Рет қаралды 87,651
Запись на занятия в Москве (и онлайн по всему миру) - rollerline.ru
Фонарик учит нас правильно приседать перед толчком и отталкиваться («работать коленями»), управлять ребром конька, держать корпус, дозировать усилие и направлять ролики в нужные стороны.
Одно из самых полезных упражнений для начинающего.
Обучение в группах и индивидуально - rollerline.ru
Выбрать и купить ролики - rollerclub.ru
ВКонтакт Шама: mrshambler
ВКонтакт Роллерлайна: rollerline