GANTI SARAPAN = BADAN LANGSING

  Рет қаралды 2,181,053

Yulia Baltschun

Yulia Baltschun

5 жыл бұрын

Btw, BUKU I HATE DIET sudah launching guys!!
3 STEP MUDAH UNTUK DAPETIN RAHASIA DIET TANPA MENDERITA
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/FreeIHD
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
🍑 My FB Community (GaPD by Yulia Baltschun):
onlyurl.id/GaPD
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id

Пікірлер: 940
@YuliaBaltschun
@YuliaBaltschun 5 жыл бұрын
BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING !! Ini Link BUKUnya 😘🥰 : onlyurl.id/YuliaBaltschun_C
@elsadwifarhani6012
@elsadwifarhani6012 5 жыл бұрын
Gamasalah ka, asalkan emang betul2 sesuai sm kualitasnya, dan ttp ada ilmu2 yg bisa di ambil untuk kita2 yg sedang berusaha berdiet😊😊
@VivianValeriena
@VivianValeriena 5 жыл бұрын
Kak Yulia, minta patokan untuk jml proteinnya dong.. kira2 harus brp gr dalam 1 bowl? Thank you! Ak cek di deskripsi box jg ga ada soalnya U.U Gapapa, Kak.. kalo gini kan ak juga belajar gimana caranya masukin iklan tapi nggak parah selling-nya karena digabung sm konten hihihi.. Kita percaya kok sm Kak Yulia! :D
@nuynur3938
@nuynur3938 5 жыл бұрын
ng apa" ka',, fine" ajah sih,, udah share ilmu"x udah bersyukur banget ka',, bantu banget untuk saya pribadi yg masih pemula banget untuk diet sehat,, sukses terus ka',, salam positif people peace,,
@putri9624
@putri9624 5 жыл бұрын
kalau ndak mau nonton iklan aku rasa bisa di skip sih, dan kakak juga naruh detail promosi iklan di akhir video kebanyakan, di awal cuma intro , jadi bisa di skip kapan aja untuk beberapa orang yang kurang suka nontonin iklan. semoga rejeki kakak lancar ya.
@nimatuss7537
@nimatuss7537 5 жыл бұрын
Ini yang aku suka dari Yulia, memang endorse, tapi materi yang disampaikan itu memang pada point nya, ga melulu memuja2 produk semacam artis lain. Jadi ilmu nya dapet, promo nya juga dapet.
@dorkydeer
@dorkydeer 5 жыл бұрын
Kak Yulia harus terbitin buku sendiri nih! Semua ilmu yang di share sangat bermanfaat di video nya.
@zeezee1641
@zeezee1641 5 жыл бұрын
dorky deer Up
@joongsm4706
@joongsm4706 5 жыл бұрын
up
@khodijahaziz9916
@khodijahaziz9916 5 жыл бұрын
Setuju. Aku order pertama
@dindaadelia.9634
@dindaadelia.9634 5 жыл бұрын
Up
@revipuspita365
@revipuspita365 5 жыл бұрын
dorky deer rti
@yulisawidiastuti8384
@yulisawidiastuti8384 Жыл бұрын
1. Green (35 gr) seledri, kol, apa aja 2. Buah (150 gr) apel jeruk, pisang, dll 3. Likuid : air biasa, susu, air kelapa (200 ml) 4. Protein powder ( plain) 5. Lemak (vso, almond butter, peanut butter) 1-3 sendok 6. Oat, yoghurt plain 1-3 sendok
@tianpermana9882
@tianpermana9882 5 жыл бұрын
14 hari perut buncit saya ilang, pola diet sama olah raga di gym dengan teratur, makasih mbak yulia info dietnya sukses selalu :)
@indirapuspadewanty4530
@indirapuspadewanty4530 5 жыл бұрын
Septian Permana aku hampir 3 bulan masih rada buncit dan ga secepat kaka:(( caranya gmnsi kak?
@tianpermana9882
@tianpermana9882 5 жыл бұрын
satu lagi tiap pagi hanya makan pisang aj
@auroranevada
@auroranevada 5 жыл бұрын
Kalo bolehtau, makan pisang nya pisang apa ya ? Dan brp biji stiap sarapan ?
