First snowboarding session. Exercises on the spot and on the move

First snowboarding session. Exercises on the spot and on the move | Alexey Sobolev

Рет қаралды 312,249

4 жыл бұрын

Hello everyone, today in the video we will talk about the first snowboarding session. You will learn what are the exercises for snowboarding on the spot and on the move and how they differ. Happy viewing everyone!
Up to 20% discount (and even 5% on already discounted products) using the promo code (my last name is in English) in the KANT store: www.kant.ru/
Our snowboard video courses (knowledge library): sobolevsnowboardschool.com/?g...
The mask I wear: bit.ly/3hMOXIO
Master classes and event announcements: t.me/sobolevsnowboard
Donate channel support: www.donationalerts.com/r/ssso...
Social network:
My Instagram: / alexey_sobolev
My VK: alexey__sobolev
School Instagram: / sobolevsnowboardschool
School VK: sobolevsnowboardschool
Telegram: t.me/sobolevsnowboard
Subscribe to the channel so as not to miss new videos:
/ @sobolevalexey
Timecodes:
0:36 - How to wear a snowboard
2:00 - Choosing a slope for training
2:35 - Warm up
5:04 - How to fasten bindings
8:01 - Main stand
9:07 - Exercises in place and on the move

Пікірлер: 165

@SobolevAlexey 2 жыл бұрын

Наши видео-курсы по сноуборду (библиотека знаний): sobolevsnowboardschool.com/?gcpc=34e7d МАска, в которой я катаюсь: bit.ly/3sOzvCm Скидка до 20% в магазин КАНТ по промокоду (моя фамилия на английском) www.kant.ru/

@doctormakarova 5 ай бұрын

Очень понравилась заметка Алексея по поводу здоровья 👍. Поддерживаю😂

@zzzzzorik5702 4 жыл бұрын

Спасибо, Джон Сноу)))

@vladislavkalashnikov2202 3 жыл бұрын

Однозначно Король Севера)

@ingvarins9923 3 жыл бұрын

@@vladislavkalashnikov2202 не дурное прозвище Вы ему придумали)) Леша ака Король Севера))

@vladislavkalashnikov2202 3 жыл бұрын

@@ingvarins9923 да я и не придумывал) просто Лёха, очень похож на актера из сериала Игра Престолов) в котором у актера была роль Джона Сноу - Короля Севера)

@ingvarins9923 3 жыл бұрын

@@vladislavkalashnikov2202 Джоном Сноу его тут давно называют, но именно Король Севера я слышу впервые)) и связь сразу очевидна, мастер досок в холодных горах ))

@user-ih6nn2pq5v Жыл бұрын

Точно, а Я всё думаю ,кого он напоминает😊

@anton_emelyanov_pro 2 жыл бұрын

Мужик, ты крут! Всё по полочкам, и только нужные советы, без воды. Спасибо!

@kirillbashutikov6661 3 жыл бұрын

Бесценно. Спасибо.

@user-os9sx8pz6k 3 жыл бұрын

Спасибо за видео!

@cardinal3395 3 жыл бұрын

Спасибо за видео!)

@user-gz2le3se9t 4 жыл бұрын

Леха, спасибо!!!!

@user-mh7tz1tq8m 3 жыл бұрын

Спасибо большое! Все доступно и понятно!!

@natasha0sergeeva 2 ай бұрын

Отличные уроки! Спасибо огромное!!!

@Yurkinz 2 жыл бұрын

Большое спасибо за выпуск!!

@aleksandrbrekhov3247 3 жыл бұрын

Спасибо за видео! Все доступно и понятно!

@bobi5650 4 жыл бұрын

Спасибо за видосы🤙Я и два моих кореша катам с кайфом благодаря тебе!🏂

@awesomegirl_nch 4 жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ ЗА ВИДЕО

@Olga_lisenok 4 жыл бұрын

Спасибо за уроки))))

@annamukhina5753 3 жыл бұрын

2 года не стояла на борде! Про упражнения на одной ноге - вообще огонь, меня этому не учили, хотя прям занималась с инструктором. Было сказано, что со временем сами освоим. Снег выпал, можно идти и практиковать вновь полученные знания. Алексей, благодарю!

@trashbikerock-n-roll4189 4 жыл бұрын

Жду следующего видео. Спасибо. Думаю и не для новичков многое будет полезно.

@user-bc1fg7dd3p 2 жыл бұрын

Шикарный разбор! Спасибо, добрый человек😀👍

@MalZ187 4 жыл бұрын

Да, уже было все это в других роликах. Но тут четко, по делу, поэтапно, без «философии» о чувстве тела и медитации. С хорошим звуком и картинкой. Норм, спасибо.

