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@valfernandes7016 Жыл бұрын
Fiquei tão feliz hoje , passei por essa experiência hoje nem acredito, com muita dor consegui reverter o quadro de dor 👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Obrigada você é um anjo aqui na terra , estou feliz 🥰🥰🥰
@cleideamorim97884 жыл бұрын
É fácil observar o prazer que o Doutor tem em explicar as questões que lhe são colocadas.
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Agradeço seu comentário, gosto do que faço por que já ajudou a melhorar a qualidade de vida de muitas pessoas.
@laudinetesilva57542 жыл бұрын
Laudinete da Silva amei essa consulta
@laudinetesilva57542 жыл бұрын
É muito bom esse ensinamento
@aurelifurtadolimadasilva3104 Жыл бұрын
É uma dor muito forte que não dá pra aguentar, tudo o que foi falado eu sinto,tem hora que acho que não vou aguentar,fui algumas vezes para a fisioterapia,mas só porque quebrei a tíbia, Fiz um exame que o neurologista pedir e mostrou problema na L5,S1 e outros,mas aí enfartei e fiz cirurgia de três pontes de safena,mas ainda estou me recuperando.
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@dedalojoias9104 жыл бұрын
Ótimo trabalho de um grande profissional
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Agradeço seu comentário, ajuda a divulgar para pessoas que conheça e estão com dores e disfunções
@tonimr37454 жыл бұрын
Tenho algumas lesões, mais quero continuar treinando, seus exercícios ainda vai me trazer algum benefício
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Para que possamos responder a grande quantidade de perguntas e comentários. Peço que você acesse nosso site. Preparamos uma página com informações detalhadas sobre nossos programas de Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/ Onde você terá acesso permanente a 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para conhecer e praticar em casa. Também temos textos escritos para te ajudar a entender melhor origem e solução das dores e disfunções. Acesse o link vivasemdor.com/textos-viva-sem-dor/ Para esclarecer suas dúvidas poderá enviar mensagem de texto por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/ Agradecemos a sua compreensão.
@deusdetesilva4532 жыл бұрын
MUITO OBRIGADO.
@neydesancheslaramansur24759 ай бұрын
Muito bom!!!
@liviacassiasouza11 ай бұрын
Dr, muito bem ,vc especial muito bem Deus abençoe vc, ❤gostaria de fazer parte, Nossa estou perna comprimido do lado D difícil de andar ,
@VIVASEMDOR11 ай бұрын
Precisa afastar as vértebras, descomprimir discos e nervos. Praticar alongamento em relaxamento para resolver. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
@lolla32804 жыл бұрын
Seus videos são ótimos Gratidão🙏... minha hernia de disco esta me destruindo ,sinto pressão da coluna ao cérebro com dormência . é horrível .mexe ate com o cérebro
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Quando as vértebras comprimem os nervos, irradiam tensão nos 2 sentidos, da coluna para extremidade distal do nervo que atinge até o pé, e também na direção do cérebro, causando tensão no cérebro. Por isso é tão importante entender esse mecanismo da coluna vertebral para afastar as vértebras até descomprimir totalmente os nervos e promover o alívio das tensões em todo sistema nervoso, inclusive no cérebro. Nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento tem essa função. Conheça nossas terapias vivasemdor.com/terapias/
@josealvesdasilva77392 жыл бұрын
Muito hom dr
@marilenewagner44782 жыл бұрын
Muito bom
@mariamartins21302 жыл бұрын
Doutor tudo bom Então fala ai pra mim Porque qundo eu ando eu Nao tenho equilíbrio de andar Reto pareço que tou e bêbado Desequilíbrio no andado
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, WhatsApp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@jozenicardosorocha48492 жыл бұрын
Também estou assim depois de um trauma na cabeça
@carmendresch7139 Жыл бұрын
Muito bom Adorei Tenho parafuso na l4 e l 5 Mas dói muito no sacro crises innnsupotataves sou magra e amei o suas explicações agora tenho tbem mta dir no PESCOSO
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
Dor no pescoço tem relação com a posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos de uma das partes. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@niltonmartins314 жыл бұрын
Bom Dr Audinei Fazendo os exercícios para fortalecimento dos quadríceps, ainda assim são prejudiciais para a coluna vertebral.
