【“高すぎる枕”に要注意】12cm以上の高さは脳卒中のリスク増「殿様枕症候群」にご用心　理想的な枕の高さは、寝たときの視線が真上　高い枕派の人は「肩にタオルを」　専門家解説〈カンテレNEWS〉

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4 ай бұрын

カンテレ「newsランナー」2024年2月21日放送
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≪カンテレ「newsランナー」毎週月〜金・夕方4時45分から放送🏃≫
メインキャスター：吉原功兼
情報キャスター：竹上萌奈・谷元星奈・橋本和花子
フィールドキャスター：坂元龍斗
気象予報士：片平敦

Пікірлер: 313

@Tony_0725 4 ай бұрын

枕を高くして眠れると思うなよ。みたいなセリフは逆に脳卒中を心配してくれてたのか

@stylefree7524 4 ай бұрын

厚手のタオル折り畳んで枕にすると丁度いい高さで最高❤

@user-gh3dx9kz5q 4 ай бұрын

発症者の34%が高い枕って言うなら、発症者の66%は低い枕なんじゃ…

@user-we5lv3wo5g 4 ай бұрын

しーーーーっ！🤫

@user-dh7cc9dk7g 4 ай бұрын

ステマ

@user-hq3zx8nx2p 4 ай бұрын

66%の方が数値として大きいから枕低い方が原因です。みたいな思考は理系ならしない。文系は浅いからステマと騒ぐかもしれん。因子は複合している。例えば、焦げた物を食べてガンになることは証明されてるが、ガン患者で焦げの飲食起因でなった人は50%以下。因子の数にもよるが、項目:枕で30%あれば十分に関係あると言われても不思議ではない。 5:22若い世代でなってるから枕以外にスマホ首とか色々な因子が予想される

@Wghhh_egnh177 4 ай бұрын

論文読めないから予想になるけど集団を下記の7集団に分けてて最後の2集団はそれぞれ9人で、その他が平均して5人くらい病気になったんじゃないかと。使ってない、0-3,3-6,6-9,9-12,12-15,15以上統計上意味があるかは計算してないからわからんけど可能性があるって言ってるだけだからテレビがだいぶ盛ってるけどそこまで変な意見でもないと思う。

@user-ir9qd1hz5i 4 ай бұрын

多分高枕派は母集団が少ない、そこら詳細書いてないから実際のことは分からないけど

@tomeo4649 4 ай бұрын

寝る前にこの動画を発見出来てよかった

@M.resolla 4 ай бұрын

イキスギィ!! 枕がデカすぎます!!

@user-kx2ys6yr6n 4 ай бұрын

殿様が英語にしたら将軍になるの草

@issenme 4 ай бұрын

肩まであるデカくてなだらかな枕が最高です。肩を支えてくれないと眠れません。枕の下のひんやり部分に手を突っ込めないことだけがつらいけど。

@user-cg1pe8wz9r 4 ай бұрын

西川縫製メチャクチャな毛布届いてびっくりしたわ品質よりアスリートにすり寄って宣伝に力入れてる

@user-eo2es8vk4n 4 ай бұрын

ホテルの枕が分厚かった時、枕抜いて平面で寝ていたけど良かった

@user-wn6dh1rw2o 4 ай бұрын

バスタオルで充分。丸洗いできて衛生的。日によって高さ調整したい時、すごく楽だよ❤

@user-mv7hq8if6g 4 ай бұрын

わいのおばぁみたい！

@erfolg0119 4 ай бұрын

可愛い🩷

@keniz957 4 ай бұрын

全く同じです。バスタオルに変えて5年、快眠快適です。枕は全部捨てました。

@user-le8my5ih4b 4 ай бұрын

仰向けでしか寝ないの？

@to-ketsu_sareta_account 4 ай бұрын

そう！なにより高さが自由なのがいい。ぜんぶ貴方が言ってくれました。

@mikivasquez1836 4 ай бұрын

Wow❤大谷選手だぁ~ 【枕の高さ】了解!!致しました😊

@RIDEREX 4 ай бұрын

😂殿様枕の使い方を間違えている。昔の侍の枕が高かったのは、全員が横向きで寝ていたからです。天井を向いて寝るための枕ではない。間違えた報道をしてはいけない。昔は寝ている時に敵が襲って来ることが多かったから、侍は刀を枕元に置いて、心臓を下向きにして横向きで寝ていたのです。男性は肩幅が広いため、横向きになった時、肩が潰されずに楽に眠れるんです。チョンマゲが崩れにくいという理由は今まで聞いたことがない。チョンマゲは頭頂部に作る。枕が接触するのは後頭部や側頭部だから無関係なはず。

