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Essa LENTILHA SEQUINHA ficou melhor que CARNE MOÍDA! ✅
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Күн бұрынLENTILHA SEQUINHA MUITO FÁCIL!! 🌱😋
✅ INGREDIENTES
- Lentilha hidratada;
- Cebola, Alho, Sal e Cebolinha;
- Páprica, Cúrcuma, Cominho e Azeite.
✅ DICAS
- Deixar no mínimo umas 6-8 horas de molho.
- Tampar a panela por uns 2 minutos é importante pra não ficar muito seco.
- A cúrcuma é maravilhosa na quantidade certa, se você colocar muito vai ficar um sabor muito forte, então cuidado!!
Gostaram dessa receita? É a minha preferida de lentilha, eu como ela quase todo dia!!! 😋
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@priscilamilena5645 Жыл бұрын
EU SIMPLESMENTE ESTOU VICIADA EM LENTILHA. Obrigada por me apresentar
@VegRocha Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻 tamo junto viu!! Fico feliz que gostou 🌱🌱
@eleizesilvaferreira6471 Жыл бұрын
Nunca comi, é bom?
@STICKMANbazuka 6 ай бұрын
coisa horrorosa dizer isso da lentilha mas gostou então ta otimo
@magamagalha6641 6 ай бұрын
Só uma dica pra quem ama plantas como eu: use a água do descarte pra molhar sua verdinhas. É de um grande benefício pra elas. E delicie-se com essa receita!!
@anaferrari4888 2 ай бұрын
Boa!
@mayraribeiro2601 Жыл бұрын
Sou apaixonada por essa lentilha sua, eu como sempre, obrigada, você é tão necessário pra nós que estamos a caminho do veganismo 🌱💚
@VegRocha Жыл бұрын
Muito obrigado viu Mayra, conte comigo sempre 👏🏻👏🏻👏🏻
@karinaalves6739 Жыл бұрын
Eu amou lentinhas ❤ mas sou fã de sopa com queijo tofu ou linguiça vegana uma delícia 😊
@aleskycrazy 6 ай бұрын
Não sou vegano mas a maioria das receitas dele me ajudam muito a controlar a diabetes 🙏🏻
@thiana333 8 ай бұрын
Como queria fazer logo e não tinha 8 horas p deixar de molho eu fervi ela na água por uns 5 minutos e apaguei o fogo. Fui fazer os refogados e depois juntei a lentilha descartando a agua fervida Ficou maravilhoso!
@mhmariana82 7 ай бұрын
Obrigada pela dica, pois queria fazer agora no almoço e não tinha deixado de molho 🎉
@jovempanluizacandeia2376 7 ай бұрын
Muito Bom. Preciso experimentar ❤deve ficar Ótima...Obrigada por partilhar conosco 💙👍
@amandacoelho5118 2 ай бұрын
Mas toda leguminosa precisa deixar de molho para melhorar a digestão delas, não necessariamente é pra facilitar o cozimento. Deem uma pesquisadinha e tentem nao abrir mao dessa etapa! 😊
@joseraimundomarques8735 7 ай бұрын
Adorei seu canal. Estou em transição para virar vegetariano, mas não gosto de radicalismo, e sou pobre...rsrsrssrs....então virei seu fã. Suas receitas me ajudam muito. Obrigado.
@beatriznunes9901 6 ай бұрын
Vá em frente! Força! Veganismo é bom, saudável e pode ser bem barato.
@LuMendes28 6 ай бұрын
Boa sorte 🍀
@VegRocha 6 ай бұрын
Ai sim José, conte comigo mano, tmj!! 🌱🌱🌱
@ellena3448 7 ай бұрын
Cara, nunca tinha visto preparação de lentilha dessa forma. Sensacional! Deus te abençoe!
@VegRocha 6 ай бұрын
Espero ter ajudado!! Tamo junto 🌱🌱
@ellena3448 6 ай бұрын
Ajudou e muito! Vc está fazendo um trabalhado de conscientização incrível! 👍🏻
@raiduarte3873 6 ай бұрын
Também nunca vi dessa maneira sem cozinhar...
