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Fai Così e Non Rinunci ai Dolci!
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In questo video ti dirò quali sono i dolcificanti che puoi usare, più naturali, per dei preparati dolci o nella tua quotidianità!
00:00 Intro
01:29 Caffè e thè non dolci
01:48 Crisi di dolci
02:07 Abitudini alimentari
03:14 Privazione crea compensazione
04:07 Il "Metadone"
05:10 Dolcificanti
05:36 Polioli
07:37 Il frutto del monaco
08:18 La stevia
08:48 Il migliore?
09:15 La mia bevanda
10:11 Conclusione
10:20 Percorso Nutrizionale con me!
Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, né piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.
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@annadiserio7080 9 ай бұрын
Buongiorno dottore, Dio ti benedica per il lavoro che fai con passione e amore. Grazie Dei consigli che ci dai per la nostra salute.🙏🙏🙏
@luciazeffiro1892 6 ай бұрын
Finalmente un professionista che tratta in modo scientifico l'argomento dolcificanti. Ho scelto anch'io l'atteggiamento che lei descrive rispetto al consumo di bevande o yogurt naturale con piccole quantità di dolcificante tipo stevia. Ha ragione, una tisana dolce è molto gratificante e, non solo non mangio dolci zuccherati, ma mi disgustano addirittura. Grazie di cuore, mi è stato molto utile.
@maxmeadri4139 Ай бұрын
Grazie dott delle informazioni molto utili con la bocca amara e dura la vita
@aziendaagricolarobertodalm8790 9 ай бұрын
Io uso la Stevia... È stata una bellissima scoperta! Ovviamente a me piace la liquirizia per cui il retrogusto mi piace 😊
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
A me non fa impazzire nel caffè però la uso abbastanza anch’io
@user-tv2gu9jp8v 9 ай бұрын
Grazie dottore, la seguo da alcuni mesi con regolarità e ho sempre indicazioni utili ed interessanti. Questo video mi ha confermato che alcuni comportamenti che pratico sono corretti ma, come sempre, ho imparato cose nuove. Grazieeeeee
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
👍
@antoniettaalberino9160 9 ай бұрын
Grazie dottore per i preziosi consigli che ci dà...Dio vi benedica
@emanueladisaro7282 9 ай бұрын
Grazie dottore ascolto con piacere..,nn mi abbuso di dolci.ma privarmi di un po' di zucchero e dura, grazie dei suoi preziosi consigli 💯
@tizianasanti2399 8 ай бұрын
Buongiorno Dottore, grazie per i Suoi preziosi consigli. Mi sembra di capire che, per quei pochi dolci che sforno, l'eritritolo va benissimo e sono anche molto curiosa di provare la Sua bevanda e, nel caso la trovassi di mio gradimento, inserirla nel mio quotidiano. Grazie ancora di tutto. Un 👋
@luciacuccaro6403 5 ай бұрын
Grazie dottore di tutte queste informazioni molto utili 🙏🙏
@giuseppefiandaca5715 9 ай бұрын
Grazie dottore, sempre ottimi consigli per vivere meglio e in salute.
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
👍
@gabrielavaini1650 9 ай бұрын
Grazie dottore per i suoi preziosi consigli, la seguo sempre con interesse...
@rosyscarlata68 9 ай бұрын
Grazie dottore!!!! Usavo già eritritolo per quei pochi dolci che faccio... Ottimo! Sono anche stitica!!!! Due piccioni con una fava 😂
@user-rd4oj5no9y 8 ай бұрын
Ciao dottore mi sono iscritto perchè diabetico. Ogni tanto mi assale la voglia di un pò di dolce...e piango! hihihihihii
@pieroloddo9918 24 күн бұрын
Mangia i grassi
@camillomotor 9 ай бұрын
Buongiorno Dott. Faccio uso di bustine Dietor Stevia, cosa ne pensa di questo prodotto? Grazie.
@Anto-uy4qt 20 күн бұрын
Caro Dottore sto giusto per acquistare l' Eritritolo che ho scoperto un annetto fa leggendo una bustina di Stevia in un bar ( 0.01%di stevia e tutto il resto eritritolo😂) pensavo fosse un componente per ordigni😂quindi contenta sentire questo video🔝 Lo sto per comprare perché quando mi faccio un thé freddo o una tisana il solo limone non basta🤮ma non ho problemi di peso . Mi stavo chiedendo, visto che costa tanto l' Eritritolo, per provare gli altri POLIOLI e questo Frutto del Monaco di cui parla, dove si va? in farmacia? Non mi va di acquistare in rete. Invece per quanto riguarda il MALTO e MALTITOLO, cosa ne pensa? Dove si acquistano? In molti biscotti leggo che non ci sono zuccheri aggiunti, in etichetta leggo Maltitolo o Malto. Il Rooibos per me é una novitá, mai sentito prima😉😇 Complimenti per tutto é un piacere ascoltarla👍🏻👱♀️
@digitalboy2288 5 ай бұрын
Sempre fantastici video li guardo molto volentieri anche quelli che non mi interessano dirittamente, ora volevo chiederLe, cosa ne pensa del dolcificante, "il sucralosio" il derivato del saccarosio? ma molto più dolce con moltissime calorie in meno!
@cinziapedeferri1242 9 ай бұрын
Faccio da anni una bevanda con gli stessi 3 ingredienti citati e la personalizzo per un problema renale(ciliegio,betutta,uva ursina mirtillo,spaca pietra,ciliegioortica,..) è diventata un abitudine,ne preparo 2 o più litri e (1/2 l.) lo porto sempre con me,anche a ristorante!
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
👌
@marinaorso4604 9 ай бұрын
Stavo cercando un video come questo Grazieeee
@rosettapeduzzi634 9 ай бұрын
Grazie dott ma vorrei sapere da lei cos’è il Robios e dove eventualmente si trova! Grazie
@luciazeffiro1892 6 ай бұрын
Il rooibos è il the tipico dell'Africa, detto the rosso. E' molto aromatico e ha proprietà antiossidanti, non ha caffeina o teina ed è utile x il controllo dell'appetito.
@gianninapastori4935 Ай бұрын
@@luciazeffiro1892
@scoiattolina9 9 ай бұрын
Grazie dottore sempre esauriente e professionale
@digitalboy2288 4 ай бұрын
Sempre dettagliato ed esaurienti sono i suoi video❤ Volevi sapere cosa ne pensa del derivato del saccarosio ossia il sucralosio"? Sembra che potrebbe provocare il cancro e vero o sono solo dicerie? Grazie anticipatamente se volesse rispondermi, visto che gia le avevo già fatta una domanda simile😊
@dott.enricoveronese 4 ай бұрын
il sucralosiio è un dolcificante chimica che io personalmente sconsiglio, ritengo più più idoneo la usteria associata a poli oli
@patriziavecchietti4731 9 ай бұрын
Grazie, molto interessante il suo video, da qualche anno per addolcire le mia bevande di orzo, the deteinato, tisane utilizzo la stevia.
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
ottimo 👌
@diegopizzi942 Ай бұрын
grazie felicità
@rebornnull9265 9 ай бұрын
Grazie per questo video, dottore, è davvero utile e illuminante. A proposito dei polioli, li vedo sempre presenti, al posto degli zuccheri semplici, all'interno delle mentine o delle marmellate senza zuccheri aggiunti. Sembra, quindi, che siano un nutriente dietetico, eppure in rete ho letto che non sono da considerarsi troppo diversi dal glucosio, in termini di indice glicemico. Le marmellate senza zuccheri aggiunti hanno anche 7/8 g di polioli per 100 g, come devo interpretare tutto questo?
@GiuseppinaTitone 7 ай бұрын
Grazie doc ma con la dermatite da stress cosa sì può mangiare che alimenti grazie può rispondere buona giornata
@feliciamititelu5734 8 ай бұрын
GRAZEEE MILLE DOTTORE LEI E MOLTO BRAVO A SPIEGARE 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@lorellaluiginabrambilla2798 6 ай бұрын
Buongiorno dottore, grazie per i consigli. Lo zenzero mi piace ma facendomi delle bevande avevo poi dei bruciori allo stomaco e facendo una gastroscopia ho scoperto di avere un'ernia iatale importante e quindi ho smesso di assumerla. Per quanto riguarda la curcuma proprio nonriesco a mandarla giù. Bevo poco e per riuscire a bere un po' di più tutti i giorni mi preparo del karcadein un litro d'acqua ci metto un cucchiaino di fiori. (dose x una tazza) ma almeno bevo un po' di più. Ho scoperto che ha anche delle proprietà antiossidanti:lei cosa ne pensa? Grazie
@nunziatanordino7049 5 ай бұрын
Grazie Dottore
@mariagraziaditata7536 5 ай бұрын
Dottore la seguo con interesse e cerco di mettere in pratica i suoi consigli . Cosa mi può dire sullo sciroppo di acero ? Posso utilizzarlo per fare biscotti e dolci da forno?
