No video
¿ES MALO CAER CON EL TALÓN AL CORRER?| Corre Fer Corre
Рет қаралды 3,661
Күн бұрынVLOG 483
www.worldathle...
bit.ly/2Sh1vPL
Correr descalzo: • ¿SIRVE CORRER DESCALZO...
Cina Kinesiologica: • CINTA KINESIOLOGICA ¿F...
Bienvenido a otro capítulo de mi vida, si el vídeo te gustó por favor comparte y comenta tu opinión es muy importante.
Facebook: / correfercorreatleta
Instagram: CorreFerCorre
Contact : ferminx92@gmail.com
Fernando corre usando:
www.salomon.co...
compressport.c...
www.decathlon....
@miguelpalomino8329 Жыл бұрын
Soy corredor recreativo y he corrido maratones entre 4:00 y 4:30 horas. Siempre cayendo con el talón. En una ocasión un entrenador me enseñaba a correr "correctamente" y al cambiar la caída me lesioné seriamente. Y cada vez que intentaba volvía a lesionarme. Hoy sigo corriendo con " el talón" me siento seguro y disfruto la carrera.
@marygarbaut1245 12 сағат бұрын
En mi equipo el entrendor me "obligo" a caer con la parte delantera del pie y terminaba con dolor de rodilla, 😢 ahora opte por correr con talón es mi forma natural de correr y no tengo molestias
@ixcallitobar5651 Жыл бұрын
Tu video es de los pocos que he encontrado en KZfaq que verdaderamente aportan una opinión analizada, sustentada, clara y abierta a los nuevos aportes de investigación. 10/10 👏
@CorreFerCorre Жыл бұрын
Gracias!
@saulyanfer186 2 жыл бұрын
Interesante, buen aporte para los corredores.
@chemazp860 3 жыл бұрын
Espero verte en desafío en las nubes este año crack
@CorreFerCorre 3 жыл бұрын
Allá nos vemos!
@maximocavallin 11 ай бұрын
Muy bueno. Como sugerencia, graba el sonido sin reverberancia.
@CorreFerCorre 11 ай бұрын
Gracias, este video es viejo, te invito a ver los más recientes donde el audio es perfecto.
@josedejesusfloresgonzalez4283 2 жыл бұрын
Excelente
@lhernandez52 3 жыл бұрын
Siempre me he preguntado que ¿te hace "mejor" corredor?, ¿el más rápido? ¿el que corre más distancia? ¿el más constante?, ¿Cual es tu opinión?, en lo personal yo he cambiado mi objetivo a lo largo de los años que llevo practicando esta disciplina, ¡saludos!
@CorreFerCorre 3 жыл бұрын
Depende, objetivamente en la competencia es el mas rápido, pues el objetivo general de una carrera es premiar a quien recorre la distancia en el menor tiempo, pero esa métrica aplica para un grupo reducido de personas que participan en la carrera, si quitamos el factor velocidad yo diría que cada quien es el mejor corredor que puede en sus posibilidades, creo que con el tiempo vamos valorando más cosas que el tiempo o la distancia recorrida y acaba siendo un asunto de que tanto disfrutas lo que haces.
@chemazp860 3 жыл бұрын
Saludossss 🖤💪
@ivandanielvargassanchez1837 2 жыл бұрын
Amigo Fer, yo cuando corro más de 14km me salen callos, y duelen horrible, serán mis tenis? Existe algún producto o plantilla para evitar generar ampollas/callos? Quiero correr 100km pero….
@ivandanielvargassanchez1837 2 жыл бұрын
Tengo que curvear el pie al final y descansar 2 días antes de volver a correr 😞
@CorreFerCorre 2 жыл бұрын
Me suena a que es un problema importante, lo mejor sería ir con un ortopedista antes de considerar el 100K
@andresg1103 Жыл бұрын
la ciencia no miente. aguante correr de talon
@Mto.JoseMaria 7 ай бұрын
Y que tal el desgaste articular?
@CorreFerCorre 7 ай бұрын
Para eso sirve el entrenamiento de fuerza
@SIGI4342 3 жыл бұрын
Hola, te amo
@CorreFerCorre 3 жыл бұрын
😍😍😍😍😍
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 3 М.
Por Partida Doble
Рет қаралды 11 М.
Ultra Marathon Trail Running with Simon
Рет қаралды 418 М.
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 46 М.