COMO ELIMINAR LA CELULITIS EN CASA ! ELIMINA LA CELULITIS EN 2 SEMANAS ! COMPROBADO !

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Brenda Alvarado / Estilochic

Brenda Alvarado / Estilochic

8 жыл бұрын

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Пікірлер: 2 400
@dianavargas8280
@dianavargas8280 7 жыл бұрын
yo eliminé la celulitis con ejercicio, estaba más o menos como en la foto de la miniatura, y de repente ya no tenía nada y mis pompis estaban hermosamente tonificadas, nunca en mi vida me había funcionado NADA! ni cremas ni remedios caseros ni nada de nada, hasta ahora con el ejercicio lml. solo me metí al vídeo para compartirles eso a las chicas que leen los comentarios. C:
@javysweet7872
@javysweet7872 7 жыл бұрын
yo me meti a leer comentarios jijiji en cuanto tiempo notaste el cambio? :3
@dianavargas8280
@dianavargas8280 7 жыл бұрын
Javy Sweet como a los dos o tres meses si tienes memoria muscular, o sea que anteriormente hayas hecho ejercicio o tengas tiempo practicando algo, de ceros cuesta más, pero solo enfócate en sentadillas y ejercicio localizado con peso
@dianaalejandra.3611
@dianaalejandra.3611 7 жыл бұрын
+Diin Cervantes cuántas veces al día a la semana hacías sentadillas? y aparte q otros ejercicios hacías?
@dianaalejandra.3611
@dianaalejandra.3611 7 жыл бұрын
+Diin Cervantes cuidar la alimentación también, no?
@dianavargas8280
@dianavargas8280 7 жыл бұрын
Diana Alejandra. Tres veces a la semana, busca a Malovaelena, tiene rutinas muy buenas y muy completas, te dará toda la información que necesites, si, cuida tu alimentación, a mi no me gusta el refresco ni las cosas con mucha grasa, así que es lo que no comía, no te digo que no comas tacos o pizza, pero si modera poco a poco la grasa, tu cuerpo se acostumbra y te sientes mejor, bebe agua e hidrata tu piel con cremas, también ayuda.
@TarotTAROTINA
@TarotTAROTINA 7 жыл бұрын
Hidratarse bien es la solución, cuanto más agua tomas más filtras más grasa de tu cuerpo y la eliminas, 1 litro por día…. la celulitis no es cosa de gordas, las flacas que tienen celulitis es por falta de hidratación...
@marianacruz5504
@marianacruz5504 4 жыл бұрын
Yo tomo mucha agua soy delgada pero subí un poco de peso y comencé a ver celulitis en las piernas 😰
@leinaviana2937
@leinaviana2937 3 жыл бұрын
Tengo tomada mucha agua e no veo cambio
@cintiagalvan9539
@cintiagalvan9539 3 жыл бұрын
Con los masajes se aflojan los adipositos (células de grasa) que están aumentados de tamaño... Ojo con hacer una exfoliación diaria a personas con problemas de foliculitis (bellos encarnados), en este caso la exfoliación se debe hacer sólo una vez a la semana porque sino hace el efecto contrario, la piel se endurece y perjudica el crecimiento del bello.
@dilarkata
@dilarkata 3 жыл бұрын
Yo soy flaca con celulitis y creo k es hereditaria. Mi madre está igual. Tenemos la piel muy flacida.
@SHAYERA-qi5wt
@SHAYERA-qi5wt 3 жыл бұрын
@@analieseteresa4295 pinche video me mame toda la cosa para que el calvo cobrara...
@jhimenaa
@jhimenaa 6 жыл бұрын
2 litros de agua Ejercicio jabón de algas marinas Exfoliante de café con aceite de coco Masaje con guante en baño Aplicar crema para celulitis Vichi blanca con naranja y masaje Tomar 3 tazas de te verde
@claudiamesa6330
@claudiamesa6330 5 жыл бұрын
Gracias
@isavermejia8034
@isavermejia8034 5 жыл бұрын
Nadamas eso😂
@amaliasol18
@amaliasol18 5 жыл бұрын
Gracias!
@yalyperez8914
@yalyperez8914 5 жыл бұрын
@@amaliasol18 y
@yeraldinelopez2578
@yeraldinelopez2578 5 жыл бұрын
¿ cafe instantaneo sirve?
@MILAGROS_NICOLINI
@MILAGROS_NICOLINI 3 жыл бұрын
Yo antes tenía mucha pero muchísima celulitis en las nalgas y en los muslos 😓😓 pero solo mezcle café, aceite de coco y azúcar morena ( Rubia) después me aplicaba la mezcla y me exfolia va con un guante exfoliante durante 5 minutos después me enjuaga con agua y jabón, yo hice este tratamiento todos los días durante solo 1 mes y ahora no tengo ni una sola celulitis ❤️❤️❤️ realmente es una maravilla 😍😍😍😍.
@lizethpgl8480
@lizethpgl8480 2 жыл бұрын
Hola!! Yo tengo celulitis en la parte de mis muslos😔 y he escuchado mucho de este remedio, pero mi duda es; que tipo de cafe utilizaste.?👀 Y en donde compraste tu guante exfoliante.?😕
@erikazuluaga3890
@erikazuluaga3890 2 жыл бұрын
hola, sirve el aceite de oliva ?
@homerosalinas8130
@homerosalinas8130 2 жыл бұрын
No creo eso
@mariaconcepcionrubiomanriq3490
@mariaconcepcionrubiomanriq3490 2 жыл бұрын
Que significa (rubia)
@eiengel8563
@eiengel8563 2 жыл бұрын
waoo gracias por compartir diario lo hacias cafe natural de grano?