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Depende da maneira como o fortalecimento é feito. Em academia, a cadeira extensora devido ao ângulo de 90 graus entre coxa e quadril/coluna, causa encurtamento do quadríceps, aproxima os ossos na articulação do quadril, puxa a frente do quadril para baixo com báscula do quadril em anteversão, elevação da parte de trás do quadril e pressão na coluna lombar. A pressão na lombar comprime o ciático e interfere no controle do cérebro sobre a força dos membros inferiores. Assim também com muitos outros exercícios em academia tem-se o encurtamento dos músculos e aproximação das vértebras. Ao contrário de fortalecer encurtando os músculos, você pode sair pedalando uma bicicleta, caminhar por terrenos irregulares, subir ladeiras e escadas, praticar rapel, montanhismo e escalada, pois são atividades ao ar livre que solicitam do quadríceps sem causar encurtamento.
@batalhaespiritual20224 жыл бұрын
Eu estou com abaulamento discais L4-L5 e L5-S1 que toca a face ventral do saco dural. Hiperlordose. Inflamação do siático. Fraqueza nas pernas e quadril. Dor nas costas... Tenho 26 anos e a vida toda fui fraca. Senti muita dor nas pernas na infância. Disseram que era fase de crescimento mas só eu sentia dor... Quando fui para academia me deu problema de emorroida conforme ia aumentado os pesos... na esteira sentia minhas pernas queimarem... os exercícios para membros inferiores eram bem penosos... bicicleta então... parei logo tbm... Sou muito sedentária pq qualquer coisinha sinto dor. A vida toda foi assim. Da lombar para baixo pede cama... se ficar sentada demais dói o meio das costas. Já trabalhei pouquinho bom sentada e custava vencer o expediente. Para alongar as pernas tocando os pés com as mãos eu sinto uma baita desconforto atrás das pernas. Em especial a esquerda que é sempre a que costuma doer por de trás. É um problema de uma vida toda! Quanto tempo costuma demorar para reverter isso?
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Já tratei muitos casos com sintomatologia semelhante a sua. Dor do crescimento é uma terminologia usada para dar um diagnóstico, quando não se sabe o que fazer e como resolver. É causada pela compressão dos nervos na coluna vertebral que provocam retração/encurtamento dos nervos e de tudo que está ligado a esses nervos. Uma das causas da fraqueza muscular é a compressão das vértebras sobre os nervos, que bloqueia os nervos e impede que o cérebro controle a força dos músculos e os movimentos. Em casos como o seu, as atividades de academia vão aproximar mais as vértebras e bloquear ainda mais os nervos, enfraquecendo os tecidos. Hemorróida é causada por esse enfraquecimento nos tecidos. Um caso semelhante ao seu, eu citei nesse vídeo sobre hérnia de disco kzfaq.info/get/bejne/rLlyhNJj08nKg5c.html Foi uma pessoa de 23 anos que perdeu força nas pernas, mas nunca sentiu nenhum tipo de dor, e a tomografia constatou 2 hérnias de disco lombar. Ela recuperou em 6 meses praticando nossos exercícios terapêuticos. Outro caso foi uma mulher de 27 anos que apesar de malhar em academia por 3 horas de segunda a sábado, tinha flacidez e fraqueza em todo corpo. Essa pessoa praticou nossos exercícios terapêuticos por 2 anos. Conseguiu fortalecer e definir a musculatura de todo corpo. Foram muitos casos de pessoas mais jovens e de mais idade. Algo em comum em todos os casos é que tinham baixa percepção sobre o corpo. Outro caso foi de um homem que teve lesão do plexo braquial, ficou sem força para levantar o braço direito e sofria convulsões todos os dias. Nesse vídeo tem seu depoimento kzfaq.info/get/bejne/gr9oqJyV1eDZn5s.html Posso te ajudar com orientações e você praticando nossos exercícios terapêuticos em casa. Não se pode determinar tempo para recuperação.
@elizabetetavares44162 жыл бұрын
Eu queria ser consultada por vc eu acho suas explicações muito boa eu tive guillan bares perdi todas minhas forças tem 2 anos não estou andando ainda
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@claudiamariaportugal91973 жыл бұрын
Boa
@rosasertanejo69722 жыл бұрын
Desde que tive covid que fiquei com o corpo desequilibrado. Não é.tontura na cabeça.