@marciaargento9631 6 ай бұрын
A Paola deu o toque final , se ela gostou é porque está boa❤
@carlanascimento3614 2 күн бұрын
Se foi na paolla ?
@heidigomes6009 Жыл бұрын
Eu faço arroz integral com lentilha e açafrão. Sou vegetariana há mais de 40 anos e vegana. Além disso, descobri que estou diabética há 2.
@SAM99155 2 ай бұрын
Tira o arroz
@claudiaolivier6902 7 ай бұрын
Conheci seu canal essa semana. Ontem deixei a lentilha de molho, e fiz hoje, acrescentando pimentão vermelho picadinho. Ficou divina! Muito obrigada. Estarei acompanhando seu canal, esperando mais receitas veganas. Eu uso muito o grão de bico, faço patê pra comer com tapioca no café da manhã. Vou experimentar com lentilha. Um abraço!
@VegRocha 6 ай бұрын
Que bacana fico feliz que gostou!! Seja bem vinda, tamo junto 🌱👏🏻👏🏻
@marluciacustodio1541 5 ай бұрын
Grão de bico é uma delícia.
@taniadiastadi1694 6 ай бұрын
Eu acabei de fazer a lentilhas da maneira que ensinou, menino ficou uma delícia 😋 tenho 62 anos nunca comi umas lentilhas tão deliciosas, gratidão.😊
@taniadiastadi1694 6 ай бұрын
A única diferença coloquei páprica picante e páprica defumada.
@bruconrado Жыл бұрын
Vi essa receita no seu Instagram, não sou vegana mas desde que fiz eu viciei e faço sempre, muito bom!!
@VegRocha Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻 bom demais né? Eu amo muito tb!!
@alicemotta6965 Жыл бұрын
Já pensou em passar as receitas que tem lá no Instagram para cá? (Desde o início), deve dá um trabalho mas é mais fácil p quem acompanha achar algumas receitas específicas. Eu mesmo que sou Deficiente Visual levo uma coça para achar algo lá kkkkkk suas receitas são incríveis e acessíveis
@laugu2024 9 ай бұрын
Fácil! Gostei! Vou testar aqui!🙌👍 "Pronta em 10 minutos", mais 8 hs de molho 🤗😉😂
@JaNaCarvalhoOficial 7 ай бұрын
Acabei de fazer e tô MARAVILHADA! Vou viciar com certeza! Fiz as almôndegas de lentilha, e cara, eu amei! Fácil, prático e dentro do orçamento da pobre trabalhadora como eu. Uso óleo de soja tb, pq o azeite tá a 30,00...nao dá para meu bolso. Estou amando tuas receitas, brigadaaaaaaa... Vou agora me deliciar comeu almoço: lentilha, feijão e arroz!!! Gente, façam, vocês vão amar!!!
@gaga7048 6 ай бұрын
Onde está esse valor o azeite de Oliva? Aqui em Curitiba o Andorinha de 500 ml está 54,80. Minha mãe está indignada, o valor aumentou mais de 25 reais. Ela não fica sem azeite, daí ela comprou o de 250 ml por 34 reais. O preço está um absurdo.
@danideeme 11 ай бұрын
Fiz pela primeira vez. Ficou muito bom, e olha que eu cozinho mal. Facilita muito a vida e rende bastante.
@AA1507 Жыл бұрын
Que negócio gostoso, minha gente ! Algo barato ❤️ Não tinha páprica, mas taquei fumaça em pó
@VegRocha Жыл бұрын
Fico feliz que gostou hahaha
@laugu2024 9 ай бұрын
"Fumaça em pó" ? 😱😲Nunca ouvi falar....🤔
@AA1507 9 ай бұрын
@@laugu2024 Sim, existe fumaça em pó e fumaça líquida. Esses comércios que vende chás, amendoins, aveia a granel ou na net vc acha. Dica : A fumaça em pó for marrom claro, ela é fraquinha, não compre.
