Tavuk Göğsü Marinasyon Rehberi (lezzetsiz tavuğa son)

Рет қаралды 157,801

2 ай бұрын

Tavuk göğsünü nasıl marine edebileceğinizi 5 çeşit marinasyon tarifiyle anlattım!
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/f...
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/p...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/o...
► Bu videoda neler var?
Tavuk göğsü zengin protein içeriği ve düşük yağ değerleriyle hem sporcular hem de diyet yapanlar tarafından sıkça tüketiliyor.
Bu kadar çok yenmesinin sebebi de besin değerlerinin güzel olması zaten, lezzeti değil. Tavuk göğsünün kuru ve yavan olduğu düşünülür ki doğru tekniklerle pişirilmediğinde buna ben de katılabilirim. Yapısı gereği tavuğun diğer bölümleri kadar yağlı ve sulu değil. Ayrıca pişerken kurumaya da oldukça yatkın.
Moralinizi bozmayın çünkü tavuk göğsü doğru tekniklerle hazırlandığında pamuk gibi, sulu bir kıvama ve şaşırtıcı bir lezzete sahip olabiliyor. Tavuğu en lezzetli haline getirmenin yolu da marine etmekten geçiyor. Marinasyon sayesinde tavuk göğsünün sulu kalmasını sağlıyoruz, kıvamını yumuşatıyoruz ve çeşitli baharatlar ve aromatiklerle lezzetlendiriyoruz.
Eğer düzenli olarak tavuk yiyorsanız marinasyon işini öğrenmenizi kesinlikle tavsiye ederim. Zaten çok da zor değil, bu videoyu izleyip birkaç deneme yaptıktan sonra tavuk göğsüne bayılıyor olacaksınız.
Tavuk Göğsü Marinasyon Rehberi videomuzda; marinasyon nedir, neden yapılır, tavuk marine ederken dikkat edilmesi gerekenler, nasıl bir kap kullanmalıyız, kaç saat marine etmeliyiz, marinasyonun tarihi gibi bilmeniz gereken her konuya değindik. Ayrıca tavuk göğsünü marine ederken kullanabileceğiniz 5 çeşit tarif de verdim.
Limonlu ve sarımsaklı tavuk göğsü, pekmezli ve hardallı tavuk, yoğurtlu ve baharatlı tavuk, soya soslu ve zencefilli tavuk, acılı ve limonlu tavuk marinasyon tariflerini de uygulamalı olarak gösterdim.
İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► 48 Saat Sadece Abur Cubur Yedim! (maalesef...)
• 48 Saat Sadece Abur Cu...
► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
• 7 Gün Sadece Fast Food...
INSTAGRAM 👉 / fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için 👉 fityemek@socialfamo.us
#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak... Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'te bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

Пікірлер: 445

@fityemek 2 ай бұрын

Kanal çalınmadı arkadaşlar saçımı kestirdim. Tipim biraz değişmiş olabilir ama ben hala bildiğiniz benim. 🙃

@Oi.stranger 2 ай бұрын

LOR PEYNİRİNİ KREM PEYNİR KIVAMINA GETİRMENİN YOLUNU İSTERMİSİN ? EK MAZEME KULLANMADAN bide saatler olsun yakışmış

@helpme12102 2 ай бұрын

@@Oi.stranger kaç saat olsun

@Shorten.hekim. 2 ай бұрын

Abi dünya mutfağı serisinden Özbek mutfağı gelir mi?

@mina703 2 ай бұрын

Merhaba çok yakışmış abim çok yakışıklı ve bilgili birisin harikasın ❤ Biraz önce yulafı sütte kaynattım yedim çok uykum geliyo halsizlik geldi acaba alerjim mi var

@Shorten.hekim. 2 ай бұрын

Örnek öğünler Kahvaltı:Etli nohut ve özbek ekmeği. (Et genellikle paça bölgesinden) Öğle: Özbek pilavı ve salata Akşam öğünü:Mastava denen çorba ve somsa

