No video

أفضل ثلاث تمارين تمدد فعالة لكل صباح

  Рет қаралды 15,176

Liebscher & Bracht | تمارين للألم

Liebscher & Bracht | تمارين للألم

Күн бұрын

هل تبحث لا تزال عن روتين صباحي مناسب؟ قم بعمل هذه الثلاث تمارين كل صباح وانظر ماذا سيحدث. 😊🙌
➡️ منتجاتنا ⬅️
✅ مجموعة الرول الرغوية ►shop.liebscher...
✅ أداة ضغط العظام ►shop.liebscher...
✅ بطل الفك ►shop.liebscher...
✅ حزام مطاطي ►shop.liebscher...
✅ عودة البطل ►shop.liebscher...
✅ بطل الكتف►shop.liebscher...
✅ ︎بطل الرقبة►shop.liebscher...
shop.liebscher... ► ︎بطل الركبة ✅
✅ رولر ماكسي ► shop.liebscher...
إذا كان هذا الفيديو قد ساعدك، سنكون سعداء جدًا إذا قمت بالاشتراك في قناتنا للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو لألمك!
💌 للحصول على تحديثات فيديو منتظمة ونصائح صحية أخرى، اشترك في النشرة الإخبارية لدينا 👉www.liebscher-...
_____________________
📱 الفيسبوك : / liebscherbracht
📱 انستغرام : / liebscherbracht.en
📱 تيك توك: / pain_specialists
📱 بينتيريست:www.pinterest....
📱 تويتر: / liebscher_en
_____________________
🧑‍🤝‍🧑 نحن Liebscher & Bracht - شركة رعاية صحية بديلة تركز على أفضل طريقة مستدامة لتخفيف آلام ومعاناة الجسم. رؤيتنا هي تمكين الجميع من التمتع بحياة صحية وخالية من الألم، بغض النظر عن أي حالة أو عمر. الصحة العامة يمكن أن تكون ممكنة - من خلال معرفة كيفية تفعيل قوى الشفاء الذاتي. دعنا نساعدك في طريقك إلى الشفاء - من خلال تخفيف معاناتك وتحسين نوعية حياتك.
🧑‍🤝‍🧑 قناتنا على اليوتيوب مجانية وهي أكبر وأنجح منصة على الإنترنت للوقاية من الألم والتمارين البدنية في ألمانيا. من خلال إعادة تدريب أكثر من 8000 طبيب وأخصائي علاج طبيعي وممارسين غير طبيين في علاجنا، أثبت علاج الألم الأكثر فعالية كفاءته الإيجابية على المرضى "غير القابلين للشفاء" والمتألمين في جميع أنحاء العالم/أوروبا.
🧑‍🤝‍🧑 نحن محظوظون بما فيه الكفاية لمساعدة الملايين من الذين يعانون من الألم المزمن على تخفيف آلامهم من خلال توفير المحتوى عبر الإنترنت على موقع يوتيوب. إذا كنت تعاني من آلام جسدية مزمنة أو شديدة، يرجى أداء التمارين كما هو موضح في الفيديوهات لتخفيف معاناتك.
❇️ يمكنك الحصول على جميع المعلومات حول علاج الألم Liebscher & Bracht هنا: ►www.liebscher-...
🗄 ملاحظة قانونية:
رولاند ليبشر-براخت ود. لقد قامت بيترا براخت بدراسة المعلومات المعروضة والتحقق منها بعناية. وبقدر ما لديهم من معرفة واعتقاد، فإنهم يزودونك برؤاهم وتجاربهم الشخصية على مدار الثلاثين عامًا الماضية. ومع ذلك، يجب أن نلفت انتباهك إلى المعلومات القانونية التالية: المعلومات المقدمة من Liebscher & Bracht مخصصة حصريًا لمعلوماتك ولا تحل بأي حال من الأحوال محل المشورة الشخصية أو الفحص أو التشخيص من قبل طبيب مرخص. لا يمكن ولا يجب استخدام المحتوى الذي نقدمه لإنشاء تشخيصات مستقلة. يهدف المحتوى فقط إلى مساعدتك في مساعدة نفسك في علاج الاضطرابات الصحية. لا يوجد علاج للأمراض بالمعنى الطبي. يمكن أن تكون الحركة المقيدة والألم نتيجة لأسباب مختلفة لا يمكن تقييمها أو علاجها عن بعد. ولذلك، لا يمكننا أن نقدم أي وعود بالشفاء أو النجاح.

Пікірлер: 32
@user-ej9xw2vo4u
@user-ej9xw2vo4u 2 ай бұрын
اكثر التمارين تتوافق مع حركات الصلاة الله الحمد
@nagwagaly6610
@nagwagaly6610 Ай бұрын
مضمون محترم ...ياريت تعمل فيديو لمقارنه التدريبات بصلاة المسلمين
@kamlahsumman7834
@kamlahsumman7834 11 күн бұрын
‏الحمد لله على نعمة الإسلام أكثر الحركات يؤديها في الصلاة
@nadwamarie2337
@nadwamarie2337 3 ай бұрын
تمارين فعلا علاجية وأنشطة وشكرا لك وما تقدمه جدا مفيد لأجل كل إنسان متعب ❤❤❤❤❤
@morningsunshine343
@morningsunshine343 Ай бұрын
شكرآ لك معظم الحركات نؤديها أثناء صلاتنا نحن المسلمين ... الحمدلله على نعمة الأسلام 😊
@samarhalabi6324
@samarhalabi6324 22 күн бұрын
شكرا لكم على الأبداع في التمارين والشرح والترجمه 🙏❤️❤
@afafqaddura4025
@afafqaddura4025 Ай бұрын
تمارين ممتازة خاصة لمستخدمي الكومبيوتر وللجميع أيضا.. ألف شكر لك ولجهودك العظيمة. وخاصة انك تعطي عدة خيارات لكل تمرين. 👍👍🌷
@NbilaAmin-st4xf
@NbilaAmin-st4xf 2 ай бұрын
الحمد لله شعرت بتحسن جزاكم الله خيرا على فعل الخير ❤❤❤❤❤
@الحرة-ر9م
@الحرة-ر9م 26 күн бұрын
شرح مفصل ❤شكرا لك تمارينك اتت معي بنتيجة هائلة، لقداشتركت في القناة، شكرا لك
@nedsa7882
@nedsa7882 Ай бұрын
جهد مميز وترجمة ممتازة لكن بحاجة للتزامن مع الفيديو في بعض الاحيان. محتوى رائع
@monashakver1829
@monashakver1829 Ай бұрын
برافو بجد شكرا
@nabaouiaelkouch7831
@nabaouiaelkouch7831 Ай бұрын
السلام لقد بدءت هذة التمارين واحسست بالراحة شكرا لك ولتفسيراتك الدقيقة
@سمية_المسعودي
@سمية_المسعودي Ай бұрын
جميل حركات مفيدة للبدن
@samarhalabi6324
@samarhalabi6324 22 күн бұрын
والله مبدع🙏❤️
@NbilaAmin-st4xf
@NbilaAmin-st4xf 2 ай бұрын
شكرا لكم جميعا. لكم شكر لاينتهي ❤❤❤❤❤
@11zhar
@11zhar Ай бұрын
شكرا لك شرح في منتهى الغاية
@sabrinabachir7678
@sabrinabachir7678 2 ай бұрын
شكرا للمترجم والف شكر للمدرب❤
@tayssirnassar8113
@tayssirnassar8113 Ай бұрын
شكرا جزاك الله خير الجزاء ويبارك بعمرك ❤❤
@simoagadir8246
@simoagadir8246 Ай бұрын
شكرا لكم تمارين ممتازة
@user-fn4ge7nr1k
@user-fn4ge7nr1k 3 ай бұрын
لديه مرض الرومايتيد ماهي التمارين امارسها من فضلك
@nadwamarie2337
@nadwamarie2337 3 ай бұрын
Marvels exercises makes you feel better for our body...... thank you doctor for your help ❤❤❤❤❤
@Liebscher.Bracht_AR
@Liebscher.Bracht_AR 3 ай бұрын
Glad to hear that
@olgaa3167
@olgaa3167 Ай бұрын
مرحبا انا انارس كل التمارين معك وهي تفيدني كثيرا كثيرا. هذه الحركات تؤلم ركبتي اليمن ولا أستطيع الفيام بها بدون وجه هل هذه التمارين تؤذي الركب لدي تاكل في الغضروف stage 1
@kawkab7382
@kawkab7382 27 күн бұрын
كلام اكثر من الحركات
@nadwamarie2337
@nadwamarie2337 3 ай бұрын
شكرا جزيلا لك تمارين مفيدة جدا ❤❤❤❤❤
@user-co9bq4kd5v
@user-co9bq4kd5v Ай бұрын
كم مره تكرر شكرا جزيلا محتوى اكثر من رائع
@olgaa3167
@olgaa3167 Ай бұрын
راءع
@flyingflying7132
@flyingflying7132 Ай бұрын
مش فاهمة اسحب لاعلي ازاي ف تمرين التاني ؟
@user-jw4fc5zb9y
@user-jw4fc5zb9y Ай бұрын
اذاكان وزني عالي استفاد من التمرين
@dimairaqui3452
@dimairaqui3452 Ай бұрын
كلام كثير
@user-ko9kn6rn4q
@user-ko9kn6rn4q Ай бұрын
لم افهم ارتفع وانخفض امتداد الركبة اكثر اريد شرح لان الصورة مقربة ولم اشاهدة يرتفع وينخفض
@flyingflying7132
@flyingflying7132 Ай бұрын
الترجمة حرفية وغير مناسبة
Идеально повторил? Хотите вторую часть?
00:13
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 18 МЛН
UNO!
00:18
БРУНО
Рет қаралды 4,8 МЛН
صباح النور | تمارين رياضية لتقوية العمود الفقري
11:39
الانحناء على ركبتيك بدون ألم - دليل متكامل يمكنك من تحقيق ذلك
13:21
آلام الظهر الجانبية؟ هكذا يمكنك مساعدة نفسك بهذه التمارين
24:50
Liebscher & Bracht | تمارين للألم
Рет қаралды 3,6 М.
تخلص من اوجاع الظهر في 5 دقائق - تمارين يوغا للظهر
5:28
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 2 МЛН
Идеально повторил? Хотите вторую часть?
00:13
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 18 МЛН