Эльмар обалденно грамотный тренер! всегда с удовольствием смотрю его видео)
@Raumax6 жыл бұрын
Благодаря Эльмару, я теперь понимаю что нас вообще не учили.
@user-gv5iu2jo4v7 жыл бұрын
Хороший тренер.спокойный.грамотный.молодец.молодец что терпеливый
@Azattot7 жыл бұрын
Всегда думал, что двигаясь приставным шагом, нужно начинать шаг с той ноги, в какую сторону мы двигаемся.
@nicknick47167 жыл бұрын
Парни огромное спасибо вам за уроки.сделайте пожалуйста занятие про дыхание в бою и если есть упражнения для этого. Спасибо
@abd-ar-rahmanh-ov22407 ай бұрын
Очень полезные уроки продолжай так жить
@dmitri_fin5 жыл бұрын
Просто шикарно, Эльмар очень грамотный и воспитанный парень, приятно и полезно послушать и посмотреть!!!!
@konankanah50873 жыл бұрын
Эльмар красава! Чётко объясняет! 👍👍👍 каждый выпуск смотрю с удовольствием. Так держать! Баркалла!
@igorfaber55815 жыл бұрын
Эльмар спасибо смотрю твои уроки и тренируемся с сыном когда нет тренировок.спасибо
@kv91446 жыл бұрын
Педагогический голос и подача!) благодарю! Твои видео заходят очень легко и понятно! От души
@user-wj1mm4rf2u6 жыл бұрын
Какой же офигенный тренер.Всегда смотрю его видео,капитальный и грамотный красава)
@mahrunn6 жыл бұрын
Эльмар замечательный учитель. Я бы ходил к такому тренироваться с удовольствием!
@tmi3457 жыл бұрын
Спасибо! Прекрасные видео, отличный тренер!!!
@user-st1wj1ff6d4 жыл бұрын
Спасибо тебе Эльмар! Нашел ответы на все свои ошибки! Ещё раз большое спасибо!
@user-zd3zm1zj5q7 жыл бұрын
просто класс. Отличная работа, повезло ребятам что у такого тренера тренируются.
@JuliaMinenko7 жыл бұрын
Эльмар с победой ! :))) за видео спасибо,полезно )
@elmarboxing7 жыл бұрын
Юлия Миненко спасибо👍🏻
@user-pp6md7gz2i7 жыл бұрын
+Elmar Guseynov ты капитальный красавчик! !!
@user-sc5ex5og3b7 жыл бұрын
Эльмар, спасибо.👍
@viktor77836 жыл бұрын
Огромное спасибо!!! Очень грамотно и информативно. Просто супер!!!
@user-tk7rk6bo9e2 жыл бұрын
Как жалко что так мало таких тренеров как ВЫ!
@hansra64146 жыл бұрын
Большое человеческое БлагоДарю)
@borisspirit40352 жыл бұрын
Ну просто шикарно!!! Каждый разбор детально на лайте, очень хочется учиться у такого тренера, где присутствуют мотивационные моменты, так же не только замечания, а сразу же решение проблемы, очень грамотный подход в том что, всегда объясняются последствия того или иного действия, а это очень важно, так как запоминается в двойне быстрее информация! В теоретическом плане получаю намного больше полезных наставлений, чем на реальный тренировках, всегда повторяю движения сразу во время уроков Эльмара, грамотно так же связывает важные моменты в упражнениях, это как знать несколько десятков правил по ПДД, вместо того, чтобы учить сотни билетов раздельно)
@denysgaiduk41127 жыл бұрын
Очень интересно, спасибо!
@grihsagrihsa32944 жыл бұрын
Шикарный урок. Очень нравится.
@user-sd6cb4yn1u7 жыл бұрын
однозначно лайк,впрочем как и всегда☺
@user-dd2ws8jk4t7 жыл бұрын
спасибо за видео.доступно и понятно.)))))
@Ilyas-ks9oi7 жыл бұрын
Интересное и познавательное видео👍🏻
@user-vj1zb1km8i6 жыл бұрын
Как всегда доступно и подробно
@sultannasirov24285 жыл бұрын
Отличный видеоуроки. Очень помогают в обучении.
@leha53457 жыл бұрын
очень грамотно, плюсую особенно понравился разбор с учеником
@user-sr4sp7np7t7 жыл бұрын
обьёмная информация,спасибо!
@user-nc6qb6go9q Жыл бұрын
Спасибо, Эльмар! Объяснения очень понятные!
@user-cl1km1bk7k5 жыл бұрын
👍👍👍👍хороший тренер
@rahaspec65 жыл бұрын
Спасибо огромное брат!!!