@bilaltrkr 2 ай бұрын

24 saat kısa saçla gezdim viseosu sandım

@zamangezgini6389 2 ай бұрын

😂😂😂😂

@efemericgenc4210 2 ай бұрын

SGLSGŞDŞGSHŞSKFLFKKSDKLDKSJDKDKDKJFKFLFŞFĞ

@elisedevries7789 2 ай бұрын

😂😂😂

@TabletTablet-fj9dr 2 ай бұрын

😂

@durukanoktay7531 2 ай бұрын

bu adamın saçları kısa halini görünce yanlış videoya girdim sandım. sıhhatler olsun muz reis

@Vitreus96 2 ай бұрын

Emre abi biri senin yerine geçmiş tavuk marinasyonu falan anlatıyor haberin olsun

@Naz12331 2 ай бұрын

Aslan abim kaplana dönüşmüş

@1bengisu. 2 ай бұрын

LMWEFLWMDŞLQWÖDQŞWLQWLŞÖWDQ

@guziidekaykac 2 ай бұрын

ĞQQİQŞQŞLÖWÖDMCLÖFMFMFMSKSLSLS

@Sahmerr 2 ай бұрын

video bahane saçlar şahane

@EhatChu_S 2 ай бұрын

Sıhatler olsun Emre Bey

@efkarlmaymun8246 2 ай бұрын

emre abiyle video gelecekmi kanala ?

@Okanwantlatte 2 ай бұрын

Görüldü

@liBagirZad 2 ай бұрын

Abi çok yakuşuklu olmuşsun

@tonyukuk1002 2 ай бұрын

3:01 10:22 13:22 Teşekkürler tatlarını merak ettim denicem.

@greensherlock 2 ай бұрын

Gördüm inanmadım başta arkadan hep çok sıkı bağlıyorsun yine öyle sandım. Sıhhatler olsun yakışmış 🎉

@Mincem 2 ай бұрын

Seni izlerken öyle mutlu ve hayat dolu oluyorum ki bir tavuk çiftliğine gidip bütün tavuklara sarılmak istiyorum. 😃😃

@aydinaydin7337 2 ай бұрын

Biraz daha sakin bir anlatım tarzı ile çektiğin bu video harika olmuş. Diğerlerine nazaran izlemesi daha kolay hissettirdi. Biraz daha bu tarzı benimseyebilirsin sanki. Seviliyorsun.

@ugurketenci 2 ай бұрын

bu marinasyon videosu çok efsane olmuş. Çok çok işimize yarayacak. Emeğe saygı ve teşekkürler

@selcanqurbanli 2 ай бұрын

emre abi eğer kaçırıldıysan ve ya yardıma ihtiyacın varsa bir sonrakı videonun introsunda 3 kez gözkırp biz anlarız

@katahacizade1127 2 ай бұрын

Saclar efsane, dahada kisaltip daha havali yapsan sahane olur👌

@Ladyleylaa 2 ай бұрын

Tarifler çok güzel, elinizi sağlık En sevdiğim baharat kimyon ama tavukta köri kullanırım efsane bir şey oluyor

@baykus1283 2 ай бұрын

Agalar limon sarımsak zencefil ile marine edip fırına verin yanına da biraz patates opsiyonel. Bana sonra teşekkür edersiniz.

@OzanYnk 2 ай бұрын

seni 5 yıldan fazla süredir takip ediyorum , hep bu saç olayını yapmanı istiyordum. Süper olmuş süper.

@UnrealDailyFun 2 ай бұрын

hoşgeldin güzel kardeşim. yeni tariflerini mümkün oldukça bekliyoruz. Seviliyorsun.

@TheGooalx 2 ай бұрын

tavuğu aynı anlattığınız gibi marinaladım off offf offf nasıl lezzetli oldu daha sonra limon sarımsak yoğurt kombinasyonu yaptım hocam eline sağlık ellerin dert görmesin !!

