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Gracias Dr. He llorado mucho xq tengo artrosis grado 2 con condromalacia rotuliana grado 3 me operaron de menisco siendo joven y encima rectificacion cervical con dolores de brazos teniendo 30 años me sente a morir un mes sin levantarme de la cama pero dije ya no no puedo estar asi investigue que me pasaba y es verdad es la postura lo que hizo que tenga un desvalance mecanico, voy a salir adelante yo se que si 😢

Wow 👏👏 . ¡Cuántos maestros en las universidades necesitándose con esa actitud que nos muestra en esas explicaciones !!! Gracias doctor . He consultado dos especialistas en esta área y jamás como usted con esas aclaraciones ...Bravo el doctor !!! Parabienes para usted.

La artrosis duele terriblemente!! Muchísimo es enloquecedor este dolor.

Doc me he levantado en este momento de la cama por un fuerte dolor de La cintura escapular artrosis y me encuentro con este tema el cual me sorprendió ver que las emociones pueden ser un motivo y así es, durante y después de la pandemia tengo cuadros de estrés y depresión los cuales han despertado en mi salud varios males entre esos la artrosis, colesterol alto y triglicéridos. Gracias por su bella actitud y concejos.

Gracias doctor por tan excelente información sobre la artrosis. La tensión emocional y el strees constante creo que también contribuyen al origen de la mayoría de las enfermedades.

Es todo muy cierto ,el humor y los tropiezos ,las caídas ,no hacer ejercicio Y los disgustos diarios ,me di cuenta Qué cuando trabajaba era más feliz Y si bien estaba cansada pero no me dolía nada ,ahora también hay causas Qué trae la edad gracias Doctor fué Muy útil 😔

Agradecida por su excelente explicación didáctica sobre el tema de la artrosis, sus causas y sus relaciones con la vida misma.

Ustedes son maravillosos ..son unos excelentes maestros.......sus explicaciones son claras y quisiera escucharlos minuto a minuto......tengo setenta y cuatro años y nunca atendí las señales de auxilio de mi cuerpo...ahora estoy completamente acabada...con tan sabios consejos ustedes inyectan en mi mente ganas de luchar...hablan y explican claro y conciso... Gracias por compartir.......

Siempre veo tus videos, pero éste es el que más me ha ayudado, pensaba que estaba semi acabado. Gracias por reanimarme, eres el mejor!!!!!

Muchas gracias por actualizar los datos....acá los médicos están muy atrasados con las actualizaciones de este tema...te felicito....mucha abundancia...hace falta médicos que amplíen su mente en la medicina..gracias

gracias , es lo más cuerdo que he escuchado , este canal es el mejor de todos

A mí me empezó hace 2 meses y tengo una planta de guayaba ahora mismo esta teniendo frutas y voy a comer a probar en nombre de Dios y gracias a la persona que ha contado que le ha curado con esta fruta Dios lo bendiga desde Paraguay le saludo 🙏🙏😭😭🇵🇾🇵🇾

Ud. es muy profesional, gracias por su dedicación y tiempo !👍👏🏻👏🏻

Muchísimas gracias por la cosas tan importantes que nos das es un placer escucharte y no me canso te deseo que toda tu vida sea bendecida un abrazo de corazón

Exacto, hoy entiendo que nada tiene que ver la edad, tengo 25 años y estoy dejando de hacer muchas actividades, eso me frustra porque a duras penas puedo caminar. 💔 Hasta estoy entrando en depresión.

Son unos fenómenos los hermanos Junquera Landeta, muchas gracias por los vídeos..

Cuantas cosas desencadenan las emociones! creo yo es la madre de todas las enfermedades practicamente.Gracias por su aporte tan generoso y su explicacion tan clara

Yo vivo en un edificio por 26 años subi y bajé escaleras, 36 escalones diarios y el tramatologo me dijo que las evitara al maximo, que el sobrepeso también era la causante, tengo desajustes hormonales severos por la menopausia y empecé a subir de peso , pero descubrí que el dolor en mis rodillas en ocasiones no existía y me dí cuenta que el dolor se acrentaba cada vez que estoy sujeta a un estrés intenso (estoy en un proceso legal con un familiar desde hace varios años). El traumatólogo diagnosticó artrosis severa en ambas rodillas y solo operacion es la solución, afortunadamente si así se puede decir tengo sobrepeso y me indicaron bajar para después operarme, estoy en el proceso de bajar de peso pero definitivamente no me operaré. Gracias por tan valiosa información. Dios lo bendice

Gracias doctor, por compartir su tiempo y su valioso conocimiento, con las personas que no tenemos buena disciplina en la alimentación ni hacemos ejercicio.

