⚠️Esto Ocurre cuando Comes SOJA a diario

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Dr. Borja Bandera

Dr. Borja Bandera

2 жыл бұрын

Пікірлер: 126
@silvinamabel4599
@silvinamabel4599 2 жыл бұрын
Vale borja. Eres genial no te imaginas todo lo que me ayudas y cambiaste mi vida . Saludos doctor borja
@ranozziinlove
@ranozziinlove 2 жыл бұрын
Doctor sin poses absurdas y tan preparado y conocedor que vale seguirlo sin dudar de su integridad.
@jackofbl4des
@jackofbl4des 2 жыл бұрын
si puedes explica un poco sobre los mitos de las hormonas femeninas y la soja?
@alceibac
@alceibac Жыл бұрын
Fitoestrogenos. Nada que ver con las hormonas humanas femeninas.
@javierochoa714
@javierochoa714 Жыл бұрын
Jajaaa viste el video de frank suares x eso pregunta eso? En eso no edtoy de acuerdo con frank es mas un video comercial q otra cosa si no los chinos eztarian gordos lleno de cancer no deceo sexual etc... Xq son los consumidores numero uno de sojas y tienen una figura increible y menos enfermedad y cancer q cualquier otros
@susanaagramonte9942
@susanaagramonte9942 2 жыл бұрын
Excelente, muchisimas gracias Dr ❤️🌷👍
@mariasoledadestebanpelegri397
@mariasoledadestebanpelegri397 7 ай бұрын
Muchas gracias doctor 😊 es muy valiosa su información siempre !!
@knockknock3681
@knockknock3681 Жыл бұрын
Gracias por la información, Dr. Borja😄
@angelvaldesmoreno
@angelvaldesmoreno 7 ай бұрын
Gracias por todo lo que compartes
@arleb1775
@arleb1775 10 ай бұрын
Cuanto es lo recomendado? 100gr al dia puedo consumir???
@nataliavence5702
@nataliavence5702 2 жыл бұрын
excelente tema🙌🏼👏🏼
@lacocinadeemilce
@lacocinadeemilce 7 ай бұрын
Muchas gracias! Traes verdad en donde otros traen confusión y persiguen a los distintos alimentos, y achican las opciones de los que queremos comer bien. Amo el tofú, pero lo hago casero. Muchas gracias!
@mar191
@mar191 2 жыл бұрын
Jajaja como lo dices Doc "te lo cuento en el video largo" " suscríbete" "luego te lo cuento".. 😉
@patrypatricia9433
@patrypatricia9433 3 ай бұрын
Gracias doctor 👍
@e.m.gabaldoantiguocanalsaj937
@e.m.gabaldoantiguocanalsaj937 2 жыл бұрын
Y la soja líquida para ensalada es buena?. Yo la utilizo y no le pongo sal.
@adrianaroman9552
@adrianaroman9552 8 ай бұрын
Doctor es cierto que la soja es mala para personas con hipotiroidismo? Me dieron yodo radioactivo hace casi 20 años y ahora tomo levotiroxina sodica. Soy octovegetariana (solo queso a lo que se refiere a consumo de animales o sus productos) y la soja la tomo diario, en leche, texturizada y tofu.
@wattled91
@wattled91 Жыл бұрын
Doctor buen día, porfavor haga un video sobre comer germinados diariamente
@agustincabral9211
@agustincabral9211 2 ай бұрын
Hola, cuanto isoflavona tiene cada 100 gramos de soja texturizada en seco?
@paulaandrealeonmoncayo3802
@paulaandrealeonmoncayo3802 10 ай бұрын
Buenas tardes una pregunta, yo tengo la menopausia y nunca éso creo había tomado siya, y me lo recomendaron para los bochornos que me dan, pero lo estoy haciendo casera estoy haciendo mal por favor me podrían ayudar gracias
@javierguisado2172
@javierguisado2172 2 жыл бұрын
Que bueno eres!!!!