@argj8627 4 жыл бұрын

Вы пришли от "Магической технике обучения сноуту" Косяченко?😂😂😂

@personal_antony_k 3 жыл бұрын

Спасибо, ты лучший.

@severanceserega 3 жыл бұрын

Спасибо, давно уже катаю, но последнее время очень часто просят научить, а тут такая инструкция подробная для «чайников»☺️ до обучения на склоне буду рекомендовать ваши видео☺️

@kristinagrigorchik1254 4 жыл бұрын

Очень полезно, спасибо

@pragmatic6576 2 жыл бұрын

Спасибо Родной !

@user-zz4rx1xb2e 4 жыл бұрын

Молодец. Спасибо за новичков.

@user-jn2yw9rn7w 2 жыл бұрын

Очень информативные видео!!! Я залипла на пол ночи ! Спасибо!

@user-bh4kc3vl8r 4 жыл бұрын

Лучшего объяснения для новичков я не видела ещё !!! Респект!все видео супер, с удовольствием подписалась!

@eeggoorruuss 4 жыл бұрын

Как всегда крутой ролик!

@kohskakit Жыл бұрын

Крутой урок, спасибо!

@foodek 4 жыл бұрын

Лёха, спасибо большое

@rayruler 5 ай бұрын

самый информативный видеокурс респект за проделанную работу и удачи и процветания вашему каналу! спасибо!

@pornichok 3 жыл бұрын

Спасибо, оч важно разминка!

@user-cd5ef2jq4g 3 жыл бұрын

Спасибо!

@bestmoviesv2.020 4 жыл бұрын

Очень крутой блогер спасибо тебе

@user-ug7ng3jz5v Жыл бұрын

Отличный контент, приятно смотреть и слушать, видно что ты любишь сноубординг, удачи тебе, думаю ты многим помогаешь обучающими видео! 😄

@user-hm8kd5rs1b 4 жыл бұрын

Спасибо большое

@MargaRitaForgotter7 2 жыл бұрын

Спасибо! Интересно, понятно, по делу и местами очень смешно 🤣👍

@user-sg4wr5xg7o 4 жыл бұрын

Очень крутое видео. Супер полезное. Спасибо

@yo47 3 жыл бұрын

Вращениями колен внутрь и наружу люди убивают свои колени. Это нужно делать сидя на полу с дополнительным вращением носков. Отдельно скажу спасибо. Ты мне уже очень сильно помог. Приятно тебя смотреть и слушать!

@user-yj7wk5qg3u 3 жыл бұрын

Красавчик, жалко ты раньше таких видео не записывал)

@vlashaikin4208 4 жыл бұрын

Молодец реально хорошие обучалки ...повезло начинающим

@user-cf9ld6cq1r 4 жыл бұрын

Сегодня были у вас, все понравилось и все было очень круто

@user-rj4ff9vb5s 2 жыл бұрын

Круто ,что Макс Корж не только хороший исполнитель ,но и учитель по катанию на сноуборде

@slevin6622 Жыл бұрын

Спасибо! Вспоминаю)

@KlinikaZdorovie 4 жыл бұрын

Вот спасибо. Никто так подробно не тренировал меня. Самая большая проблема -сойти с подьемника -падала и все. Вот как раз потому что не учили так. А брала частных инструкторов. Так слегка только. Сразу наверх ехали

@user-sz9nb3wh4r 3 жыл бұрын

👍🏻 информативно

@artemyaroshenko3106 4 жыл бұрын

Сегодня был в геше, думал что смогу встретить, а тут топовый видосик!

@ronniep8807 4 жыл бұрын

Спасибо, за информативность. Леха спецом выбирает моменты когда комментаторов из Геша там нет)

@user-em2fx7sf6r 2 жыл бұрын

Мощно

@SobolevAlexey 4 жыл бұрын

1 Часть: Что нужно знать перед тем как встать на сноуборд - kzfaq.info/get/bejne/j7uTipqK1tLJen0.html 3 Часть: Будет на канале до 22 декабря Таймкоды: 0:36 - Как носить сноуборд 2:00 - Выбор склона для обучения 2:35 - Разминка 5:04 - Как застегивать крепления 8:01 - Основная стойка 9:07 - Упражнения на месте и в движении

@gram_of_mind 2 жыл бұрын

Смотрел, чтобы учить других. Спасибо, всё доступно объяснил, некоторые вещи делаю иначе: 1. Сноуборд ношу креплениями к себе, чтобы не порезать куртку кантом. 2. Полку рою в направлении к склону, стою спиной вперед , так достаточно одного двух ударов.

@fedorartemov1106 2 жыл бұрын

Да, верно, гортэкс...жалко))))

@Tetractys_2989 6 ай бұрын

Жизненные советы! И не счесть сколько раз я получал доской по голове и тех километров пробега вниз - пешкарусом)

@dmitryponomarev6646 4 жыл бұрын

***красава👍***

@M_ld_XA 2 ай бұрын

Привет из Кировска 2024! Вчера первый раз встал на сноуборд, (катался на лыжах больше 10 лет) Да конечно без падений не обошлось, однако я встал на него буквально за одну тренировку - пару раз на ленте, а потом пошел на швабру и, даже, оказалось несложно. В общем начало положено, буду учиться дальше

@user-ol6uh2ty4k 4 жыл бұрын

Это же булочка в геше! На днях там осваивал доску. Было бы круто увидеть Алексея.

@Tema23rus 4 жыл бұрын

Твой канал это находка) спасибо за контент ))) и если можно побольше всяких смешных вставок )))

@user-zy8gr1co1i 4 ай бұрын

Спасибо

@user-pq7jf2cf8x 4 жыл бұрын

Спасибо. Только не затягивай со следующими видео) 👍

@dennymen2063 6 ай бұрын

Полезное

@9a-gbe743 4 жыл бұрын

Уже 23 декабря, где 3 часть?))) Уроки огонь🔥

@phantom_did 3 жыл бұрын

очень крутой ролик, спасибо. единственное мне кажется, что человеку, который стоял на борде никогда будет очень сложно на первом этапе обучиться поворачивать и тормозить с одной встегнутой ногой. я бы это показывал уже после того как человек понял механику поворотов и торможения на борде с двумя встёгнутыми ногами

@yal1o 4 жыл бұрын

1:46 -Ой, блять. На это я не рассчитывал)

@user-fu7kp5dh4m Жыл бұрын

Алексей, спасибо за обучалку! Подскажите пожалуйста, в каком месте снимали видео?

@KuragA2311 3 жыл бұрын

Мужик!+ 100к в карму

@user-bx2kx2xf8r 2 жыл бұрын

Алексей, здравствуйте, большое спасибо за видео. Скажите, а этой какой склон в Шерегеше? В этом видео.

@makceJlb 4 жыл бұрын

Хотелось бы уточнить один момент с разворотом доски и остановкой на переднем канте. Важно( в момент торможения свободной ногой) встегнутую ногу согнуть в колене, что бы доска не выскальзывала и вы не растянулись в шпагате или потянули связки. Это и есть "увеличить давление на передний кант". Просто нужно понимать, для чего это нужно. И да, перед тем, как идти на склон и начинать куда-то и как-то ехать, необходимо провести тренировку с катанием с одной встегнутой ногой. Кстати, ещё люблю упражнение с подбрасыванием перчатки во время движения с одной встегнутой ногой. Это помогает ученикам меньше смотреть под ноги и сохранять правильную стойку.

@arhipetrovich1 4 жыл бұрын

Перчатка/снежок - топ упражнение)

@feyjane106 4 жыл бұрын

Давайте еще!) Никак не могу набраться смелости змейкой кататься. И вообще боком ехать страшно, у моих знакомых такая же фигня))

@user-wk8wy6of3m 4 жыл бұрын

Передом будет больно)

@avequeen 10 ай бұрын

Эх, когда уже сезон начнётся , пошла видео по второму кругу смотреть 😅

@azizakotkova 3 жыл бұрын

Спасибо за уроки ,у беда с бугелем не как не научусь подниматься

@intro_7773 4 жыл бұрын

Живу в шерегеше хотел бы с вами покататься и поучиться . P. S. Катаюсь плохо

@ferriferrari3227 4 ай бұрын

@SobolevAlexey посоветуйте пожалуйста! Начала заниматься с инструктором и на втором занятии поняла что не понимаю что он объясняет , не понимаю как ехать и какая должна быть траектория движения ! Подскажите , нужно ли менять инструктора в таком случае и как выбрать нормального инструктора чтобы научил ?

@nespal381 4 жыл бұрын

Расскажите поподробнее как подниматься на бугельном подъемнике с тарелкой, с этим, у многих сноубордистов есть определенные трудности!

@SobolevAlexey 4 жыл бұрын

про это будет 5 урок

@PedroFromOkrugna 4 жыл бұрын

сноуборд лучше класть вверх по склону когда застегиваешься, по той же причине, дабы не уехал))

@nevijanevija6819 4 жыл бұрын

Спасибо. Ну, вот, дельные инструктора не выбрасывают упражнения на одной ноге. А ведь многие ими пренебрегают.

