ESCALADE - EXERCICES DE GAINAGE - ALBAN

  Рет қаралды 10,189

SPORT SORBONNE UNIVERSITE

SPORT SORBONNE UNIVERSITE

4 жыл бұрын

Alban, professeur du DAPS, propose, lors de cette séance des exercices de gainage pour garder la forme en escalade !
#sorbonneuniversite #OnGardeLeLien #sport

Пікірлер: 2
@jeanmichelexactitude9362
@jeanmichelexactitude9362 2 жыл бұрын
Grimpez 2 fois par semaine + ces exercices au quotidien et vous commencerez le 7a. Pas avant.
@aexreslma4948
@aexreslma4948 Жыл бұрын
Merci pour votre exactitude Jean Michel
ESCALADE - SÉRIE D'EXERCICES AVEC UNE PORTE - ALBAN
7:13
ESCALADE - SÉRIE D'EXERCICES AVEC UNE PORTE - ALBAN
SPORT SORBONNE UNIVERSITE
Рет қаралды 1,3 М.
PRANK : une championne piège un cours d'escalade ! (avec Oriane Bertone)
10:54
PRANK : une championne piège un cours d'escalade ! (avec Oriane Bertone)
Riding Zone
Рет қаралды 1,3 МЛН
🤯 МНЕ НУЖЕН ЕЩЕ 1 ПОДПИСЧИК - и НАСТЯ перестанет ломать пасту @nastyawhere
00:28
🤯 МНЕ НУЖЕН ЕЩЕ 1 ПОДПИСЧИК - и НАСТЯ перестанет ломать пасту @nastyawhere
Super Italiano
Рет қаралды 5 МЛН
Despicable Me Fart Blaster
00:51
Despicable Me Fart Blaster
_vector_
Рет қаралды 22 МЛН
Red❤️＋Green💚＝
00:38
Red❤️＋Green💚＝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 74 МЛН
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем
2:47:23
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем
ВПИСКА
Рет қаралды 8 МЛН
La vérité sur GAINAGE ( et c'est pas joli ! conseil kiné )
7:03
La vérité sur GAINAGE ( et c'est pas joli ! conseil kiné )
Major Mouvement
Рет қаралды 2,7 МЛН
TOP 20 Exercices Güllich de Débutant à Expert !! 💪
11:02
TOP 20 Exercices Güllich de Débutant à Expert !! 💪
NEEO - Escalade
Рет қаралды 37 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 2,1 МЛН
Les seuls exercices de gainage que tu dois faire TOUS LES JOURS : MC GILL BIG 3
13:05
Les seuls exercices de gainage que tu dois faire TOUS LES JOURS : MC GILL BIG 3
Major Mouvement
Рет қаралды 1,7 МЛН
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
15:19
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
Calisthenicmovement
Рет қаралды 7 МЛН
LE HOME GYM ULTIME D'ESCALADE/STREET WORKOUT (quel budget ? $$)
13:08
LE HOME GYM ULTIME D'ESCALADE/STREET WORKOUT (quel budget ? $$)
Hit the Road
Рет қаралды 130 М.
Le circuit training pour être en méga forme à la reprise (faisable chez soi) | Simple Training
18:26
Le circuit training pour être en méga forme à la reprise (faisable chez soi) | Simple Training
EpicTV Relais Vertical
Рет қаралды 37 М.
Ep1 - Entrainement Escalade LIF FFME - Renforcement des doigts (grimpeur confirmé)
24:58
Ep1 - Entrainement Escalade LIF FFME - Renforcement des doigts (grimpeur confirmé)
LIF FFME Entrainement
Рет қаралды 41 М.
LES ÉTIREMENTS EN ESCALADE (avec @mathildebecerra )
19:45
LES ÉTIREMENTS EN ESCALADE (avec @mathildebecerra )
Vincent Grimpe
Рет қаралды 34 М.
LA CHAMPIONNE DE FRANCE VEUT ME DÉFIER !! (ESCALADE)
12:10
LA CHAMPIONNE DE FRANCE VEUT ME DÉFIER !! (ESCALADE)
Tibo InShape
Рет қаралды 4,9 МЛН
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
0:18
The sportsmanship of Kung Fu shuttlecock kicking shuttlecock with Kung Fu, the spirit of shuttle
Shuttlecock Athlete
Рет қаралды 24 МЛН
Испания х Англия | Финал Чемпионата Европы 2024
13:00
Испания х Англия | Финал Чемпионата Европы 2024
Q Sport Qazaqstan
Рет қаралды 241 М.
Сможет Ли Он Забить Гол Против Гигачада?
0:55
Сможет Ли Он Забить Гол Против Гигачада?
Карман
Рет қаралды 1,1 МЛН
Футболист Ламин Ямал подарил дом семье 🥳
0:26
Футболист Ламин Ямал подарил дом семье 🥳
КИК Шорт!
Рет қаралды 1,2 МЛН
Ronaldo's Kindness Helps Messi Become GOAT !
0:28
Ronaldo's Kindness Helps Messi Become GOAT !
Football Funny ★
Рет қаралды 21 МЛН
Почему борцы выглядят лучше бодибилдеров #борьба #Россия #спорт
0:54
Почему борцы выглядят лучше бодибилдеров #борьба #Россия #спорт
Владимир Ефремов
Рет қаралды 7 МЛН
Next level practice 😦 (via rafaelfortaoo/IG)
0:12
Next level practice 😦 (via rafaelfortaoo/IG)
ESPN
Рет қаралды 8 МЛН