Desde q estoy viendo tus vídeos me cure y mi esposo una tendinitis de codo de tenista. Estamos muy bien. Y ase poco e empezado con una rodilla con el dolor de pata de ganso. Estoy con tus ejercicios y ya estoy caminando un poco mejor. Gracias 😊 de verdad muchas gracias me dieron está página una médica. Y le a gradesco a ella y usted gracias 😊

Muchas felicidades a todo el equipo de antemano por estos años de instrucción para nuestra salud , en especial este video me ha sacado de muchas dudas !! Adelante en tan grande labor!!! 🥳🥳

Sus videos han llegado a mi vida en el momento preciso , gracias 🙂 💕

Realmente me ayudas a ver a los problemas de salud, en este caso,.la artrosis, como un problema que integra todas las areas. Gracias. Desde Buenos aires. Argentina

Es un gran aporte y claramente explicado, práctico para nuestra salud y nuestra vida, gracias Doctor por explicarnos en primer lugar, también por preocuparse verdaderamente por la salud, por no hacer de la salud un mero negocio, saludos !!

Muy buena explicación yo estoy operada hace diez años de menisco y reconozco que esa rodilla me sigue dando guerra a parte de otras articulaciones. Pero coincide que yo he tenido mucha tensión emocional hace 25 años

Por fin un buen profesional que explica tan claramente estos problemas. Lamento mucho el trato deshumanizado que se esta teniendo con las personas, ¿parecería que somo un bien de Lucro? y no seres Humanos. GRACIAS Doctor ,por tan amplia y clara explicación , Muy buen profesional !se nota su vocación!, Felicitaciones !! y gracias.

Te felicito por las explicaciones. Son claras, instructivas y fáciles de entender. Son una gran ayuda. Muchas gracias por tu labor y por el tiempo que le dedicas.

Lo más acertado que e escuchado. Yo tengo artritis y apenas tengo 34. Me dio después de tener a mi segundo bebé llevo 3años con artritis por estrés me dio a mi ya que mi bb fue un bb de alta demanda. Y extraño un millón realizar actividad con pesas ya que antes d mi bb yo era fines. Pero con esto que escuché me devolvió el alma empezaré en el gym con un peso adecuado. Mil gracias

GRACIAS DOCTOR POR SU MUY VALIOSA INFORMACIÓN!!!

Hola me encanta este canal, muy buena información , me gustaría que se hablara sobre que tipo de alimentación podría ayudar a la artrosis.

Gracias Dr , créame me dio ánimo , estoy mega estresada ,mega de verdad !! Seguiré con ejercicio , saludos desde México !!!

Gracias los consejos. Mi dolor y artrosis de cadera, luego de mirar este video, estoy segura que es por la presión y tensión emocional que tengo desde hace 5 años y no puedo sobreponerme😪

Excelente su explicación.. .muy útil.. ..yo estaba muy equivocada y usted me ACLARO TODO..MIL GRACIAS😀

Gracias doctor Tengo años con dolor y me han recomendado lo contrario y he ido a peor casi no camino por el dolor y la medicación no me hace nada ,deje de tomarla por lo mismo Y me daba miedo hacer un poco de ejercicio como pilares porque pensaba q era peor ,deje de salir y de trabajar Gracias gracias

Siempre súper interesante y de ayuda para los que lo necesitamos. Te felicito , eres el mejor.

Me quedé sin palabras,tengo artrosis en las manos ahora seguiré sus enseñanzas,gracias.

Lástima que no vivo en España para ir a verte. Esta explicación me ha dejado muy satisfecha en cuanto a mi padecimiento. Eres el mejor! Dios te bendiga por darnos tanto conocimiento. 🙏🏼

Iñigo me encantan tus explicaciones y tu visión psicoemocional de las patologías, gran profesional. Saludos de un Podólogo

De todas las explicaciones que ha hecho sobre este tema este ha sido super., muchas gracias .

Fabulosos todos sus consejos, gracias por compartir su conocimiento

Hablar sobre la artrosis cervical y sus ejercicios

Gracias, muchas gracias, yo hace tiempo que vi uno de sus videos y me sorprendió muy gratamente. Y me lo he seguido tomando muy en serio y estupendos resultados. Muchísimas personas agradecidas y estimuladas por usted es el resultado de su honestidad y amor al prójimo.

Me encanto la explicación, claro y sencillo para los que no somos técnicos en la materia. Muchas Gracias por estos vídeos que aclararon mis dudas. Felicitaciones!

Felicitaciones. Que bueno que haya alguien que te diga la verdad. Con argumentos tan convincentes.

Muchas gracias, muy bien explicado. Me gustaría saber cual su experiencia en artrosis de las manos en personas que estan mas de 6 horas trabajando con la computadora. Y la de las vertebras cervicales con el uso del celular y posiciones anomalas y que exigen tensión.