@freddyhernansierrabenito636
@freddyhernansierrabenito636 Жыл бұрын
Si consumo 90 gramos diarios de proteína de soya aislada, será perjudicial?
@morenahnunez1645
@morenahnunez1645 2 жыл бұрын
Doctor, yo consumo leche de soja orgánica, que me puede decir sobre eso??
@usuariodeyoutube3662
@usuariodeyoutube3662 Жыл бұрын
Soja es lo mismo que gandules ????
@jaimemurillo2152
@jaimemurillo2152 15 күн бұрын
Cual es la mejor forma de consumirla entonces? El tofu y la soja texturizada no son tan buenas opciones? Yo pensaba que si porque era el único ingrediente
@mateozabala1
@mateozabala1 4 ай бұрын
La proteina aislada de soja contiene antinutrientes??
@fabiana1841
@fabiana1841 2 жыл бұрын
Pues tengo medias tiroides , no necesito tomar hormonas porque funcionam muy bien , pero si tomo leche de soja , me siento fatal , un mal estar insoportable, me siento muy rara , por favor doutor , dime algo doutor , porque ?
@laurakunstmann6428
@laurakunstmann6428 Жыл бұрын
Hay gente que es alérgica a la soya :-) porque si es de inmediato tu malestar, es porque tu cuerpo reacciona. Si te hace eso es mejor que no consumas
@brokebitch01
@brokebitch01 Жыл бұрын
Alergia ✨
@hanzo123able
@hanzo123able 5 ай бұрын
50 gramos de proteínas la soja Texturizada, estoy intentando ganar masa muscular, podría consumirla una vez a la semana?
@juliavilardell4876
@juliavilardell4876 2 жыл бұрын
Alguien puede enlazarme el vídeo largo por favor? No lo encuentro!
@OzzyManBeer
@OzzyManBeer 5 ай бұрын
Cuál es vídeo largo sobre la soja?
@haridiancg
@haridiancg 2 жыл бұрын
Y la proteína de soja?
@gabrielablud6887
@gabrielablud6887 2 жыл бұрын
😘😘😘😘😘😘thanks you doctor
@ch8gb16
@ch8gb16 7 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias!!! Un millón de gracias Doc!!! Gracias por traer claridad a este tema tan desinformado!!!! No te imaginas la incertidumbre que me dejaban los pseudo conocedores del tema, que solo desinforman!!! Gracias de nuevo!!! Un abrazo!!!!
@ricardovigil7665
@ricardovigil7665 5 ай бұрын
La soja contiene gluten???
@alceibac
@alceibac Жыл бұрын
Consumo soya en todas sus variedades y preparaciones.
@Vader-ow1gw
@Vader-ow1gw Жыл бұрын
que tal con la suma de cantidad de proteína? pensaba en consumir soja texturizada
@alceibac
@alceibac Жыл бұрын
@@Vader-ow1gw Por la textura es apropiada para hacer preparaciones variadas con estructura variada aplicada a hamburguesas por ejemplo, a chorizo, a albóndigas etc. Combinada con otros productos o sola es magnífica por sabor y nutrición.
@Vader-ow1gw
@Vader-ow1gw Жыл бұрын
@@alceibac God, quería pasar a un estilo vegano ( por amor a los animales realmente, no por intereses de la salud jaja) y buscaba algún producto por el cuál intercambiar la carne en valores proteicos.
@alceibac
@alceibac Жыл бұрын
@@Vader-ow1gw valores valores realmente son muy pocos los de la carne. El cadáver solo recicla lo que toma de la fuente. Solo comparar un kilo de frijoles con un kilo de cadaver, los valores del pedazo de cadáver palidecen ante el valor en nutrientes de los fríjoles. Y ni hablar de lo que es ausente en el cadáver y lo que le sobra al ejemplo en bondad: fibra, minerales, vitaminas, grasas sanas. En contra de lo que le sobra al cadáver: producto del extremo pánico del ser vivo al ser torturado y asesinado, sus glándulas suprarrenales liberan adrenalina y cortisol como nunca en su vida invadiendo todo su organismo. También le sobra todo lo que le inyectan en vida para mantenerlo sin síntomas de enfermedad y causarle una "salud" aparente: hormonas de engorde y de crecimiento, antibióticos, antiparasitarios de todos los tipos. Y lo que más le sobra es acidez. Pocas cosas en el mundo son más ácidas que un cadáver. Y la acidez es contraria a la alcalinidad.
@alceibac
@alceibac Жыл бұрын
@@Vader-ow1gw Cuando se piensa en salud es totalmente ilógico mencionar como saludable lo que no aporta salud.........?
@noraesteban4424
@noraesteban4424 2 жыл бұрын
Doctor Borja, buenas noches, una pregunta...la.soya no destruye las.articulaciones? Tengo artrosis y he visto muchos videos en los que dicen que la soya en negativo para las.articulaciones. Es más el aceite de soya tbn es malo. Que opina de eso doctor??
@amanece777
@amanece777 3 ай бұрын
Yo fui hace unos días al traumatólogo y me dijo que estaba harto de ver vegetarianos con artrosis...
@amanece777
@amanece777 3 ай бұрын
Toma glicina.... Haz dieta baja en hidratos... La artrosis está relacionada con la resistencia a la insulina... Mira el estrés tb
@gemmamargaritamartinezsanc2272
@gemmamargaritamartinezsanc2272 2 жыл бұрын
Podrias explicar el tema sobre la soja y si es contraproducente con el hipotiroidismo?
@alceibac
@alceibac Жыл бұрын
Mi mamá la consume con todo y cuento de su tiroides. Hace años!!!
@piditte2535
@piditte2535 Ай бұрын
Pues a mi me salen granos y me hace engordar es dejarla y mejorar, claro que ni idea de la procedencia y la calidad de la soja que consumía era sobretodo yogures y la bebida de soja , dicen que otras formas de consumir soja por ejemplo fermentada es más sana, la verdad es que ni idea, hay un exceso de información que vuelve locos a los consumidores, y después claro está nunca sabemos de que manera ha sido cosechada
@evasayago523
@evasayago523 Жыл бұрын
La soja texturizada????
@tony-jg8jk
@tony-jg8jk Жыл бұрын
El vídeo completo?
@diegotrevinoaguirre9955
@diegotrevinoaguirre9955 10 ай бұрын
Exelente el libro de ikigai de fondo
@pequeluluable
@pequeluluable 2 жыл бұрын
Que piensas de la linaza Comerla a diario
@redhouserealty-chili8375
@redhouserealty-chili8375 Жыл бұрын
Ké asertivo con la info q a muchos nos tenía en vilo
@sater101
@sater101 7 ай бұрын
¿Enlace al video largo?
@MiguelAbizael
@MiguelAbizael 2 жыл бұрын
¿Es mejor la proteína de la soja o la de suero de leche?
@sergioivansanguinonoriega5480
@sergioivansanguinonoriega5480 Жыл бұрын
La de suero de leche, pero la soja tiene 36g de proteína en 100 g, y la texturizada 48g de proteína en 100g👍y es bastante barata.
@jiiveshhernandez8952
@jiiveshhernandez8952 Жыл бұрын
Los asiáticos toman soja y no tienen esos problemas que ahora en occidente se le quiere achacar. Aquí en occidente dicen que los asiáticos toman la soja fermentada y eso no es cierto, los asiáticos toman miso, temphe y salsa de soja, natto que está fermentado pero el resto como leche de soja, tofu, harina de soja y los alimentos elaborados con su harina, el aceite, no está fermentado. La soja es tóxica cruda por lo que se consume cocinada o fermentada por lo que pierde esa toxicidad. La soja no se consume germinada, la que se germina es la judía mungo que se suele llamar soja verde pero no es soja.
