Gracias ya hago estos ejercicios porque tengo fibrosis pulmonar, me gustó con el jalón citó ya lo estoy haciendo llegue a 5 pero solo hice 5 ya hire aumentando no quise que me de náuseas, quiero estar bien también hago taichi no muy siguió por tiempo aun me ajito cuando camino rápido ó subo escaleras, soy persona mayo de 65 años me dio cuvid y el médico medio vida 2 años aún sigo viva ya en mayo cumplo 3 estoy bien yo me siento bien con la bendicion de nuestro creador y ayuda de las terapeutas de este medio, en ese tiempo nadie nos dio terapias ni se querían acercar a una, me aferré a la vida por mis hijos, porque falleció mi esposo mis familias y y del hospital salí sin poder caminar poco a poco compense a caminar y entre a youtube ver las terapia compense hacer, ayuda este medio, con fe y esperanza es lo único que no hay que perder, viviré hasta dios disponga

Es increíble lo bien que hace el ejercicio para tu cuerpo. Era o soy asmática, digo así, ahora como adulto mayor, realizo bastante actividad física y eso me ayudado un 100% para todo. Ya no tengo crisis de asma, el doctor me eliminó un inhalador. Y para el túnel carpiano, ha sido lo mismo. Con este video el ejercicio que seguiré será de la respiración en escaladas, de seguro que me hará genial. Gracias por estos aportes para la salud. Si quieres estar saludable, hace ejercicios, empieza de a poco. Bendiciones y mucha salud para todos los que lean mi comentario.

Hola...Salí ayer del hospital, tengo neumonía y tambien se me perforó el apendice... Gracias a Dios estoy mejorando, pero apenas me sale la voz... espero que tus ejercicios me ayuden a recuperarme pronto...gracias por compartir...

Exelente gracias Feisban por tus terapias eres mágico gracias Dios te bendiga

Gracias por ayudar a respirar con tus ejercicios eres un ser d luz DIOS te bendiga 🙏🙏

Gracias por tan bellos mensajes para mi salud Dios lo bendiga grande mente grasias

Gracias gracias gracias por compartir su sabiduría... bendiciones infinitas 🌎🤗💐🙏

Que excelentes ejercicios y son solo dos..perfecto. Muchas gracias doc.

Muchas gracias estos ejerció me caen como anillo al dedo eres maravilloso Dios te bendiga mil , bendiciones

Gracias Feibian saludo 👏😘 muy bueno como todos los ejercicios que publicas, para el bienestar de todos los que seguimos tu canal y también para los familiares que se benefician, Bendiciones 🙏💋

Gracias a Dios, hasta ahora, no he.tenido problemas respiratorios ni me he mareado pero igual.los voy a hacerl...Me gustan muchos tus vídeos, son muy simpáticos y muy buenos, hago los lumbares y me han hecho mucho bien, gracias por todo y sigue haciéndolos.

Excelente. Que buen instructor. Genial. Muchas gracias ❤

Gracias por compartir sus conocimientos.

Gracias por tus lindos consejos me ciento muy saludable Dios te bendiga

Hola. Gracias mi corazón por tus consejos, me encantaron, voy a empezar hacerlos. Saludos y Bendiciones. Tengan buena noche.

Muy buen Ejercicio me encanta todos sus consejos este ejercicio también lo Haré muchas Gracias Bendiciones 👍👏

Excelente joven,gracias por enseñarnos . saludos

gracias por tan maravilloso video y excelentes ejercicios muy bien explicados.

Muchísimas gracias, muy bien explicado! Saludos desde España 🇪🇸 👏👏👏👏👏

Hola! Ultimamente he tenido problemas respiratorios debido a una anemis que sigo combatiendo, además de un virus que me dejó los pulmones un poco afectados. Haré los ejercicios a ver que tal me va 🎉

Por mucho tiempo he practicado el clásico ejercicio de respirar contando 10 seg. y contener hasta 10 seg. para soltar contando otros 10 .No todo el tiempo se logra, ahora sé la razón. Gracias por tus consejos tan acertados.Es mucho más facil tu recomendación.Gracias Febian.