Gracias por compartir tan importante información

Dr muy estimulante su exposición, tengo 51 años, de Perú, Lima, con artrosis severa de cadera derecha, al principio me dolía mucho al parecer la convivencia con el dolor ha hecho que lo conlleve, de donde es cómo puedo ser su paciente

Gracias por tus enseñanzas los ejercicios me sirven mucho para la relajación y me pasan un poco los dolores Dios te bendiga

muchas gracias Dr. de verdad estos ejercicios son realmente útiles

Excelente explicación !!!

Hola buenos días, estoy feliz con tu vídeo, porque me diagnosticaron con artosis y la mayoría me asustó al decir que empeora con el movimiento, estaba muy preocupada pues me considero una mujer joven y mi problema está en las rodillas y e hombro derecho incluyendo el codo y los dedos, hace unos meses se me inflamaron los dedos índice y pulgar y un médico dijo que era una infección pero yo sabía que no pues no había una herida por lo cual se hubiese infectado y la verdad me dolía mucho y limitaba demasiado el movimiento . Y el mirar tu vídeo me devolvió la esperanza pues es de alguna manera aprender a vivir con esto de una forma más alegre. Gracias por compartir .

Excelentísima información, muchísimas gracias desde Piura Perú😘😍💕❤️🇵🇪🇵🇪🇵🇪

gracias por sus excelentes consejos, como siempre útiles y prácticos.

Valiosa información! Práctica, me dió conciencia de posturas, hábitos y la importancia de la alimentación. Gracias!!

Muy buena info. Yo tenía mucho dolor de articulaciones , pero dejé de tomar cafeína y estoy mucho mejor ( soy muy nerviosa)🙏🏼🙏🏼👍

Buen día. Con 64 años y gonartrosis. Ud tiene razón . La falta de actividad afecta a todo el cuerpo. Ni como hechar el tiempo atrás. Y recuperar la salud. No se puede. Entonces con buena actitud ,comer sano, y hacer terapias indicadas por una persona como ud . Llevo mi vida día con día , tratando de no sentir tanto esté padecimiento. Agradezco y valoro infinitamente sus videos. Bendito sea ud y el internet. Saludos

Hola, me encantan tus videos, me gustaría preguntarte que opinas de los suplementos como: ultraflex (colageno hidrolizado), Asotrex (condroitin sulfato y glucosamina)

Esta información es tan útil y tan valiosa para mí. Estoy muy agradecida. Realmente.

Que maravilla. Que la Vida Sagrada, te retorne en bien! Gracias

Muchas gracias

Muy buen día Le escuché con atención y me dio mucho gusto saber que puedo mejorar mi problema de salud, controlar mi miedo a los ejercicios. Mis rodillas ya no tienen nada de cartílago y me dicen qué puede generarse un colapso qué me obliga a hacer cirugía. Esto es cierto?

Excelentes concejos gracias gracias me ha dado ánimo todo se lo quieren echar a la edad. Dios lo bendiga. Mi gym no lo dejo nunca me dicen los médicos que no puedo hacer ejercicios y yo voy al gym hace 10 años para mí al no hacer ejercicios me enfermo más, desde mayo me sentí unas dolencias en la cadera y en los glúteos el.mesici me dijo que es nervio siatico y artrosis en general.

muy buen video, una excelente explicación ¡¡¡¡

Lo felicito por su forma de explicar no usa palabras rebuscadas Dios lo bendiga

excelente video, muchas gracias! recien diagnosticada con artrosis de cadera y rodilla. Puedo seguir haciendo ejercicio con eliptica? gracias.

Me acabas de dar un gran alivio y fe, gracias.

Muchas gracias ! Excelente exposición. Se nota el conocimiento sobre la enfermedad y las causas menos tratadas, como la emocional. Me encuentro haciendo Terapia Psicológica Gestalt, a causa de los dolores que sufro en cadera y rodilla izquierda. Tuve una caída en la Oficina sobre ese costado, no molestó por varios meses. Comencé con sobrecarga de tensión nerviosa y comenzaron los dolores. El clima no ayuda. Reitero mi agradecimiento y felicitaciones por tan impecable explicación.

Me gustó muchísimo el video .Me quedó muy claro lo q debo hacer. Gracias infinitas por sus palabras tan alentadoras . Dios bendiga a este profesional

Gracias y yo sin hacer ejercicio tanto tiempo porque me creaba mas tensión en mis musculos.