@ammariesanchez9490
@ammariesanchez9490 8 жыл бұрын
Ya casi llevo dos semanas de esta rutina, solo aplique el cafe con el aceite de coco, tomo mucha agua y trato de caminar todo lo que puedo. He visto resultados y estoy muy feliz!!!! GRACIAAAS!!
@catalinarubio1749
@catalinarubio1749 7 жыл бұрын
Ammarie Sanchez
@andyvega1725
@andyvega1725 7 жыл бұрын
Ammarie Sanchez que cafe usaste?
@rosalazr1029
@rosalazr1029 6 жыл бұрын
Como café con aceite de coco aver dime
@elisanieto8334
@elisanieto8334 6 жыл бұрын
Por cuantos minutos realizas el masaje?
@yanibelpena5837
@yanibelpena5837 6 жыл бұрын
Pero con cafe amargo?
@veronicanavarrosamper924
@veronicanavarrosamper924 7 жыл бұрын
Lo mejor para eliminar la celulitis es el deporte y beber mucha agua!!!!!...Lo mejor es correr, hacer sentadillas y el spinnig...a mi me a funcionado. Lo MAS importante es ser constante!!!!!!!!!
@MeganMaga
@MeganMaga 7 жыл бұрын
Veronica navarro samper Pero esas cosas también ayudan, yo voy al gym, hago cardio, bicicleta, subo el cerro, tomo agua y como saludable, pero aún así le cuesta irse
@claudianina4372
@claudianina4372 7 жыл бұрын
+MeganMaga tienes que hacer entrenamiento con peso , haz sentadillas peso muerto , levantamiento de pelvis y zancadas 10 repeticiones y 4 series de ellas, toma agua y tambien alguna crema anticelulitis te puede ayudar. Y para hacer cardio lo mejor es el entrenamiento HIT hay muchis youtubers que enseñan sobre eso:)
@cindyossiocarmelo374
@cindyossiocarmelo374 7 жыл бұрын
MeganMaga maldita celulitis 😂
@MeganMaga
@MeganMaga 7 жыл бұрын
Cindy Ossio Carmelo hago ejercicio, como bien, me pongo crema, jsjaja y ahí sigue :/
@venusarial1516
@venusarial1516 7 жыл бұрын
Veronica navarro samper eso no es cierto porque yo jugaba soccer y el entrenador nos hacia correr demasiado eso me provoco adelzar demasiado mis piernas quedaron delgadas y con mucha celulitis que no tenia
@axelcosta3978
@axelcosta3978 6 жыл бұрын
Efectivamente es así, masajes, agua, ejercicio y por sobre todo Constancia. Excelente video, reiterar los conceptos, es la mejor manera de que se incorporen, además es muy ameno. Gracias
@bettypaez4001
@bettypaez4001 6 жыл бұрын
BRENDA GRACIAS ME PARECE QUE ERES SUPER SENCILLA Y SIMPATICA, INICIARE CON MI RUTINA CON TUS CONSEJOS Y LUEGO COMENTARE... PARA LOS QUE COMENTAN MAL CON TODO EL RESPETO VEAN LAS COSAS POSITIVAS QUE ES LARGO PARA NADA ES SUPER SIMPATICA Y PUNTO.
@cristinaminerva1977
@cristinaminerva1977 7 жыл бұрын
dejenla que hable...ella esta explicando su experiencia😁😁😁se entiende super bien ..gracias por tus consejos!!!
@ginneestrada1636
@ginneestrada1636 5 жыл бұрын
Exacto. Cada comentario fue importante. Cuál pinche rollo. Que exagerados. Y de voz chillante no tiene nada vallan y vean a Yuya
@christiancastro3501
@christiancastro3501 7 жыл бұрын
No creo ser el unico hombre que ha visto esto, porque nadie deja un "gracias, seguire tus consejos" :D
@anavazquez535
@anavazquez535 7 жыл бұрын
Jhonatan Osorio jajaja eres el único chico XD
@l.torres3444
@l.torres3444 7 жыл бұрын
no lo eres XD
@bandidalinda8942
@bandidalinda8942 5 жыл бұрын
Nooo.los hombres no tienen celulitis.
@laprincesacheco5772
@laprincesacheco5772 5 жыл бұрын
💥
@camilaleonvalenzuela2949
@camilaleonvalenzuela2949 5 жыл бұрын
Nunca he visto un chico con celulitis!
@tatianafajardo7891
@tatianafajardo7891 7 жыл бұрын
Muchas gracias por toda tu información. Para las personas que hacen malos comentarios no deberían decir nada mejor. Entre mujeres debemos es ayudarnos y apoyarnos en vez de criticarnos¡ Excelente vídeo y tienes razón en la constancia está el exito.
@miasosa9672
@miasosa9672 4 жыл бұрын
Mas de 4 millones de celuliticas, incluyéndome. :(
@saeritenorioventura9564
@saeritenorioventura9564 4 жыл бұрын
jajajaja
@macarenacornejo8569
@macarenacornejo8569 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@user-lt4ly5cp4l
@user-lt4ly5cp4l 3 ай бұрын
Obvio el 98% de las mujeres sufrimos de ese mal
@lilianamariaacevedocano5883
@lilianamariaacevedocano5883 2 ай бұрын
Que pena muchachas pero yo no tengo celulitis,la celulitis me tiene a mi😂
@libelulabrillante7660
@libelulabrillante7660 Ай бұрын
😅😂🤣
@vivianalobolopez4818
@vivianalobolopez4818 8 жыл бұрын
Un vídeo muy completo! Quiero aportar un consejo sobre el té, que sí que es muy bueno para depurar el organismo y quemar calorías, pero procurad no tomarlo justo después o antes de las comidas porque evita que asimilemos el hierro y el calcio de esas comidas. Lo más recomendable es tomarlo dos horas antes o dos horas después de comer. Un saludo!