@tianpermana9882
@tianpermana9882 5 жыл бұрын
pisang apa juga bagus, klo saya konsumsi 2/3 pisang bisa nahan laper ampe siang sih klo pisang kecil ya 4 biji
@safinaalkafnur9456
@safinaalkafnur9456 5 жыл бұрын
Halo kak, brrti km setiap pagi hanya sarapan 2buah pisang. Dan saat makan siangnya apa ya
@lightss6126
@lightss6126 5 жыл бұрын
meanwhile gue nonton ini sambil makan ayam geprek mozarella pake lays
@isroatullaila2924
@isroatullaila2924 5 жыл бұрын
jd berasa enak g? biasanya ada rasa guilty.
@natnightray
@natnightray 5 жыл бұрын
@@isroatullaila2924 bener banget guilty nya
@allsell6844
@allsell6844 5 жыл бұрын
Njir... Wkwkwkwkk Pake nasyi gan? 😄
@retsuki2154
@retsuki2154 4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😭😭
@zakiadrajat5647
@zakiadrajat5647 4 жыл бұрын
Rusaaak hahhaha
@ismisponge540
@ismisponge540 5 жыл бұрын
keren videonya... bermanfaat banget... semoga ilmunya tambah berkah.... janin dan ibunya sehat...
@monaulya4334
@monaulya4334 4 жыл бұрын
Openingnya cuma "Hi KZfaq" ga bertele tele kaya yang lain wkwk
@lawofmoneyattraction8125
@lawofmoneyattraction8125 5 жыл бұрын
Nonton video ka yulia tuh selalu ga berasa, tau2 videonya udh selesai aja😂 good job gorgeous momma!!!
@olhika
@olhika 5 жыл бұрын
semuaa video yang di upload kak yulia ga pernaah aku skip, semuanya bermanfaat :D semuanya ada penjelasan ilmiahnyaa tetapi dijelasin secara awam jadi mudah ditangkap dan dicernaa dan terus terngiang2 didalam pikiran hehhe
@missindependent7
@missindependent7 4 жыл бұрын
aku nonton ini, serasa nonton tutorial pelajaran kimia 😂😂😂 tapi menyehatkan... bikin buku kak :'
@indirapuspadewanty4530
@indirapuspadewanty4530 5 жыл бұрын
jadi pengen home touring apalagi ke dapurnya kak yulia:(( bikin videonya what you've stock for a week dong kak
@YuliaBaltschun
@YuliaBaltschun 5 жыл бұрын
indira puspa ada video kitchen tour kok 😘
@indirapuspadewanty4530
@indirapuspadewanty4530 5 жыл бұрын
Yulia Baltschun meluncur nonton hehe makasih kak😍
@perindujannah6135
@perindujannah6135 5 жыл бұрын
@@YuliaBaltschun weeeeeesxxceessrrwrerrerrecedreweeeeeeescereerrreerxcederdrrecdrrdrvrccdcdrdrrdrfrdrdrdrfrrdrdrcfcfrdrwwexrrrecxdrrxdeeexrcdedxvcreddercesdsedeeeeeeesdeered33ddedere3deerered3d3drrcdeeedd3cdrecrefeedeeedederec
@cookedbydewi262
@cookedbydewi262 5 жыл бұрын
Tapi klo divlog suaminya yulia dapurny jdi brantakan
@juwilampung4571
@juwilampung4571 5 жыл бұрын
Gagall fokus sama pisau2 dapur yg trssun rapih... Alamakkk demen bgt... Liatinnya...😅😅
@astiprasetiani6835
@astiprasetiani6835 5 жыл бұрын
Video kakak menginspirasi banget... secara aq itu.. cita2 kurus hoby nyemil... dari video2 kakak jadi merubah pola pikir aku..
