Föreläsare: Kristina Nygaard, leg. psykoterapeut på PrataMera
Sändes: 25 april 2023
Längd: 43 min
Föreläsningen går igenom våra grundkänslor, hur vi märker dem och vilken funktion de har. Vi pratar även om faktorer som spelat in till varför vi blivit dem vi är, hur vi kan förstå och förändra känslor samt skillnaden på att reagera och att agera på en känsla.