Nutrición Trans - Alimentación y hormonización

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Nutrición Trans - Alimentación y hormonización

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Күн бұрын

En esta serie de videos la nutricionista Lic. Aurelia Acevedo brinda diferentes recomendaciones para mejorar tu alimentación. Propone una serie de recomendaciones generales, un repaso por los grupos de alimentos y luego, tips sobre alimentación para personas en tratamiento hormonal.
Si tenés dudas consultá con un profesional de la salud :)

Пікірлер: 54

@germancito_ 11 ай бұрын

hace ya más de un año estoy en terapia hormonal, y desde que comencé bajé de peso, las endocrinólogas no supieron darme atención. me alegra haber encontrado algo de información sobre esto, porque la alimentación juega un papel importante si hablamos de hormonizacion.

@FundHuesped 11 ай бұрын

¡Muchas gracias por tu comentario! Nos alegra que te haya servido la información. Podés encontrar profesionales en nuestro recursero trans: huesped.org.ar/informacion/poblacion-trans/guia-de-recursos/

@Madisonsarmiento3926 8 ай бұрын

Cómo lo lograste me das tips

@user-cf1yo4dy5d 4 ай бұрын

Quiero aser mi terapia de renplazo hormonal de hombre a mujer como me comunico con ustedes

@marcoantoniolopez6629 Жыл бұрын

Hola buenos días desde México, agradezco mucho su orientación, soy mujer trans de 52 años y me han ayudado mucho sus consejos

@lulopez6568 5 күн бұрын

Yo me hice la feminización fácial y deje los parches hormonales y no cambie nada mas que volvio mo cemen a la hora de acabar 😊

@elcorsariodetucorazon3292 16 күн бұрын

Yo he estado adelgazando desde que inicie mi terapia de remplazo hormonal pero hay veces que si he engordado,, pero la verdad he adelgazado más y lo noto en mis pantalones masculinos en mis soy talla 8 desde hace un año en transición

@BaphyHomet 2 ай бұрын

Muchas gracias por hablar de esto❤

@duetshouny2247 2 ай бұрын

Yo me siento confundido con mi cuerpo. Cuando era niño queria ser como mis compañeras peromis abuelos me decian q no actue asi luego creci y me olvide de eso y ahora me vuelve a pasar . Me moléstan mis manos no me gusta crear masa muscular y me molesta cuando me dicen que cada vez me vuelvo mas hombre me pone de mal humor.

@samianogales8765 Ай бұрын

qué edad tienes

@CodigosSc 7 күн бұрын

Papi tienes un dezbalance hormonal y una dieta pdja , alinia tu cuerpi y tu mente se alineará

@AnnSintuj Ай бұрын

Si soy mujer puedo usar ese tratamiento esque mi cuerpo es muy varonil

@cloimangos2879 Жыл бұрын

Muchas gracias me ha ayudado mucho! 💖💖

@kibakim 4 ай бұрын

NO LLEGAS A VIEJO, te lavaron el cerebro, A NADIE LE GUSTA LA VERDAD , ES SIMPLE NO LLEGAS A VIEJO

@user-dn7ow4db7g 7 ай бұрын

Tengo 40 años todavía puedo empezar el tratamiento para horminizsrme

@liam-x100pre 8 ай бұрын

Hola una consulta, en la transicion de muner a hombre, si al dejar las hormonas puede producirse osteoporosis, significa que no hay que dejar las hormonas nunca? O en algin momento se puede dejar de consumir?

@lizzi9508 6 ай бұрын

No se debe dejar la terapia es de por vida, a lo sumo quizás no necesites ser tan frecuente con las hormnonas si ya estas hace mucho tiempo en tratamiento, pero siempre se debe hacer un refuerzo

@imperiovelasquez3847 5 ай бұрын

Con las hormonas que estas tomando osea testosterona estas bajando o anulando el estrogeno natural de tu cuerpo por lo cual ahi te produce osteoporosis por la ausencia de el estrogeno natural de tu cuerpo

@Ilian0va 2 ай бұрын

@@imperiovelasquez3847 claro que no, produce osteoporosis si no se TIENE NINGUNA HORMONA EN EL CUERPO

@sisselperezcalderon 10 ай бұрын

Gracias

@Ethereal_verse 11 ай бұрын

Hola buenas, una pregunta voy a comenzar mi tratamiento hormonal en unos meses pero desde hoy estoy haciendo cosas para feminisar me sin hormonas como depilarme y cuidar y aclarar mi piél pero una pregunta es malo que en las mañanas tome un vaso de leche de soya y en las noches una taza de te menta por qué escuché que reducen los niveles de testosterona eso puede ser malo si no estoy siguiendo ningún tratamiento solo estoy tomando eso y más que nada se que no debo hacer eso sin un especialista pero preparando para hacerlo por eso estoy haciendo pequeños cambios

@FundHuesped 11 ай бұрын

¡Hola! ¿Cómo va? Enviá tu pregunta a info@huesped.org.ar así podemos asesorarte mejor. Saludos!

@agusmartinez Ай бұрын

holiss, que onda, empezaste con la terapia?? le comentaste a tu endocrinólogo sobre eso?