@dianaparraga8660
@dianaparraga8660 2 жыл бұрын
Y que tipo de té, cualquiera?
@alenisitzelreyespinoza3439
@alenisitzelreyespinoza3439 2 жыл бұрын
@@dianaparraga8660 Te verde o matcha, que no sea de sobres. Siempre consumirlo lejos del horario de las comidas que hagas, justamente por lo que comenta Viviana.
@anagrimesdixon9433
@anagrimesdixon9433 2 жыл бұрын
Por un casual,no sabrás de algún te para la circulación de la sangre 🥺 porfavor??
@zulir4490
@zulir4490 8 жыл бұрын
Todos los trucos que compartes para la celulitis los he escuchado en muchas partes, pero tú hablas con toda la verdad, la constancia hacia la diferencia, y eso se aplica en todo lo que hacemos en la vida. Aveces creemos que con usar un producto una vez ya veremos resultados y no es así. En lo personal uso el café, el aceite de coco y azúcar morena y es muy efectivo y muy económico. Muchas gracias por hacer estos vídeos
@claudiarobles7043
@claudiarobles7043 Жыл бұрын
Hola cómo usas el café, el aceite de coco y la azúcar morena!!!? gracias
@ondinaandrade8754
@ondinaandrade8754 7 жыл бұрын
muchas gracias por compartir tan valiosa información. Lo pondré en práctica, me voy a tomar la foto del antes y después hay les compartiré. Gracias feliz día!😁
@sofiamier6612
@sofiamier6612 5 жыл бұрын
Gracias Brenda, voy a poner en práctica tus recomendaciones, creo que la clave es la constancia, en este vídeo das tics muy interesantes, que estoy segura me servirán
@maferita19klar49
@maferita19klar49 8 жыл бұрын
hola soy de Ecuador ,que buenos consejos me encanto ,Dios te bendiga, gracias por la información ,tratare de ponerla en práctica
@geovannamurillo1730
@geovannamurillo1730 8 жыл бұрын
Brenda, me encantó tu video y eso de que nos conversas mucho para mi perfecto porque indicas bien claro las cosas, muchas gracias tu consejo y Dios te Bendiga chiquita ⚘⚘⚘
@anasavinon6598
@anasavinon6598 5 жыл бұрын
Excelente video y muy buena recomendaciones , lo pondré en prácticas gracias por tu tips . saludo desde Dominicana.
@alidafuma2912
@alidafuma2912 6 жыл бұрын
Muy bueno como explicas todo y tu forma de ser me encanta, eres muy agradable y simpática!! Bendiciones!!
@anamarytorres8552
@anamarytorres8552 7 жыл бұрын
siempre hago una rutina parecida a esa pero dejé los ejercicios y ahí está la clave volveré nítido bien explicado
@lisgonzal
@lisgonzal 7 жыл бұрын
No la critiquen, está muy bueno por lo menos es gratis.
@haydeecedillo6463
@haydeecedillo6463 7 жыл бұрын
Lissette Gonzalez jajajaja. Es verdad es gratis pos q esperábamos
@sunhee5118
@sunhee5118 7 жыл бұрын
:v aja, debes comprar las cremas xd
@arieloliva646
@arieloliva646 5 жыл бұрын
Claro es gratis pero le pagan por las vistas
@bluelight001fly
@bluelight001fly 7 жыл бұрын
Gracias por todos tus consejos. Los seguiré, principalmente el ejercicio.
@anastasiareyes7869
@anastasiareyes7869 7 жыл бұрын
que perfecto video✨ gracias!
@shalymosciaro6885
@shalymosciaro6885 8 жыл бұрын
espero q No te enojes!!! pero.. HOMBRE!! habla menos y actúa MAS!!! es muy largo tu video, mucho bla bla bla!! esta bueno el video!! pero se mas directa x favor! tengo q estar adelantando adelantando!!!.. fue critica constructiva!! saludos!
@victorianavarro3301
@victorianavarro3301 8 жыл бұрын
Ufff!! es cierto!!
@fernandarico7120
@fernandarico7120 8 жыл бұрын
Más largooo que despedida de tartamuda!
@mercedesdesouza5960
@mercedesdesouza5960 8 жыл бұрын
jaja sii , si fuera mas directa seria interesante . me mareo hablando todo entreverado !dios
@ulicesverdin9299
@ulicesverdin9299 7 жыл бұрын
Que Es Bueno para las ulcer as varicosas
@IzayoiMeiHigu
@IzayoiMeiHigu 7 жыл бұрын
es cierto
@noraraquelnieto6279
@noraraquelnieto6279 8 жыл бұрын
Hola Brenda hermosa, eres muy simpática y cálida. En primer lugar te felicito por tu vídeo (ya te han dicho que un poquito más corto o más concreto mejor), me encantó el inicio porque es primordial estar sano por dentro y que nada es mágico. Por otro lado en el consejo de las cremas: ya que veo que tu enfoque es realmente por mejorar no solo la celulítis sino la salud, solo te pediría que las cremas siempre se fijen que no sea de animales... hay varios vídeos de cremas naturales sin tener que sacrificarlos, solo un pedido para mejorar el mundo... Por otro lado el té verde perfecto tu recomendación, ya que a mi en particular me baja la presión si tomo más de 4 tazas. También el azúcar, el azúcar es veneno para la sangre y uno de los principales criadores de celulitis a parte de todas las demás toxinas que solemos ingerir hasta que comenzamos a comprender realmente como es una buena alimentación. Comer y tomar cosas que nos ayuden a sacar toxinas es decir celulitis, por que... bien sabemos que la celulitis es una defensa del cuerpo que aleja de los órganos lo que le pueda hacer daño y lo aleja allí , en la grasa. Te repito, me encantó, solo un poquito más corto, me suscribo para ver cómo sigues y que nos traerás. Un abrazo y nuevamente gracias por toda tu producción.