@laugu2024 9 ай бұрын
@@AA1507 obrigada, agora irei pesquisar para que serve 😂👍
@meiryterezinha6356 9 ай бұрын
Nem eu!!!@@laugu2024
@martafernandes6780 2 ай бұрын
Vc merece meu joinha, só pelo fato de cozinhar,vou passar esse vídeo pro meu filho
@luziacarvalho2194 10 ай бұрын
Misturar no arroz fritar uma cebola crocante e colocar em cima fica uma delícia
@amarnagutz9150 Жыл бұрын
Isso sim é chef! Receitas deliciosas p dia a dia e, principalmente, sem frescuras! E se Paola aprovou, tá aprovado!!!!! 😅😋🤩
@Cmmsky 7 ай бұрын
Nossaa!! Amooo lentilha! Faço hambúrguer com lentilha também fica uma delícia! Vou fazer essa receita obrigado por compartilhar essa delícia lentilha é tudo de bom!!❤
@MariaLuiza-vy3jg Жыл бұрын
Já estou ansiosa pra aprender a fazer a famosa lentilha sequinha do Mateus.
@VegRocha Жыл бұрын
Espero que goste viu 👏🏻👏🏻🌱
@iolandayosioka8289 7 ай бұрын
Nunca tinha feito desta forma! Fiz e meu marido que é carnívoro comeu, e repetiu várias vezes! Aprovadíssimo!😊
@jb6050 7 ай бұрын
DICA: sabia que a casca de cebola (o alho bem menos) é riquíssima em Quercetina? - Esta substancia é um potente modulador do sistema imune e antioxidante potente. Eu junto umas quantas e no final do dia faço chá de casca de cebola e... pasmem, quase não tem gosto de cebola!
@daiannasales2260 2 ай бұрын
É engraçado até pq é gostoso, tipo biscoito de cebola 😂
@alinelageines 6 ай бұрын
Não sou vegana, mas quero ir reduzindo ao máximo o consumo de carne e derivados. Obrigada!
@BodyAbomai Жыл бұрын
Ano novo, todo mundo comendo lentilha sequinha. 🤗🤤
@VegRocha Жыл бұрын
É isso ai mano hahahahaha
@arletebernardocustodio6866 Жыл бұрын
A melhor receita de lentilha, virou minha receita do dia a dia.
@VegRocha Жыл бұрын
Bom demais né?? Eu como muito também ahahah
@claudiacorreia5582 Ай бұрын
Boa noite!! Eu fiz essa receita e todos aqui em casa amaram.. obrigada pela receita. Deus continue te abençoando 🙏
@luisaiani7309 Жыл бұрын
Eu aprendi com vc esta receita aqui em casa so assim agora.vc e uma menino de muita luz e bondade no coraçao.trasmite coisas boas grata.araraquara sp.
@sandrakerstenvalle4003 Ай бұрын
Gratidão Infinita 🙌🏿🙏🏿🥰 acabei de fazer a lentilha e ficou perfeita 😻❤🙏🏿meu namorado tbm está agradecendo a Vc 💚🌱🙏🏿
@laricavalcanti Жыл бұрын
Tempero em dois momentos, primeiro no refogado por que alguns sabores são realçados pela gordura e pelo calor (páprica, por exemplo, melhor no óleo/manteiga quente), depois como ele faz no final (pimenta do reino vai muito bem após o preparo). Mas eu cozinhava na água antes, agora vou fazer assim direto no refogado.
@doidadani 7 ай бұрын
Esse é meu jeito favorito de comer lentilha. Também gosto de adicionar um pouquinho de extrato de tomate, fica incrível
@mariaceciliafazolin2034 4 ай бұрын
Uma elegância p experimentar, mete o colherão na boca e vamo q vamo!!!!! Muito bom!!
@bernadetenazario8442 25 күн бұрын
É "MEMO! " O IMPORTANTE É SER FELIZ!!!
@leonardoborgessilva4769 26 күн бұрын
Obrigado por partilhar.
@FelipeZucchetti 5 ай бұрын
Cara, aqui ficou 8h na água mas ficou meio seca...na próxima vou tentar colocar mais água na panela...acho que botei muita lentilha e pouca água...talvez foi por isso...mas ficou bem boa mesmo...nunca tinha feito...gostei...valeu a receita...