@ivmak857 жыл бұрын
классно объяснил всё, спасибо!
@rumenlalov70442 жыл бұрын
ВЕЛИК ЛЕКТОР
@user-ok5kl2gn1c7 жыл бұрын
спасибо очень поучительно,
@user-zu2gx9hf2i2 жыл бұрын
Как всегда доходчиво.
@peinpeinn82132 жыл бұрын
Спасибо вам, мне бы такого тренера! Очень трудно толкового тренера найти, говорю как человек который и сейчас занимается за дорого у индивидуального человека.
@user-ut5xe9eq7d4 жыл бұрын
спасибо большое за советы 👍
@zima_234 жыл бұрын
Супер молодец! Спасибо
@petiaRrrr6 жыл бұрын
Блин ну объясняет вообще чётко, красавчик!!!
@SenLogistics7 жыл бұрын
Спасибо!
@user-wy5iq7xx7m7 жыл бұрын
Спасибо, всё понятно.
@user-dh4qi5xl6t7 жыл бұрын
очень полезное видео
@user-tk7rk6bo9e3 жыл бұрын
Супер!
@user-gb3yd2kt2b7 жыл бұрын
Молорик Эльмар =)
@user-oj3oe5zg3s6 жыл бұрын
Эльмар хороший тренер, Салам алейкум с Дагестана)
@user-fe6rj2yd1o6 жыл бұрын
классное объяснение,еще бы спокойствию у Эльмара научиться....
@nicolaepirutchi19806 жыл бұрын
мда вот я и узнал мочему я медленыи вы бою спсибо за видос всё супер
@ZvychaynyyKHhlopets4 жыл бұрын
круто! очень круто!
@dashaqueen93684 жыл бұрын
Зачёт, талково.
@user-cd7dq9or7p3 жыл бұрын
Интересное видео вроде всё знаю , смотреть было интересно
@werserkjk35972 жыл бұрын
спасибо
@rasiadilbekov8816 жыл бұрын
спасибо теперь все понел
@user-ig7fy7ug5x4 жыл бұрын
Класс!!!
@user-fj6lq9qw9n4 жыл бұрын
Класс!👍
@xevv32694 жыл бұрын
Супер
@dmitrijst88547 жыл бұрын
лайк за грушу на стене:))
@user-td7fc6lg2v7 жыл бұрын
груша на заднем плане отпад
@adilbabayev76087 жыл бұрын
Эльмар реально Тренер! Повезло ребятам кто с ним занимается! Эльмар если можно ответь мне Ты родом из Азербайджана?) Спасибо!
@olegsmelyanskiy40447 жыл бұрын
красава
@manomanochka21617 жыл бұрын
krasavchiki
@Minot-vg6gp10 ай бұрын
Даже не верится что когда-то мы ногами пользовалась как руками
@vitocarleone99507 жыл бұрын
Ребята! Я рад что нашел вас, шикарные доступные видео, вспоминаю все чему учили когда-то, спасибо вам за ваш труд! Это удача!!!!!
@bloodandsweatmma7 жыл бұрын
Спасибо. Приходите ещё, приводите друзей.
@user-ex9sd7kg6e4 жыл бұрын
*Классссссс*
@user-ip6he4vt7v7 жыл бұрын
эльмар все равно красава
@maratzhais7 жыл бұрын
Вы на Василия Левита похожи, когда он был обросший!))
@fred93174 жыл бұрын
👍
@user-ip6he4vt7v7 жыл бұрын
челнок центр всегда в центре но упор то на передней то на задней
@washingbones7 жыл бұрын
если Эльмар читает хотел у вас спросить - если мы передвигаемся с нанесением ударов, шаг-удар, при этом необходимо ли при ударе доварачивать ногу ударной руки или мы вращаем только корпусом, а стопа не вращается, а только передвигается вперед? спасибо.
@elmarboxing7 жыл бұрын
Алексей Мельханов хороший вопрос. Изначально когда обучаемся и делаем медленно то да. А со временем ноги начнут коротко взрываться и доворачиваться. Суть в том, что на больших скоростях не успеется полный доворот делать.