@christinn8762
@christinn8762 5 жыл бұрын
Akhirnya aku menemukan sarapan menyenangkan untuk diet selain oatmeal..😍
@hanifebriani9964
@hanifebriani9964 5 жыл бұрын
Hi thank you banget buat tips2nya, aku nyariii bgt video panduan buat diet setelah lahiran anak kedua ini. Semoga bisa turun cepet. Amin😇😇
@annisaaulazizah5848
@annisaaulazizah5848 5 жыл бұрын
Selalu enak kalau nerangin. Terperinci rapih bertahap jd mudah dipahami. Dan suka bgt cara ngomongnya. Keep inspiring ❤️
@nabilahamalia6058
@nabilahamalia6058 5 жыл бұрын
You're my favorite notification 😍😍😍
@andikapamungkas9649
@andikapamungkas9649 5 жыл бұрын
Begitu ada notifikasi beh langsung dibuka #ceunah
@encumiyu
@encumiyu 4 жыл бұрын
Mbaknya pinter bgt sih..thanks for all the information. GBU ya..
@sungguhhati5632
@sungguhhati5632 3 жыл бұрын
Sangat termotivasi luar biasa ilmunya sist, kamu hebat tidak pelit berbagi ilmu, SALAM SEHAT 🙏
@dhevaniaindana3605
@dhevaniaindana3605 5 жыл бұрын
Sukaaaa bgt Ama kak Yulia, sekarang mulai hidup sehat tapi masih suka makan khilaf kak ahahaha
@halomindadisini
@halomindadisini 5 жыл бұрын
smoothie itu intinya buat yg pingin makan sehat rasa enak. tapi kalo mengesampingkan rasa, lebih baik makan langsung tanpa diblender atau dibuat smoothie. zatnya masih utuh dan bagus. lalu terproses dg enzimatik di mulut. dan baik untuk kesehatan gigi dan rahang karna gigi rahang terlatih mengunyah.
@dianasepth2455
@dianasepth2455 3 жыл бұрын
Baru nonton, baru subscribe, dan baru kali ini ngiklan aku pantengin sampe abis.. keren kontennya, keren juga cara nerangin produknya
@sucinura188
@sucinura188 5 жыл бұрын
Suka banget deskripsinya bermanfaat, trimakasih kk:)
@anitawulan7496
@anitawulan7496 5 жыл бұрын
Berfaedah😍
@tinaamartina710
@tinaamartina710 5 жыл бұрын
Green smothie q lbh suka dg banana rasany lembut dan manis q tmbh soymilk at almond yg plain...
@anggiariski2463
@anggiariski2463 5 жыл бұрын
Mbak boleh share gak inggredientnya apa aja? Aku mau nyobain tp bingung mix match sayur sm buahnya. Hehe makasih sebelumnya mbaj
@krisnamizky7296
@krisnamizky7296 5 жыл бұрын
Aku baru tau Trimaksih byk ilmu nya ka yulia Keren😘😘😘
@muhammadfariz6916
@muhammadfariz6916 5 жыл бұрын
kereenn kak, aku jadi mau beli blender nyaaa.. Nice Share
@ms.lascooking8075
@ms.lascooking8075 5 жыл бұрын
Mantapp 👍😙 SEMANGAT DIETTT !!!! tks sudah share video yg sangat bermanfaat... Salam dr BEKASI Yulia 😊
@annisaalhaqq1975
@annisaalhaqq1975 5 жыл бұрын
kasih resep kombinasi smoothie sayur dan buah dong kak :) jd pengen nyoba tapi takut salah pas nge mix nya hehe
@posjuanda6848
@posjuanda6848 5 жыл бұрын
kak yuliaa request dunkk buat video diet yang baik dan penjelasan makanan apa aja yang boleh dan tdk boleh untuk golongan darah A,,, makasih kak
@isroatullaila2924
@isroatullaila2924 5 жыл бұрын
padahal biasanya g nonton smp selesai, krn terlalu berisik (sorry, i'm not haters). tp yg ini smp promo produk aq tonton. ilmunya dapet banget. btw, iklannya terlalu banyak.
@rennyfebriyanti2261
@rennyfebriyanti2261 5 жыл бұрын
Aaaa emak" rumahan ky gue png itu blender... Ter racuni bgt,, duh gmn mbujukin misua coba? Hahaha bkn mikir gmn cr nya bikin smoothie nya 😂😅
@dheaqiasita
@dheaqiasita 4 жыл бұрын
Super informative and educative!!! Sukak bgt sih kak sama penyampaiannya kayak ngasih konsep dasarnya sm contoh realnya jd bisa nerapin trs yg antioksidan itu jg smp ada ilustrasinya yg sel2 gitu aku sukak!!!! 😘
@titinrustini8703
@titinrustini8703 5 жыл бұрын
Selalu ditunggu...love..