@VladKozachok 4 жыл бұрын

первыйнах :D Хорошие видео, спасибо

@user-ym2ls6iy9y 4 жыл бұрын

Бывает так: вылез из машины, положил борд на скользяк, а он тёплый и к нему налип снег и лёд. Потом приходится чистить(

@flashpointatom 2 жыл бұрын

0:54 - под передний креп гуфи лучше носить правой рукой, чтобы задняя скоба крепа не давила на предплечье 🧐

@OKSANAIZKURGANA 7 ай бұрын

Мне бы такого тренера, я бы уже давно научилась кататься. А то так и катаюсь на учебной трассе, с одной пристегнутой ногой

@user-bh4kc3vl8r 4 жыл бұрын

Вы забыли про 5 точку))) она страдает даже очень!))))

@user-jd2pm5cw2g 4 жыл бұрын

Где следующий урок??)

@user-qt5zs5eb7r 4 жыл бұрын

Я видела как какой-то умник положил доску скользяком вниз и он на огромной скорости врезался в кафешку снизу ) хорошо не убил никого, все успели разбежаться )

@MaksymDavydov 4 жыл бұрын

А как сходить с подъемников которые на 4 места?

@MrT5666 4 жыл бұрын

Чувак, где ты был в 2017 году?))

@Lunatut 3 жыл бұрын

С передним кантом у меня проблемы не чувствую его😞 еду боком ,на лево пытаюсь повернуть и втыкаюсь кантом ...ппц, все колени расшибла из за этого

@xerdex6689 3 жыл бұрын

Про сидеие на жопе, я както играл недавно с друзьями в прятки и я сел там на снег, а через день я походу простудился

@user-ml1iu8gn8h 2 жыл бұрын

Хорошо учиш

@ivankruzenshtern6412 3 жыл бұрын

Алексей, а не потянутая ли шея самое частое при обучении? Жаль еще жопу не размять толком)

@user-ii8zq3gu4h 2 жыл бұрын

о булочка, хороший подъемник, в ветер работает

@ipshevskiy 3 жыл бұрын

все хорошо, только полки глубокие не копайте)

@normannspectator 3 жыл бұрын

Что за видео на 11:07?

@user-ug7ng3jz5v Жыл бұрын

А ты не работаешь случайно инструктором? Я бы хотел с тобой на практике позаниматься. Ты в Сочи бываешь?

@benedictova 4 жыл бұрын

в двойном декрете, мечтающая встать на борд - кажется я к тому времени как доберусь до какого-нибудь склона теорию буду знать назубок XD

@ingvarins9923 3 жыл бұрын

А что значит двойной декрет?

@benedictova 3 жыл бұрын

@@ingvarins9923 два ребёнка один за одним

@fedorartemov1106 2 жыл бұрын

Осторожно - доска это болезнь! Продумать, проработать и мысленно проехать теорию это очень хороший метод, так что вперёд! Вначале нужен хороший инструктор - меньше ЖОПЕ (Раневская) приключений да и переучиваться всегда сложенее...успехов, другие могут, сможешь и ты!)))

@mir_mirich 4 жыл бұрын

Похож на Джон Сноу)

@fexxycefa5876 4 жыл бұрын

Уролог!

@user-sr3cu5sj5v 4 жыл бұрын

Здравствуйте ,а вы в Грузии ?

@SobolevAlexey 4 жыл бұрын

это Шерегеш

@vasilistopskia5882 4 жыл бұрын

Привет , а ты катаешься на вейкборде?

@SobolevAlexey 4 жыл бұрын

да

@Max125rus 4 жыл бұрын

Подскажи, что за модель сноуборда у тебя?:)

@SobolevAlexey 4 жыл бұрын

Бертон нэйм дропер

@Max125rus 4 жыл бұрын

@@SobolevAlexey спасибо!)

@Ann-fi8ee 4 ай бұрын

Сколько стоит урок?

@user-zs8zj8jz7n 4 жыл бұрын

Добрый вечер, у меня на кантах образуется ржавчина ,что можно предпринять что бы ее не было ,помимо протирания тряпкой ?)

@user-yg2fy8su6q 4 жыл бұрын

Хм нужна смазка например для велосипедной цепи

@user-zs8zj8jz7n 4 жыл бұрын

@@user-yg2fy8su6q серьезно?)

@user-yg2fy8su6q 4 жыл бұрын

@@user-zs8zj8jz7n ну да солидол можно литол протри и нанеси на кант советские штуки на складах всегда так измазаны даже магазины на автомате в солидоле.

@user-zs8zj8jz7n 4 жыл бұрын

@@user-yg2fy8su6q хорошо, спасибо)