@pavyonfedaisi31 2 ай бұрын

abim benim be her gün aynı soslu tavuk yemekten bıkmıştım yarana kurban

@KemalOzen07 2 ай бұрын

Saçlar oturduktan sonra güzel bir şekil verilirse bomba olur kısa saç sana daha çok yakışıyor be yakışacak üstü ve kenarların boyu aynı güzel bir cutla çok daha iyi olur

@semaulgerr 2 ай бұрын

Canım benim coooookkk yakısıklı olmuşsun. Maşallah subhanallah. Allah nazarlardan kenafir gözlülerden korusun Cokca öpüyorum. Annengillere selamlar

@caner480 2 ай бұрын

Teyzesimisin abla

@Ahmt0001 2 ай бұрын

Annengiller hangi familya?

@ismailcan1520 2 ай бұрын

asşdaksjdjlksadsadsdasa

@RoronoaZoroTr 2 ай бұрын

@@Ahmt0001 PUHHZHCSUGJVHSAUOKZBJJHAHAHAHASDDIAOUSVGFISDHOAISKULIJXKÇ

@nurkaratas3485 2 ай бұрын

siz kimsiniz nesi oluyorsunuz

@arasmurat4549 2 ай бұрын

Sarimsak yerine kuru sogani rendeleyipte koyabilirsin harika bir tat veriyor karamelize oluyor pisince tavsiye ederim

@Yasmin_orl 2 ай бұрын

Bu kanal bana hep bir şeyleri katmıştır fıkralar bile buna dahil 😂✨

@n3baktin_ Ай бұрын

kral senin şu yağdanlığa bayıldım ya, araştırdım ama bulamadım :(((

@GizemMeral-nk6xl Ай бұрын

Hepsini yaptim, denedim. Favorim hardal+ pekmez

@user-zu2es2sc2v 2 ай бұрын

eski yüklenen video sandım,sıhhatler olsun muz reis

@ze-de 2 ай бұрын

ilk defa güzel tarif vermişsin abim helal olsun

@crocus520 2 ай бұрын

Ama bu kadar özletmesen videolarini😊

@relbina 2 ай бұрын

3:09 bir tam limonun suyunu kullanacağım o sırada yarısı dışarı gider

@kedygurumi 2 ай бұрын

7:36 bu yağdanlık aşırı güzelmiş ama bulamadım linki var mı?

@muhammetenesozcelik9143 2 ай бұрын

Emre abi saçların bayağı yakışmış. Sıhhatler olsun.

@murateren2893 18 күн бұрын

saçlar şahane olmuş bir de bıyık on numara olur

@aysenur-xk4tu 2 ай бұрын

Şurdaki bilgileri kim bilir nerede öğrenmem gerekirdi her şey için teşekkürler 🙂

@Andor482 2 ай бұрын

ayrıca tavukları dilimleyip marine atmak daha iyi lezzet verebilir tavuk sert et zaten fazla bekletemiyoruz o yüzden dilimleyip marine etmek daha doğru olur gibi

@ysmn200690 2 ай бұрын

İhtiyacım olan video ve izlemeden çok lezzetli tarifler olduğuna eminim 😊 Teşekkür fıkra adam ❤

@ElizFatihan 2 ай бұрын

Önemli bir uyarım olacak. İzninizle . Erkeklerin hem kadınların bu kadar tavuk yemesi çok kötü sonuçlara neden oluyor. Sperm yumurta kalitesi cinsellik hormon kalitesi belirli süreden ve metabolizmaya bağlı olarak düşüyor . Köy tavuğu horoz hindi keçi koyun balık vs almak daha doğru. Lütfen market hormonlu tavuğu yerine organik köy gezen köy tavuğu tercih edelim. Destek olmak saglikli erkek ve kadınlar için güvenli tercihler yaparsak süreklilik devamlılık sağlar.paylasim icin Teşekkürler hoşçakalın.

@user-dw8ff5xn5o 2 ай бұрын

Sıhatler olsun muz reis

@lavinia9620 2 ай бұрын

Abii bu saç nee aşşırı iyi olmuş

@oyacaliskan 2 ай бұрын

Hep kısa saçlı halini ve evinin kirasını çok merak ederdim. Şükür birincisini öğrenmek nasip oldu

@furkankaya4372 2 ай бұрын

Bir önceki halinden daha iyi olmuş kral:)

@orchunyozgyur8895 2 ай бұрын

videolardaki sempatiklik iyi :) başarıların devamını diliyorum severek takip ediyoruz.