@dott.enricoveronese 5 ай бұрын
Lo sciroppo d’acero a un indice glicemico più basso dello zucchero ma comunque contiene saccarosio non bisogna esagerare
@luciasony9710 9 ай бұрын
Grazie Dottore sempre buoni consigli. Io nn mangio torte nn uso zucchero, mangio soltanto 3 biscottini la mattina, niente caffè. Nn amo ne lo zucchero e neppure il Sale 😊
@maryvaleria80 3 ай бұрын
Io uso il miele nelloyogurt la mattina..va bene lo stesso o alza troppo la glicemia? La ringrazio tantissimo per i suoi video, la seguo sempre
@dott.enricoveronese 3 ай бұрын
Il miele ha un indice glicemico alto dipende sempre dalla dose e da com’è il resto della colazione, quello che fa testo è il carico di glicemico
@maryvaleria80 3 ай бұрын
@@dott.enricoveronese metto un cucchiaino abbondante in un vasetto di yogurt greco bianco magro insieme a frutta secca e semi. Ci aggiungo poi un po di curcuma, zenzero, pepe e cannella e mangio tutto insieme. Faccio questa colazione da anni e mi appaga tantissimo sia per il senso di sazietà e sia soprattutto per il gusto che per me è buonissimo
@andreazanzotto2754 9 ай бұрын
grazie dottore, molto interessante; proverò anche a fare quella bevanda; per i dolcificanti non mi è molto chiaro dove poterli reperire ma in questo periodo sto facendo a meno dello zucchero a parte qualche caffe al bar con dolcificante. la seguo con interesse
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
grazie Andrea, i dolcificanti che ho citato sono di libera vendita ci sono anche nei supermercati
@andreazanzotto2754 9 ай бұрын
grazie, molto gentile ad avermi risposto@@dott.enricoveronese
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
@@andreazanzotto2754 👍
@rolandqosja5744 17 күн бұрын
Buongiorno Dott. Bevo di mattina digiuno 2 limoni spremuti con 2-3 cuchiai di olio di oliva extra vergine bio presi diratemente dal frantoio e 29-30 min dopo prendo il caffe con brioche , seguendo cosi un vecchio consiglio di mia madre e ho 59 anni compiuti. Faccio bene o male cominciando la giornata in questo modo? Grazie
@dott.enricoveronese 16 күн бұрын
@@rolandqosja5744 se le piace… Trovo che al gusto non sia il massimo
@gennarom8484 8 ай бұрын
Buongiorno, questa tipologia di zuccheri/dolcificanti possono intaccare lo smalto esattamente come lo zucchero tradizionale?
@adrianatuzii1608 9 ай бұрын
Notte Grazie mi sono iscritta e ti seguirò. Ma riassumendo eritritolo va in cottura truvia per le bevande. Lo zenzero per chi lo produce e ne fa uso abitualmente spellarlo equivale a spezzare gli spaghetti per farli al pomodoro . Invece vorrei chiederti informazioni sul karkadè ., Grazie è buona vita
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
anche la truvia va bene in cottura
@marinaorso4604 9 ай бұрын
Il karkadé è una buonissima tisana dissetante a base di ibis, ed è l' unica che riesco a bere senza nessun dolcificante, a parte forse il Roboois Entrambi sono senza teina
@luciazeffiro1892 6 ай бұрын
Spero ci dia indicazioni anche sul sorbitolo e maltitolo ingredienti di biscotti industriali. In rete le informazioni sono discordanti mi piacerebbe sentire la sua opinione.