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
Com a prática dos exercícios terapêuticos e a mudança nos hábitos, gradativamente você vai conseguir recuperar a condição de normalidade do corpo naturalmente. Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@josealvesdasilva77392 жыл бұрын
Preciso muito
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@Vieiragarcia Жыл бұрын
Boa tarde, Dr, bem, sou técnico de Saúde, Sou de Angola, formado em enfermagem, tenho um filho que teve desnutrição na enquanto bebé, e no decorrer do tempo tratou-se mas isso gerou retardo no processo locomotor dele agora ele está com 2 anos mas não consegue andar, ele põe-se em pé mas fica balançando a a pernas devido a falta de equilíbrio na coluna, queria saber quais exercício me orienta a fazer para ele possa ganhar força na coluna
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
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@miriammaia5024 жыл бұрын
Excelente explicação! Estou fazendo os exercícios a um mês e já tenho obtido bons resultados. Se possível, faça um vídeo falando a respeito da pessoa que não tem dores nas pernas mas vivem torcendo o tornozelo ao caminhar. Que relação tem com a coluna lombar? Desde já agradeço.
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Legal estar melhorando com nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento. A relação da coluna com virar o pé com facilidade é por causa da compressão do nervo ciático que interrompe parcialmente o controle do cérebro sobre a força dos músculos e controle dos movimentos no pé. Na quarta 18 dezembro às 20:30 teremos Live para falar exatamente sobre esse tema. O link para participar é kzfaq.info/get/bejne/ha6BnLKbqs-mpXk.html
@elizabetetavares44162 жыл бұрын
Qual é os exercícios pra esse problema
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
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@fatimarocha26392 жыл бұрын
@@VIVASEMDOR boa tarde Dr meu marido fez duas cirurgias da coluna cervical e lombar as e astenose na cervical e lombar já faz 5 meses mas ainda não sozinha só andado ou bengala ele não tem equilíbrios e nem forças na perna esquerda e ainda tem dores está fazendo fisioterapia está muito lenta a recuperação será que ele vai voltar a andar normal obrigado
@renatamartins46812 жыл бұрын
Doutor eu não consigo fazer exercícios, sinto fraqueza e tontura . Tengo hernia discal na cervical tenho cervicalgia e hernia lombar. O traumatologia disse para eu fazer exercícios só que fico tonta e caio ao caminhar. O que faz nesse caso?
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
Nossos exercícios terapêuticos fortalecem o corpo inteiro. Tratam e previnem lesões. Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@dilmaarruda11224 жыл бұрын
Qual é o Exercício Dr . E na cademia me diga eu tem muita dor nas pernas eu tem artrose coluna tudo
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
As atividades de academia são as que mais levam as pessoas para tratamento de dor na coluna. Para quem quer preservar o sistema nervoso, proteger a medula espinhal, deve evitar exercícios de esforço repetitivo, portanto evitar academia. Você pode fazer dança de salão, caminhadas, passeios, sair pedalando uma bicicleta, e outras atividades ao ar livre, atividades que sejam prazerosas e coloquem o corpo em movimento.
@lenidepaula2797 Жыл бұрын
Qdo eu ando sinto tontura efraqueza Nas lernas qdo estou andando Me ajude
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
A tontura tem relação com encurtamento no pescoço e compressão dos nervos que afetam o labirinto. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@Cianofc Жыл бұрын
@@VIVASEMDOR Sinto a mesma coisa que ele só que Fraquezas nas pernas não sinto muito bem minhas pernas quando está no chão e quando começo a andar sinto umas pequenas tontura e todo travado na hora de andar é como se eu desaprendi a andar não sei explicar só sei que as pessoas me olham na rua e ficam me julgando e sorrindo de mim por ter todo esse desequilíbrio fraqueza cãibras frequentemente, postura mal. Obs: Eu tenho autismo, dislexia e ansiedade alta e muitos medos de as pessoas tiver me olhando e me julgar aí eu olho pra trás frequentemente também Por favor me ajuda eu não aguento mais 😭😭😭
@evafranciscadejesus9573 Жыл бұрын
Porque fesiquilibramos
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
São hábitos que dão origem aos sintomas Sem mudar os hábitos, os desequilíbrios no corpo se tornam maiores. Com a prática dos exercícios terapêuticos e a mudança nos hábitos, gradativamente você vai conseguir recuperar a condição de normalidade do corpo naturalmente. E mais que isso, vai saber manter esse condição. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@marizemaciel79424 жыл бұрын
Bom dia doutor! Eu n estou conseguindo firmar a perna, e, andar sem segurar em algo. Estou com artrose na coluna e nos joelhos, e tenho fibromialgia. Gostei da explicação. Já fiz fisioterapia, e, agora, o médico indicou me hidroginástica. Será q posso, já q, n consigo caminhar??