@syarifpudding9098
@syarifpudding9098 Жыл бұрын
Trima kasih ilmunya ..praktis mudah dipahami...👍👍
@alifahamalilarizqy3737
@alifahamalilarizqy3737 5 жыл бұрын
resep buat menu promil & bumil yang sehat dong...❤
@purichannel5386
@purichannel5386 5 жыл бұрын
Ini teh meni mahal pisan atuh teh buat anak kost mah bisa minta jatah bulanan lebih 😣😣😣 tips diet buat anak kost dong teh!
@windagoretty9928
@windagoretty9928 5 жыл бұрын
Benerrr say hahahah
@nisaaanaaaa
@nisaaanaaaa 5 жыл бұрын
Bener banget :(
@dwiarum9100
@dwiarum9100 5 жыл бұрын
up
@dwiarum9100
@dwiarum9100 5 жыл бұрын
up
@dwiarum9100
@dwiarum9100 5 жыл бұрын
up
@fitriani7697
@fitriani7697 2 жыл бұрын
Upload 22 Agustus 2018 dan skrg 4 Agustus 2021, hampir 3thn aku baru nonton😂yokkk semangat yokkk, pasti bisa body goals 😇
@misbahuljannah3566
@misbahuljannah3566 3 жыл бұрын
Aq new subscriber, ternyata semua video mba yulia sangat bergizi👍🏻
@wachyudisantoso2780
@wachyudisantoso2780 5 жыл бұрын
Kak Yulia aku mau tnya gimna Klo smoothie yg kita bikin+ Susu protein diminum nya bsknya trs ditaruh kulkas, apakah Basi kak Yulia? Makasih infonya
@deliaulfakhoirunnisa7688
@deliaulfakhoirunnisa7688 5 жыл бұрын
Teh Yulia, setiap hari aku suka bikin smoothies bowl. Sebelumnya aku bekuin dulu, nah untuk sayur aku rebus dulu sebentar sebelum dibekuin. Menurut teh Yulia gimana ? terus kalo pake rolled oat, pas mau blender rolled oat dalam keadaan mentah gitu aja atau direbus dulu biar kaya bubur ? Thanks before~
@rosalengkong9557
@rosalengkong9557 3 жыл бұрын
Suka banget nih videonya..sangat bermanfaat mba yulia....please bagi dong resepnya sekalian demostrasinya .buah dan sayur apa aja yg bisa jd sarapan pagi.selain yg di video td.biar ada gambarannya
@mermaidhabys82
@mermaidhabys82 3 жыл бұрын
Tq kk ilmu anda sangat diperlukan dan bermanfaat
@nadiauzmaa
@nadiauzmaa 5 жыл бұрын
brarti pas baru bangun, sarapan green smoothie dulu, baru boleh makan oatmeal yg isi pisang dll itu ya kak? please help me ya guys
@DewiDewi-ex7hq
@DewiDewi-ex7hq 5 жыл бұрын
Bayam, brokoli, kiwi, nanas, lemon 😋ga bosen" gitu terus tiap pagi 😆😆
@gracemaiam3374
@gracemaiam3374 4 жыл бұрын
Ngga. Malah badannya nagih pengen ini
@annisakarimahsyakila5293
@annisakarimahsyakila5293 4 жыл бұрын
ini di blender ka?
@kentlangius7884
@kentlangius7884 5 жыл бұрын
Terimakasih banyak pengetahuanya, terutama mengenai oksidasi.... sehingga kayaknya gua bakalan kunyah aja deh buah buahan dan sayuran... Hehehehe terlalu banyak pulihan mesin, jadi bingung. ada slow juicer, ada juga vacuum blender dll dengan advantages dan disadvantages nya masing masing....