@LSH298 Жыл бұрын
Não pare de fazer vídeos. Descobri agora seu canal,maravilhoso!
@gilvaniaschroder6950 6 ай бұрын
Nossa amei,deixei de fazer lentilha porque ficava muito mole, vou fazer .👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@altamiroportilho 6 ай бұрын
Cara , oc é duca ! Faz uma receita de lentilha com arroz ... Assisti porq tava procurando com arroz
@joanaameliacouto8398 4 ай бұрын
Dei o joinha e me inscrevi no canal. Porquê? Eu gostei do moço. Que amor 🥰 tem horta e tem a Paola. 👏👏👏
@anafrischen24 4 ай бұрын
Caraaaaa, que receita é essa? Eu sabia que tinha que ficar boa, mas ficou MUITO boa!!! Gratidão por tornar o veganismo mais fácil, acessível e gostoso!! Seu canal é necessário!!
@margarethrampelotto405 7 ай бұрын
Eu cozinho lentilha,junto com arroz!! Ela cozinha rápido!!
@Vivian-ky6zx 6 ай бұрын
Tb faço isso
@Terceira29 6 ай бұрын
Olha!!!... .......uma boa idéia, vou experimentar.
@wyllmstar 11 ай бұрын
Boa noite meu querido! Adoramos sua receita de lentilha sequinha, simplesmente maravilhosa! A partir da sua, minha irmã fez com Tofu Defumado e Alho Poró, além da páprica picante.... pois é o tempero que mais usamos aqui em casa. Experimente e você vai pirar! Gratidão pela receita! Deus te Abençoe e Ilumine cada vez mais! Beijo de LUZ no seu ❤
@sthefanymacon 7 ай бұрын
Nossa, que delicia deve ficar!! Tá aí uma variação que vou fazer! ❤😊
@ThiagoMafortMatos 3 ай бұрын
Ótima receita. Também dá certo com ervilha seca partida.
@marlisevieira5791 7 ай бұрын
Assistindo pela enésima vez e cozinhando. Claro, sem alho, sem cebola, sem páprica, mas com shoyo de coco, manjericão, cebolinha, gengibre, cúrcuma, e tomate cereja.
@dalvacirol1647 Ай бұрын
Hoje eu fiz essa lentilha adoramos mto obrigado por suas receitas
@AnelizeLPMartins Жыл бұрын
Eu não sou vegana, mas copio várias receitas que vc faz. Quem sabe um dia né?😅
@valeriosilva7412 Жыл бұрын
Pergunta: quanto fazer pra uma pessoa só e pra conservar durante a semana sem estragar? Queria fazer pra levar de almoço e faser pra semana toda.
@Diubrando Жыл бұрын
mano sou vegeariano e estou pensando em ser vegano mas eu gosto muito de requeijão ensina a fazer um casseiro
@VegRocha Жыл бұрын
Opa vou ensinar João pode deixar!! Tmj mano
@celiamiguel2881 7 ай бұрын
Melhor cara pra ensinar comida , faz parecer tudo fácil ❤
@martaituarte1589 6 ай бұрын
Adoro lentilhas e carne também
@marciasaraivaferreira707 10 ай бұрын
O caldo da lentilha cozida também é muito bom, principalmente no inverno.
@peixotojota Жыл бұрын
Fazendo amanhã , pois tem que ficar de molho , sem deixar faltar páprica ! 😅
@VegRocha Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 espero que goste viu!!!
@peixotojota Жыл бұрын
@@VegRocha ficou joia ! Agradeço
@lidianetorres9873 5 ай бұрын
Eu amasso o alho com a faca deitada, senão fico sem mão desse jeito que vc faz. 😁 Só faço assim depois que aprendi com vc. Amo lentilha.
@luancardoso6896 Жыл бұрын
Essa cebolinha fresquinha foi o auge!
@user-ju6ep8oh7u 6 ай бұрын
Ele enfia o dedo dentro do pote de tempero, vai pegar cebola e o cachorro vai junto, tem aranha na cebola... Kkkk... Gostei!