@hidetravel5934 4 ай бұрын

このタイプの箱枕は、平和な江戸時代後期に女性の間で流行った鬢（髷の一種）というヘアスタイルを崩さないために普及したと言われているので、敵というより髪型崩れ防止のためではないかと。

@Yukihuru 4 ай бұрын

血管が潰れる事で血流が鈍るせいか、長時間高い枕を使用した姿勢だと意識がぼんやりして眠気を覚えますね。なにげにソファーの手をのせる部分がそのぐらいの高さなので、ソファーをベッド代わりに寝ている場合も含まれるのかなと。

@shin848 4 ай бұрын

ずっとずっと首こりと頭痛とそれによる吐き気で悩まされてた。トゥルースリーパー低いやつに変えてから全く症状なくなった！

@user-sq6lv1mw8g 4 ай бұрын

私は良性発作性頭位めまい症を患っています。　ある程度の高さの枕でないと　症状が酷くなります。その人の体に合わせて柔軟に考えることが必要かもですね。

@user-gg6js8wg5q Ай бұрын

同感です。耳からの「めまい」患者(メニエール病・良性頭位性～)は、どうしたら良いのか？腰辺(こしあた)りor肩甲骨付近から少し枕を高くしなさい、と指導されています。ただし、枕は低く。 (畳から我が高さ、20～25cm弱) 畳の上へ直接に敷く「すのこベッド(4脚無し)」と「発泡スチロール製のブロック型」を使っています。角度をより強くしすぎると、寝返りが打てない。個人の判断に委ねるしかないかな。

@Windcat1st 4 ай бұрын

枕が低いと少しだけ鼻詰まりがするので高枕にしてたけど、最近はホテルにあるような大きなフワフワの枕にしたら、肩甲骨辺りから無理なく高さが保てるので、首の張りも無くなりコリもほぼしなくなり、筋も痛めなくなった。枕選びは本当に重要。

@af6114 4 ай бұрын

胃酸の逆流を防止する傾斜枕を使っているのですが、これは良い枕なのか医師に聞いてみたいです。動画内の「首、肩を支える専用枕」に似ているのですが。

@rin-up8po 4 ай бұрын

まさに殿様枕で椎骨動脈乖離になりました。枕を折り曲げて使ってます。

@aoaonn 4 ай бұрын

私がずっと看護師として働いている整形外科のクリニックでは、バスタオルを3回から4回たたんだ高さがいいと患者さんに説明して、患者さんも良くなったと8割以上の患者さんがおっしゃっています。 3:08

@user-oy6kp9tv1j 4 ай бұрын

頚椎が良くなったってことですか？

@nyan-nyan-ob1lh 4 ай бұрын

何が良くなったんだろう？？

@user-hq3zx8nx2p 4 ай бұрын

2:05なんと患者の全体の66%は 12cm未満の枕を使用していたのです

@aoaonn 4 ай бұрын

@@user-oy6kp9tv1j 頚椎が良くなり、肩こり・腰痛の改善になるそうです。

@aoaonn 4 ай бұрын

@@nyan-nyan-ob1lh 頚椎などに負担がかかるので、肩こり・腰痛の改善になると先生がおっしゃってました！

@user-ln7er4bf5z 4 ай бұрын

優しい語りでいいですね～〜　高くなく、柔らかいのがいいとか！？　デコピンくんとマッタリして欲しい！

@wei10wei 4 ай бұрын

そもそも使い方が違う。枕をもっと背中に当たるところから使うんだよ。そうすれば首だけが急な角度で曲がることにはならない。

@issenme 4 ай бұрын

ほんとそれ。

@hidetravel5934 4 ай бұрын

やってみたら、首下に空白が出来てしまうのと、横向きでは使えなかった。😢

@wei10wei 4 ай бұрын

@@hidetravel5934 それはあなたが使っている枕の柔軟性が足りないと思う。枕が硬いんじゃないかな？あまり柔らかすぎてもダメだけど。

@user-ed4ws9zf8o 4 ай бұрын

枕は低くけどベットを上半身20度から30度角度をつけてねてるのはかまわないのかな？逆流性食道炎だからそうして寝るようにしてからかなり楽になったんだが血管にはまずいのかな？