@oscarivanhernandezmartinez6356 Жыл бұрын

Hola soy su nueva seguirá, si es verdad yo llevo endocrinóloga y nutriologo para estar en forma

@javieralopez9886 Жыл бұрын

Como se calculan las kcal en personas trans?

@samnun9819 10 ай бұрын

es lo mismo que para personas cis

@jorge5620 9 ай бұрын

Dependerá de si está en terapia de reemplazo o no, y de la fase en la que esté (esto se saca con estudios). Generalmente puede hacerse entre el primer mes y el sexto, por practicidad, al tercer mes de terapia se le solicitan los estudios y se envía a nutrición.

@Rom603 6 ай бұрын

Ufff, excelente,,mil gracias,,,❤❤❤❤

@user-dn7ow4db7g 7 ай бұрын

Tengo 40 años todavía puedo empezar a hormonuzarme

@KevinLopez-ih6re 6 ай бұрын

Siii!, nunca es tarde

@user-tu3vp2ws5u 2 ай бұрын

Q pastillas d estrojenos vas a tomar

@Pink-xq6os 5 ай бұрын

Puedo tomar creatina siendo mujer trans ?

@FundHuesped 5 ай бұрын

¡Holi! Te recomendamos que consultes las interacciones medicamentosas con tu endocrinólogo/a o medico/a tratante 😉

@CarolinaMartich 11 ай бұрын

Hola 👋 Yo no soy mujer trans, soy mujer biológica y tengo un gran problema llamado hirsutismo. Mi pregunta es, si las mujeres trans luego de iniciar su terapia hormonal, sus características cambian, que tipo de hormonas debo consumir para dejar de tener hirsutismo??? 🤔 Porque las pastillas anticonceptivas no están funcionando para el problema que tengo.

@IvanErazo-rz9yi 7 ай бұрын

Existe la depilación definitiva, las hormonas minimizan el crecimiento del vello pero no evita que salga nuevamente. Lo mejor es la depilación definitiva

@CarolinaMartich 7 ай бұрын

@@IvanErazo-rz9yi ya lo intenté, al tener la piel oscura, como la tengo, solo tuve quemaduras de primer y segundo grado en el rostro, desde la primera sesión. Porqué? Porque el láser "reconoce" a mi piel como si fuesen los vellos, en vez de atacar a los folículos pilosos, quemaba mi piel. Todos los centros estéticos en dónde he consultado, ninguno tiene laser para pieles oscuras, entonces laser, por lo menos dónde resido, no es una opción para mí. Cómo bien dices, el vello no dejará de crecer, pero pienso que si reducirá la intensidad y frecuencia de crecimiento. Así me haga depilación con cera, a los 5 días ya están creciendo otra vez.

@agusmartinez Ай бұрын

lo que hace la terapia feminizante es relentizar el crecimiento del vello facial pero no desaparece, siguen estando los vellitos gruesos

@oscarivanhernandezmartinez6356 Жыл бұрын

Doctora de donde ?? Da consulta

@natali8935 7 ай бұрын

hola quiero empezar tratamiento

@RicardoAlexanderMayorgaQuiroz 2 ай бұрын

No hay peor ciego que el que no quiere ver, el mismo profesional de la medicina les está diciendo el daño irreversible que esto causa tanto a los huesos y demás organos, y aún así quieren seguir con la intención de destruirse a si mismos, es importante que puedan entender que quienes están beneficiando son las grandes farmacéuticas y profesionales de la medicina como por ejemplo los endocrinólogos.

@mazapanmustelidae2745 Ай бұрын

👏👏👏👏👏

@_LourRen-Karl_ Ай бұрын

Claramente, usted está desinformado, ¡Así que no diga cosas que no ha investigado ni en lo más mínimo! Claramente, una persona puede sufrir graves daños en su cuerpo al consumir hormonas, Pero sucede cuando es en exceso, algunas personas cisgenero (como podría ser tú, por ejemplo) también presentan este tipo de problemas por el desbalance hormonal, sin necesidad de ser trans y estar tomando hormonas. Por eso es importante que cuando una persona trans vaya a iniciar su terapia de hormonas lleve un control con un especialista, para evaluar los resultados y medir las cantidades máximas de estrógeno/testosterona que un paciente podría tomar, ¡saludos y a informarse que no cuesta nada!

@joseluna6049 Ай бұрын

Todo proceso medico es difícil, esto no es destruirse, solo es cambiar un aspecto de la forma de vivir, solo buscar felicidad en este corto periodo que tenemos de vida hermano

@MarlonVidalesAmaringo-is8uu Ай бұрын

No puedes ir en contra la naturaleza ..@@joseluna6049

@susvalencia7096 24 күн бұрын

La industria farmacéutica siempre dira lo q le conviene si todo tratamiento médico tiene reacción adversa y tan sencillo como ver en las etiquetas toda la información , les aconsejo chequen artículos científicos sobre este tema y es sorprendente el gran daño q causa en el cuerpo y pues cada quien es responsable de lo q va a repercutir en su vida para q no les vendan el eslogan " no pasa nada ,es seguro " antes de cualquier desición analicen las consecuencias