@Sergmanny46
@Sergmanny46 Жыл бұрын
Los orientales consumen MUCHA soja fermentada y POCA soja normal. El HECHO es que la soja por sí sola hace más daño que beneficio, pero pierde casi todas las propiedades negativas al fermentarse. Sin ir más lejos, bloquea la vitamina D, el calcio, el magnesio... y un montón de cosas más. Investiga y verás.
@jiiveshhernandez8952
@jiiveshhernandez8952 Жыл бұрын
@@Sergmanny46 sí, lo he investigado directamente preguntando a unas amistades taiwanesas sobre ese tema y se echaron a reír. Eso que toman mucha soja fermentada y poca sin fermentar es una "mentira". Por qué? Porque tofu toman a diario y, es sin fermentar y productos elaborados con harina de soja a diario y, es sin fermentar. Vuelvo a repetir, he preguntado directamente a amistades taiwanesas. Si eso fuera cierto todos los asiáticos tendrían esos problemas! Y no es así! Recuerdo que hace años, en los años 90 era todo lo bueno, leche de soja, ahora es veneno. Pensemos un poco! Muchas cosas, incluso la alimentación son modas, hoy te pongo por las nubes y mañana te arrastro por el suelo, también debido a intereses económicos. Recuerdo cuando se hizo campaña contra el aceite de oliva a favor del aceite de maíz, todo por intereses económicos. Pero la gran mayoría cayó en el engaño. El mejor aceite es el de oliva y el griego. Ahora bien, cada país utiliza el aceite que produce en su región. En América aceite de maíz, Asia aceite de soja y sésamo, centro y norte europa aceite de girasol y colza, India aceite de mostaza, sur de Europa aceite de oliva.....y así sucesivamente. Te acuerdas cuando en los años 80 hubo el problema con los enfermos de aceite de "colza", el problema no fue el aceite de colza, aunque era cierto que estaba adulterada, el problema fue tomates en los que se usó el veneno "furadan" de Bayer, hoy en día prohibido. Lo conozco porque aquí en Canarias se utilizó muchísimo para la platanera, pero al utilizarlo el producto no se podía cosechar hasta los seis meses y la piña de plátano se corta al año, en cambio la cosecha de tomate se hace en un par de meses. Se vio como familias unos estaban afectados y otros no a pesar de comer todos el aceite de colza pero todos no comieron tomates. Por intereses económicos, era la multinacional Bayer, se buscó una cabeza de turco. Te comento todo esto porque tenemos que razonar pero razonar con lógica.
@Sergmanny46
@Sergmanny46 Жыл бұрын
@@jiiveshhernandez8952 Si ya lo sé, las empresas juegan con nuestra salud, nada nuevo. La propia revista TIMES hace décadas marcó al colesterol y al huevo como el enemigo de la salud, alegando que tapaban las arterias y hacía daño irreparable al hígado. Cuando la realidad no tiene nada que ver. La única grasa "mala" es la de baja densidad, la que se queda pegada a las arterias y eventualmente causa embolias/aneurimas o coágulos e incluso infartos. El resto de grasas son esenciales para la vida, de hecho el propio cerebro está hecho de grasa así que. Entonces en que quedamos? La soja es buena o mala? Obviamente los orientales tienen una manera segura de consumirla, o no vivirían mucho tiempo ya que la comen bastante, y en varias formas (Leche, salsa, ensaladas, etc). Todos los estudios que se hicieron a la soja, sea fermentada o no, en todas sus formas, todo eso es falso? No hay ni una sola gota de verdad en ellas?
@jiiveshhernandez8952
@jiiveshhernandez8952 Жыл бұрын
@@Sergmanny46 qué quieres que te diga! Lo que sí es cierto que ellos toman soja fermentada y sin fermentar y lo que no es verdad es que sólo toman soja fermentada. Te diré como dice la teoría de la radiestesia, no hay nada malo ni nada bueno, lo que acepte cada organismo. Oh también cuando preguntan, cuál es la mejor medicina? La que cure! Yo soy vegetariano desde hace 30 años y me encuentro bien y me gusta ser vegetariano. Yo tomo trigo y no me noto que me encuentre mal por el gluten pero ello no quiere decir que haya personas que tengan intolerancia, quitando la celiaquía. Yo tomo muchos lácteos, sobre todo queso y yogur y me van de maravilla sin ningún tipo de intolerancia.