@user-dt6cb4xw1k 4 ай бұрын

超天才のこだわりを知るの楽しい

@TOTO-hx5gv 4 ай бұрын

よかったぁ。たまたま良い高さの枕を使ってる😊

@user-cw5zj1ng4f 4 ай бұрын

これがプロ❤

@nyan-nyan-ob1lh 4 ай бұрын

太ってる人ほど高い枕の方が楽だと思うんだけどな。私は起床時の手指の痺れが酷くて整形外科に行ったら、枕を高くして少し二重顎になるぐらいが良いって助言された。低い枕だと横向きになった時に下になった方の肩や腕に負担がかかって痺れの原因にもなるから、本当は仰向け用の枕の横に、横向き用の枕も用意すればいいって言われた。

@-TAjoF-Amnesia_Journey 4 ай бұрын

痩せるって方法も考えるしかないね運動嫌いな人には酷な話になるけどね

@9amazonia 4 ай бұрын

寝てる時に、ブヒィｨ~って音してそう笑

@-TAjoF-Amnesia_Journey 4 ай бұрын

@@9amazonia ブヒぃー😪💤

@9amazonia 4 ай бұрын

@@-TAjoF-Amnesia_Journey お疲れさまゆっくりおやすみ

@user-zz4sw7wf7z 4 ай бұрын

ホテルの枕が高すぎて寝れない… 大抵寝不足になる… でもこの前スーパーホテル泊まったらフロントで枕選べてほぼ家で使ってるやつに近い物選べてぐっすり寝れた😍 なんか外出先で久々寝れてスッキリして朝ご飯の🍚おかわりした笑

@all_out355 4 ай бұрын

こーゆう情報ありがたい。どうやったら他の得する情報知れる？

@anruaavubiy 4 ай бұрын

私頭が悪いので教えてほしいのですが、特発性椎骨動脈解離の患者53人中、9人が12~15cm、9人が15cm以上の高さの枕を使用していたのですよね。つまり残りの35人、全体の7割近くの人が~12cmの枕を使用していたのに、ここからどういうロジックで高い枕を使うほど発症リスクが上昇する結論が得られるのでしょうか。ちなみに私はじぶんまくらでオーダーメイドした4万円する高い枕を使用しているので殿様枕症候群になるかもしれません。