@lindflu
@lindflu 5 жыл бұрын
Le pides a ella un video más corto y tu has escrito un testamento para esta y otra vida 😂😂😂
@taniapf6661
@taniapf6661 2 жыл бұрын
Yo hago diariamente 30 minutos de ejercicio, tomo bastante agua durante el día, llevo una alimentación saludable, me hago dos exfoliaciones a la semana y me pongo una crema hidratante para reafirmar 👌🏻
@kendyypotess1256
@kendyypotess1256 Жыл бұрын
A
@nickymatiesco
@nickymatiesco 7 жыл бұрын
El año pasado tomaba 2 te verdes por dia y en 3 meses bajé 9 kilos! es genial el te verde
@fabianasalazar6595
@fabianasalazar6595 3 жыл бұрын
Lo haré gracias ❤️
@princevalle1798
@princevalle1798 3 жыл бұрын
Bella q tipo de te verde
@nickymatiesco
@nickymatiesco 3 жыл бұрын
@@princevalle1798 te verde común, en saquitos! Es muy bueno con limón también, el te verde en si activa el metabolismo y te permite quemar mas calorías.
@princevalle1798
@princevalle1798 3 жыл бұрын
@@nickymatiesco ahh bueno esta bien muchas gracias bellisima🥰🥰🥰🥰
@nickymatiesco
@nickymatiesco 3 жыл бұрын
@@princevalle1798 De nada!! :)
@alejandraaguileratroncoso342
@alejandraaguileratroncoso342 7 жыл бұрын
Está bueno tu video ,hay que ser constante nomas y no hagas caso de los comentarios negativos,saludos
@stephaniekeim8093
@stephaniekeim8093 7 жыл бұрын
Muchísimas gracias! mañana mismo comienzo! Y adoro tu botella de VS♡♡ de Pink para ser especifica♡
@javierbernal5082
@javierbernal5082 3 жыл бұрын
Belkis chacon
@dianacareri197
@dianacareri197 7 жыл бұрын
Sos tan simpática, Brenda y tenés una energía que contagia que YA MISMO voy a seguir tus consejos. Mi terrible problema es la CONSTANCIA (!!), pero prometo que me voy a empeñar. Estoy muy, pero muy acomplejada con mis piernas que eran tan bonitas hace unos años y de pronto son dos macetas!!!! Mil gracias y en un tiempito te comentaré los resultados (Deseame suerte!!!)
@elizacastro9305
@elizacastro9305 Жыл бұрын
No ay q ser de doble ánimo q oy si y mañana no
@vanecele2774
@vanecele2774 4 жыл бұрын
me encantó el vídeo. hoy empiezo. vengo exfoliando mi piel. me has dado ánimo para empezar. gracias Genia!! besos desde Argentina
@sandra.magallanes
@sandra.magallanes 8 жыл бұрын
esta buenos tus consejos pero deberias ser mas concreta y cortar un poco el video
@mariaalejandramendez4654
@mariaalejandramendez4654 8 жыл бұрын
si mucho blabla bla
@aliciavillegasvillegas9586
@aliciavillegasvillegas9586 8 жыл бұрын
+Maria Alejandra Mendez jajaja see
@georginaabundis238
@georginaabundis238 7 жыл бұрын
+Natalia Givonetti si tuviera dinero no sólo eliminaría celulitis me haría la lipo
@lasaventurasdealysonyfedra7359
@lasaventurasdealysonyfedra7359 7 жыл бұрын
tonta
@lasaventurasdealysonyfedra7359
@lasaventurasdealysonyfedra7359 7 жыл бұрын
Sandy Mato
@jazmin3lopez.188
@jazmin3lopez.188 7 жыл бұрын
si Funciona..😍
@norisbelramos5398
@norisbelramos5398 6 жыл бұрын
ME ENCANTO LOS TIC,Y TUS RECOMENDACIONES ,LOS PONDRE EN PRACTICAS GRACIAS
@laritzatatianaramirezrodri9503
@laritzatatianaramirezrodri9503 7 жыл бұрын
Excelente, seguiré tus consejos. Gracias
@stefanialopez1974
@stefanialopez1974 5 жыл бұрын
La verdad hace mas de un mes me empece a frustrar de ver mis piernas asi como las de la miniatura y ya no me podía poner ni falda ni shorts por que se me notaban bastante ... decidi empezar a hacer ejercicio a tomar mucha agua y me compre una copa para hacerme un auto masaje todos los dias con aceite de naranja y la verdad que he notado los cambios llevo 3 semanas y seguiré haciéndolo por mas tiempo hasta que desaparezca esas desgraciadas
@johanaguzmanramos8410
@johanaguzmanramos8410 Жыл бұрын
Donde consigo las copas.. Son ventosas
@jhosselina
@jhosselina 5 жыл бұрын
Querida me encantó tu vídeo! Gracias por compartir lo que te ha funcionado! Desde hoy inicio el reto! 💃
@mariagladysangulo7382
@mariagladysangulo7382 4 жыл бұрын
Hola amiga muy linda tu explicación para la celulitis, te comento que sufro de colon irritable y el te verde me produce colicos usted que dice de que manera lo puedo tomar, muchas gracias. Vivo en Cali Colombia.
@angelicaantiguaortega9915
@angelicaantiguaortega9915 6 жыл бұрын
Super emocionada con ese video..lo haré todo pasó por paso mil gracias por estos consejos porque ya había pensando ir a una estética a pagar bastante dinero. Me haré la foto antes y después mil gracias
@kendradehoyos9838
@kendradehoyos9838 3 жыл бұрын
-Mínimo 2 litros de agua al día -30 minutos de ejercicios cardio báscula -masajes en las piernas con un guante exfoliante (café con aceite de coco) minimo 3 veces al día -otro masaje con crema (crema anticelulitis) -un rodillo con puntitos para masajear
@ligiamartinez7821
@ligiamartinez7821 5 жыл бұрын
Hola, cuando aconsejen darse masajes en las piernas deben tomar en cuenta que si hay várices, por muy pequeñas, deben consultar al médico, sobre todo antes de hacer masajes con presión y el masaje se da hacia arriba, de los pies hacia la cabeza y de la cabeza hacia los pies. Los masajes se deben dar hacia el corazón...suerte!!!
@estefaniarodriguez6534
@estefaniarodriguez6534 7 жыл бұрын
lo que a mi me ha funcionado por si a alguien le interesa, es ejercicio (peso y cardio) no exagerado, lo suficiente para sentir que me esfuerzo y masajes con ventosas. Muy efectivo, ah y tomar agua de jamaica, y obvio la alimentación. De entrada cero mantequilla, y aceites malos, sólo aceite de oliva, coco... reducir el azúcar, no comer fritos, en fin balancear la alimentación y creanme que si se quita
@note.n.264
@note.n.264 4 жыл бұрын
No puedo vivir sin mis tostadas con mantequilla 😢😢😢
@lisilis5249
@lisilis5249 7 жыл бұрын
¡Excelente! gracias por los consejos
@yadiragomez7493
@yadiragomez7493 8 жыл бұрын
hay Dios mio , tendré que tomarme el te verde aunque sea con la nariz tapada 😯. pero ahora si que me animaste Brenda. ya basta de flojeras y manos a la obra!!!
@lissetgonzalezperez4044
@lissetgonzalezperez4044 3 жыл бұрын
Tengo un año tomándolo 2 veces al día después de cada comida, y te digo que es lo mejor no me deja subir de peso y me mantiene bien
@silviariveracastillo4561
@silviariveracastillo4561 3 жыл бұрын
Gracias por los tipos de como eliminar la celuloide. 😆😆😆 ya me había dado por vencida pero lo haré de nuevo, gracias Brenda
@ivonnelc21
@ivonnelc21 5 жыл бұрын
Muchas gracias lo empezare hacer y esperaré resultados 😍
@criszapata7454
@criszapata7454 2 жыл бұрын
Mil gracias Brenda, claro que sí le entramos, gracias por el video SUPER-AGRADABLE!!! Saludos
@GISSELE691
@GISSELE691 8 жыл бұрын
Te felicito! Es bien cierto TODO lo que recomiendas en este video. Felicidades y ojalá la gente que ve este video, se dé la oportunidad mínimo un mes, nada cuesta y se van a arrepentir de no haberte visto antes. (yo hago todo lo que recomiendas y desde antes de ver este video) Y SÍ FUNCIONA, me pasó lo mismo que tú, tampoco tomé fotos por que lo hice solo por salud y vi los cambios después! Saludos. p.d. pero si nada más verte la piel de sana que la tienes, te apuesto que es por el agua, ejercicio y sana alimentación. Felicidades de nuevo y éxitos en tu vida.
@raizaguevara2255
@raizaguevara2255 7 жыл бұрын
Hola Amigui brenda un millón de Gracias! por este vídeo, me encanto! esta misma semana salgo a comprar toodos los productos que mencionaste y comienzo la semana próxima con mis rutinas a ver que tal. Soy de Venezuela, cualquier otro truco bueniisimo que sepas no dudes en contactarme, necesito ELIMININAR DE VIDA ESA MALVADA Y HORROROSA CELULITIS! y ya no hallo que hacer, probare con tus técnicas a ver como me va, cordial saludo que estés bien chao.
@rosendahilariovega5621
@rosendahilariovega5621 7 жыл бұрын
me encanto el vídeo, muchas gracias.
@PatriciaRamirez-wc2gy
@PatriciaRamirez-wc2gy 2 жыл бұрын
Me encanta 🤩 !!! Genia total !! Comienzo hacer todos tus consejos! Muchas gracias Bendiciones!! Cariños y saludos!!
@adriarguijo8175
@adriarguijo8175 8 жыл бұрын
Hola Brenda! Yo tengo ya dos bebés, se llevan solo un año de diferencia, y mis embarazos como fueron muy seguidos acumule muchísima celulitis, cuando me alivie de mi segundo bebe ohmaiga!!!!!! mis piernas estaban horribles, la verdad es que ni tiempo de hacerme algo en las piernas solo ejercicio y mucha agua y masajes. la celulitis poco a poco fue desaparenciendo, eso que dices de tomar mucha agua es cierto, reducir los azúcares y saborizantes artificiales ayuda un buen. Yo no me hice muchas cosas solo eso me funcionó. saludos
@nancyoviedo5968
@nancyoviedo5968 7 жыл бұрын
Nallely Arguijo
@ka.barrantes5930
@ka.barrantes5930 3 жыл бұрын
Yo tengo 5 días de estarme haciendo el exfoliante de café con aceite de coco y les digo que ya se notan los cambios, con solo 5 días y se nota muchisimo que ya no tengo tantas cm antes. Lo recomiendo a ojos cerrados y si le pueden agregar Sabila/áloe vera seria genial, un super plus. Y si tiene estrías en las piernas o glúteos van a ver mejoras en la apariencia de estas.