@mertosmankarabag2494 2 ай бұрын

saçların harika olmuş! video için teşekkürler

@merveerdogan814 2 ай бұрын

Pekmeze sasirmadim ya hamburger koftesine de konur inanilmaz lezzet veriyor

@ahmetselcuk7829 2 ай бұрын

Emeğe saygı için beğeniyorum. Emre ekibi genişletiyor yeni ekip arkadaşı gelmiş.😂

@BarisOsayi 2 ай бұрын

Bi daha asla uzatmıycaksın o rahatlığa alıştın bi kere

@busrrakose 2 ай бұрын

Fıkramız yokkk😅fit yemek kendini bozmuşşş, olmamııış bu video😅❤️‍🩹

@keremman1712 2 ай бұрын

ohhh be 20 dkmı kurtardın. çoook teşekkürr ederim

@busrrakose 2 ай бұрын

@@keremman1712 rica ederim ıspanak demetiiiiiiiii😅🌸 (not: güll diye dedim vallaa )

@merveerdogan814 2 ай бұрын

Ay sac kestirme videosu da olsaydı keşke izlerdik. Bunca yıl sonraaa

@eelmeeer 2 ай бұрын

Saçlar çok güzel olmuş, iyi ki kestirdin🤌

@tugbademir4048 2 ай бұрын

sac yakismis bence, pekmez&hardal kombinasyonunu da denicem🤞🏻🤞🏻

@zeynepnurefsanayval7993 2 ай бұрын

Bence saç çok yakışmış. Sıhhatler olsun abi

@gamzedinx 2 ай бұрын

Bugünü bekliyordum sonunda yapmışsın 🎉

@Dnzdenizcay 2 ай бұрын

7. dakikaya kdr bize hesap vermemen şoku ahshshshhshs 😂😂😂 bu da yakışmış

@tolgaball7393 2 ай бұрын

abi videoların çok keyif verici 1 kereliğine daha 1 haftalık fas food çekersen çok mutlu olurum abi belki sende zevk alırsın denemekten zarar gelmez seviliyorsun

@GAriess 2 ай бұрын

Çekti zaten

@ihsanham 2 ай бұрын

Yeni saç tarzın hayırlı olsun Emre abi, ilk defa seni böyle görüyorum.

@Twshesh 2 ай бұрын

Domates sosu zeytinyağı ve kekik de çok yakışıyor

@mbuyukpolat 2 ай бұрын

Sıhhatler olsun yeni saç kesimin yakışmış hocam.

@ujdjdjsususu 2 ай бұрын

ALLAH YOLUNU AÇIK ETSİN

@emirhandalkran8077 2 ай бұрын

Saçına bakmaktan videoya odaklanamadım

@aug01 2 ай бұрын

Kral saçı öyle bi kestirmişsin ki karşıdan bakınca eski hali gibi duruyor, sen de az değilsin

@efebayndr888 2 ай бұрын

Tam yürüyüşe çıkacaktım ahanda bu video geldi şarjdayken ama bu video için şarjdan çıkardım:)

@user-pl6pi3mu9q 2 ай бұрын

Video atman için sabırsızlanıyordum , seviliyorsun abi

@hayatk. 2 ай бұрын

Çok yakışmış kısa saç bir daha uzatmayın bence 👍

@thenorth85 17 күн бұрын

Eline sağlık ben bu videoyu neden 2 ay sonra gördüm.

@ahmedcankurtal 2 ай бұрын

Saçlar efsane olmuş

@can_erboy 2 ай бұрын

Pekmezli olan şahane, deneyeceğim.