@user-cw5zj1ng4f 4 ай бұрын

私は買います！

@user-qt4gz4ck8j 4 ай бұрын

年中、アイスノンを二段で使ってます。

@user-pg7fb7zf8o 4 ай бұрын

ウォーター枕ですね✨

@kmm9397 4 ай бұрын

トランセルのぬいぐるみで寝てたけど寝心地悪すぎだと思ってコクーンのぬいぐるみに変えたんだけどまじで寝起き良くないから何も無しにしたら良かったわ、枕買いに行こ

@isoemonsama 4 ай бұрын

あーいいっすね

@user-ie7zb2tr2f 4 ай бұрын

枕2つ重ねてめっちゃ高くしてるわストレートネックにもなりやすいみたいね

@MyTheRock777 4 ай бұрын

解離って言葉だけで言うと血管が剥がれるだけというイメージですが、それが閉塞の原因となってしまうので、とても危険です。脳卒中は血栓だけの話ではありません

@yukisairenji4849 4 ай бұрын

おじいちゃん家とかにあっためっちゃ高くて蕎麦の硬い枕がすき柔らかすぎてふわふわの枕じゃ寝れない

@0.17r.m9 4 ай бұрын

それな。ホテルの枕とか寝れん

@junjon6152 4 ай бұрын

わかる

@user-he3kw4rh2p 4 ай бұрын

ワタシは、反対

@user-us4lg9tt1i 4 ай бұрын

ブレインスリーププロあんなに値段が高いのに高さが合わなかったのはショックが大きい体型的に低い人ようにも作ってほしい

@junjon6152 4 ай бұрын

どんどん人にあってくるって聞いたけどそんなことないの？

@ck.mari8427 4 ай бұрын

@@junjon6152 私は気づいたら馴染んできたんですけど最初届いた時思ったより低くて失敗したと思いましたね…いまは馴染んで満足出来てます

@hidetravel5934 4 ай бұрын

あれば一番下に硬めの布を置いた上で、その上にバスタオルを丁度いい高さになるまで何枚か畳んで敷くとカスタマイズしやすいですよ。

@user-cw5zj1ng4f 4 ай бұрын

買うしかないですね！！

@pacificanorthwest4856 4 ай бұрын

0:50 これはデカくて柔らかそうだ…

@botamochi33 4 ай бұрын

そうか！よーし今夜から枕をベッドより低くして寝よっと！　誤嚥性肺炎の夢見そうやけど

@usernononeko 4 ай бұрын

枕難民で色々な枕買いましたが結局、高さも値段も高い。日本の枕は殿様仕様が多いです。それで慣れてる人はよいのですがストレートネックの人には厳しい。頚椎支えて頭は少し後ろに下がり気味がよいのに私は😢

@rintono3813 4 ай бұрын

立っている時と同じ姿勢が良い

@jun-hy7iz 4 ай бұрын

横向き寝の人間はどうすりゃいいんだよ

@user-nv7rc2rs1n 4 ай бұрын

ストレートネックとかって言うしでも、一旦首が固まると高い枕じゃないと首が痛くて寝られないらしい

@user-nk3wf2vm2z 4 ай бұрын

高い枕好きで今ちょうど首がだるくて吐き気がしてた…気を付けようと思う

@user-ez4iv4mt2g 4 ай бұрын

みんなカミカミなのおもろい

@hidetravel5934 4 ай бұрын

干してふかふかになると高さが上がるから、要注意かも。

@user-oq3fr6vs1x 4 ай бұрын

うつ伏せ寝なので枕選びが難しい。

@okome8407 4 ай бұрын

たった50人くらいのデータで「脳卒中のリスク！」とか煽るの本当やめてほしい枕の高低差が実際に脳卒中にどれくらい関連しているのか、蓄積していくものなのか突発的に起こるのか、正しく恐れるための情報を出さないと不安が広がるだけだよ

@user-mm_u 4 ай бұрын

私はぺったんこな枕めっちゃ好き高いと寝てる時むせるし頭沈むくらいの枕が好き

@kurokuro727 4 ай бұрын

パラマウントベッドもあかんのかな？腰も首もめっちゃ楽なんだけど。

@Greenfacezonbie 4 ай бұрын

自分の人差し指の長さが枕の高さと同じなら丁度いい高さ

@user-th4jh1wl5k 4 ай бұрын

枕二段重ね最高です。仰向けじゃなくて横向くから肩の高さに合わせないと寝れない

@minakoenomoto3233 4 ай бұрын

昔、疲れてソファーで一寝入りするのが習慣になった頃だんだん腕が痺れてきて激しくなったので電話で整体の先生に相談したところ、即座に枕が高すぎると言われました。そんなこと見てもいないのにどうして分かるのだろうと不思議に思いながら、大きなクッションで仮眠するのをやめたら痺れが治ったという体験をしたことがあります。😊

@user-dc6em5xr8o 4 ай бұрын

殿様枕で寝たらお先マックラ。

@TA-cu7zk 4 ай бұрын

まくらぼの枕もオススメだよ、首痛治って酷かった肩こり無くなった

@user-wh3he3tg7p 4 ай бұрын

枕の最適な高さなんて体型（体の物理的な構造）や体勢、体調によって異なってくるんだろう。俺の場合はむしろ長い事まともに枕してなくて、タオルぐらいしか下に敷いてないけど、逆に低すぎるとどんな問題があるか知りたい。