Grscias por abrirme los ojos

Gratisimas, muy fácil de entender. Bendiciones por compartir tu conocimiento. Namaste

Muchas gracias ...es la primera vez que escucho una explicación tan clara de ésta enfermedad yo la padezco y ahora si hare ejercicio de la bicicleta sin miedo❤❤❤❤

Me encantan sus vídeos muy ilustrativos y la maravillosa ayuda que dan ....gracias y sigan adelante

Tengo artrosis avanzada en una rodilla pte de operar y aun soy joven .Siempre he intuido que las causas eran las mencionadas emoción, poca atención en alimentación y falta de deporte ahora usted me lo confirma . Muchas gracias

Eres un gran investigador y explicador. Además animas mucho.

Gracias por los consejos tan buenos serios y conscientes.

Excelente video, gracias por compartir sus conocimientos, creo que la causa de mi artrosis ha sido por mucho estrés emocional, falta de ejercicio quizás también una mala alimentación.

¡¡¡ Mil y mil gracias, bastante útil tu información. Me encantan tus videos han sido de gran aporte para mi bienestar.

FANTASTICA FORMA DE EXPLICAR, GRACIAS DESDE MEXICO!!!

Hola los videos son excelentes muchas graciaa por enseñarnos y cinocernos un poco mas bendiciones

muchísimas gracias. excelente vídeos ..esto lo tengo yo y tengo 42 años es horrible no duermes bien ni de un lado ni de otro..pero no entendía realmente q era ahora si ..mil gracias

Muy bueno el video me es muy útil yo estoy padeciendo de artrosis fundamentalmente en los dedos de los pies

Totalmente de acuerdo con Ud. Dr. Yo fui una persona muy activa pero tuve un trabajo muy estresante y cuando ya me retiré seguí con muchos problemas y recién ahora me estoy relajando, pero ya tengo síntomas de artritis en mis dedos. Gracias por sus siempre excelentes exposiciones.

Gracias, me reanimó estaba muy asustada y depresiva cuando me dijeron que tengo artrosis seguiré sus consejos

Tengo artrosis columna lumbar, muy dolorosa, gracias me ayuda mucho la explicación, no se cuál es el tipo de ejercicio correcto, pero el médico me dijo que caminara cada día y optara por ejercicios que reforzarán las vértebras, estoy en busca de esos ejercicios. Pero lo otro que explicaste de las causas me las imaginaba a pesar que ningún médico me las ha dicho, por eso muchas gracias me quedo más claro

Gracias ......DOCCC ......cuanto nos anima a todos ......ERES EL MEJOR....

Buenos dias Doctor muy bueno sus concejos. Quisiera si me puede ayudar yo tengo tanto dolor de los pies cuando me levanto por las mañanas ya me hice examenes y la doctora dice que no tengo nada pero para mi no es normal

Excelente

Excelente! Tiene todas las razones del mundo. Dios me lo bendiga.

Buenas noches. Excelente video .yo sufro de las cervicales debido a la postura que tuve en mi trabajo.trabaje en la confección de ropa. Cargue mucho peso tengo artrosis en la rodilla. Tengo 80 años y me hago los mandados todas las tareas de la casa.y si siento un poco la cadera y la rodilla. Pero está ya tengoid años...me gustó mucho ficho video.siempre adelante y que Dios te bendiga . querido.....

Mi conclusión a los casi 72 años ...con artrosis ....es que desde joven se tiene que cumplir un plan de educación física postural y emocional....digo esto.... porque creo en que el ejercicio,los estiramientos y la relajación como práctica diaria, semanal hace que el cuerpo funcione asentado en la musculatura educada,sin dañar cartílagos.... Que los cartílagos envejecen o los dañan los rozamientos por ausencia de musculatura. Coincido que la quietud,en quienes presentamos artrosis,daña más aún , porque que el movimiento se hace esencial para continuar con la independencia en los movimientos.

Gracias por este vídeo xq me aclaro algo , qe los problemas emociones , la presión diaria , nos afectan también incluso mis cervicales todo lo explicado de verdad , me aclaro qe si tiene relación cn mi artrosis de rodilla

Gracias Doctor x sus consejos

Merecidas gracias y apreciados consejos! Saludos desde Argentina! 🇦🇷. 🍀🍀🍀

Muy buen video, Enorabuena por el trabajo que haces. Te quería hacer una pregunta, Una artrosis no puede ser ocasionada por una lesión no curada? O una lesión que no recibió tratamiento? Gracias

Me da gusto escucharlo me alza el ánimo así deberían ser los médicos ayer fui a una consulta de fisiatría y con lo que me dijo la doctora llegué deprimida a la casa, saludos y gracias

Doctor si no me equivoco usted sabe o de lo contrario debería investigar la medicina germánica ,encuentro muy lógico sus explicaciones escuché muchas veces su video ,gracias por enseñarnos la verdad de este problema que es la artrosis,me gustaría que explique de la presión emocional y la artrosis

Que buen DR, la verdad que le levantan los ánimos ah uno

Excelente, mil gracias porque se siente verdadero interés en las explicaciones; muy buena didáctica.