@medetkadak823 2 ай бұрын

La 2 gün sosyal medya detoksu yapalım dedik saçlar gitmiş 😮😮😮

@kadiravsar655 2 ай бұрын

Saçlar mükemmel olmuş hep böyle yap abiii

@cgllar 2 ай бұрын

Saç muhteşem olmuş

@zariond 2 ай бұрын

Ben kaynatıyorum, daha sonra bir tasa biraz zeytinyağı ve bolca pul biber atıyorum ikisini iyice karıştırıyorum daha sonra tavuğu küp küp doğrayıp tabağa alıp sosa banıp yiyorum. Edit: birazda limon sıkıyorum sosa.

@e_aykut 2 ай бұрын

videonun tarihinde 6 yıl önce yazısını aradım, 1 gün önceymiş 😮 uzun saçlı erkekler kısa saçla daha yakışıklıdır teorimi ispatlayan son örnek 👍

@Ali-xt2ex 2 ай бұрын

Arkadaşlar asidik şeyler olmayan marinasyon yapın ve içine karbonat ekleyin mükemmel oluyor sulu ve asla kuru olmuyor limon falan hikaye

@ayse.92 2 ай бұрын

Tavuğu doğradıktan sonra marine edip buz dolabı poşetine atmak daha kolay geliyor bana 😊

@nearwear5085 2 ай бұрын

david goggins günlük rutin gelsin

@nihatcoskun772 2 ай бұрын

Abi, ne kadar zaman saklanabiliniyor bu marineli tavuk?

@Kaanak07 2 ай бұрын

24 ay kısa saçla gezdim… şaka bir yana çok yakışmış kral

@superertert 2 ай бұрын

Kolay gelsin. Kral bir videonun birinde Intermittent Workout tarzı birşeyleri anlatiblir misin? Yani gün boyu, her seferinde 5-10 dakika çalışma ama bunu sallıyorum her saatte bir yapma.

@nedimkuruca 2 ай бұрын

Elinde sağlık Hocam🎉

@Poetik_ 2 ай бұрын

14:57 ben bu sözü nereden hatırlıyorum diye düşündüm, fantastic baby şarkısıydı ya 😂

@rufat3004 2 ай бұрын

20% marinasyon 30% sarımsak 50% AROMATIK

@birsahsiyet123 2 ай бұрын

Üstadım sıhhatler olsun saç yakışmış :)

@korayucar9852 2 ай бұрын

OOOO HOŞGELDİN ASLAN KRAL SİMBA EMRE

@prenseselis815 2 ай бұрын

efsane videolar çekiyorsun çok beğenerek izliyorum böyle devam 💜💜

@BermudaRecords 2 ай бұрын

acayip yakışıklı olmuşsun sakın uzatma bir daha gerçekten

@kartanesikartanesi269 2 ай бұрын

Çok yakışmış ve bayıldımmm

@user-um3ho1fx5x 2 ай бұрын

abi çok yakışmıs sıhatler olsun

@sudesagan2195 20 күн бұрын

Peki pekmezin ısıya maruz kalmasıyla ortaya çıkan hidroksimetilfurfural pekmezli tarifi sağlıksız hale getirmez mi?

@Andor482 2 ай бұрын

susam yağı tahin'den elde edilebilir aslında genelde tahin çöker üstte susam yağı kalır

@ocak1550 2 ай бұрын

Eski video sandım meğer yeniymiş 😂😂 bende uzundu kestirdim her ikisi de güzel bilen bilir 🤭

@gozdebarbaros1508 2 ай бұрын

Keşke ekrandan koku da gelse ne güzel olur

@IOnur 2 ай бұрын

Sıhhatler olsun.

@ashleymorgan825 2 ай бұрын

sihhatler olsun

@KouxahKa 2 ай бұрын

Sac cok iyi olmus. Boyle devam

@kemalkayraergin5655 2 ай бұрын

sıhhatler olsun abim

@poti5369 2 ай бұрын

Beklediğimiz video 👍👌

@nisalyyy 2 ай бұрын

Ellerine sağlık abi

@huseyinyesildag 18 күн бұрын

Elinize sağlık. Marinasyon sonrası ne kadar kalori farkeder acaba? 100gr üzerinden 🙏🙏 cidden merak ediyorum

@meliskonuralp4560 2 ай бұрын

sihhatler olsunn