Fat burning exercise for 6 minutes, waist and abdomen are obviously smaller
Рет қаралды 2,663,328
3 жыл бұрынHello everyone, I am Qinqin who loves dancing and loves dancing. I am willing to share the joy of dancing with you!
If you also like to dance, don’t forget to click on the little bell in the upper right corner🔔 subscribe to me~
#QinqinSquareDance#SquareDanceTeaching#Aerobics#Weightlossexercise
Lose weight, reduce fat and reduce fat, efficient weight-loss exercises, stick to it every day, easily get rid of the big belly
Super long 6-minute fat-burning exercise for weight loss, twice a day, the waist and abdomen are obviously smaller, and the body is good for slimming [Qinqin Square Dance]
@thiphunguyen8936 11 күн бұрын
Minh mong ban lam nhieu Bai tap hon nua nhe ban ❤🎉🎉🎉🎉🎉
@bienha1942 Жыл бұрын
nên mua tan mỡ bụng của chị này chị đó nè lên f búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@QinQinguangchangwu Жыл бұрын
cảm ơn đã xem
@nhanmt2889 Жыл бұрын
sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@QinQinguangchangwu Жыл бұрын
cảm ơn đã xem
@khoamacvan127 Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@QinQinguangchangwu Жыл бұрын
cảm ơn đã xem
@lieuhoang4144 18 күн бұрын
Cô 60 tuổi rồi ,bài nào của sóc nâu cô cũng theo dc,và thích lắm ,hôm nào 4h sáng cũng tập đến 5h đó các ban
@vituong9363 Жыл бұрын
sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị t&n mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️
@QinQinguangchangwu Жыл бұрын
cảm ơn đã xem
@quannguyenhoang6676 2 жыл бұрын
Hèn gì. Mấy bà tập môn này. Hay ghê hơn lúc trước
@thimang8971 Жыл бұрын
Cám ơn các bạn mình sẽ học tập bài này
@a.thanhattran3317 2 жыл бұрын
Nhảy khỏe lắm mình thích bài này
@kaixenfrancis3066 2 жыл бұрын
Excellent exercise for fat belly .thank u for uploading this video😍
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
I just want to help obese friends to lose weight healthily~
@guadalupehuerta3198 Жыл бұрын
Muy buen ejercisio gracias bendiciones 🙏
@hachu8062 Жыл бұрын
QQQQQQPp££Q
@joseantoniogonzalez9620 Жыл бұрын
Guauuuu señorita espectacular...😃🫣🙏
@DuongNguyen-kh4cr 2 жыл бұрын
Bài tập rất hay và bổ ích e đang tập thể dục thường xuyên nè
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
👍
@huanpham3503 2 жыл бұрын
@@QinQinguangchangwu Andyt
@LinhNguyen-oj5ww 2 жыл бұрын
Có tác dụng nhieeug k ạ. Mình mới sinh bé nên ng xổ quá
@thanhtranguyen4097 Жыл бұрын
mình chỉ thấy tan mỡ bụng của mỗi chị này ổn thôi lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình dùng cũng được 3 năm rồi đánh giá rất ok ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng.
@QinQinguangchangwu Жыл бұрын
❤️
@Suri-iu6kz Жыл бұрын
Cảm ơn nhạc rất hay tôi đi dậy rất hiệu quả
@rosarioluque1955 2 жыл бұрын
Genial muchas gracias
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
😊😊😊
@OanhHoang-xx8wu 3 жыл бұрын
Mình tập của chị dễ lại ko mệt
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
🤔
@thuha-lh1hv 2 жыл бұрын
Rât tuyet voi
@HaiNguyen-zy3fv Жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@QinQinguangchangwu Жыл бұрын
cảm ơn đã xem
@hieno9912 Жыл бұрын
Cho minh hỏi là tập vào thời gian nào là tốt nhất vậy
@aydesalgado9630 2 жыл бұрын
Super,💪💪👏👏👏👏❣❣
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
💪💪💪
@ketoanthu9911 2 жыл бұрын
Tgtggp5pp4tgp4p4typ4tup4tup4tup6yup6uphy66y6Tgtj00u0j00000h
@tuyentobich2706 2 жыл бұрын
Hay quá , mình bắt đầu từ hôm nay luôn 😁 cô lên
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
Ok chúc phúc cho bạn
@ytsubba209 Жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@LanNguyen-oi3qu 2 жыл бұрын
Nhac hay quá.