@alejandrabravo323
@alejandrabravo323 2 жыл бұрын
Lo enjugas verdad
@stefygomez1366
@stefygomez1366 2 жыл бұрын
Como se hace el exfoliante.
@belenvonvohren2869
@belenvonvohren2869 4 жыл бұрын
Eres simpatiquísima!!! Muchas gracias por tus consejos!!
@leitolove9229
@leitolove9229 7 жыл бұрын
muchas gracias por compartir tus tips👌
@jaderamirezduarte6806
@jaderamirezduarte6806 6 жыл бұрын
yo tenía celulitis desde niña y se me está quitando tomo mucha agua.y te verde dos veces al día y me doy masaje en la mañana y en la noche con aceite de coco y vaselina.me está dando un resultado increíble
@florenciasarraill5353
@florenciasarraill5353 Жыл бұрын
como te aplicas la vaselina?
@romarioaparecido4724
@romarioaparecido4724 3 жыл бұрын
Sou a única brasileira aqui??? Vou fazer a receitaaa ❤❤👐
@julilugo3808
@julilugo3808 7 жыл бұрын
muchas gracias por el vídeo 😊
@danielaa1345
@danielaa1345 6 жыл бұрын
Muchas gracias Brenda.💖💚💙
@ARGThaly
@ARGThaly 5 жыл бұрын
Cantidad de agua va depender sexo/ talla/ peso y la actividad.Y en que estación del año
@wandacornielle885
@wandacornielle885 4 жыл бұрын
Lo mejor para la celulitis es hacer ejercicio, eso funciona muy bien, además también el exfoliante es bueno ya que cada vez que voy al gym y me toca sauna pues llevo mi exfoliante, pues lo uso dentro y mientras cojo los 15 o 20 minutos adentro del sauna voy masajeando en forma de circulo, es muy bueno yo tenía bastante y ahora solo me quedan un poquito. Y eso que sólo llevo 2 meses en el gym además de que es tonificado mi pompi, muslos y piernas, también uso proteína y tomar mucha agua o el agua de piña. A mi me funciono 😊
@moguldeuva
@moguldeuva Жыл бұрын
Hola, disculpe, ¿el exfoliante no causa estrías?:(( enserio me da miedo usarlo y que me cause estrías
@maricelospinamedina9726
@maricelospinamedina9726 6 жыл бұрын
Super lo voy a hacer desde hoy mismo ...muchas gracias hermosa 🌷
@ingridleyton5399
@ingridleyton5399 3 жыл бұрын
Buenísimo!!!!! Gracias 😊
@Nardamarrero
@Nardamarrero 7 ай бұрын
Tengo muuucha celulitis, y estoy muy acomplejada por eso. Tengo la actividad navideña del trabajo en la playa en 3 semanas, así que vamos a ver qué tanto puedo mejorar en ese tiempo. Actualizaré para ver qué tal me va. 🙏🏻
@estilochic
@estilochic 7 ай бұрын
Hermosa , platicamos como vas
@Nardamarrero
@Nardamarrero 7 ай бұрын
@@estilochic Pues no muy bien, primero me enfermé fuerte de un virus gripal que no me dejaba hacer ejercicios y, apenas empezaba a mejorarme y ayer tuve una caída y me lastimé mucho las rodillas. Pero he tratado de hacer los masajes y exfoliación lo más posible y solo con eso he sentido algo de diferencia
@anaalmonte1007
@anaalmonte1007 5 ай бұрын
Yo empezaré ha hacerlos espero que puedas mejorar. Feliz año nuevo
@jessicaespaillat9467
@jessicaespaillat9467 8 жыл бұрын
Yo preparo café, aceite de coco y azúcar morena ( que el aceite de coco humedezca el cafe y azucar, no tiene que quedar tanto aceite) hago la exfoliacion una vez a la semana y ya... al otro día se nota la diferencia! Y mira que soy muslona y caderona, no hago ejercicios y para colmo no tomo mucha gua...
@rocioflores2428
@rocioflores2428 8 жыл бұрын
el aceite de coco puede ser liquido?
@billyboy7465
@billyboy7465 8 жыл бұрын
No...tiene que ser en forma de bloques de cemento.
@jessicaespaillat9467
@jessicaespaillat9467 8 жыл бұрын
+Rocio Flores es lo mismo bella, lo que lo hace sólido es el ambiente, yo lo uso líquido
@rocioflores2428
@rocioflores2428 8 жыл бұрын
+Jessica Espaillat muchas gracias😘
@mariaviles2727
@mariaviles2727 7 жыл бұрын
Una pregunta, en qué momento del día haces la exfoliación? Y también hay que enjuagar después de hacerla?
@leslypaz2851
@leslypaz2851 7 жыл бұрын
Hola!! Cuánto tiempo dejas el exfoliarte de café con aceite de coco ?? (En la piel ) Gracias.
@mariadelourdespompagarcia5359
@mariadelourdespompagarcia5359 2 жыл бұрын
Hola! Cuánto tiempo se da de masaje con el café? Grácias
@angelesdeadaraytarot5895
@angelesdeadaraytarot5895 6 жыл бұрын
Yo lo haré todo ejercicio ..exfoliante con café y aceite de coco y el masaje con la crema tb se nota..es todos los días y beber agua y ejercicio de no falte
@elenajim2739
@elenajim2739 7 жыл бұрын
Buenas noches desde España (Madrid), gracias por el consejo. Mañana sin falta comienzo y le dire que tal me ha ido. Otra vez muchas gracias, pues ya habia perdido todas las esperanzas y pense en consultar con un cirujano plastico. Un beso. Elena
@vanesavanegas556
@vanesavanegas556 6 жыл бұрын
Como le fue?
