，轉移念頭很重要‼️

@hsinjungtien3986 11 ай бұрын

你們都是樂觀的人且幸福的人。蠻難get到真正低潮的可怕時刻，不過還是喜歡聽你們對話。

@shellyn8444 9 ай бұрын

我也有這種感覺，他們很幸福，其他人還有很多更可怕的時刻，感覺人生一無所有了或心理疾病纏身的那種，但我還是很愛這集。

@user-bj9tw6jt5c 11 ай бұрын

加油！

@saralu1954 11 ай бұрын

一切都是最好的安排

@ling5410 11 ай бұрын

這一集我覺得談的很深入，我是在podcast聽的，真的是工作時最適合的聲音陪伴了。

@chiadares2dream 4 ай бұрын

我的想法跟Ian一模一樣耶! 有時候發生了一些壞事雖然會很影響心情跟情緒，但是我都會跟自己說這些事情的發生一定有它的原因，既然都已經發生就趕快解決或者去適應它，我也不喜歡抱怨，因為抱怨真的是人生中最不需要的東西

@bboytough 9 ай бұрын

Ian顯然懂吸引力法則，總歸信念創造實像，真心覺得真得很重要，照顧好念頭，沒有要的不必出現，出現你要的就好了(想說做都一樣)

@jenny74819 11 ай бұрын

聽了Ian的天生樂觀真的很驚訝樂觀的人想事情態度會差這麼多......因為你們才知道別人和我真的想的都不一樣~覺得我如果身邊有Ian這樣的人可能會有超大壓力，會被大太陽燒傷~但謝謝你們，覺得兩位好像inside out的樂樂跟憂憂。

@bosco529 3 ай бұрын

最近感情進入了低潮 youtube就推我看dodomen7個月前的影片謝謝ian 和 eric 再一次帶來正能量的影片 😊

@yunglingchen5637 9 ай бұрын

聽到了這些分享真的蠻療癒的。😅

@shellyn8444 9 ай бұрын

有道理，遇到壞事，有些人就是比較能直接往好的方向想，不容易進入低潮。

@yukikoi_souma923 11 ай бұрын

哇聽完我根本就跟Eric之前一模一樣欸放大反指標然後覺得自己運氣好就會發生什麼事想太多這也是我現在的課題希望繼續諮商可以讓我稍微改變一起加油吧

@cornwell1977 11 ай бұрын

每次住飯店，都超討厭塞超緊的被子😅一定要全部拉出來才能睡啦！！

@musiclyrics654 11 ай бұрын

很認真在聽發現收音好像有一些feedback 會一直出現高頻的音 (明顯的地方大約在12:00) FYI

@yingjuchi632 11 ай бұрын

活在當下，幽默以對。小小自嘲。真的是繼續走下去的力量啊

@konk9409 11 ай бұрын

計畫趕不上變化，年紀越大越覺得一切隨緣，感覺總有個力量，總是要在你都準備好了，突然丟個新挑戰給你

@shellyn8444 9 ай бұрын

同感，新挑戰莫名在一個很奇妙的時間一直來、一直來

@sheilatseng2075 11 ай бұрын

這期的內容很有教育意義，不知道你們有沒有考慮過做全英文的podcast? 很希望也能有機會把你們的內容分享給外國朋友

@ryanchen2294 11 ай бұрын

坦然然後正視面對低潮，就是最好的解方

@109inn 7 ай бұрын

19:30 這就是我現在要去體會的東西，我現在要去感受的感受就算會有不好的體驗， #我現在可能需要的就是這個體驗 #不要糾結過去無法改變的事情 #就是一個體驗都是學習的機會想無法改變現狀反而會越陷越深過去的低潮都是人生的一部分這是一個過程一個學習的機會

@xiaoweiweng3317 11 ай бұрын

我们遇到挫折时，想想这就是上帝要给我们的一个挑战，上帝不会给我们一些我们无法承受的挫折的。我们遇到的挫折肯定是我们能力能可以解决的。

@user-vc9nb4tu8v 11 ай бұрын

我知道你利益良善，想鼓勵人，但能說出這種話只能證明你人生整體過得算順利。遇到像中國女性在客滿的餐廳吃飯還可以被拖出去先奸後殺，餐廳內的人都冷眼旁觀，而殺人犯馬上被保釋，或著難民們在海上看著家人們慢慢死亡的事情，還說遇到的挫折都是能力可以解決的，真的很😂

@SuperLIGHTMEN 11 ай бұрын

真的是很羨慕樂觀的人

@pattyh674 11 ай бұрын

Ian真的好樂觀XD 但人的想法本來就可能隨時間變化，想法都是在嘗試過程中不斷update的，有一天Eric覺得對這件事沒那麼有興趣、想要做別的事情也很正常

@litingting4079 2 ай бұрын

話說「怕什麼來什麼」😂

@skyline_0003 11 ай бұрын

27:35 聽到IAN 講這段話，想到有人曾說過 you are where you exactly need to be 😊

@shingetsusp 11 ай бұрын

背景好像有怪聲... 我還以為有救護車要來

@shinchiang 10 ай бұрын

Ian will be a good counselor/therapist.

@usmcryan1969 10 ай бұрын

我同意 Ian & Eric 的說法; 可是熬過來的過程不是像電影的下一幕的運鏡：螢幕顯示「三年之後.....」這麼簡單。我剛剛才經歷了換肝手術滿三個月，現在還是有全身疼痛的狀況....還有更多的身體不適症狀。想請問Ian&Eric，當時你們是如何熬過每一天的受傷後休養的煎熬的？

@Kennygb 11 ай бұрын

過去的我會先考慮最壞的結果,遇到了該如何面對跟處理~ 整理過思緒就可以去執行~ 現在的我一切的結果都是過去的我所做決定後造成的結果 ~ 該面對的就去面對 ~ 一時的情緒起伏是正常的但是不要被情緒影響理智太久~ (推薦彼得林區的書給E 不然他真的會變成是你們的投資反指標最近台灣出版社有出版....或是你們想看原文的美國應該買的到)