@mayaravitoria5720 7 ай бұрын
Fiz essa receita fiquei muito curiosa depois de ver o video,e acabei fazendo refoguei com cebola, pimentão amarelo e o vermelho, azeitona, páprica, tempero do Edu Guedes e salsa. Amei irei colocar no meu cardápio
@Sam1228_ Жыл бұрын
Seu canal é nota dez!!
@VegRocha Жыл бұрын
Muito obrigado mano!! 👏🏻👏🏻👏🏻🌱
@savethehumans4545 Жыл бұрын
Deu até vontade de fazer ela assim, tá com uma cara ótima!
@medvaga1216 Жыл бұрын
Ameiii essa receita, tão prática q dá pra fazer todos os dias ❤
@rosariosantos693 5 ай бұрын
Linnnnda sua Anja de Patas!! Aaaaaamei a receitinha, Gratidão...
@helitonsantosbatistacarval8216 5 ай бұрын
Hj eu fiz pela primeira vez, coloquei batata e cenoura,ficou top , parabéns
@patriciabastosppt Жыл бұрын
Amei a lentilha, sua forma despojada de ensinar e me apaixonei pela Paola❤
@livialeal7417 Жыл бұрын
Eu acho que nis que não comemos carne parece mais velho e com cara de doente. Será impressão? Ana do seus vídeos 😻
@valhahn9242 6 ай бұрын
Legal...vou fazer. Só faço tipo sopa e enjoa.
@arlietevignoli7228 6 ай бұрын
Oi te acho muito simpático, espontâneo e sem frescura kkk acho até que te amo como amo meu filho. Bj
@user-db2hb6nb6t 3 ай бұрын
Ainda vou fazer. Mas me pareceu muito bom. Show de bola! 😃👍
@sarahassuncao5373 4 ай бұрын
Suas dicas estão me salvando e seus vídeos me motivam muito!!!
@framfernandes8568 5 ай бұрын
Acabei de fazer essa lentilha 😮simplismente apainonei 😊
@LucianaOliveira-zp9gr Жыл бұрын
Parece deliciosa!!! Vou fazer hoje...minha lentilha já está de molho a 10horas!!!
@VegRocha Жыл бұрын
E ai deu certo?? rsrs
@vals.s5359 6 ай бұрын
Quando eu era pequena minha mãe fazia muita salada de lentilha era uma delícia😋 gostinho de infância
@carmeliadecastro5875 5 ай бұрын
Amei,ganhou mais uma seguidora ❤
@AnaCarolina-wo8dn Жыл бұрын
Fazer assim sequinha como salada também fica uma delícia
@user-bn2ew8kw5m 6 ай бұрын
Já fiz duas vezes, fica muito bom mesmo!😊
@roxane2296 4 ай бұрын
Ah marquei ervilha e nao lentilha kkk. Tem q ir buscar denovo, tem receitas com ervilha tbem? Marido me trouxe a cortada no meio. Parabéns pelo seu canal, sou vegetariana e sei como é dificil 👏🏻👏🏻
@ElinaErikoShigeida-cz6gs 5 ай бұрын
Parabéns pela horta👍👏😁
@roselidefatimacamargo1658 9 ай бұрын
Amei a receita ! Nunca fiz assim, vou fazer e com certeza vai ficar ótimo. Até pensei e uma farofinha com lentilha assim ao dente ... Vale menino de ouro ❤
@glaucetavares3654 2 ай бұрын
" Quiiiiiiii diiiiiiiilicia"!!! 😋 vou fazer. 👏👏👏😘🌻
@anacarlasilva609 Жыл бұрын
Maravilhosa receita....❤ colocar de molho em agua morna por 2 horas as vezes estamos com pressa
@nilvapatricio4864 7 ай бұрын
Pessoal, pode dar certo esse demolho rápido na questão da hidratação. Mas é importante o demolho de no mínimo 8 horas para eliminar parte do fitato (anti nutriente) do grão. Valeu?😊
@cari965 Жыл бұрын
O que eu mais gosto é que ele usa coisas mais baratas, mais acessível. Pra gente que tem pouco dinheiro.