@teasamsulejmani7274 9 ай бұрын
Buongiorno dottore questo video e fatto molto bene Grazie infinite ho due domande Ho il il problema del caffè amaro Li metto un po' di miele e per quanto riguarda la bevanda se non li metto dolcificante ?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
Se non le piace dolce fa bene non dolcificare diversamente poi utilizzare qualche principio attivo che ho consigliato nel video
@laurarossi3014 9 ай бұрын
Buongiorno dottore, cosa ne pensa del maltilolo? Grazie
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
Fa parte dei poli oli va benissimo
@pierrossi3151 9 ай бұрын
@@dott.enricoveronesegrazie , tra il maltitolo ( molto più simile allo zucchero di cui ha solo poche calorie in meno) e l'eritrtolo dò preferenza a quello che più si adatta alla preparazione che sto facendo o comunque è sempre meglio l'eritritolo? Il mio dubbio è che il maltitolo alla fine sia molto simile allo zucchero e non comprendo pienamente la differenza tra un poliolo simile allo zucchero e lo zucchero stesso? La ringrazio
@mariaman372 9 ай бұрын
Tanti saluti dottore dala Romania.
@barbaranicolucci3137 9 ай бұрын
Grazie ottimi consigli. volevo chiedere lo sciroppo di agave va bene anche x le torte ? Io l ho preso da poco
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
Deve sempre valutare il contenuto di zucchero è quello che crea problema
@cicerchia2238 9 ай бұрын
Salve, ho acquistato un dolcificante a base di eritrolo e stevia (in minima parte), sono come granulini, ma non capisco quanto dovrei metterne per fare una torta? Ho messo una bustina da 1 g in una tazza di tè tipo 200 ml, in effetti dolcifica ma il sapore è estremamente più delicato dello zucchero. Esempio, se per 230 g di farina 100 sono di zucchero, come mi dovrei regolare?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
faccia delle prove, è una cosa suggestiva dipende quanto vuole sentire poi dolce il prodotto finale, usi la truvia va meglio
@nunziadeandrea5248 9 ай бұрын
Buonasera dott, io tempo fa ho provato a dolcificare con eritritolo, ma:nemmeno con: 10 cukkiaini ha:dolcificato ., come mai?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
A un potere dolcificante più basso rispetto ad altri dolcificanti prova con la truvia sono polioli + stevia
@nicoletaivan3299 9 ай бұрын
Io lo vendo e la posso assicurare che dolcifica come lo zucchero.
@ilariarizzello7390 9 ай бұрын
Verissimo dottore!
@lauramarangoni6648 7 күн бұрын
Dottor Enrico Veronesi io il caffè lo bevo con pochissimo zucchero; ma per quanto riguarda i dolci fino ad ora non ho mai fatto ABBUFFATE! (PER FORTUNA)
@lauramarangoni6648 7 күн бұрын
Mi scusi se ho scritto male il suo cognome 😅
@michelevalenti499 4 ай бұрын
Buongiorno dottore le volevo chiedere lo zucchero di canna non va bene ???
@dott.enricoveronese 4 ай бұрын
ho fatto uno short su questo lo vada a vedere
@robertodipalo8536 9 ай бұрын
Dottore buonasera, io uso eritritolo o la truvia.
@mariagloria4032 6 ай бұрын
Buongiorno dottore, ma si possono unire per esempio eritritolo e stevia insieme?
@dott.enricoveronese 6 ай бұрын
si certo
@costanta6334 8 ай бұрын
Grazie Dott.ma cosa è Robios e dove lo trovo ..Grazie ..