@azimhanabdumenov14544 жыл бұрын
Челнок скачок с двух ног на две ноги вперёд и потом назад, где на скочке вперёд центр тяжести перемещается на переднию ногу на скочке назад на заднию ногу Основная ошибка: Когда прыгаешь вперёд отрываешь правую ногу от пола либо просто ставят ножку перемещая центр тяжести на левую ногу тоже самое происходит когда прыгаешь назад, очень часто бывает когда заваливаешься на заднюю ногу, где нужно центр тяжести сохранять чучуть по середине Вторая ошибка в челноке: когда у нас колени двигаются либо ломаются, начинают гулять. Коленки чуть сгибаем, на ношки привстаём на насочки и отсюда прыгаем спокойно вперёд и назад. Все эти движения делаем мягко Челнок может быть как вперёд назад так же можем делать месте с двух ног на две ноги Ещё одна ошибка при челноке; делают челнок и сильно проваливаются на переднюю ногу и большим задним пальцем задней ноги опираются об пол и так же проваливается когда делают челнок назад, сильно проваливаются на заднею ногу а передним большим пальцем ноги операются. Особенно часто делают такую ошибку в обуви. Лучше челнок делать без обуви
@alexverda51102 жыл бұрын
Спасибо за видео, но в целом я не согласен тем что в нем показано, нас челнок учили делать сохраняя вес тела под собой на обеих ногах, не становиться на носки так высоко, некоторые тренера учат делать челнок не трлько на носках но и опуткаться на пятку, что бы не уставать (думаю в этом тоже есть смысл), шаги делать короче, двигаться вперед толкаясь с задней ноги в общем все наоборот)
@user-do6op3pj9d3 ай бұрын
Ох уж это слово. Господа ! Какие господа Эльмар ? Товарищи ! Господа в думе заседают да воруют а тут мы все товарищи ! Спасибо за интересную тренировку!
@user-tr7vv9pv5c7 жыл бұрын
Постановка передней ноги на пятку.. Там есть еще одна очень серьезная опасность для новичков. А именно .. привычка держать переднюю ногу абсолютно прямой. А уже оттель появляется целая куча траблов ;перечислять долго). Постановка ноги на носок в принципе исключает этот рефлекс. Прямая нога как следствие - бОльшая проблема чем отсутствие маневра. Изначально бОльшая. Ибо кроет в себе много чего, включая отсутствие того самого маневра в виду выключения "трицепса" ноги и т.д и т.п.
@user-ip6he4vt7v7 жыл бұрын
со стороны всегда легче
@user-zr1fx9oe3u7 жыл бұрын
С пятки на носок надо ходить, за исключением , когда двигаемся вперёд с Джебом. При передвижении с ударами ( за исключением Джеба), задняя нога стоит на носке, а передняя передвигается с пятки на носок, носок при этом всегда смотрит во внутрь, а не наружу или вперёд. Хотя конечно, кого чему учили. Школы разные. Многие профи и любители сейчас двигаются с пятки на носок, да , челнок присутствует, но на дальней дистанции, а подход к сопернику как они делают?( обратите внимание)
@user-zr1fx9oe3u7 жыл бұрын
Антон Орешкин задняя нога смотрит носком вперёд, а у передней ноги носок смотрит немного внутрь для того , чтобы при нанесении переднего бокового , бедро , а затем корпус двигались по вектору, который изначально указал носок передней стопы. Обе ноги встают на носок, когда мы бьём передней рукой, а когда бьём сильной рукой, передняя нога стоит на полной стопе, а нога которая позади встаёт на носок. Повторюсь, школы у всех разные, то что показывает парень, для меня лично не приемлемо.
@Re1983M7 жыл бұрын
Еще есть ошибка, когда зад на месте, а ноги делают челнок.
@elmarboxing7 жыл бұрын
Re1983M точно, забыл((
@user-ny6wk6ld7t7 жыл бұрын
Да, и такое часто делают. Всё, от желания шланговать и не тратить лишних сил. Ошибки у новичков - типичные. Перевалы с ноги на ногу(на ровных ногах) и прочее. (этот парень, нормально двигается) Классное упражнение есть - передвижения в очень низкой стойке (почти в полуприсяде). Очень просветляет. Ученик мучается делая упражнение. Зато когда выходит в обычную стойку - бегает как таракан, во все стороны. Ноги в боксе - это львиная доля. P.S. В видео-уроке, виден профессионализм тренера и прекрасная подача материала. Лайк однозначно.
@user-ny6wk6ld7t7 жыл бұрын
Антон Орешкин Ты понял сам, что сказал?
@user-ny6wk6ld7t7 жыл бұрын
Антон Орешкин Я понял, что ты хуйню сморозил.
@user-ny6wk6ld7t7 жыл бұрын
Антон Орешкин Пойдёшь? Ну давно пора.
