Этот замечательный напиток способствует снижению в крови уровня плохого холестерина, а значит, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Регулярно выпивая овсяное молоко, вы имеете шанс избавиться от запоров и метеоризма - этот продукт нормализует работу кишечника и желудка. Также он защитит слизистые ЖКТ от патогенных микроорганизмов, избавит от неприятных последствий отравлений.
Люди, регулярно выпивающие овсяное молоко, реже страдают от гастрита и язвы. Также с ним лучше себя чувствуют те, у кого имеется гепатит, панкреатит либо холецистит - продукт обладает желчегонными свойствами.
Кальций овсяного молока легко усваивается организмом. А значит, вы сможете не только укрепить свои кости и зубы, но и любоваться красивыми ногтями и волосами.
Его стоит пить при простудах и кашле - буквально спустя два дня, употребляя этот напиток, вы почувствуете себя гораздо лучше.
Если вы стремитесь похудеть, обратите внимание на овсяное молоко - это довольно низкокалорийный продукт, который помогает надолго сохранять ощущение сытости, к тому же способствует ускорению обмена веществ.
Овсяное молоко помогает выводить из организма лишнюю жидкость.
Ускоряет усвоение пищи.
Регулярно выпивая этот напиток, вы заметите, насколько активизировались ваши умственные способности и обострилась память.
Кроме того, он поможет снять стресс, поможет выйти из депрессивного состояния, устранит ощущение усталости, сделает вас более активными и работоспособными.
И плюс улучшит цвет лица.
Состав:
Зерно овсяное - 200 грамм
Вода фильтрованная или кипячёная - 1 литр
Соль морская 1/2 ч.л
Мед натуральный - 1-1,5 ст.лож.
Прием для укрепления здоровья - 100 мл молока перед завтраком и/или ужином.
Хранится в холодильнике до 7 дней.
Кому запрещено употреблять овсяное молоко?
В целом, овсяное молоко полезно практически любому человеку. Однако существуют противопоказания, напиток запрещен людям, страдающим от следующих проблем: Аллергия на глютен (клейковину). Это аллергия на растительный белок, который обнаруживается в растениях злаковых культур.
Диабет. Овсяные хлопья содержат немалое количество крахмала в своем составе. Значит, в них слишком много глюкозы. Именно поэтому диабетики могут столкнуться с ухудшением самочувствия;
Тяжелые формы кишечных заболеваний.
СМОТРИТЕ МОИ ДРУГИЕ ВИДЕО -
▶▶▶ На моем канале более 40 плейлистов !
ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ЗДЕСЬ - / @bkyhnya
***** САЛАТЫ И СОУСЫ - • Удивите своих гостей -...
▶ Готовлю в ПИЦЦАМЕЙКЕРЕ - • Домашняя пицца с колба...
▶ ТЕСТО - • ТЕСТО
▶ ВЫПЕЧКА -. • Выпечка
▶ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ - • Полезные советы
▶ РЕЦЕПТЫ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ - • Печень куриная. Очень ...
▶ ЗАГОТОВКИ - • Вяленые помидоры по-ит...
▶ ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ - • Постные рецепты
▶ ДОМАШНИЙ СЫР И ДРУГИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ - • Сыр. Творог. Йогурт и др.
▶ ПРИБОРЫ МОЕЙ КУХНИ - • Профессиональный бленд... .
▶ Гриль Ariete Cuoki - • Электрогриль Ariete Cuoki
▶ Гриль GF-170 - • Гриль контактный GF-17...
▶ Мультиварка-сотейник - • Мультиварка GFGRIL - Р...
▶ Мультиварка-скороварка - • Мультиварка - Скоровар...
▶ Медленноварка - • Медленноварка - РЕЦЕПТЫ
▶ Дегидратор - СУПЕР СУШИЛКА! - • Дегидратор рецепты.
▶ АЭРОГРИЛЬ - АЭРОФРИТЮРНИЦА - • Аэрогриль GFGRIL GFA-3...