@Sergmanny46
@Sergmanny46 Жыл бұрын
@@jiiveshhernandez8952 La regla de los alimentos transgresores (trigo, maiz y arroz) no aplica a todos. Sí, algunas personas son más resistentes y/o no les hace daño comer esas cosas. A mí personalmente no me hace daño comer ninguno de esos 3, pero sí noto que no bajo de peso tan fácilmente cuando como cualquiera de esos 3 (suben bastante la glucosa). Está bien, si tú dices que la soja no fermentada es apta para consumir pues supongo que seguiré usando salsa de soja de vez en cuando.
@fernanda4513
@fernanda4513 2 жыл бұрын
Qué es soja???😮
@lgg-g2c
@lgg-g2c 11 ай бұрын
Asi es.
@rodrigou2vox
@rodrigou2vox 2 жыл бұрын
Reduce la testosterona en hombres. Lo demás es publicidad para veganos y vegetarianos
@angelboy2322
@angelboy2322 Жыл бұрын
Tu argumento no tiene validez
@susimagallanes4468
@susimagallanes4468 2 жыл бұрын
Soja...en México la conozco como soya texturizada,se refieren al mismo producto? si me pueden sacar de mi duda-ignorancia, Dr. Borja o si alguno en la comunidad supiera se agradece 🙂
@redhouserealty-chili8375
@redhouserealty-chili8375 Жыл бұрын
Esa q perece carne deriva( o es un subproducto)de poroto de soja q es amarillo redondo y al ser primario es mejor consumo ése
@chelsymd807
@chelsymd807 2 жыл бұрын
Mi hija tomó Leche de soja y tuvo esos efectos hormonales en su adolescencia. Por qué lo recomiendan como precursor hormonal?
@DiAn-ud8dy
@DiAn-ud8dy Жыл бұрын
Es imposible que el comer soya provoque eso, hazle estudios en vez de culpar a la soya, tu hija puede tener una enfermedad que no se va a detectar a tiempo por tu negligencia
@sandrariv652
@sandrariv652 Жыл бұрын
Se puede tomar el tofu crudo sin cocinar yo lo como crudo por que me encanta así y tengo miedo que sea tóxio
@PurpleFox11
@PurpleFox11 Жыл бұрын
El tofu se cocina al hacerlo, igual que la leche de soja. Si de algún modo no se cocina antes no creo que sea bueno comerlo crudo, pero por lo general y por todas las recetas qie vi, no está crudo.
@sandrariv652
@sandrariv652 Жыл бұрын
@@PurpleFox11 Gracias , eso era lo qué intuia yo
@Aguilar_Ivan4258
@Aguilar_Ivan4258 Жыл бұрын
Y el video largo? V:
@yojanvelazquez49
@yojanvelazquez49 2 жыл бұрын
Y quwxes la soja? Donde la encuentro?
@angelboy2322
@angelboy2322 Жыл бұрын
Mmmmm que no sabes que es la soya?
@Adra77336
@Adra77336 Жыл бұрын
Busca en internet, ahí te sale la foto. Son como frijoles color crema.
@DiAn-ud8dy
@DiAn-ud8dy Жыл бұрын
Hay soya texturizada, en polvo y en aluvias
@M.T.20201
@M.T.20201 Жыл бұрын
En resumen , es buena o mala ??
@Lycantweaks
@Lycantweaks 22 күн бұрын
Ni idea
@naturalezacreciente
@naturalezacreciente Жыл бұрын
Crack
@ImperioLatinoamericanoputos
@ImperioLatinoamericanoputos Жыл бұрын
Es muy barato y llenador
@Cristian__coach
@Cristian__coach Жыл бұрын
La soja y la soya es la misma?