@fanfootball9301 2 жыл бұрын
Exercise really brings good health
@user-ll3we6db6l 2 жыл бұрын
ออกกำลังลดส่วนเกินดีมากๆๆ
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับการรับรู้
@namubirunteddie3539 2 жыл бұрын
Thanks sister
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
😊😊😊
@lorenazuniga9208 2 жыл бұрын
Super!!!! 👍👍👍👍
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@fatimacosta8186 2 жыл бұрын
Adoro este exercício, good 😄👍
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
Obrigado pela sua preferência, espero que funcione para você ~
@anhphamthi2279 3 жыл бұрын
Đẹp quá
@QinQinguangchangwu 3 жыл бұрын
cảm ơn
@LinhThuy-wr9kt Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@neilamaria668 2 жыл бұрын
Eu gosto demais 😍
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
legal! Você ama isso
@kadhimalhigag5199 2 жыл бұрын
👎🏼🤞🏽🤞🏽🤞🏽🤞🏽🤞🏽
@erwinsetiawan3694 2 жыл бұрын
Aku suka
@sandradasilvasoaressilva1812 2 жыл бұрын
Muito bom prático e facil
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
obrigado
@TrangNguyen-hh 2 жыл бұрын
@@QinQinguangchangwu Kg
@TrangNguyen-hh 2 жыл бұрын
@@QinQinguangchangwu lm ,Qwruíóỗ
@TrangNguyen-hh 2 жыл бұрын
@@QinQinguangchangwu nên
@camilavaleria2389 Жыл бұрын
@@QinQinguangchangwu 😊😊
@rrr-yp3wy Жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@gnhung8139 2 жыл бұрын
1 ngày mình tập bài này 2 hiệp là 20p bao nâu mình có kết quả vậy bạn, mình cao 1m50 năng 54kg
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
Bạn thật sự tuyệt vời
@nguyentranngocnhi3063 3 жыл бұрын
,nhảy bài gặp nhau giữa rừng mơ
@hiendanh9328 2 жыл бұрын
ẽbnj
@yenang7152 2 жыл бұрын
Tập cái này có bị giảm v1 không vậy.tập xong v1 bé lại thì bằng nhau
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
Hahaha bạn có thể đoán
@yenang7152 2 жыл бұрын
Nghe bạn nói là mình cũng đoán được rồi
@MarsCeleva-fw8tw Жыл бұрын
vaani là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@uyendang3692 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@user-dt6uv2rq1i 2 жыл бұрын
땀이많이나는 체증
@user-vt5nt6tv2r 2 жыл бұрын
ลายตา
@LinhLe-uv7hl 3 жыл бұрын
Sao mk k gập bụng đk
@QinQinguangchangwu 3 жыл бұрын
😭Có một chút bụng
@nguoibimat212 3 жыл бұрын
@@QinQinguangchangwu fhsggvhocdbxrjxrh
@LanNguyen-oi3qu 2 жыл бұрын
Thả lỏng hông là gập đc.
@adriananeri6883 2 жыл бұрын
👍👏👏👏
@paryaniyani3831 2 жыл бұрын
Aku akan mulai nanti malam thank mrs
@rahasia2995 2 жыл бұрын
How many times a day doing this exercise to get best result?
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
Half an hour every day
@ddffgdjfjvhdn4702 2 жыл бұрын
Just jump rope for 30 minutes, no need for shit like this
@binhtruong1380 2 жыл бұрын
👏👏👏👏
@thienhoang5525 2 жыл бұрын
thanks
@manlam2252 2 жыл бұрын
Có ai có kết quả chưa ạ
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
Kết quả gì？
@renusingh-ce1lc 2 жыл бұрын
❤️❤️
@haonhientv1082 2 жыл бұрын
UA
@LanNguyen-ih1mb 3 жыл бұрын
Lỳiii
@lalithalalitha9875 2 жыл бұрын
X
@mirjalolubaydullayev7810 2 жыл бұрын
Нима бу пентусми шугуланда Бирон НАСА ичиш керакми но факт шугуланадими чарчап колмаедими жовоб еозинг олдиндан рахмат
@hovan3584 2 жыл бұрын
Nhìn kinh
@teknikdiesel1889 2 жыл бұрын
😘🙏
@TrangNguyen-hh 2 жыл бұрын
Đá
@TuNguyen-vt5kz 2 жыл бұрын
M
@vxfghjicfghhj4658 2 жыл бұрын
ขอบากคะ
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
ขอบใจ
@changchang6035 3 жыл бұрын
)
@ManhNguyen-yl9su 2 жыл бұрын
.
@QinQinguangchangwu 2 жыл бұрын
😊😊😊
@rosalbachavez2132 Жыл бұрын
Hetrrabbriez loves si no. 100. 🍏🍎🍌 normal. ☕🍮🍰🤵❤💍🥀👰 33. Lord 34. Lei. 35 ROSALBA chavez
@siewngohlim1283 2 жыл бұрын
Il
@lovely3map63 Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc vaani là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@ngocvi2889 Жыл бұрын
M
華美舞動廣場舞
Рет қаралды 4,2 МЛН
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
SÓC NÂU FAMILY TV- phụ nữ,sức khỏe & sắc đẹp
Рет қаралды 7 МЛН
钦钦广场舞
Рет қаралды 1,7 МЛН
Giáo viên dạy múa vuông gốc Acai
Рет қаралды 10 МЛН
钦钦广场舞
Рет қаралды 1,5 МЛН
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН