Et si vous vous mettiez au vélo ?

Et si vous vous mettiez au vélo ? - Allo Docteurs

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3 жыл бұрын

Plus de 3 300 000 vélos ont été vendus en 2020, c'est 700 000 de plus qu'en 2019. Un succès qui s'explique surtout par la crise sanitaire du coronavirus qui a poussé un grand nombre de personnes à fuir les transports en commun. Le vélo permet d'améliorer son endurance, de lutter contre le surpoids ou les jambes lourdes. De plus, il peut se pratiquer à tout âge et ne nécessite pas de compétence particulière. Pour répondre à toutes vos questions, Marina Carrère d'Encausse et Jean-Marc Sène accueillent le docteur Guillaume Gerbaud, médecin du sport spécialiste du vélo, et Lionel Lemour, Président de la section cyclo-tourisme du club ACBB Boulogne-Billancourt.
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#cyclisme #allodocteurs

Пікірлер: 56

@66m87 Жыл бұрын

je fais 60 kms par jour tous les jours depuis 7 ans, soit autour de 20000kms par an , du coup je ne suis plus du tout malade et je me sens tres bien

@lefrancais7548 10 ай бұрын

Comme moi et le vélo est devenu une drogue !

@julienbourgeois8411 9 ай бұрын

@@lefrancais7548 Je suis d'accord avec vous

@BourasMohamedAmine 4 ай бұрын

Macha Allah ❤ bravo 👏

@7thdimension924 Ай бұрын

60kms par jour , wow , felicitations

@johnsykes1142 13 күн бұрын

J'encourage les indécis à franchir le pas. C'est un très bon sport. Idéal pour commencer une remise en forme. Personnellement ça m'a aidé à retrouver un état de forme plus que convainquant, après un cancer.

@reaver0497 2 жыл бұрын

Trop sympathique le médecin avec le nœud papillon

@ilyasamin8350 Жыл бұрын

Je viens de commencer le vélo franchement je me sens bien moralement. Depuis que j'ai commencé je vous conseille vraiment

@christopherdufrene5491 2 жыл бұрын

Le vélo c'est le meilleur sport et le plus pratique j'en fait depuis l'âge de 5 ans vous avez juste la flemme la plupart vous préférée autres chose mais le vélo c'est la liberté ce que certains ne comprendrons jamais quand tu fait du vélo ça crée des endorphines vous avez des jambes un vélo c'est pas difficile non ah non j'ai compris trop de personne préfère la facilité mais malheureusement vous serez jamais pleinement satisfait dans votre vie car vous loupe quelques chose

@abderrahmanearajdel8353 Жыл бұрын

oui pour moi c'est thraumatique, reduction du menisque au niveau du genou interne gauche, donc pas de vélo pour moi n'est ce pas ? Merci docteur pour la réponse. j'ai 56 ans, 1m66 poids 79 kilos.

@lefrancais7548 11 ай бұрын

Quand je suis à vélo plus de soucis je suis le roi du monde !

@lyazidaoumer Жыл бұрын

C'est quoi la différence entre le vélo d'appartement et le vélo ? Es ce que c'est recommandé pour quelq'un qui a une double hernie discale L4L5 et L5s1?

@legios07 Жыл бұрын

Le vélo d'appartement est certainement moins traumatisant pour le dos mais c'est nettement plus chiant, même en utilisant un logiciel style Zwift, Rouvy ou Kinomap. De plus, le vélo d'appartement donne vite très chaud. Il faut penser à boire énormément et à avoir une serviette à portée de main.

@sunday6099 2 жыл бұрын

Une question un peu....est-ce qu'il y a des effets à long terme pour les hommes ? car la position assise sur la selle, ça compresse un peu la testicule...

@pincor221 2 жыл бұрын

Non

@parahaxen Ай бұрын

Bonjour. Je fais du vélo depuis l'âge de 5 ans, malheureusement depuis une dizaine d'années, c'est devenu de plus en plus dangereux sur la route ! G déjà eu 3 accident où je n'étais pas en tort ( refus de priorité) , mais maintenant je roule la peur au ventre.... c'est bon pour la santé à condition de rester en vie 🤔

@lefrancais7548 11 ай бұрын

J’ai perdu 16 kg en 2 ans en faisant 20000 km par an !

@user-wl6iy7rs3h 2 ай бұрын

bravo !

