No video
EXERCÍCIOS de ALONGAMENTO e MOBILIDADE da COLUNA LOMBAR LOMBALGIA - Fisioterapia Dr. Robson Sitta
Рет қаралды 32,439
Күн бұрын
@LauraOliveira-xc6iq 2 жыл бұрын
Olá bom dia!!
@talitalita5306 Жыл бұрын
Santo KZfaq, obrigada doutar estava com muito desconforto na lombar Sentindo Ela Dura pesada e travada , fiz todos e foi alivio imetiato , parece que voltei a sentir tudo em Volta obrigada💐
@RobsonSittaFisioterapia Жыл бұрын
PESQUISA KZfaq Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@ciceroluciano10_ 2 жыл бұрын
eu faco de vez em quanto essas auto-manipulacoes ajuda com certeza. MUITO BOM
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@marialvasacramentosilvasac1487 2 жыл бұрын
Boa tarde. Muito grata
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@weslleyaraujo8405 2 жыл бұрын
Show 👏🏾👏🏾👏🏾
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@marianildasilva8472 2 жыл бұрын
Boa tarde. Vou aguardar
@betaniasaraiva1155 2 жыл бұрын
Bom dia
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@margaridaparecidaantunes1942 2 жыл бұрын
Muito obrigada De Robson.
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@vidaambiciosa 2 жыл бұрын
Mas um aprendizado.
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k
@RenatoSantos-yb8mi 2 жыл бұрын
Show 👏
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@susananascimento2148 Жыл бұрын
Obrigado 🙏
@marciapell5600 Жыл бұрын
Comecei a fazer esses exercícios estou me sentindo bem melhor ❤❤❤
@RobsonSittaFisioterapia Жыл бұрын
PESQUISA KZfaq Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@anaana6556 2 жыл бұрын
Excelentes dicas!!!💯👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏💯💙🤍🤍💙💙❤💚🤍
@joseanevanella8616 Жыл бұрын
Muito obg Dr Robson vou começar fazer...!!!
@paulafreitas8619 2 жыл бұрын
Boa tarde ! Obrigada por ensinar o exercício vou fazer
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@elizanesantos5949 Жыл бұрын
Faça exercícios de mobilidade da coluna vertebral
@marianildasilva8472 2 жыл бұрын
Boa tarde Dr , gratidão
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@marciapell5600 Жыл бұрын
Muito bom ❤❤
@RobsonSittaFisioterapia Жыл бұрын
PESQUISA KZfaq Olá, saudações! 👋 Que alegria de ler seu comentário, pois não existem fronteiras quando se quer ajudar alguém 🙌 Esse é meu compromisso de vida ❤️, levar a fisioterapia até você! Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando meu canal no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Gratidão 🙏, Dr. Robson Sitta. g.co/kgs/Z5wL4k WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@ricardonazima5570 2 жыл бұрын
Show!!!!👏👏👏
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@adenildereis1092 2 жыл бұрын
Uma tarde de Domingo abençoada, Gratidão sempre,Amo seus vídeos e dicas,Vô fazer com certeza, minha Lombar e horrível 🙏💯🤩🤩😍♥️
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@ordaliaventurim2959 2 жыл бұрын
Amo os seus exercícios
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@henriqueseluque7880 2 жыл бұрын
Fantástico 👏
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@enraquelsilva7632 2 жыл бұрын
Já estou a quase 4 semanas sofrendo com dor na região lombar lateral da perna esquerda e irradia lado de dentro da coxa tenho a sensação de incurmento do músculo da virilha dor horrível a inflação se a lojou no músculo da coxa esquerda até o joelho estou medicada mas a recuperação tá muito dolorosa não posso ficar sentar por muito tempo e nem ficar em pé... o tempo que fico mais é deitada tomo ejeção de três em três dias... minha planta do pé queima de mais... as vezes é desesperador...
@ronaldodeoliveirasilva3801 Жыл бұрын
Adorei os exercícios Dr. Vou fazer essa rotina p ver se tenho melhoras. Só uma pergunta Dr por favor. Eu tenho 52 anos, e minha dor na lombar ela é intensa e até mesmo com fincadas só de um lado, ou seja, meu lado esquerdo, acontece isso, ou a lombar desgasta ou dói por toda ela.
@elizfilhaeservadedeus4572 2 жыл бұрын
Ola Dr ba tarde! Eu estava precisando de um alongamento para fazer na minha cliente.
@celiorodrigues6326 2 жыл бұрын
Boa tarde sou Celio Rodrigues de Santana do mundau Alagoas
@mariaangelanascimento7962 2 жыл бұрын
Boa tarde vou fazer porque tenho muita dor lombar !! Muito obrigada!!!
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@neidefortunato1274 2 жыл бұрын
Bom dia. Dr. Estou vendo o seu vídeo. Sou de Curitiba Paraná. Faz 6 anos que tirei os parafusos da coluna, devida a uma queda. O médico resolvem tirar só que todo esse tempo a minha coluna ficou deslocada. Fiquei corcunda e para a frente. Sintos dores horrível. Posso fazer esses exercícios em casa, já que não posso pagar um fisioterapeuta. Obrigada
@luismota6155 2 жыл бұрын
Boa noite doutor Robson, eu tenho 2 hérnias de disco, tive uma crise agora estou com formigamento esses exercícios serve pra diminuir o formigamento?.
@neidefortunato1274 2 жыл бұрын
Tenho 77 anos
@betaniasaraiva1155 2 жыл бұрын
Estou necessitando desses alongamentos
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@wellingtonrodrigues8286 Жыл бұрын
Boa tarde, Dr se estiver inflamada a lombar, posso fazer esses alongamentos?
@geisaleite4366 2 жыл бұрын
Olá boa tarde doutor, todos esses exercícios servem para espondilose lombar?
@giselechaves7819 Жыл бұрын
Meu tratamento é um colchão novo🤣🤣certeza que meu colchão está acabando com a minha coluna .kkk
@DavillaSilvaa Жыл бұрын
eu posso fazer isso antes do treino? poderia me dizer por favor abraço 🤗
@Madonna06.Lourdes 2 жыл бұрын
Bom dia Doutor! Tenho escoliose e às vezes sinto dores na coluna ao final do dia. Quem tem escoliose pode fazer também ?
@leliamariabrandiguazzelli8560 2 жыл бұрын
Olá! Desde 31/12 estou com fraturas na T12 e T11, ainda usando colete. Posso fazer esses exercícios?
@marianildasilva8472 2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏🙏
@RobsonSittaFisioterapia 2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZfaq Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZfaq. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
Dr. Robson Sitta
Рет қаралды 218 М.
Jeremy Ethier
Рет қаралды 5 МЛН
Sergio Outdoors
Рет қаралды 34 МЛН
DICA 5 EXERCÍCIOS DOR COLUNA LOMBAR LOMBALGIA LOMBOCIATALGIA Clínica de Fisioterapia Dr Robson Sitta
Dr. Robson Sitta
Рет қаралды 48 М.
Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Рет қаралды 311 М.
Dr. Robson Sitta
Рет қаралды 32 М.
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 753 М.
EXERCÍCIOS de McKENZIE para COLUNA LOMBAR EXTENSÃO ESTÁTICA Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta
Dr. Robson Sitta
Рет қаралды 252 М.
Dr. Robson Sitta
Рет қаралды 86 М.
FISIOPREV
Рет қаралды 6 МЛН