@ValekLive3 жыл бұрын
Прям как езда на сноуборде
@user-ip6he4vt7v7 жыл бұрын
ДУМАЕТ ДУМАЕТ ДУМАЕТ
@user-ok5kl2gn1c7 жыл бұрын
Эльмар скажите 32 не поздно ли для занятия бокса спасибо,
@sarybaisky7 жыл бұрын
я в 39 начал. Полтора года занимаюсь. Конечно, не так быстро идет прогресс, а может я такой деревянный. Только через год начал понимать боковой. Но начал же ))). В целом считаю, что "любви все возрасты покорны". Главное - постоянство и упорство.
@user-qj1md8hd1k7 жыл бұрын
Центр тяжести у хорошего боксера НИКОГДА НЕ ПЕРЕМЕЩАЕТСЯ. и Челнок упражнение далеко не легкое. Зажмите между бедермяч и прыгайте так, чтобы он не упал - научитесь делать правильно
@artemsivokho56994 жыл бұрын
@@JokerBogdanov явно футбольный
@artemsivokho56994 жыл бұрын
@@JokerBogdanov я просто попробовал с теннисным, , крайне сложно 😂😂
@BinnyDiz2 жыл бұрын
А в доспехах тоже на носках передвигались?
@user-rr9gg7wd5x7 жыл бұрын
я первыйй
@boevoeiskustvovostoca21067 жыл бұрын
* Супер видео !!! Заходите в гости! *
@hffhxj11807 жыл бұрын
ребята а как же удары наносить если начало движения надо делать с противоположной ноги???
@ebanarium6667 жыл бұрын
Hff Hxj тут речь о челноке, это только первый том, отдельный том о том как бить в челноке.
@elmarboxing7 жыл бұрын
Hff Hxj Верно говорит дядя) тут мы пока учимся просто двигаться, а бить в движении это уже продолжение истории) продолжение будет обязательно!
@hffhxj11807 жыл бұрын
Elmar Guseynov ну спасибо )
@user-jj2ik2oz9i4 жыл бұрын
Здравия Эльмар!Заниматься в зале пока не получается.Подскажите как грамотно построить тренировку дома,пошаговой системно,а то как то равно,сумбурно получается.Благодарю!
@yfcvtiybr2 жыл бұрын
теперь главный вопрос - как не забить ноги за минуту, если все делать на носках?
@hffhxj11807 жыл бұрын
назад да,согласен .но вперед не то (
@user-dn7kq1lq3l3 жыл бұрын
Основа - основ.....
@user-ip6he4vt7v7 жыл бұрын
кто понимает тот поймет
@sergeysemenov40575 жыл бұрын
Эльмар ты уваще нормальный пацан жи.Тока ты не борцуха ,увы...А так норм поцанчик.
@redbeard49794 жыл бұрын
Блин,чувак разучил ходить "дяденьку" за каких-то 20 минут.))Надеюсь он не в коляске теперь.))
@manOfPlanetEarth7 жыл бұрын
ученик деревянный, почему ноги зажаты так сильно? но для урока самое то разобрать ошибки;) еще он эпично шоркает подтягиваемой ногой, она волочится по полу как мертвая, а надо как котик легко приставным шагом. у ведущего норм, все так должны делать, не бог весть какое движение на координацию, в жизни же каждый день делаем приставные, отшаги в разные стороны. ведущий правильно подает материал, у такого за полгода до тайсона можно вырасти (если есть врожденная координация (не как у ученика) и тело с детства в тонусе содержится)
@bloodandsweatmma7 жыл бұрын
Потому что это ученик и всего три месяца занимается. Поэтому и показали на нем ошибки.
@silentfisher673 жыл бұрын
Этот " тренер " ничему не научит..т к учиться боксу надо в спортивной обуви..а не босиком
@user-ip6he4vt7v7 жыл бұрын
+++++++++++
@user-vz7cr1et3m7 жыл бұрын
"с чемпионом России" и Европы по кикбоксингу))
@user-ny6wk6ld7t7 жыл бұрын
А что удивляет? Завоюй первое место на чемпионате России в своём весе по своей версии - будешь чемпионом России. Завоюй на чемпионате Европы - будешь чемпионом Европы. Уровень подготовки Эльмара, вполне соответствует.
@user-vz7cr1et3m7 жыл бұрын
Евген Турусов друг,я вообще-то поправил описание,там написано что он чемпион России ,а в этом году он выиграл и Европу. Я знаю что из себя представляет Эльмар как высококлассный боец. А ты не разобравшись начинаешь нести бред...
@user-kx1ox5ju1m7 жыл бұрын
властелин колец гномы
@combat_sambo_crew7 жыл бұрын
Броо,отрасти обратно бороду))
@user-cz4kw8hx2s4 жыл бұрын
Эльмар ты в боксе и в обучении,полный ноль.ИЗВИНИ за прямоту.🎅