@dott.enricoveronese 8 ай бұрын
e’ il te’ rosso
@user-mr7fl7zv6d 9 ай бұрын
Ciao dottore grazie come sempre sempre, ho sentito da qualche suo collega che consigliano più eritritolo che teuvia o stevia vorrei sapere come mai? Grazie
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
probabilmente per questione del retrogusto
@user-mr7fl7zv6d 9 ай бұрын
@@dott.enricoveronesegrazie
@caterinafumagalli7889 9 ай бұрын
Fantastico questo medico ..grazie del consiglio dive trovo la truvia?😅
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
Io in genere la prendo al supermercato diversamente lo trovi sicuramente sul web
@stefaniaserri6534 9 ай бұрын
Dottore buonasera e grazie infinite per il suo lavoro. Le chiedo un parere circa la mia situazione. Io non mangio né pasta, né pane né dolci di nessun genere. Mangio cereali integrali, carne, pesce, uova, frutta, verdura comprese patate e carote bollite. Faccio 2 ore di attività fisica in palestra con i pesi. Mi trovo ad avere la glicemia a 100 e un po' mi sto preoccupando anche se non credo essere alta. Devo cambiare qualche cosa nella mia alimentazione secondo lei?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
ne parli col suo dottore, l’analisi andrebbe magari correlata con altre analisi come per esempio l’emoglobina glicata , ma sicuramente il suo dottore saprà darle le giuste indicazioni
@rossellazironi6240 9 ай бұрын
Buongiorno Dott., io non ho problemi con i dolci, il caffè mi piace amaro e la frutta non la mangio mai anche perchè mi provoca problemi intestinali. Detto questo ho un grosso problema con il formaggio dato che mi fa impazzire e ho il colesterolo molto alto! Esiste un metadone del formaggio ?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
😂😂… magari esistesse Rossella lo userei anch’io, purtroppo se si usano formaggi a ridotto contenuto di grassi purtroppo perdono tantissimo a livello organolettico e di sapore.
@pieroloddo9918 24 күн бұрын
Il colesterolo te lo alza il carboidrato raffinato non i grassi
@antoniopolese515 8 ай бұрын
Dottore cosa ne pensa per un buon miele biologico fatto da un produttore locale Km0 di fiducia?Magari puo fare un video sul miele ?
@dott.enricoveronese 8 ай бұрын
È un argomento di interesse lo propongo sicuramente a chi segue il mio piano editoriale
@rgb1178 9 ай бұрын
Bel video,dott.Veronese.. Riguado lo sciroppo d'acero, può dirmi qualcosa ?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
a comunque impatto sulla glicemia
@rgb1178 9 ай бұрын
@@dott.enricoveronese Grazie per la risposta. Quindi ,se assunto/consumato, farà aumentare la glicemia ?
@valerydolcilightenonsolo5085 8 ай бұрын
Salve dottore . Il sucralosio va bene? Lo uso sempre. Va bene per la cottura? Poi la prego...mi puo dire se ....è vero che il latte di soia in sostituzione del latte vaccino, fa male all intestino? Io mangiavo yogurt magro e nn piu latte scremato da quando il mio personal trainer mi ha fatto una scheda fitness e alimentare.Ma da un annetto ho iniziato latte di soia...Ora per altri problemi un mio fisioterapista mi ha sconsigliato anche il latte di soia!!! Ma percheeee 😢???
@dott.enricoveronese 8 ай бұрын
il suo personal trainer se le fa una scheda alimentare commette un reato penale glielo faccia presente. Mentre per quanto riguarda il latte di soia vada sul mio canale KZfaq ho proprio fatto un video su questo alimento.Stesso discorso per il fisioterapista la cassazione ha sancito che anche il consigli alimentari devono essere dati da professionisti iscritti all’albo dei biologi nutrizionisti o dei medici. le conviene farsi seguire da un nutrizionista ognuno deve fare il proprio mestiere
@karinb016 9 ай бұрын
Buongiorno dottore, mi sono appena iscritta al suo canale ed ho trovato il suo video molto interessante. Volevo chiederle cosa ne pensa del maltitolo come sostituto dello zucchero. Mia mamma ha il diabete ed utilizza questo sostituto dello zucchero per prepararli, purtroppo non riesce a rinunciarvi. Ha provato la truvia, ma non le piace per via del suo retrogusto di liquirizia.
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
Fa parte dei polioli, ne parlo nel video ne parlo nel video
@rosyscarlata68 9 ай бұрын
Grazie dottore!!!! Usavo già eritritolo per quei pochi dolci che faccio... Ottimo! Sono anche stitica!!!! Due piccioni con una fava 😂
@mariabonafiglia4667 9 ай бұрын
Che consiglio mi dà .. dato che ho il diabete di tipo 2..tiroide di hascimoto.. fibromialgia ecc.. come comportarmi se voglio mangiare qualcosa di dolce?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
Deve cercare i cibi che abbiano basso indice glicemico, e poi valutare col suo nutrizionista un piano alimentare dove i pasti abbiano un carico glicemico complessivo basso
@MirtaWood 7 ай бұрын
Solo che io non ho la glicemia alta ho l'insulina bassa. Non c'è qualche sostanza per aiutare il pancreas?
