宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画②

  Рет қаралды 14,975

宮田村役場

宮田村役場

4 жыл бұрын

宮田村の動画で楽しむ「椅子体操で筋力アップ教室」！
新型コロナウイルスの影響でお家で過ごしている皆さんのため、お部屋でできる椅子体操の方法を動画でも公開しています。
椅子体操が初めてという方も、ぜひこの機会に挑戦してみてください♪
【宮田村椅子体操HPはこちら】
www.vill.miyada.nagano.jp/hea...

Пікірлер
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画②
8:05
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画②
宮田村役場
Рет қаралды 3,9 М.
【脳を活性化】おうちで脳トレリズム体操
8:13
【脳を活性化】おうちで脳トレリズム体操
公益財団法人静岡市スポーツ協会
Рет қаралды 121 М.
When someone reclines their seat ✈️
00:21
When someone reclines their seat ✈️
Adam W
Рет қаралды 20 МЛН
ПАРАЗИТОВ МНОГО, НО ОН ОДИН!❤❤❤
01:00
ПАРАЗИТОВ МНОГО, НО ОН ОДИН!❤❤❤
Chapitosiki
Рет қаралды 2,8 МЛН
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
00:37
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
Levsob
Рет қаралды 18 МЛН
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
宮田村「椅子体操で筋力アップ教室」動画 ①～心を込めていつまでも～
4:43
宮田村「椅子体操で筋力アップ教室」動画 ①～心を込めていつまでも～
宮田村役場
Рет қаралды 25 М.
H23年度第4回ご当地体操コンテスト最優秀賞　いきいきサポーター伊那ﾄﾞﾘｰﾑ
4:28
H23年度第4回ご当地体操コンテスト最優秀賞　いきいきサポーター伊那ﾄﾞﾘｰﾑ
しあわせ信州ご当地体操コンテスト実行委員会
Рет қаралды 579 М.
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画④
8:04
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画④
宮田村役場
Рет қаралды 995
【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる
8:35
【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる
ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
Рет қаралды 839 М.
「ヒューマン体操」フルバージョン動画☆特別公開中☆
4:13
「ヒューマン体操」フルバージョン動画☆特別公開中☆
HumanLifeCare
Рет қаралды 83 М.
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画③
9:27
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画③
宮田村役場
Рет қаралды 1,5 М.
5 Most Important Exercises for Seniors and Older Adults
1:30
5 Most Important Exercises for Seniors and Older Adults
Justin Agustin
Рет қаралды 126 М.
【高齢者向け】筋トレで筋肉の衰えを防ぐ！
14:58
【高齢者向け】筋トレで筋肉の衰えを防ぐ！
松波総合病院　広報課
Рет қаралды 74 М.
【宮田村商工会】宮田祇園祭・疫病退散祈願煙火打上 生中継（令和4年）
1:24:46
【宮田村商工会】宮田祇園祭・疫病退散祈願煙火打上 生中継（令和4年）
宮田村役場
Рет қаралды 10 М.
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画⑦
8:28
宮田村「椅子体操で筋力アップ」動画⑦
宮田村役場
Рет қаралды 514
Mourinho vs Pep Guardiola vs Ancelotti 😱🏆
0:59
Mourinho vs Pep Guardiola vs Ancelotti 😱🏆
by SKILLER
Рет қаралды 4 МЛН
Ronaldo 😥
0:20
Ronaldo 😥
SherAli EDITS
Рет қаралды 1,4 МЛН
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
0:11
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
La Sangle
Рет қаралды 15 МЛН
When Players Steal Ronaldo Goals 😢
0:24
When Players Steal Ronaldo Goals 😢
Shmizer
Рет қаралды 4,1 МЛН
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
0:14
Reus magic goal🪄 #reus #football #footballskill #footballedit
koreczkowo
Рет қаралды 12 МЛН
Обзор матча «Боруссия Д» - «Реал Мадрид» - 0:2 | Финал Лиги Чемпионов УЕФА
12:37
Обзор матча «Боруссия Д» - «Реал Мадрид» - 0:2 | Финал Лиги Чемпионов УЕФА
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 191 М.
Jugadas de Entrenadores de FÚTBOL
1:00
Jugadas de Entrenadores de FÚTBOL
DANYDEAR - Fútbol PRO
Рет қаралды 23 МЛН