@Adra77336
@Adra77336 Жыл бұрын
Si,es la misma.
@BiancaOliveira-um8gq
@BiancaOliveira-um8gq 5 ай бұрын
Sip, el nombre varía según el país
@rebecaguzman8307
@rebecaguzman8307 2 жыл бұрын
Cuál es no la conozco que otro nombre tiene aquí en México
@anamaya4172
@anamaya4172 5 ай бұрын
Soya
@tier5265
@tier5265 Жыл бұрын
Entonces es buena o mala no me quedó claro ...
@DiAn-ud8dy
@DiAn-ud8dy Жыл бұрын
😑
@endrymesias406
@endrymesias406 2 жыл бұрын
Doc llevo casi tres años con una alimentación basada meramente en plantas, consumo mucho tofu, pero hay un alimento del cuál sería bueno que hablaras a profundidad en uno de tus vídeos, con toda la investigación te le pones a los temas y se trata de la soya texturizada o la mal llamada carne de soya. La etiqueta dice que aporta 53g de proteína por porción pero será cierto? Y de ser así, de que calidad es dicha proteína. Saludos desde Chile, no me pierdo tus vídeos ✌🏼
@sumireazuka7460
@sumireazuka7460 11 ай бұрын
todo lo negativo no ma habla este men
@zuleimaanare210
@zuleimaanare210 2 жыл бұрын
No consumo soja, no es bueno para la salud en el largo plazo; excelente para alimentar a la vacas, en su estado natural
@ricardo6929
@ricardo6929 Жыл бұрын
Da tus pruebas en vez de solo publicar porque podés
@zuleimaanare210
@zuleimaanare210 Жыл бұрын
@@ricardo6929 LEA::tan solo LEA...
@ricardo6929
@ricardo6929 Жыл бұрын
@@zuleimaanare210 A usted es la que le recomiendo investigar, y si va a hacer una afirmación, debe tener evidencias para defenderse, no solo mandar la gente a "leer" pf
@zuleimaanare210
@zuleimaanare210 Жыл бұрын
@@ricardo6929 Ya le digo, estoy ahora con las elecciones en USA
@ricardo6929
@ricardo6929 Жыл бұрын
@@zuleimaanare210 payasa
@martinperez1130
@martinperez1130 Жыл бұрын
Milanesa de soja es buena o mala ?
@BiancaOliveira-um8gq
@BiancaOliveira-um8gq 5 ай бұрын
Re buena
@cesarhernandez-ur5nt
@cesarhernandez-ur5nt Жыл бұрын
Cada vez que como soya, esta me hace sentir mal.
@DiAn-ud8dy
@DiAn-ud8dy Жыл бұрын
Hay gente que tiene alergias, es como los que no pueden comer nueces, no es que las nueces sean perjudiciales es que la persona no puede comerlas
@nicoaIonso
@nicoaIonso 10 ай бұрын
Ví una x en testosterona no gracias 😂
@abelhuahualahuamani5962
@abelhuahualahuamani5962 11 ай бұрын
No es soya
@BiancaOliveira-um8gq
@BiancaOliveira-um8gq 5 ай бұрын
No entendí nada aguante la soja abajo la carne de pobres animales
@moonlightfitz
@moonlightfitz 2 жыл бұрын
💀
@hidearCellofGod
@hidearCellofGod 7 ай бұрын
Que es la Soja? Aaaaaa! La soya quieres decir, Soja no es soya 🤣🤣🤣🤣🤣 es como se escribe en ingles pero los españoles…..😂😂😂😂😂😂😂😂
@carnavoyeuristic
@carnavoyeuristic 2 ай бұрын
En Argentina, España, Paraguay y Uruguay también decimos SOJA.
Eres ADICTO a la FRUCTOSA y no lo sabes
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Dr. Borja Bandera
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