@dott.enricoveronese 7 ай бұрын
Deve confrontarsi con un endocrinologo
@TheDocPharm 9 ай бұрын
In farmacia consiglio sempre di mangiare il più possibile semplice e per chi può usare miele...ma il vero miele!
@cinzuaspitoni7901 9 ай бұрын
se costassero di meno le cose sane (come il vero miele)
@TheMarcodinico 8 ай бұрын
È pur sempre zucchero, vitamine a parte
@melanianegrea2964 3 ай бұрын
Il miele è buono ....ma le calorie restano
@stefaniarosso4588 9 ай бұрын
Salve Dottore , a mio avviso l l'eritritolo e' ok , un sapore delicato . Ma cosa ne pensa dello studio che indica l'eritritolo come causa di problemi di ictus etc?
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
è un problema di dosaggio, come in tutte le cose
@corinne76corinne45 9 ай бұрын
Invece cosa ne pensa dello zucchero di cocco bio integrale?? E dello sciroppo d'agave.. È vero che sia migliore dello zucchero di cocco?
@pieroloddo9918 24 күн бұрын
No fa schifo cmq. Meglio il miele a piccole dosi
@adrianatuzii1608 9 ай бұрын
😊
@cesarelodolini8872 7 ай бұрын
Sostituire lo zucchero col miele d'api conviene?
@dott.enricoveronese 7 ай бұрын
Il miele è meglio dello zucchero ma contiene comunque zucchero e ha 300 cal ogni 100 g
@rossellacontess1993 3 ай бұрын
Ma un dolcificante che caramella quale potrebbe essere? Nel cream caramel metto la stevia e non si sente il retrogusto forse per i polioli, ma per il caramello sono costretta a mettere lo zucchero anche se poco...sigh!
@dott.enricoveronese 3 ай бұрын
purtroppo non c’è nessun dolcificante che possa caramellizzare perché è una reazione tipica degli zuccheri
@rossellacontess1993 3 ай бұрын
@@dott.enricoveronese grazie per avermi risposto ☺️. Pazienza 🤷🏻♀️, penso che per un po' di caramello messo solo all'esterno non sia gravissimo, credo😔. Una volta ogni tanto...
@dott.enricoveronese 3 ай бұрын
@@rossellacontess1993 ci può stare 😊
@stefanodifoggia-smoothjazz2651 9 ай бұрын
Eritrotolo per me e il migliore di tutti anche della Stevia perché non ha nussun tipo di retrogusto e non e e dolcifica in maniera giusta
@brunellacapriotti5605 9 ай бұрын
Mi scusi Dottore io non ho mai usato dolcificanti x ho sempre sentito dire ch e non sono salutari Uso zucchero di canna integrale Tendo a tenere sotto controllo gli zuccheri x meglio prevenire che curare dato i miei 62 anni Che dice? Grazie
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
Sicuramente se non si usano è meglio importante che poi non si compensi nel modo sbagliato perché sì ma poi voglia di cose dolci
@brunellacapriotti5605 9 ай бұрын
@@dott.enricoveroneseGrazie Dottore ho capito
@annamosele2973 9 ай бұрын
Io uso mezzo cucchiano di zucchero nei due caffè giornalieri. Le tisane ed il the le amo senza dolcificarle, e mangio dilci solo occasionalmente. Finora non ho avuto problemi di glicemia alta, perciò penso non ci siano problemi nel consumo di zuccheri semplici. Lei dottore mi può dire qualcosa in proposito? La ringrazio, seguo tutti i suoi video con interesse😊
@liviobabich952 9 ай бұрын
... che poi ci sia gente che la mattina si mangia lo spezzatino avanzato della sera e ne conosco più di uno 😂
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
😂
@ritamenoni4743 9 ай бұрын
😅😂😅😂😅
@grazialai-iv1uh 7 ай бұрын
Io bevo caffè amaro i dolci li mangio ma non mi abufo il caffè per me e buono amaro 😊😊😋
@rossellaruzza8949 9 ай бұрын
Uso l ertritolo ma grazie per l'eccellente consiglio della trudia bravo dottore
@monicaconsigliereLavieenfleur 9 ай бұрын
Faccio di tanto in tanto torte con stevia e sono buone
@enzotavano8856 9 ай бұрын
Dove si possono acquistare questi dolcificanti
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
la truvia io la compro al supermercato ma la trova anche sul web
@lellasemmatt6210 5 ай бұрын
Grazie dottore
@MirtaWood 7 ай бұрын
Qual è il nome scientifico del frutto del Monaco?