@vt2279 4 ай бұрын

低い枕がいいけど横向いた時低い枕だと肩が痛くなるんだよな😢

@akkotometoten 4 ай бұрын

最近は横向き寝用の真ん中が低くて両サイドが高くなってる枕が沢山でてますよ。横向き寝ですが上向く時もあるり、真ん中は低いのでオススメです

@user-er2pr7wj2y 4 ай бұрын

枕を変えるより柔軟な首回りに変えるべきだな。

@tungsten8328 4 ай бұрын

敷布団で寝てたら痛いけどマットレスに変えたらそう感じなくなった

@ds-co5co 4 ай бұрын

そば枕を通販で買ったが思ったより高さがあってしんどかったので蕎麦殻を減らして使ってる

@akanesasu777 4 ай бұрын

何年もバスタオル枕で寝てきたけど硬いから頭皮の血液が止まって頭皮はしびれるし、髪の毛の中に熱が籠もって寝汗かくし。最終的に首ヘルニアになって良くなかった。今は西川のベテラン店員さんに選んでもらった2万円くらいの枕を使ってるけどめちゃくちゃいい。首ヘルニアも1ヶ月くらいで治ったし頭皮の不快感もなくて最高高さ柔らかさも含めてちゃんと見繕ってもらうといいよ。

@user-2f4jjgi 4 ай бұрын

男性とかスポーツやってる人とかは肩幅広いから横寝がきつい。

@user-hc6zl2om4r 4 ай бұрын

ホテルとかに行くと殿様枕あるよね!

@suziwant 4 ай бұрын

こわすぎぃ

@KsKs-es1eb 4 ай бұрын

殿様って英語でSHOGUNっていうのか。勉強になるなあ。

@sanagi3181 4 ай бұрын

相関を出して欲しいんやが…

@user-px3ii9jd3f 4 ай бұрын

最近ベッドのフチの木の部分に頭かけて寝てたからやべーかもしれん😢

@user-us1nn6if5p 4 ай бұрын

枕の高さではないんですが､小6娘が首を横に曲げて寝るのが寝やすくいみたいで､いつもほぼその寝方で寝てるのですが､それも危険なのかな•́ω•̀)?

@Taurine317 4 ай бұрын

三角クッション使ってる

@kouden5452 4 ай бұрын

何故にオオタニさんを(笑)

@TheSakuraEspresso 4 ай бұрын

VTR中のような古めかしい殿様枕って、敷き布団の上に置くのか…？布団の外側で、畳等床に直に置くから高さがあるのだと思っていたが。しかも、そういう殿様枕って仰向けではなく横向き寝が前提なのでは。

@chanelkuri959 4 ай бұрын

横向きに寝るので高い枕使ってます

@luvnp3514 4 ай бұрын

寝た状態を横から見て立ってる時と同じように寝るのが良いって兼子ただしが言ってた。推奨は3センチだって！

@illust500 4 ай бұрын

他の対照群と比較、の部分が大将軍とかかってるんかな

@bee5007 4 ай бұрын

何でも症候群にされる昨今。症候群過剰症候群…

@user-qk9up1ov8b 4 ай бұрын

ダンスロボットダンスみたいだな

@user-js6kl2si5r 4 ай бұрын

逆流性食道炎だから高い枕にしてたが 2年前くらいに頚椎動脈破裂しました

@makaz3646 4 ай бұрын

50例程度じゃ、統計的に無意味では?

@masaki12261 4 ай бұрын

高い枕好きだった😰ありゃ…

@Bakufu_Samurai 4 ай бұрын

8:18寿命の事を文面通り寿命と捉えるべきか　髷が崩れる寿命と捉えるべきか　それを示す論拠が無いので引っ掛かります　髷の寿命が短いのが高さ三寸　崩れなくて楽なのが四寸とも捉えられるのです

@aiceaice6748 4 ай бұрын

高くしないと首痛くなって寝れないのよねぇ… 枕じゃ高さ足りなくて、毛布丸めて枕にしてる。

@chaozoo6440 4 ай бұрын

枕なしで寝てます 10分ほど首枕でストレッチしたあと

@nona-_ 4 ай бұрын

デカすぎる枕でもいいですか？

@user-gm4nj9xu4b 4 ай бұрын

普通に殿様枕してたわ急に高さ変えて眠れなくなるのも嫌だから肩に何か入れて寝ることにする

@nanndaya 4 ай бұрын

枕高くても横向きならいいのかな

@SauceSoy-fr9lo 4 ай бұрын

ンアッー！枕が高すぎます！

@user-cw5zj1ng4f 4 ай бұрын

睡眠は大事です。少しお金出しても買う価値ありです

@user-uj6xj6su3p 4 ай бұрын

リスクは高くなるってあるけれど、どのくらい高くなるかはないのでどうでもいいかなって思ってしまうタバコみたいに、がんのリスクが〇倍になるとかあれば気にするとは思うが、高くなるだけじゃね・・・これを食べると病気のリスクが高くなるとか、こういうことをしてるとリスクが高くなるよとか、そんなことと一緒な感じ