@shani6956
@shani6956 5 жыл бұрын
Bener aq jg mikirx gt, gnt sarapanx aza dulu,jd kalo g mw ribet
@elsadwifarhani6012
@elsadwifarhani6012 5 жыл бұрын
Harus stok ya ka sayur sm buah
@fereshialie3709
@fereshialie3709 5 жыл бұрын
Kak Yulia semoga nextnya bisa info2 tentang makanan/minuman sehat untuk yg lagi promil & hamil. N makanan yg boleh n ga boleh dikonsumsi untuk mendukung program hamil & selagi hamil :)
@aisyahenchas4889
@aisyahenchas4889 5 жыл бұрын
Up....
@afiamalia6541
@afiamalia6541 5 жыл бұрын
up
@eyiepiink
@eyiepiink 5 жыл бұрын
up 😍
@Msgilingan
@Msgilingan 5 жыл бұрын
Up
@septianamaulina6293
@septianamaulina6293 5 жыл бұрын
Up !!!! ( terutama banyak yg bilang sayur mentah g baik untuk bumil )
@sarihudayasari6215
@sarihudayasari6215 3 жыл бұрын
Cuci. Sayuran pake cuka sedikit untuk menghilangkan kutu2 dn bakteri,
@mansumbayak8633
@mansumbayak8633 3 жыл бұрын
Sayur atau hijau hijau yang disuka, buah yang manis(nenas), air jeruk/air dingin/air kelapa/soya ,susu sapi, protein powder, almond butter, kacang diblender (1-3 sendok makan) , pisang /yogur (1-3 sendok makan),
@febymakan97
@febymakan97 5 жыл бұрын
Yg blender nya sama persis seperti punya ku ka wkwk🙌😂❤
@lauratjang9065
@lauratjang9065 5 жыл бұрын
Kak yulia mau tanya ada mix buah n sayuran yg gak boleh di mix gak? Misalny: sayuran kale.apel .plum/kiwi. Air kelapa\susu kedelai.yogurt.daunmint .nanas. aman gak?
@luhmonicacandradewi3227
@luhmonicacandradewi3227 5 жыл бұрын
Aaahh suka banget sama looking nya ka yulia di video kali ini,lucukkk unyyukk unyukk 😁😁
@GwammaVo
@GwammaVo 2 жыл бұрын
Terima utk info yg sangat berguna. Sukses.
@anjanipratiwi4683
@anjanipratiwi4683 5 жыл бұрын
dari master chef selalu suka mba yulia 😍
@dianacholifah7686
@dianacholifah7686 5 жыл бұрын
Anjani Pratiwi Emng kak yulia dulu pernah di master chef??? Maaf cuma tanya
@oloffaze8019
@oloffaze8019 5 жыл бұрын
Diana syaipulanam iya
@yenizacatheleya4855
@yenizacatheleya4855 5 жыл бұрын
Master chef season brp y? Mau kepo ni
@ahmadmubarrod9216
@ahmadmubarrod9216 5 жыл бұрын
@@yenizacatheleya4855 di season 4
@nimadecandradewi6036
@nimadecandradewi6036 5 жыл бұрын
Nah ini aku rasanya pernh liat ini mb yulia eh iya dulu ikut master chef
@pipitnurkhopipah9060
@pipitnurkhopipah9060 5 жыл бұрын
Bikin menu smoothies yg lebih simple dong kaaaaa
@nurulhandayani8239
@nurulhandayani8239 5 жыл бұрын
Makasih kk pantes kemaren buat jadi kaya puding disimpen kelamaan,hrz langsung di minum ternyata
@kucingbadung6206
@kucingbadung6206 5 жыл бұрын
Selalu sukaaaa selalu termotivasi makasih kak yulll
@fitrimaelani8494
@fitrimaelani8494 5 жыл бұрын
beneeer bgttt smnjak gnti srapan pke smoothie hmpir 2 bulan ukuran celana jd trun, buncitnya brkurang,pdhl olhrga msih jarang2...
@shasagita7325
@shasagita7325 5 жыл бұрын
Bikin smoothie apa biasanya kak?
@umihanifah9243
@umihanifah9243 5 жыл бұрын
Fitri Maelani bikin smoothienya bahannya yg apa kak? dan siangnya makan apa sore atau mlm makan apa kak tolong tips dan resepnya kak
@ilarahmanian893
@ilarahmanian893 4 жыл бұрын
Minta resep nya dong kaaa
@ilarahmanian893
@ilarahmanian893 4 жыл бұрын
Minta resep nya dong ka Menu nyaaa apa ajaa
@aqilaahmad5303
@aqilaahmad5303 5 жыл бұрын
Haduch paling g doyan sayuran mentah..
