У Дениса даже девушки без углеводов))

Походу Денис поел один. Вот секрет сухости девушки)

Одного лысого смотрю тут, другого там. Мастера своего дела👍🏽

В комментах яркий пример того, что не стоит допускать никого в свою личную жизнь.

Я, как постоянный зритель Дениса, очень рад видеть его в компании прекрасной спутницы! Искренне счастлив за Вас! Спасибо за то, что делитесь с нами своей энергией, опытом, знаниями и эмоциями! А все эти "колючие" комментарии пропускайте мимо, пожалуйста, это все пыль...

Частенько вижу у Дениса худеньких девушек, сразу видно Денис любит жарить не только шашлыки ;)

Пока выходило новое видео, я разжирел (((

Денис лучший блогер России. Сделайте пожалуйста большой подробный выпуск про суставы. Ни разу не видел выпуск про них от вас. А ведь это тоже очень важно в тренировках

Потренировались,поели.... ну,пошли на кардио😂

Цыплёнок Тупака 😎

Смотрю значит на счастливого Дениса, который аж светится от удовольствия и начинаю понимать истинное значение слова "кайф".

Все пишут про девушку и про то как выглядит Денис. Напишу про другое: вы хоть представляете сколько стоит один такой приём пищи?😅. Если вы можете себе такое позволить на каждый день, да ещё и три раза в день,...то ... Я не знаю кто вы и сколько зарабатываете.

Денис- Геракл, девушка- греческая нимфа) Все очень круто! Денис устроил для себя кусочек рая на земле)

Денис молодец,не надо завидовать!Денис фору даст 99% нынешних 20-летних пацанов во всём

Просто пример для подражания. Мужчина живет в кайф, выглядит отлично, мотивирует и заряжает нас своей энергией. Смотрю Дениса с 2013. Легенда!

Школа закончилась, и Денис выбирает себе поварих из выпускниц 😅

мало кто так "отлично" выглядит в 20-30 лет, а не то, что в 50...поэтому у Вас рядом таких спутниц - нет, плюс Денис, явно интересный мужик и с ним не соскучишься.

Денис, я вырос на твоих роликах с 2013го года. Благодарю за всё и желаю процветания!

Как же приятно видеть Дениса таким сияющим, рядом с дамой сердца!) Смотрю Ваши выпуски более десяти лет. Спасибо Вам, многому научили!

Денис легенда, недавно видел в аэропорту, хотелось подойти, но не стал нарушать личное пространство ✊🏻

Блин, смотрю Дениса с 19 лет, сейчас мне 30! Я изменилась, а он вообще нет😄

Все кто пишет типа внучка, дочка...Да каждый из вас, мужчин, хотел бы себе такую, не обманывайте себя. Но мало кто может себе позволить, ибо в 50 с лишним лет вы сидите или будете сидеть дома в ипотечной коробке и толстой женой в халате и прочими радостями "взрослой жизни"😜 Денис, респект тебе! Не слушай завистников🙂

10 лет смотрю, но в этот раз вдохновил! Вкус в женщинах у Дениса прослеживается 😅

Пойду чайник погрею и ролтона бахну с батоном)))

Денис, спасибо за честность, простоту подачи знаний и мотивацию. У тебя очень хорошая форма!

У Дениса даже девушки диетические.

Денис ты лучший 😊. Пусть тебе завидуют, это их проблемы. Ты молодец, рад что рядом с тобой есть человек от которого ты получаешь удовольствие и радость в жизни. При том что ты так же счастлив и полноценен когда сам , это то, к чему нужно стремится многим. Кайфуй и дальше от жизни 🎉, ты этого заслуживаешь !!!!

Спутница огонь! Всех благ, Денис!