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Muitos movimentos feitos na hidroginástica fazem as vértebras machucarem os nervos. Eu não recomendo hidroginástica nem para quem ainda não tem problemas na coluna, justamente para não desenvolver problemas por causa dos movimentos realizados na água. Água foi feita para nadar, não para ficar fazendo exercícios de esforço repetitivo e depois ter problemas. Para aliviar dores você pode fazer de maneira leve e com bastante atenção os nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento que são para cuidar da coluna vertebral e proteger a medula espinhal e as raízes neurais. Para qualquer dúvida manda mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/
@amabilemendonca8174 Жыл бұрын
Qual o melhor exercícios?
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
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@anacamillo934 Жыл бұрын
Dr, está dor é horrível!!!! Perco o controle de tudo!!!!
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
Precisa aprender a cuidar da coluna para melhorar a condição geral de todo o corpo. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@mariamanuelaroque6446 Жыл бұрын
Boa tarde , Dr. ! A idroginastica ajuda no tratamento ? ❤️
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
Por conhecer os efeitos dos movimentos na coluna e nervos é que eu sou contra a prática da hidroginástica. Veja esse vídeo Exercício na piscina machuca o ciático e causa dores nas pernas kzfaq.info/get/bejne/nZl8d7aDkrfRfqs.html
@anacamillo934 Жыл бұрын
Quando ,ocorre as crises de dor meu pé não movimenta!!!!
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
Precisa de alongamento em relaxamento para aliviar as tensões e dores. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@Daysoares1122 Жыл бұрын
Qual é esse exercício? por favor eu preciso muito
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
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@anacamillo934 Жыл бұрын
Dr,e quando a dor enrradia p/ os rins tbm?
@VIVASEMDOR Жыл бұрын
Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo. Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@marivaldasantos29732 жыл бұрын
Qual remédio devemos tomar
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
Sou fisioterapeuta, não prescrevo nenhum tipo de remédio. Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores. Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema. Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores. Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@neekorose19974 жыл бұрын
Quando eu ando por mais de 30 minutos, minha perna esquerda fica fraca e começo a mancar, por que acontece isso ?
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
Compressão das vértebras sobre o nervo ciático que já causou fraqueza muscular e quando você exige um pouco mais, é uma sobrecarga que leva a maior enfraquecimento. Para resolver você precisa afastar as vértebras lombares, e descomprimir o nervo ciático para facilitar o controle do cérebro sobre a força dos membros inferiores. Você consegue praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa. Você pode fazer os exercícios terapêuticos para coluna vertebral. vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/ Um programa com 30 exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa com meu acompanhamento. Você paga R$ 150,00 apenas uma vez e tem acesso para sempre. O acesso é numa plataforma de ensino a distância. Você terá nome de usuário e senha para acessar a qualquer horário O meu acompanhamento é por whatsapp e e-mail. Você pode fazer perguntas ilimitadas. A cada pergunta vou avaliar o que está acontecendo e te orientar o que fazer.
@MarcosVinicius-rb6jq4 жыл бұрын
O meu também ando 10 minuto já fica assim, só que a perna direita tem hora que tenho que parar pq não da para andar. Fora que não tenho forças nem para levantar sem as mãos. Isso vem me desmotivado e com vontade de desistir....
@VIVASEMDOR4 жыл бұрын
@@MarcosVinicius-rb6jq Quando o sintoma se manifesta, significa que tem alteração no corpo, nos nervos, e no cérebro. Todos os sistemas do seu corpo estão programados para manter esse sintoma ativo. Para mudar essa condição você precisa mudar hábitos e substituir aos poucos as conexões no cérebro, nervos e na parte do corpo afetada. Desprogramar o que está errado e reprogramar da maneira correta. Por esse motivo nossa abordagem envolve o corpo todo. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.
@anaflavia41993 жыл бұрын
Tenho muita falta de equilíbrio nas pernas e ficam tremelando .O que fazer Dr? Me ajuda por favor😔
@VIVASEMDOR2 жыл бұрын
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