Buenas.noches Feibian Dios te bendiga gracias por TUS consejos es num Bueno ese ejercicios, gracias por las explicacion y surgrtrncias❤

Gracias por mantenernos informados Dios te bendiga

Me suscribí y sequiré viendo los ejercicios para lograr tener la mayor capacidad posble. Me encanta. Gracias

Muy bien explicado muchas gracias estoy empezando con el ejercicio

Muy razonable lo que dices. Muchas gracias

Desde siempre has existido un Doctor por excelencia gue cura todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal

Muchísimas gracias. Los pondré en práctica

Gracias a Dios encontré el canal de detectaron fibrosis voy a cer los ejercicios gracias a Dios y usted doctor

Excelente como siempre, Feibien!!!! Lo tendré muy en cuenta!! Gracias 🙂🙂

Listo ya lo encontré lo voy a compartir para la hija de una amiga que salió de Covid la semana pasada de 19 años DIOS te bendiga 🙏

Gracias me has ayudado con mi respiración, ya que me cuesta aveces trabajo respirar apropiadamente.

¡¡¡¡hola Febian gracias !!!!no sabia de estos ejercicios pues nadie me habia explicado como lo hiciste TI genial !!!!!bendiciones👑👑👑👑👑👑👑

Gracias, no se si tenía ansiedad o qué, pero a la primera me salieron lágrimas, me han pasado muchas cosas, gracias, ya me siento mejor.

Hice todos 😊gracias son excelentes tus recomendaciones

Muchas gracias me han servido mucho tus indicaciones yo tengo un problema neuropático y me ayudas mucho gracias

MILLONES DE GRACIAS DOCTOR👍🏻👍🏻👍🏻🇦🇷

Me encanto este ejercicio ojala me ayude gracias por compartir

Gracias campeón por estos conocimientos y ejercicios.

Hola ! Me acabo de suscribir por los problemas respiratorios que tengo. Que bueno que lo encontré! Bendiciones!! 😊

Gracias por tan importante informacion ... excelente!!

que buen video ya que tengo un familiar con derrame pleural consejos para postura, alimentación y situación emocional para que mejore la saturación de oxigeno mas estos ejercicios pueda ponerlos en practica poco apoco no dependa del oxigeno adicional.

Excelentes todos, todos, todos! Un abrazo desde Medellin, Colombia

Eso ejercicios están de maravilla muchas gracias

Gracias Feibian, sufro de EPOC y tengo que practicar mucho.

Gracias,por el video sobre la forma correcta de respirar, bendiciones.

Gracias Doc. A mi me cuesta hacer esas respiraciones profundas, pero creo que l lograre con su ayuda, gracias

Gracias Dios lo bendiga !! es Loque me estaba asiendo falta

Gracias los pondré en práctica. ❤

Excelente ejercicio lo practicaré diario.

Yo muy agradecida bello.... gracias por tanto... recibe cuidado y protección del altísimo

Gracias por esos consejos nos sirven de mucho

Con mucho gusto, ya lo compartí.

Simpatía al máximo Feibian, gracias por tus consejos y ejercicios tan certeros, un abrazo!!

Gracias por tus recomendaciones los practicaré estos ejercicios,soy paciente con broncoeqtasias.

Dios lo bendiga por explicar los ejercicios sufro de asma en tiempos lluvioso mé pongo muy mal acá en Venezuela son muy costosos los medicamentos

Muchas grasias que dios te bendiga amen

Gracias dr es lo que ocupaba, me dio covid 2da vez no hice prueba pero un familiar de mi casa salió positiva y yo tuve una bronconeumonia. Ocupe nebulizaciones... Y ahora siento q me falta el aire de repente

Excelentes ejercicios!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤ Gracias.

Exlente video .muchas gracias

Me encantaron, después del COVID uno queda muy débil de los pulmones, exelente gracias, gracias!!!!

Muchas gracias por tan importante ayuda ❤

Muy buen gracias me gustó mucho un saludo cordial ISA Alonso Rodríguez

ME ENCANTA ESTE EJERCICIO GRACIAS MAESTRO POR COMPARTIR SUS CONSEJOS SON EXELENTE UN ABRAZO DE LUZ

Gracias Doc me sirvió🙏🏻

Gracias por compartir

Gracias por su ayuda me ha servido mucho sus terapias, me llego como salvavidas, ya que producto de la pandemia, me quedé sin Kini y fisioterapeuta, porque soy una paciente de alto riesgo y estaba en estado de postrada y viendo sus videos a través de you tube he vuelto a ponerme a de pie y mi vida es más placentera desde Abril de el 2020 a la fecha, muchas gracias por existir y ayudar a gente como yo a tener ayudo terapeuta, con respecto a mis pulmones trabajando en eso de a poquito ya que yo vivo en Chile en una ciudad que se llama Los Andes quinta región de Chile y es muy frío acá la temperatura así que usamos mucha calefacción en invierno porque es muy frío 0.grados por la mañana hasta 16 grados y el verano el otro extremo demasiado caluroso, un fuerte abrazo muchas bendiciones por su ayuda