@mariagorete8954 Жыл бұрын
Amei a receita! Vi meu filho na cozinha rsrsrs. É a mesma praticidade.
@gabrieladonato8545 11 ай бұрын
Apenas FAÇAM! 😍 é muito bom. Obrigada, vegrocha
@Clau_xx6ot9zq7n 6 ай бұрын
Gente me escrevi ontem no canal cai de para quedas e bem nesta receita e hj eu fiz e não sobrou nada todos gostaram e eu amei obg Deus abençoe grandemente 🙏
@anacristinasoreslopes6739 Жыл бұрын
Amo lentilha e amo, e só como ela bem sequinha, meu esposo gosta com caldo bem grossa e bem temperadinhaaaaaa.Obrigada por essa sua receitinha maravilhosa.
@francisruiva6098 Жыл бұрын
Eu amo lentilha e bem molinha e derretida com caldo grosso igual a feijão pq é bom de mais 😍
@mariadefatimafatima8077 6 ай бұрын
Tb gosto assim.
@TheAnaTrigo 6 ай бұрын
Cara!!!! Eu fiz e ficou mara!!!! Obrigadíssima!
@botronico8182 Жыл бұрын
Gostei dos seus olhos são bem abertos e de sua voz bem tranquilo
@MsMagena 6 ай бұрын
Azeite, principalmente se for verdadeiramente extra virgem, não deve ser aquecido em refogados, pois libera toxinas e sim, usado naturalmente por cima de saladas e até em cima dos alimentos no prato da refeição.
@milenacristina4131 Жыл бұрын
A cara está muito boa! Assim que tiver a oportunidade vou fazer. Valeu pela receita. 😄
@cristianepaulasantanasanto7474 11 ай бұрын
vou fazer e volto pra resenhar
@elioenaipaiva 4 ай бұрын
Vou tentar fazer assim, geralmente eu faço com caldo, mas assim tá parecendo muito gostosa
@Useyourmind31 Жыл бұрын
Ja testei semana passada, pela praticidade vale a pena.
@VegRocha Жыл бұрын
Fico feliz que gostou 👏🏻👏🏻
@rosevitorino-mv5xl 3 ай бұрын
Eu fiz hoje adoreiiiii mto obrigado pela informação Deus abençoe ❤
@jandiraduarte7038 6 ай бұрын
Acabei de ver essa receita e conhecí seu canal hoje, 19fev24 e já estou indo para a cozinha colocar minhas lentilhas de molho pra fazer amanhã. 😋😋
@wanessas9697 Жыл бұрын
Eu estava precisando de uma receita pra lentilha, adorei o video!!
@rosapicorelli2143 6 ай бұрын
Adorei seu modo de preparo da lentilha, irei fazer desse jeito sem cozinhar na panela de pressão 👍
@victormoura1562 10 ай бұрын
Farei hj para jantar e darei meu parecer
@Rotinadodiaadia880 6 ай бұрын
Parece muito bom,e com Cebolinha direta da horta é tudo de bom.🤗🤗🤗👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@Tiagotaf 7 ай бұрын
Muito bom! Eu tempero a minha com zaatar que preparo aqui, fica deliciosa.
@heleni2751 7 ай бұрын
Olá como fazer zaatar?
@marciamonteirobicalho429 Жыл бұрын
Já está de molho..Amanhã farei essa receita...Ótima ideia pra adicionar mais lentilha no dia a dia!
@mikekz2100 Жыл бұрын
Cara, eu fiz sem botar muita fé, achei que o gosto ia ficar quase o mesmo da lentilha com caldo. Me enganei. Ela ficou muito saborosa, boa mesmo de comer. Fiz aqui pra dois dias mas comi tudo em um dia só!
@testemunhocristaoLP 8 ай бұрын
Vim ver o vídeo da lentilha sequinha por indicação do Canal Vegtube. Tô amando a espontaneidade do video. E os efeitos sonoros, então. Combinaram muuuuuuito. Kkkkk já virei seguidora
VegRocha
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Ana Cristina
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Nutricionista Patricia Leite
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pensandoaocontrario
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pensandoaocontrario
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