@khanza899
@khanza899 5 жыл бұрын
aku suka video kakak meng inspirasi dan lucu juga😘😘😘😘
@yuni8106
@yuni8106 5 жыл бұрын
Jadi suka channel ini. Baru subscribe. Akan kutonton semua. Bertahap. Bismillah...semoga bisa disiplin.
@JafarsodikDarbuka
@JafarsodikDarbuka 5 жыл бұрын
05:18 untuk lebih creamy kalian bisa tambahkan dengan (iklan) Pepsodent 😅 Kaget,ane kira beneran di tambahin Pepsodent 😂👍
@frialay2626
@frialay2626 4 жыл бұрын
Haha
@nadianoverasihaloho6402
@nadianoverasihaloho6402 5 жыл бұрын
Kak, request dong , Buat bedah produk nya nutrishake dr Oriflame plisss.
@lilkitty4388
@lilkitty4388 5 жыл бұрын
Sekalian herbalife aja
@dinameliana9701
@dinameliana9701 4 жыл бұрын
Kl aku setiap hari bikin : Pisang,strawberry,king whey [produk RC],sm filet dada ayam n oat😂🍓🍌🍼😍😍😍
@lulunurfaezatulzanah534
@lulunurfaezatulzanah534 3 жыл бұрын
Keren banget kak ngejelasinnya 😘😘😘 sukaaaa
@leginaaromatika3954
@leginaaromatika3954 5 жыл бұрын
kak yulia, breakfast ini buat ibu hamil bagus atau ngga? atau ada yg perlu di ubah atau di tambahkan?? makasi kak
@elsaapriliaagatha8297
@elsaapriliaagatha8297 5 жыл бұрын
Kak tolong share video tentang jam terbaik untuk minum susu
@denayuliettha
@denayuliettha 5 жыл бұрын
Bumiilll makin cantik aja siii, lucu kacamatanyaaa
@betiratnasari8568
@betiratnasari8568 5 жыл бұрын
Kalau lagi ngedrop diet liat videonya Julia jadi semangat lagi
@icha397
@icha397 4 жыл бұрын
Share green smoothies versi yg udh kalian coba dong, aku masih bingung mau masukin apaan aja biar nggak enek...
@rayasusetyo1809
@rayasusetyo1809 3 жыл бұрын
Aku biasa pake pokcoy, timun dan selada/bayam/tomat bt sayurnya, nanas dan pisang bt buah, jeruk nipis, potongan kelapa dan virgin coconut oil bt lemak, proteinnya dr bubuk soya. Enak kok, seger ada asemnya dr nanas dan jeruk
@putuamelia5474
@putuamelia5474 5 жыл бұрын
ka yuli bahas macam2 oat dong 😄😄
@riarizqa6808
@riarizqa6808 5 жыл бұрын
Udahh pernah, silakan di liat dulu semua videonya
@mama-xh4px
@mama-xh4px 5 жыл бұрын
beneran tu resepnya ...keren banget
@ardianilia3922
@ardianilia3922 5 жыл бұрын
Kak yuliaa cantikk bgt😍😍
@vinaseffana7220
@vinaseffana7220 5 жыл бұрын
Kakkkk aku udh coba diet kaka yg pake aplikasi fat secret, kalori jd kekontrol banget....thankyou❤️
@ranisusantipratiwi4825
@ranisusantipratiwi4825 5 жыл бұрын
vina seffana pke premium berbayar kah fat scret nya?
@vinaseffana7220
@vinaseffana7220 5 жыл бұрын
rani susantipratiwi nggak kok yg free di Apple store
@fitrinurrohmah1654
@fitrinurrohmah1654 5 жыл бұрын
Klo boleh tau ada divideo yg apa ya ??