@dott.enricoveronese 7 ай бұрын
Siraitia grosvenorii
@Mirella-zr2rd 9 ай бұрын
Se uno ha un prediabete?
@paoloadler8021 6 ай бұрын
Quanti stregoni vanno in giro!! Mi raccomando usate i dolcificanti...
@jolezia783 8 ай бұрын
La stevia ha un sapore insopportabile per me . Se la uso poi devo buttare i dolci perché hanno un sapore nauseante
@dott.enricoveronese 8 ай бұрын
provi con i polioli
@jolezia783 8 ай бұрын
Ok. Grazie
@luciacuccaro6403 5 ай бұрын
Caffè senza zucchero è al naturale non caffè amaro 🙏🙏
@alfredgjishti3314 9 ай бұрын
Bonosera doktor Erico mi piaci vidiot skrivi io non maxhodolce kafe poko mattina 🙏 in volta se 💕 male rene feksion ne pipi non maxha sale non maxha aceto limone alio pepe picante se vamale omorroidi non fa ne bagno 4 setimana fondo omorroidi famale finistra pancha e nonfa ne bagno niente Golat famale gofia golat tuto xhorno setimana e mese
@carmelaporto3776 8 ай бұрын
a posto dello zucchero metto 2. 3 datteri o uva passa
@dott.enricoveronese 8 ай бұрын
Uva passa e datteri contengono comunque un altro quantitativo di zucchero
@giannaferlini8416 6 ай бұрын
Il tè verde guai a me fa malissimo x carità
@dott.enricoveronese 6 ай бұрын
Magari è intollerante al nichel ovviamente non lo beva se la fa stare male
@sonnyneve7717 9 ай бұрын
Spettabile Dottore, grazie per le vs spiegazioni e con la presente le chiedo:potrebbe fare un vide dove si parla di prezzo dei vari dolcificanti? Io uso Eritritolo ma... il prezzo al kg va da un minimo di 12/13 euro al massimo di 28 euro... Senza parlare della stelvia... Ok, la paghiamo 24 bustine 4 euro, ma a conti fatti, quanto viene al kg?... Grazie e alla prossima Sonny da Brindisi. 👍🏻🙋🏻♂️
@mauriziolagorio9590 9 ай бұрын
I prezzi dei dolcificanti sono davvero molto cari, io ne uso uno in barattolo da mezzo chilo a 10 e. circa al chilo (mi sembra della Musura) che si trova nei supermercati ed è quello che costa meno. È per quello che di torte col dolcificante se ne fanno poche.
@annapeluso5814 9 ай бұрын
E si io lo dico sempre chi nn ha i soldi può morire
@sonnyneve7717 9 ай бұрын
@@annapeluso5814 😊😊😊 infatti Anna... 🙏😘❤️🌹👋 Sonny da Brindisi
@ginadellamico812 8 ай бұрын
Io ai supermercati non trovo eritritolo, l'ho ordinato in una farmacia grande molto rifornita nelke altre neppure lo conoscevano, ma ho pagato 50euro mezzo chilo ,è stato il primo e ultimo troppo caro
@maxmax-vy4co 9 ай бұрын
dopo 2 settimane senza zucchero non ne senti piu bisogno anzi...
@dott.enricoveronese 9 ай бұрын
magari non proprio in due settimane ma ha ragione
@maxmax-vy4co 9 ай бұрын
@@dott.enricoveronese 2-3 depende
@pietrodurso211 9 ай бұрын
Ogni tanto me la faccio a mano
Rapanello
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Libreria ItalyPost
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AlmaPhysio
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Dott. Enrico Veronese Nutrizionista
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