Gracias muchas gracias por la explicación. .los voy hacer como se debe y después le comento...que DIOS lo bendiga 🙏👏🌻

Gravias Dios lo bendiga❤

Gracias Amigo, saludos desde México

Buen día Feibian, hoy Vi tu vídeo y esto me hacía falta y lo comparto con mi si familiares que se contagiaron con el bicho y tiene problemas respiratorios. Muchas gracias y Dios te bendiga.

Hola, acabo de descubrir este video; tengo EPOC y arritmia, puedo practicar ese ejercicio? Soy de Uruguay 🇺🇾 y acá el invierno es muy duro. Saludos al canal y todos sus seguidores.

Gracias, Dios lo bendiga

1/3/2023 La conexión vital. Inhala a través de tu nariz durante dos segundos, siente el aire moverse en tu abdomen y tu estómago moviéndose. Tu estómago debería moverse más que tu pecho. Exhala durante dos segundos a través de tus labios fruncidos mientras presionas tu abdomen. Repite los pasos A diario. La respiracion limpia Nuestros pulmones. Att: Elizabeth De Houston.

Gracias Dr bendiciones

GRACIAS. Intentaré hacerlo a diario, por la cuenta que me tiene. ME GUSTA.

Buenas tardes. Porque el ejercicio , me provoca bostezar y lágrimas.

Gracias por su ayuda.

Gracias ahora inicio la sesión de ejercicios desde elgramal Manabi

Me fascino encontrar a este joven es una maravilla. Yo hago todos los dias mis ejercicios para artrosis .guidos pir El. Y el es encantador como enseña. Hoy me siento feluz haberlo encontrado von edtos ejercicios psra los pulmones pues yo a veces tengo crisis de brinquios por fumar. Gracias Febian. Ya guarde estos ejercicios.

GRACIAS GRACIAS FEIBIAN 🙏🙏🙏 GRACIAS SALUDOS 👍🤗

Que bueno me gustó mucho, gracias

Muchas gracias lo estoy nesesitando

Grasias doctor por su imformacion

Gracias, necesitaba este video 🥹💗

Primera vez que lo veo y tomaré en cuenta, tan buenos consejos, gracias.

Gracias por la receta

Muchas gracias. Soy Elsa de Rio Cuarto, Cordoba.Argentina...tuve neumonía y quedó muy comprometido mi pulmón derecho...me aguito mucho, éstos ejercicios me van a ayudar a recomponerlo...muchas gracias.

Gracias por los consejos 😊

Gracias, gracias, gracias, buenísimos!!!!!!

Muchísimas gracias 😊🍀

Muchas gracias licenciado! Yo soy cantante y tengo ya aprendidos varios ejercicios de respiración. pero por pereza o falta de continuidad, no los hago como debiera. Ahora me surgió un inconveniente de salud en mis pulmones así q mientas estoy en estudios médicos me pareció necesario anticiparne tratando de mejorar ka capacidad de aire y fortalecimiento de los mismos!! Pues creo que nunca estra de más, y por wl contrario puede ser un gran beneficio! MUY AGRADECIDA!!! DIOS LO BENDIGA! Desde Salta Argentina una gran abrazo.

Gracia amigo me parece excelente Saludos abrazos

Muchas gracias,.. me paso el día en el neumólogo así que se agradece todo esto,.. 😅

Qué interesante. Encontré el canal gace un rato. Aquí me quedo. Saludos desde España.

Genial! Gracias! Me cayó de perlas esto porque hay momentos o dias que me siento con poco oxígeno en el organismo, como si el aire que respiro no es suficiente, ya estaré contan como me voy sintiendo y como me fue con los ejercicios. Gracias

Me ayudó podría indicarme algunos ejercicios para la ciática hernias cervical escoliosis lumbar gracias

Bien muy bien, espero me sirvan mucho... saludos 🙏

Gracias doctor

Grasias dr bendisiones