@hlmpost 2 жыл бұрын

je fais la circuit de saly portudal (mbour)

@user-wb1ef2hw9p 4 ай бұрын

ca dérouille le corps le vélo

@abderrahimboutaleb2942 10 сағат бұрын

Les questions sont un peu bêtes

@NeouItier 2 жыл бұрын

Une start-up française avait fait des masque anti-pollution pour le sport, qui permettaient de pouvoir respirer librement, mais c'était dans les 130€, du coup....

@itechholdingceo5664 2 жыл бұрын

je fais 20 km par jour en velo

@bernardrives2110 2 жыл бұрын

On dit A vélo! une erreur courante!

@itechholdingceo5664 2 жыл бұрын

@@bernardrives2110 ma langue native est l'anglais (US) et le portugais bresilien , donc je m'en fou de en ou A. Je parle au moin votre langue et c'est suffisant pour moi.

@bernardrives2110 2 жыл бұрын

@@itechholdingceo5664 même les français de souche font souvent cette erreur et je les reprends ! d'autant que j' ai pratiqué la compétition cycliste pendant 2 ans et même été sélectionné d'ans une équipe. Rien de bien grave moi même je vois les erreurs que je commets en anglais! excellent les 20 kms par jour continuez et merci de m' avoir répondu.

@renesouxdorf1747 11 ай бұрын

Le vélo aujourd'hui , c'est pour les gens qui pédalent dans la semoule... Clairement.

@alainlucas758 Ай бұрын

J ai 75 ans et je fais 25 km tous les jour s

@Paule-lc1vd Жыл бұрын

Quelques sous-entendus mensongers …dommage. Pour rappel : concernant le respect du code de la route les cyclistes le respectent plus que les automobilistes (études en ligne sur internet), on ne s’en rend plus compte car nos habitudes en voitures sont rentrés dans les moeurs (les zones à 30 rarement respectées, les clignotants oubliés, se garer sur le trottoir, ou tiens donc, sur une bande ou piste cyclable, le non respect des distances de sécurité etc). Pour le casque, oui, mais il faut rappeler aussi que pour protéger un cycliste c’est loin d’être la priorité : il faut d’abord créer des aménagements dédiés et en effet éduquer aux enfants la bonne pratique à vélo.

@hansstrouf Жыл бұрын

Mondiaux de cyclisme : Les Français ont voyagé en business, les Françaises en classe économique…

@Caro-sk9om 5 ай бұрын

Naaaan ... ?

@brigittecoustans9857 Жыл бұрын

L intonation du médecin est peu agrable

@adrienlerouvillois779 2 жыл бұрын

Quand on fait du vélo de route moi personnellement dans ma vie de tout les jours je prend trop l'habitude de m'asseoir mais c'est depuis que je fais du vélo, je crois mes jambes elles sont trop fatiguées de mes sorties et du coup je m'assoie tout le temps

@user-nu3vd5io3t 2 жыл бұрын

Qui a imaginé la tenue vestimentaire du présentateur ??

@marhlouglouloug9106 Жыл бұрын

Tu dois être très ennuyeux a regarder si tu n'aimes pas la différence et l'originalité

@user-nu3vd5io3t Жыл бұрын

@@marhlouglouloug9106 en terme de différence je te surprendrait 😆

@Allan57670 3 жыл бұрын

On adore la collection de figurines pop

@enzolabolle8990 Ай бұрын

La vrai question cest comment ne pas avoir mal au cu et aux balle

@majnoun776 2 жыл бұрын

Le caque devrait être obligatoire... 😒 Ça y est ils vont commencer à nous casser la tête avec ça... (sans mauvais jeux de mots)

@NeouItier 2 жыл бұрын

C'est vrai comme pour beaucoup de chose, ça ne devrait pas être obligatoire, le problème, c'est que les gens ne prennent conscience que lorsqu'il est trop tard et encore....

@jeanpierreverove4514 2 жыл бұрын

@@NeouItier ça ne m'étonne pas des cons ! !!😠😠😠

@jeanpierreverove4514 2 жыл бұрын

A défaut de nous la casser nous même dans un accident ! !😆😆

@majnoun776 2 жыл бұрын

@@NeouItier responsabiliser les gens est une chose, mais sortir la carte de la contravention (c'est pour votre bien)... Bon ça commence à être redondant comme discourt. Bientôt ça vas être casque obligatoire pour les piétons... Au cas où ils de font renverser...😏

@NeouItier 2 жыл бұрын

@@majnoun776 Faut faire la part des choses, là c'est sa propre sécurité et quand je vois des parents rouler avec leurs enfants à qui ils font porter le casque alors qu'eux non, c'est comme des parents qui fument et disent aux enfants que c'est pas bon pour leur santé....