간 좋아지는 법(요약) 1. 규칙적인 식사 2. 강황(염증 감소), 생선(오메가3, 과다섭취시 중금속), 아몬드, 블루베리, 빌베리, 양파, 포도, 포도씨(농약중독해석되면), 녹차(200~400미리 적정량), 토마토, 마늘, 생강, 시금치, 배추, 양배추, 브로콜리, 아스파라거스(녹색채소-많이 먹으면 칼슘이랑 결합해서 담석생김), 잡곡밥

너무 좋은 동영상입니다. 감사합니다.

영상 잘봤습니당~^^ 항상 감사합니다

유익한영상감사합니당~~~ 구독누르고가용♡♡

좋은 정보 감사합니다 오늘도'즐거운하루되세요^^

좋은정보 감사합니다~ 고약시님 덕에 건강해지는것 같아요..화이팅~^^

귀에 쏙쏙 들어오는 설명 넘 좋아요~~

좋은정보 잘보고 갑니다! 감사합니다^^

좋은 정보 오늘도 감사합니다

목소리도 좋으시고 인상도 좋으시네요 잘듣고 잇어요 감사합니다~^^

좋은정보 감사합니다~^^

좋은정보고맙습니다.

좋은영상감사합니다 그리고 밑에 비꼬는 댓글 있던데 그냥 무시하세요 정신건강에 해롭습니다

고맙습니다~~*^.^* 즐거운 주말 되세요😀😊🤗

유익한 정보 항상 감사합니다

몸에 좋은음식들이 간에도 좋구낭! 감사합니다. 잘봤어요~

좋은정보 감사합니다ㆍ

좋은 정보 감사합니다~

늘 감사합니다 약사님!

감사합니다~

구독 좋아요 잘배웠습니다,🌹

정말 감사드립니다♡♡♡

ㅎㅎㅎ시선처리 점점 자연스러워지네요 ㅎㅎㅎ

1. 강황 2. 생선 3. 견과류 4. 블루베리 빌베라 양파 등 색 야채 5. 포도 포도씨 6. 녹차 7. 토마토 8. 마늘 생강 9. 십자화식물 아스파라거스 브로콜리 등 초록야채 10. 잡곡

간 특집 계속 부탁드려요~ 영양제 등등~~ 감사합니다!

감사합니다 건강에 도움을 주시는 선생님깨 감사드림 니다 !

좋은 말씀 감사합니다 건강하세요.항~상!!!!

유익한 영상 감사합니다 덕분에 강 건강 좋아지겠습니다!!!

선생님 상세 한 강의 잘들었습니다 도움이 많이 되겠네요 감사 합니다

좋은정보 감사합니다

상쾌....화이팅입니다

어리게 보이는 동안이 👍🏻👍🏻👍🏻 자막을 넣어 주셔서 정리에 도움이 됩니다. 감사

좋은 정보 감사드립니다.

감사해요~❤️❤️❤️❤️👍👍👍 간이 중한것이여~ ^^

귀여우세요 인상 너무 좋으셔...

약사님 뵈러 왔어요 오늘도 유익한 정보 듣게 해주시니 감사 합니다

좋은 정보감사드립니다 ~

좋은 정보 감사드립니다 영상 잘 보았습니다

선생님 설명이 귀에쏙쏙들어오네요 내용도 굿입니다 감사합니다

너무 재밌고 유익해요 얼굴이 잘생긴게 조금씩 적응 되어가요 이제 양배추옥살산이요 양배추끓인물에 많이 녹아있을까요? 위에좋데서 많이들 양배추고 끓인물이고 드시던데

넘 감사합니다 좋은하시는거예요 왕땡큐

좋은정보^^

좋은 정보 감사 합니다

오늘도 잘 보고 갑니다!!!

선생님 정말감사 드림니다 간에 대한 좋은 음식 잘 들고 실천 하겠습니다 감사합니다

오늘 영상 보고 많은 도움이 되어서 바로 구독했어용^♡^ 항상 챙겨볼게엽~ 유익한 영상 감사합니당🙂❤

몸에 좋다고 하는 음식은 다 포함되네요 ㅎㅎ 보다보니 다이어트식하고 비슷한 느낌이 있네요ㅋ

불포화지방산 오 잘배우고 갑니다 🥰

좋은정보 감사합니다 👍 🌻 🍀

참 좋은 말씀잘 듣고 나갑니다

유익한 정보 감사합니다. 20살 아들이 간염이라고 하는데 우루사와 레가톤을 처방받았습니다. 오메가3. 밀크씨슬. 종합비타민 같이 복용해도 되나요?

감사합니다 간에유익한정보

간수치높은데 유익한정보 정말감사합니다 ❤❤❤

간수치 높다는 건강진단 나왔는데 많은 도움이 되었습니다

장염 고생중이라 다 나으면 꼭 먹어보겠습니다 간 때문이야~~좋은정보 감사합니다

이런 긴긴 지식을 한방에... ㅋ 감사합니다.. 다시 반복학습.

마늘 간에 정말 좋아요...!!!

매번 유익한 영상 감사합니다. 한가지 여쭙고 싶은 것은 피부건강을 위해 글루타치온을 복용하다 얼마 전에 무릎건강에 도움이 된다는 글루코사민을 복용하게 되었습니다. 두개가 성분이 비슷하다해서 한달 간격으로 번갈아 복용하는데 1) 효능이 중복되어 한가지만 복용해야 하는건지, 아니면 둘다 복용해도 무관한지 2) 둘중에 하나만 복용해야 한다면 어떤게 나은지 궁금합니다^^

매번 좋은영상 갑사합니다!!

