Рет қаралды 372,894
Quer ser atendido por mim? Agende sua sessão de Consultoria de Bem-Estar: www.fiqueinfor...
Descubra como perder o medo de ir para a academia. Aprenda como lidar com a vergonha que sente do seu corpo. Saiba como se livrar das dores nas articulações com exercícios simples de fáceis de mobilidade.
Cure seu corpo! Por meio de práticas corporais integrativas te ajudo a alcançar o bem-estar físico e o equilíbrio, emocional, mental e espiritual. Compreender a si, para compreender o outro.
Te ajudo a ter uma vida mais saudável, por meio da mudança de hábitos, com foco na longevidade e qualidade de vida.
Acesse agora o link e agende a sua sessão de Consultoria de Bem-Estar: www.fiqueinfor...
⭐ ⭐ Seja membro deste canal e tenha acesso à benefícios para assinantes.
Acesse o link e conheça: / @fiqueinforma
👉 Denise Carceroni, mostra quais são os aparelhos de musculação mais comuns nas academias de ginástica e fala rapidamente sobre suas funções.
Assista à segunda parte aqui: • EQUIPAMENTOS DE MUSCUL...
💻𝗖𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰̧𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝘀𝗶𝘁𝗲
✓ fiqueinforma.com
🚀 𝗡𝗼𝘀𝘀𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗶𝘀
✓ INSTAGRAM: / fiqueinforma
✓ FACEBOOK: / fiqueinforma
✓ TWITTER: / fiqueinforma
✓ TikTok: / fiqueinforma
📧 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝗼
✓ contato@fiqueinforma.com
💡 Assista mais vídeos do Fique Informa e inscreva-se no canal:
✓ www.youtube.co...
😍 𝗔𝘀𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗲́𝗺
✓ UNBOXING MI BAND 2 | Por que recomendo o uso dessa pulseira: • 🎁 MI BAND 2 - UNBOXING...
✓ COMO 200KCAL SE PARECEM? • QUANTO TEM UM PRATO CO...
✓ 5 DICA PARA EVITAR MÃOS INCHADAS NA CAMINHADA: • ✋ MÃOS INCHADAS NA CAM...
✓ COMO CALCULAR O GASTO CALÓRICO DIÁRIO: • ❓GASTO CALÓRICO DIÁRIO...
✓ O QUE É O IMPACTO NA CORRIDA E OUTROS EXERCÍCIOS: • ❓ O QUE É O EXERCÍCIO ...
#academia #musculação #equipamentosmusculação #treino .
😍 Nossas recomendações
⭐ Compre seu material pra treinar em casa aqui: compre.vc/mater...
📢 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘
Antes de fazer exercício, consulte um médico para ter certeza que está bem de saúde e se existe alguma restrição.
Não existe exercício milagroso, os resultados demoram e quando feitos sem a supervisão de um Profissional de Educação Física, podem causar lesões. Seja cuidadoso, paciente e gentil com seu corpo! Na dúvida consulte um professor.