@vinaseffana7220
@vinaseffana7220 5 жыл бұрын
Fitri Nur Rohmah yg diet nasi kalo gak salahh
@icansuxes6942
@icansuxes6942 5 жыл бұрын
kalo masih tinggal sm ortu trus malu untuk jujur lagi diet, gimana tuh cara menghindari masakan mama, dan cara membuat makan makanan diet yang harus diolah di rumah? Tanpa membuat ortu kita curiga
@atikahzahrina3504
@atikahzahrina3504 5 жыл бұрын
novita krisnaa ngga usah malu sih, kan kak novia lagi belajar hidup sehat. Dimulai dari kak novita, insya Allah nanti ortu juga mengikuti. Mulai dari pilih dada ayam tanpa kulit atau paha tanpa kulit, kurangi makanan yg di goreng dan bertepung. Kurangi jeroan. Kalo numis, bisa pakai air / canola / zaitun khusus goreng. Semua ada di video kak yulia lengkap pol. Atau kalo masih bingung bisa konsultasi gratis ke saya 😊, via WA 085727556538 / DM IG nuratikahzahrina 🙏
@icansuxes6942
@icansuxes6942 5 жыл бұрын
@@atikahzahrina3504 mksii
@cryinglaughingemoji1741
@cryinglaughingemoji1741 5 жыл бұрын
Ya harusnya sih orangtua ngerti kalo tujuan untuk makan sehat. Aku juga awalnya waktu mau coba makan sehat susah karena orang rumahku doyannya jajan. Tapi setelah aku bilang kalo aku mau ubah pola makan demi kesehatan, mamaku malah dukung. Mungkin kalo kamu jujur mamamu malah belajar masak makanan sehat hehe
@azkaandmomschannel6633
@azkaandmomschannel6633 5 жыл бұрын
Mbak minta tolong contoh menu diet buat ibu rumah tangga , yang aktifitasnya mulai jam 4 pagi full sampai jam 11 aja. Siang nya tidur siang sama si kecil he3x. Sore hari baru mulai aktifitas lagi. Terima kasih
@NurCahaya-uy5gi
@NurCahaya-uy5gi 3 жыл бұрын
Bagusss bangeet ilmunya say 👍🏻😍😘
@nasywaraissaputrii5360
@nasywaraissaputrii5360 5 жыл бұрын
Penglihat ke 523 dan like ke 110:v
@nurqillaf7364
@nurqillaf7364 5 жыл бұрын
ka apakah sereal + susu bisa aku jadiin sarapan pagi? mohon dijwb tks :)
@lisalisa1923
@lisalisa1923 5 жыл бұрын
mksh mbk yulia jdi tamba semngat diet ni 😘😘☺👌😎
@rahelyamys3530
@rahelyamys3530 5 жыл бұрын
Tampilanya keren .... Hampir pangling akuh... 😁
@onggeizaksemuel6769
@onggeizaksemuel6769 5 жыл бұрын
Kak, aku kan lg diet... Klo malam sblm jam 7 aku makan granola, pake susu bearbrand dan 1 buah pisang aman kan ga gemukin badan? 😅
@MomBomBom
@MomBomBom 5 жыл бұрын
1st
@makteaofficial9962
@makteaofficial9962 5 жыл бұрын
Raminah Kwan hallo😀
@azile9367
@azile9367 5 жыл бұрын
makasih mbak yulia jadi ternyata penutup pada blender itu penting ya suapaya tidak masuk udara,, jadi kalau buah yang terpapar oksigen itu istilahnya oksidasi ta,, makasih ya infonya,, aku support chanel ini dengan tidak menskip iklannya,,
@erlidini7851
@erlidini7851 5 жыл бұрын
Kk tips untuk orang yang kolesterol tinggi menu yang pas untuk sehari-hari dong
@tetehbalon7962
@tetehbalon7962 5 жыл бұрын
ka diet ala anak kost dong yang minim budget 😁
@lenygafar899
@lenygafar899 4 жыл бұрын
Gw dl ngekos ga usah diet jg ud kurus sendiri..uang bulanannya pas2an sih😂😂😂
@yunitacaroline2135
@yunitacaroline2135 5 жыл бұрын
Kak yulia..jdi buat cegah oksidasi? Smoothie nya baiknya diminum maksimal brp jam stelah diblender?