Денис, как всегда с душой и позитивом, много лет уже с Вами! Спасибо, всего Вам хорошего🙏🏻💪🏻

Дядя Денис Дон Жуан, ай озорник:) девчушку видимо прям с выпускного в свою пещеру похитил))

классный ты мужик!!!я тоже такому правилу придерживаюсь дома турник перед каждым приемом пищи надо подтянуться сколько есть силы,тогда всё что сьешь пойдет в мышцы!!!ЭТО ПРАВДА РАБОТАЕТ

Денис, вы как солнышко. Смотришь на вас и тепло и радостно на душе)

Огонь!.! Отдых на природе с прекрасной девушкой, еда, тренажеры, свежий воздух, хорошая погода, короче все 33 удовольствия!.!😉👍

Денис, наконец-то новое видео, спасибо. Часто пересматривал твои видео начиная с самого первого и они меня постоянно мотивируют. За все время научился не только правильно питаться, но и все свои тренировки правильно строить! Рады за спутницу жизни! Молодец продолжай и не останавливайся на канале

я живу в деревне и тут то косишь траву, то таскаешь тяжести, то носишься туда сюда, углеводы я не считаю))) Но и на спорт уже в конце дня сил не хватает бывает)

Спасибо Денис за то что вы снимаете свои видео, давно Вас смотрю. Каждый раз когда хочется пропустить тренировку или правильный прием пищи, смотрю Вас и мотивация появляется снова)

Мужики, кто помнит те времена когда Денис мутил с Викторией еще? Та которая Юшкевич😅

Смотрю Дениса и позитивом заряжаюсь.Эталонный мужчина.Благодарю Денис.

По кайфу Денис живет, красавчик ❤️😎

Денис! Как же я рад за тебя!

Денис, очень радостно видеть вас таким счастливым и наполненным, форма и у вас, и у спутницы просто отличная! Спасибо за вдохновение через очередное видео)

вот всегда приятно вас увидеть - всего вам хорошего)

Спасибо за очередное душевное видео!!! ❤

Огромная благодарность за драйв! Потрясных жимов и лёгких сушек!

Денис спасибо за видео))) Так заряжаете позитивом. Смотрю вас с года 16 и именно вы смотивировали на регулярный спорт. Благрдарю.

АВТОР ОТ КУДА У НАС В ДЕТСТВЕ ФОЛЬГА ДЛЯ КАРТОХИ? В МУНДИРЕ В УГЛЯХ

Он проживает свою лучшую жизнь. Только уважение и респект тебе, Денис!

Дёник молодец👍качь,гриль и малолеточку тягает🤭

Денис, ну прям рад за вас, искренне! Надеюсь познакомите аудиторию с подругой. Тех кто про школьниц пишет не слушайте, они завидуют. Думаю даже если ей 18 только повод за вас двоих порадоваться.

Спортивная Площадка - Топ ! Место выбрано Идеально ! Вот он Настоящий Кайф ! Пройдет время сделаю подобное ,что осилю !) Денис Уважение !

Денис, спасибо за выпуск!) Как приятно смотреть на вас счастливого, заряженного и энергичного.

Ой Дэн, ну искуситель!)) Спасибо за ролик - лето, цикады и настроение, все в лучшем виде) Как всегда, все по делу, все по существу, молоток! Еда люкс, форма люкс, девочка тоже, красавчик! Здоровья и всех благ!

Денис, вы много сделали своими видео-роликами в плане популяризации бодибилдинга и здорового питания. Радостно что такие люди как вы (люди, приносящие реальную пользу многим другим) могут воплотить свою мечту. А то, что вы показали - действительно мечта!

Молодець! В своем возрасте не разучился жарить все!

Денис, ты крут, форма отличная просто! Очень мотивируешь к самосовершенству!

Обожаю Дениса!!!! Шикарный уровень жизни, такой к которому я стремлюсь! Мой пример ❤❤❤

Безумно рад, что у Дениса есть спутница жизни Что для счастья ему даже не надо выходить из дома, что вкусную еду можно приготовить во дворе дома и там же потренироваться

Подумал по превью, что Юшкевич вернулась)

Денис, тезка молодец, так держать.. Очень классный зал, просто супер... Выпускайте больше программ тренеровок, с удовольствием смотрю вас... Тренеруюсь тоже и буду рад разнообращить программу тренеровок благодаря вашей программе... Спасибо за видео...

Девушка красотка, здоровая еда, физическая культура. Ажур :) так держать Деня!

Спасибо Денис)) приятного аппетита и хорошего вечера) Спутница красавица)

Всегда на позитиве человек, приятно смотреть, качалка рядом с гриль зоной вообще огонь)

Уважение вам Денис , уважение в первую очередь уровню жизненной энергии и заряженности, любви к жизни. Это реально оч круто, особенно в наше время

Вот же задор, спасибо что разделили его с нами, отличное дополнение площадки, хорошая мечта!

Как быстро растут дети

Отличный выпуск Денис ! Было приятно посмотреть на Вас обоих !

Тоже люблю общество хрупких отличниц ) Рад за вас 😎❤️

Мне кажется сухости и жёсткости надо у девушки Дениса учится, а не у Дениса. 😂

Да, человек любит жизнь, и очень вкусно это рассказывает. Спасибо очень позитивное видео .

Так, лосось или картошка 🤔. А, ладно, сэкономлю, ем картошку ))

Денис красавчик 💪 крутой во всех сферах!!! Ждём уже новых роликов!

Дэн кайфует с новой пассией-школьницей, а где то в сторонке тихо плачет "очаровательная Виктория Юшкевич"..

Денис, спасибо за совет по углеводам!👍💪 Стало понятно на чем заострить внимание!

Живеш от получки до получки и думаеш как выделить деньги на спортпит самый востребованый.Посмотрел и облизылся . Живут же люди...

Полезное видео. Как всегда мотивирует!!! 🔥🔥🔥 Спасибо Денис!

смотрю твои видео с 2013 года, рад что у тебя все хорошо и живешь видимо прям совсем по кайфу!

Как всегда познавательно и зажигательно, спасибо за мотивацию! Отличный выпуск 👍

Денис,спасибо за всё🤝Елена прекрасна😍

Как глоток свежего воздуха .Отлично Денис.

Этот „спортзал“ действительно мечта. Дай Бог вам здоровья Денис.

Прекрасные женские руки делают салат Ноги тоже прекрасные

Денис, спасибо за такое позитивное и полезное видео! Побольше таких! Желаю чудесного настроения, силы и большой любви!!!

Как же круто все организовано👍👍👍 беру на вооружение!!!

Видео очень интересное и красивое, Благодарю вас ❤,давно вас знаю ещё с телевизора❤😊

Лосось стоимостью с машину, на гриле стоимостью с квартиру. Площадка как полподмосковья...

Хм… Это вообще законно?! Я про гриль на газе, а не про то, что вы подумали😜

Красавчик! Молодую себе нашел👍😁

Идеальй выпуск 🙆‍♂️❤️ Тренировка на улице,готовка еды,рядом симпатичная девушка,что ещё надо…🫶 Денис давно на твоём канале не было тренировок для девушек!

Денис - прекрасный мотиватор! Спасибо за позитивный рассказ. Но раз уж совет считать углеводы, надо было сказать, сколько же их должно быть 🙂

Видео классное, но комментарии ещё лучше!)🤣🤣🤣😅 Спасибо ребята за хорошее настроение!)))

Денис классный мужик, всегда хорошее настроение и дельные рекомендации ❤

Наконец-то новое видео! Денис жги! Мы соскучились!

Спасибо Денис за совет про углеводы! Тоже теперь буду стараться прислушиваться когда мне хочется углеводов

Денис, вдохновляете каждый выпуск!) ну и взгляд от вас не оторвать, когда с такой радостью и счастьем рассказываете о тренировках под звёздным небом)

Денис красавчик)) так приятно вас смотреть) всегда позитивный и продуктивный вайб,спасибо вам)

Благодарю Вас Денис! Все верно вы говорите и делаете, мне сейчас очень своевременно попалось это видео, сбросила перед лперацией почти 20 кг, долго готовилась, ждала... А после операции 20.05 была, упал ге оглобин, была дикая слабость и сейчас стала есть просто кучу углеводов ( соки гранатовые... Батончики гематоген, шоколад...) всё, пора притормозить и снова начинать следить за углеводами, уже прибавила пару кг((( удачи и здоровья Вам и конечно любить и быть любимым!!! ❤

Денис, я редко пишу комментарии, но не могу сдержать счастья за вас) приятно смотреть на вас с прекрасной спутницей)

Ура, новое видео на самом любимом канале)

Денис, желаю счастья, вы прекрасная пара, уверен в этом! Дай вам Бог! Спасибо за выпуски!

Денис это ты перегнул в детстве фольги не было, а был просто 🔥 и картошка 🥔 😂