@marilennydominguez7497
@marilennydominguez7497 6 жыл бұрын
Elena Jim como te fue??
@mariavergara9839
@mariavergara9839 4 жыл бұрын
Hola Brenda wooaaw me encanto tú video y como dices tú fuiste directo al grano , y la información muy importante y las cosas son tan simples de encontrarlas , incluso aguanta de esas las tenemos en casa . A ver cuando nos compartes un remedio casero para las venas ( patitas de arañas ) gracias Brenda bendiciones y pondré en práctica tus consejos
@elizabethgrimaldo712
@elizabethgrimaldo712 5 жыл бұрын
Me encanto 😍🤗 Soy tu nueva subscriptora !!!!!
@elizasaenz9827
@elizasaenz9827 8 жыл бұрын
hola me encanto tu video pero quería hacerte un comentario yo tengo entendido que no es muy bueno tomar tanta agua muy rápido porque eso no es muy bueno lo hace es q tu cuerpo se llene de agua y en ves de ayudar lo que hace es que eliminas los minerales que tienes en el por eso se dice que cada 30 a 45 minutos tomar agua pero no en cantidades muy grandes y así durante el día tomar los 2 litros o 3 pero de resto esta súper genial tu video lo pondré en practica y te diré que resultados obtube
@sandracastle6878
@sandracastle6878 7 жыл бұрын
ME ENCANTA TU FACILIDAD DE EXPRESION.
@claretbalza8807
@claretbalza8807 6 жыл бұрын
Lo intentaré me sumo al reto! :) Das Buena energía Bella me gustó el vídeo saludos desde Venezuela
@maravila876
@maravila876 3 жыл бұрын
Gracias por tu tiempo y tus consejos gracias.
@melbasequeira7946
@melbasequeira7946 7 жыл бұрын
buen vídeo que podrías haber hecho en 5 minutos...intenta no marearnos tanto porfa 🙏
@mariaisabelangaritacortes3899
@mariaisabelangaritacortes3899 7 жыл бұрын
70%alimentación, 30% ejercicio 🏋. Las cremas ayudan, te verde, tomar mucha agua. Todos tus tips son excelentes y ayudan mucho. A mí me sirvió estos dos tips: 1. Comer papaya en ayunas por unos tres días, una hora antes de desayunar (no olviden lavarse los dientes, sobre todo la lengua, para que no comamos todas las bacterias que se forman en la boca y lengua mientras dormimos). 2. Tomar Infusión con una rama o hiervas que se llaman cola de caballo. Espero que les sirva. A mí me funciona.
@erikaavila4972
@erikaavila4972 4 жыл бұрын
Si te funcionó ?
@giannyclotida1077
@giannyclotida1077 4 жыл бұрын
Cola de caballo si tienes presjon alta es prohibido
@avantimorocha14
@avantimorocha14 3 жыл бұрын
Hoy descubrí tu pagina. Muy sencillo de hacer !! Voy a iniciar el reto. Me gustó muchísimo.
@jacquelinegriselolguinreye539
@jacquelinegriselolguinreye539 5 жыл бұрын
Acepto el reto!!! Gracias por tus consejos!!!
@fiov1742
@fiov1742 7 жыл бұрын
PUEDE SER ACEITE DE OLIVA??
@sofiaescamilla8840
@sofiaescamilla8840 7 жыл бұрын
La crema verde de vichy es buenisimaaaa, yo diría que sirve sin todo lo demás y se ven los resultados en muy poco tiempo, claro que si haces todo lo demás es aun mejor
@aguscamargo4780
@aguscamargo4780 Жыл бұрын
Me dirías el nombre exacto? Así veo si la compro, Gracias
@M.E.H.82
@M.E.H.82 6 жыл бұрын
gracias por las que aclaran si funciona o no eso cuenta mucho en este mercado de miles de ofrecimientos.
@renetorrico1368
@renetorrico1368 6 жыл бұрын
Gracias por los buenos consejos 😄
@MARIAVAZQUEZ-rk8fm
@MARIAVAZQUEZ-rk8fm 7 жыл бұрын
Solo la gente ignorante te dira que seas mas corta o que vallas al grano por esso el mundo esta como esta por gente que no le gusta escuchar... Buen video chica... Tienes razon en todo. Y tu bla bla bla es muy cierto...
@rosielizondo3807
@rosielizondo3807 7 жыл бұрын
MARIA VAZQUEZ l m.
@mariamendoza4248
@mariamendoza4248 7 жыл бұрын
MARIA VAZQUEZ Un poquito mas corto ,por favor
@yuleimateran9424
@yuleimateran9424 7 жыл бұрын
MARIA VAZQUEZ vaya**
@saracorraleszapata3613
@saracorraleszapata3613 7 жыл бұрын
MARIA VAZQUEZ el mundo está así es por la falta de ortografía
@lizkarla3
@lizkarla3 7 жыл бұрын
MARIA VAZQUEZ no hables tanto ve al grano y punto
@laNancysuarez88
@laNancysuarez88 7 жыл бұрын
+Estilochip as un video para la flacidez de los brazos please 😊
@yohanacortez9045
@yohanacortez9045 4 жыл бұрын
Muchas gracias por tus tips.. 👏😁
@isabeltrujillo7813
@isabeltrujillo7813 3 жыл бұрын
Gracias por compartir tus típs!
@pilarvargas8061
@pilarvargas8061 7 жыл бұрын
Semejante cantidad de agua al día sobrecarga los riñones de trabajo y se lleva sales minerales importantes, alterando el equilibrio de minerales. Tanta agua no es bueno, pregúntele a un médico. Sufren los riñones, altera el metabolismo para mal.