원장님의 자세한설명 쏙쏙 이해가 잘됩니다 원장님 감사합니다 원장님도 건강하십시요

좋은말씀 감사 합니다 꼭 실천 하겠습니다

좋은 정보네요 감사합니다

오늘도 좋은 정보 감사합니당! 할수 있는것은 잘 지켜야겠어용!

좋은정보 감사합니다~

도움많이 되었습니다

견과싫어서 잘안먹지만감사합니다열심의 챙겨 먹어야지요

점점 프로방송인이 되어가시네요 ㅋㅋㅋㅋ 진행이 물흐르듯 자연스러워요 주변에 영양제 추천하면서 약들약채널 계속 추천중입니다 잘 보고있어요 늘 감사해요

유익한 영상 감사합니다 ㅜㅜ 혹시 밀크시슬은 간에 도움이 될까요??

궁금한게있어 몇자적어봅니다 크릴오일을먹고잇는데 레시틴도같이먹어도되나요?

감사합니다! 🙇

울금 꾸준히 먹고 효과 지대로 보고있습니다 진짜 좋습니다!!

22 번째 좋아요 내꺼입니다ᆞ

땡큐닥~^^

간의 중요성은 중년에 아무리 강조해도 지나침 없죠~~ 항상 신경쓰이는 부분이었습니다. 늘 소중한 말씀 고맙습니다. 응원할께요~~^^

고약사님도 화이팅! 늘 잘보고 있습니다^_^

잘듣고 갑니다 감사합니다!

헐 반가워요 중매서도 될까요ㅎㅎ 건강에 관심 있다보니 항상 잘보고 있답니다~♡♡♡

약사님 ! 단백뇨에 좋은 영양제좀 알려주세요 단백뇨가 있다고 해서 재검도 하곤 했는데 막상 또 그리 높은 수치는 아니라서 매년 검사를 받으라네요 단백뇨에 좋은 영양제 추천해주세요~^^*

고약사님 유익한 강의에 감사드립니다 ^^

강황 효능은 정말 만병통치약(??)같아요ㅋㅋ 건강다큐에서 단골손님..저도 강황 참 좋아합니다. 오늘도 좋은 영상 감사합니다

좋은정보감사합니다 제가 약2년 술많이먹고 또한 스트레스 많이 받다보니... 소장과 대장이 상당히 안종아졌다던데... 늘 허리쪽이 버근하게 아픕니다ㅜ좋은음식이나 약있으면 알려주세요.... 플리즈

오!!!! 감사합니다+_+

감사합니다 응원합니다 수고하세요

과일을 너무 좋아해서 지나치게 많이 먹는 편인데... 그것도 안 좋은 습관이군요 ㅠㅜ

매번 유익한 영상 잘 보고있습니다. 감사합니다. 헌데, 식도염을 앓고 있는데 간 건강에 좋은 음식들은 식도염엔 좋지 않은 음식들이 많네요.. ㅜㅠ

감사합니다 ❤❤❤

선생님의 유트브 차례대로 다 봤습니다.특히 간의 영얀제가 와 다았고 황은 어떻게 먹는지 알고 싶습니다.감사 합니다.

역시 예상대로 기승전술이었군요ㅋ 그런데 그 해로운걸 전 참으로 좋아라 한다는....끊지 못한다면 좋은 음식이라도 많이 먹어야겠네요;;

좋은.정보.감사합니다.약사님.

아싸 일빠 잘보고 있습니다. 고약사님 홧팅

감사합니다,좋은정보주셔서 잠들었습니다,

1. 불규칙적인 식사와 몰아먹는 식습관 2. 패스트 푸드 3. 고염식 4. 빵 5. 단백질보충제 6. 가공육 (햄, 소시지) 1.간의 염증 개선 항염증 식품 2.항산화 물질 3.황과 글루타치온 1-1. 강황, 생선(불포화지방산 오메가3), 견과류(오메가, 호두) 2-1 블루베리, 양파, 빌베리, 포도와 포도씨, 녹차, 토마토 3-1. 황 공급. 글루타치온 - 마늘, 생강, 시금치, 양배추, 배추, 브로콜리, 아스파라거스 그 외 현미 잡곡

고맙습니다.

구독 꾹~~!! 했어요 카레를 하루도 안빼고 먹는데 너무 많이 먹어서 안 좋은점도 있을까요? 매운맛이 좋아서 고추가루도 넣고 홈플러스에서 파는 캡사이신 가루도 조금 넣어서 먹는데 .. 계속 그렇게 해도 될런지요 ..

술을 끊고 간이 좋아지는 음식은 있나요?중독된 술먹는 습관 을줄일수있는 음식과 방법이 있나요?술이 간과 건강 에나뿌고 술을 먹고 운전을 하니 사고를 쳐서 죽을 뻔하고 돈이 엄청나게 많이 듭니다. 자녀덜이 술좀 끊고 간과 콩팥 건강을 지키기 위해 무엇을 자주 먹어야 될지요..감사합니다. 택사스에서.❤❤❤

좋은 내용 차분한 설명 감사 드려요~

좋은정보 너무 감사요. ㅎㅎㅎ

정말꼭필요한영상 잘보았습니다...실천하듀록해야겠습니다......감사합니다.....

ㅎㅎ 오늘 아침에 밥먹은뒤 아몬드 몇개 먹었고 점심때 고등어 조림 저녁에는 카레 두그릇 먹었는뎅.

감사해요 남자친구가 간이 안좋은데 참고해야겠어여