Глубоко ценная информация! Спасибо за проделанную работу!)

Супер! Спасибо за отличный выпуск. Всё очень профессионально и голос, и звук( и музыка), и картинка(иллюстрации отличные), и монтаж и, конечно, содержание. Жду продолжения. Молодцы!

Хорошо выспаться, это важно. Я гоняю с ночной смены на охоту, иногда судороги хватают

случайно набрёл на это видео, спасибо! жду продолжение!

Спасибо большое за информацию и за такой интересный аккаунт. Всё очень интересно, обосновано, ясно, понятно, интересно, поучительно. Спасибо большое!

Наконец-то нашлась информация которую я очень долго искала!

Спасибо, очень интересно и, надеюсь, будет ценно) подписываюсь

Маска была большая , одно стекло общее , на 10-12 метрах глаза реально выдавливала. Сейчас нормальная, кайфую, но осталось научиться продуваться

спасибо за видео!

спасибо за видео! Очень познавательно, правильный дайвинг - это круто!

Очень хорошее видео, спасибо!

супер. спасибо автор.

Все правильно. Френзель выполняется при зажатом носе.

Отморозки восхищаюсь❤

Хорошее видео, спасибо!

Огромное спасибо!!!!

Годнота. Благодарю.

Спасибо. Ценно.

спасибо за фри инфу!

Большое спасибо за это видео. А когда ждать обещанных упражнений для тренировки френзеля?

Умницы, спасибо большое! Очень понравилось видео! Лайк однозначно )))

Спасибо

КЛАСС!

И я не знал ещё тогда о всяких френзелях,вансальвах.. Я нырял так ,перед рынком дышал медленно и спокойно раз 5,7 потом короткие вдох и выдохи разово 3,4 ..дыхание как хатха йога ..затем делал очень быстрый вдох короткий и проглатывал воздух который набирал в щеки ,потом нырял,но плавно чтобы не тратить энергии,и выдавливает животом и легкими воздух ,затем по дильфиньи, так я плавал с 7 лет без ласт ,я тогда и не знал ,что это такое . Потом когда я набирал рапанов в руки я всплывал, но уже на воздухе резервном сжимая и разжимая плечи ,то есть расширяя и сужая грудь..,когда выныривал, делал 2,3 коротких выдоха и вдоха ..! Никто меня ничему не учил тогда, наверное мой организм мне подсказывал! Да и сжимание и разжимание плечей, я понял ,что у меня ещё есть воздух после этих упражнений и держать ввдох легче..! Бывало я мог не дышать до 3.5 минут

Частенько заложено ухо после нырялки, попадает вода, ибо кручу башкой После выхода с воды сплевываю сгусток крови К врачу скоро топаю

Здравствуйте! Может поможете разобраться с вопросом? У меня похоже заблокированная слуховая труба. Хронический туботит. Но при осмотре лора барабанной перепонка не втянута, но нет четких опознавательных знаков (делали тимпанограмму, давление 1даПа). И вот главный вопрос, может сталкивались. У меня при нажатии пальцем на козелок, внутри что-то звенит, толи перепонка толи сама слуховая труба. Лоры в этом не разбираются. Видимо не знаком им именно этот термин "звенит при нажатии пальцем". Спасибо за внимание!

Можно ссылочку на метод френзи фатта пожалуйсто? =)

Пожалуйста... опишите подробно или дайте ссылку на освоение метода Френзеля.

а при этом методе продувки должно быть менее сильное давление на уши? как при зевке

~привет~

Кто после фильма Один вдох?

Простите я так и не понял , я не дайвер, никогда не наряд на большие глубины ,максимум 20 метров на море . Я не пойму ,что сложного в том чтобы из носа выпустить воздух из надутых щек? И нужно или нет зажимать нос пальцами ..а как тогда воздух ( пузыри ,выйдут?)..Может я что-то не понял ?

Что такое поддув маски и зачем ето?

А разве нельзя просто использовать беруши (затычки) для ушей ? Они разве не помогут от давления ?

Ребят да нет у вас проблем с продувкой , вот у меня есть !

*привет*

А где первое видео ? Продувка до 30 м ?

14:15 02.08.2015 Наталья Молчанова погибла. Её тело нашли?

Биороботы

только собираюсь учится! а нет способа заткнуть уши? или только надо учится продуваться?

У меня бы уже на 10 метрах паника была бы и не было меня

Ничего не понял. Простыми словами можно?

Зачем все эти ужасные и опасные сложности???🤔🙄😫 Почему пловцы не одевают специальные мощные наушники, которые будут блокировать давление, и все!

‘

Если у есть нет насморка и здоровая носоглотки продуваться не обязательно. Легкие, гортани и внутреннее ухо - единое целое Нужно просто научиться открывать все "протоки".

Нихуя непонятно но очень интересно и словечки эти английские.ну ваще космос.проще по русски можно бл##### мыж тупые.

_привет_