@florenciapisetta5183
@florenciapisetta5183 6 жыл бұрын
pilar vargas siempre es mejor tomar agua de más que de menos. Consulta
@catabpv
@catabpv 6 жыл бұрын
Tienes razón, yo tome demasiada agua todos los días, me dolía la cabeza, me mareaba, perdía las fuerzas hasta que me termine desmayando, según tu cuerpo toma la cantidad de agua que necesites.
@moniniosaki
@moniniosaki 5 жыл бұрын
Lo recomendable es de 2 a 2 litros y medio 😉
@ARGThaly
@ARGThaly 5 жыл бұрын
TENES RAZÓN...YO TOME 2 LITROS DE AGUA Y ME DEBILITÓ TANTO que SIENTO QUE SE ME BAJA AZÚCAR
@juanjo3333
@juanjo3333 5 жыл бұрын
Todos necesitan cantidad de agua diferente, pero esta alrededor de dos litros
@leonleonidas1104
@leonleonidas1104 4 жыл бұрын
Probare a partir de hoy el reto pero solo con: 2 litros de agua Ejercicio Crema y masajes Te verde.. Y en dos semanas veré que onda
@mariagutierrez601
@mariagutierrez601 4 жыл бұрын
Leon Leonidas no gastes tu dinero ni tiempo con esos tips no se quita lo único real es el agua pero combinándolo con injerir mucha verduras verduras y más verduras y evitar comer tanto carbohidrato 😉
@arianymedina2914
@arianymedina2914 4 жыл бұрын
Maria Gutierrez a mi si me funciono así que si gasto mi dinero en lo que yo quiera
@mariagutierrez601
@mariagutierrez601 4 жыл бұрын
Ariany Medina 😂😂😂😂😂😂 Si tú dices 😂😂😂😂😂
@arianymedina2914
@arianymedina2914 4 жыл бұрын
Maria Gutierrez ps que te importa en lo que la gente gaste su dinero?
@arianymedina2914
@arianymedina2914 4 жыл бұрын
Maria Gutierrez y yo lo digo por qué de verdad a mi si me funciono tu ni siquiera lo has de ver intentado
@marianamijares4610
@marianamijares4610 3 жыл бұрын
Gracias por tus consejos lo voy a practicar 😉
@magdalenacasas8907
@magdalenacasas8907 3 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir! Bendiciones
@ketsiacardona7914
@ketsiacardona7914 8 жыл бұрын
HOLA CHICA!! Me encantó tu video, es la primera vez que veo uno de tus videos. Me gusta que cuando hablas eres tú misma. Voy a hacer los tips que diste. Gracias!! y tranquila por lo que dicen de que es muy largo el video, yo lo vi completo y no me cansé. jeje
@leticiacampogiron4690
@leticiacampogiron4690 8 жыл бұрын
Mañana inicio y luego les contaré como me va. Usaré la crema goicoechea anticelulitis.
@erguidaconpuno2045
@erguidaconpuno2045 Жыл бұрын
Te faltó el tema alimentos, es muy importante.
@jolielb1
@jolielb1 7 жыл бұрын
El masaje es lo que mejor funciona para tratar la celulitis sin lugar a dudas. más que un masaje de piel, el masaje de la celulitis debe ser más profundo, sabrás si lo estas haciendo correctamente cuando hay algo de dolor, porque las células están inflamadas.
@selenesalazar5573
@selenesalazar5573 4 жыл бұрын
Con maderoterapia baja muy bien la celulitis
@nellybeatrizzaratezapana2419
@nellybeatrizzaratezapana2419 4 жыл бұрын
Selene salazar como asi, necesito ayuda tengo demaciada celulitis en mis piernas y abdomen, me siento fatal
@jolielb1
@jolielb1 4 жыл бұрын
@@nellybeatrizzaratezapana2419 Mira, puedes hacerte masajes usando algun aceite para que se deslice facilmemte el masaje, con lo nudillos de tus dedos comienzas a hacer masajes de manera circular en los lugares que hay celulitis, comienzas suave y vas aumentando la intensidad , puede doler el masaje y al día siguiente, puedes sentir mayor sensibilidad, pero con constancia los resultados se van haciendo evidentes.
@nellybeatrizzaratezapana2419
@nellybeatrizzaratezapana2419 4 жыл бұрын
Jolie Lb lo haré desde hoy muchas gracias
@jolielb1
@jolielb1 4 жыл бұрын
@@nellybeatrizzaratezapana2419 con mucho gusto .
@claudiaestrada3722
@claudiaestrada3722 4 жыл бұрын
Gracias por tus consejos!!!
@flaffylally
@flaffylally 7 жыл бұрын
mucho bla bla bla, pero no muestras si a tí te funcionó el truco, a ver chica, muéstranos tus muslos sin celulitis gracias a tus tips
@margaritaruiz542
@margaritaruiz542 7 жыл бұрын
Eso q nos enseñe para creer
@elisabetazuaje9404
@elisabetazuaje9404 7 жыл бұрын
hablan mucho
@estrellacastro189
@estrellacastro189 7 жыл бұрын
Elisabet Azuaje
@ledkid955
@ledkid955 7 жыл бұрын
hablas muchi chika al grano alo que bamos ya no hables tanto
@yeshua1325
@yeshua1325 6 жыл бұрын
hablas demasiado¡¡¡
@melisaelisabeth
@melisaelisabeth 7 жыл бұрын
esto me suena real porque nos decía de la alimentación y ejercicio o sea nada por arte de magia!!! eso me gusta, lo del café me lo hago pero uso miel!
@mariaespiritu1830
@mariaespiritu1830 2 жыл бұрын
Gracias por tus consejos, me gusta como explicas
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