@nagatawadkobe 4 ай бұрын

最近のテレビは何を使ったら体に悪いだの何食ったら早死するだのが多すぎてほっとけバカヤロってなってる

@user-yg2dv2ih8s 4 ай бұрын

〇〇は体に良い、的なネタよりリスクが少ないからな、マスコミ的には

@user-er2pr7wj2y 4 ай бұрын

そりゃ金儲けのために脅迫しなきゃ売れないじゃん(^^)

@MA-ne7mm 4 ай бұрын

寝返り打てない枕っていうのもどうなんだろう？

@user-zq9vu7ih5r 4 ай бұрын

ソファの肘付きとクッションを枕代わりにするとやばい

@hasibutogarasu 4 ай бұрын

枕の高さが強さの証だと思って使ってた。今日から枕使わないで寝たいと思います。

@user-bi5mt3tg8u 4 ай бұрын

1:10 ファ！？

@user-dy7xh8cc1h 4 ай бұрын

大谷さんの使用した枕高く売れそう。

@cjdad8033 4 ай бұрын

こういうの見てると、猫背とかスマホっ首とかもめちゃくちゃ体に悪いんだろうなって改めて思う。姿勢直したいけど、なかなか直らない😢

@issenme 4 ай бұрын

ろくろっ首みたいに言うのね。

@user-cj9ws3vp3v 4 ай бұрын

歯医者の先生には、仰向けで寝なさいって言われたな。横もうつ伏せも、歯並びが悪くなるからって。

@user-vc7iz5wk7f 4 ай бұрын

私の場合は若い時は硬めの枕をよく使用していたのですが年齢による衰えなのか・・・今は柔らかい枕を使用しています😅

@yopiyopi2296 4 ай бұрын

高い枕使ってた！これからやめよう

@user-ro1pz4vz2d 4 ай бұрын

この情報だけだと、53人中35人は、12cm以下の枕になる訳で、12cm以下の患者の方が多いとなってしまう。低い枕の方がリスクがある事になるんだが。これはどういう計算なんでしょう？

@hashitatsuu 4 ай бұрын

このデータ意味わからなかったので調べてみたのですが、この病気の人53人と健康な人53人を比べた場合、12cm以上の高い枕を使っている人の割合が病気の人は34%(18人)、健康な人は15%(8人)だった、ということのようです🤔 ちなみに15cm以上だと病気の人17%(9人)に対して、健康な人は1.9%(2人)だったみたいです

@user-rw6od6jb1t 4 ай бұрын

「他の対象群との比較を行ったところ…」って言ってるから、53人中18人使っているということが、例えば、この症状のない人のグループの割合と比較して多いってことなんだろうね。

@HClO2 4 ай бұрын

その理論だと、境目を12cmじゃなくて5cmにしたら、境目より高い人が43人、低い人が10人などとなって多い少ないが逆転しちゃう。そうすると今度はあなたは低い人より高い人が多いから高い方が危険だと結論づけちゃう。そもそもこの比べ方がナンセンスだということ。高い枕を使っていた人の割合が脳卒中の人では34%であることを、あなたは(100-34)%=66%と比べて34%

@user-ro1pz4vz2d 4 ай бұрын

@@hashitatsuu ありがとうございます。やはり、そうでしたか。そうなりますよね。そこまでデータ出して説明する尺がなかったんでしょうね。そのデータを取って提出した方の不完全燃焼感を察しました。

@HClO2 4 ай бұрын

コメ主の理論だと、例えば高さの境目を2cmとかにしたら、高い人が低い人を上回って、今度は高い方がリスクあるって結論付けちゃう。そもそもこの比べ方がナンセンスだということ。 34%を(100-34)%=66%と比べて34%