@euniceaudian
@euniceaudian 4 жыл бұрын
lgsg minum
@imasnurhikmah563
@imasnurhikmah563 4 жыл бұрын
Saya pernah dnger maksimal 1jam itu tips d diet kenyang dewi hughes
@feliciachristabelpurwitoab4814
@feliciachristabelpurwitoab4814 2 жыл бұрын
Makasih ka Yulia, Mami Abel tiap pagi akan tambahin sayur n kacang dech klo yh lain udah sih tinggal variasi buah... Semangat kurus hari ini dah 82 semangat 79 dstnya 🥰 siap bikin green smootie tiap pagi ❤
@triamelawati333
@triamelawati333 5 жыл бұрын
Kakak kalo ngomong enak ya .. kayak bener" termotivasi akunya ..
@atikahfadilla6788
@atikahfadilla6788 5 жыл бұрын
Kak muesli dried fruit bagus ga buat diet kak?
@pelangipelangi3936
@pelangipelangi3936 4 жыл бұрын
Kak... apakah suntik kb juga bisa mempengaruhi metabolisme tubuh jadi walaupun diet tetep aja gemuk?😂
@wheenanana4950
@wheenanana4950 5 жыл бұрын
Notifikasi yang sllu kereeenn love you kak Yulia😍😍😘
@saniyahbalashraf9367
@saniyahbalashraf9367 5 жыл бұрын
kak.. bikin donk video yg g terputus2... tapi takutnya kepanjangan yaa.. hmm dilema. ttg diet dr a smp Z. aku pengikut baru nih.. trs contoh2 menu makanannya apa aja..
@srisujiati3443
@srisujiati3443 4 жыл бұрын
Maaf kak, tlong kasih saran yg lain bs tdk? Soal nya sy kan krja PRT. Sulit klo sarapan nya spt ini. Trma ksh
@anakibuanakibu459
@anakibuanakibu459 3 жыл бұрын
Puasa
@srisujiati3443
@srisujiati3443 3 жыл бұрын
@@anakibuanakibu459 udh puasa tp ttp nggak turun". Apa ada pengaruh dr KB inplan?
@aisahadiwidya
@aisahadiwidya 5 жыл бұрын
Kak, aku bingung deh. Ada yg bilang buah campur susu ngga boleh. Ada jg buah campur sayuran ngga boleh. Jadi yg bener yg mana?
@oktaverashop1479
@oktaverashop1479 5 жыл бұрын
Bantu jawab.. ada sebagian buah yg bsa di campur susu mba...
@waidausoares2309
@waidausoares2309 2 жыл бұрын
Thanks bu atas info.
@mamahalfa4655
@mamahalfa4655 5 жыл бұрын
inihhh mahhh romosi 😝😝😝😝
GAK HITUNG KALORI BISA KURUS !! Porsi Makanan Diet
17:00
Yulia Baltschun
Рет қаралды 840 М.
5 Sebab PEMULA SERING GAGAL DIET Padahal diet & Olahraga udah Giat
14:53
Yulia Baltschun
Рет қаралды 796 М.
The child was abused by the clown#Short #Officer Rabbit #angel
00:55
兔子警官
Рет қаралды 24 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 107 МЛН
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 35 МЛН
Buah-buah ini tidak berbahaya, KALAU….
21:07
Good Talk TV
Рет қаралды 346 М.
INI MAKANAN YANG BISA MEMBUNUHMU PERLAHAN
17:46
SB30Health
Рет қаралды 842 М.
YULIA VS FELIX!! KALORI DEFISIT ITU BULLSHIT!! YULIA: NGAWUR LO!
41:43
dr. Richard Lee, MARS
Рет қаралды 53 М.
5 RAHASIA CEWEK KOREA YG GAK KITA TAU - Tips Diet Korea / Diet K-pop
18:36
Yulia Baltschun
Рет қаралды 1,4 МЛН
DIET CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN KE SIXPACK YANG MUDAH - ADE RAY
39:30
Deddy Corbuzier
Рет қаралды 3,6 МЛН
7 Makanan Untuk Bakar Lemak Perut
7:12
theyaman
Рет қаралды 62 М.
Panduan Intermittent Fasting Terlengkap! Wajib simak!!!
19:07
Good Talk TV
Рет қаралды 451 М.
You Can CHANGE Your Tesla Car’s Color?! #asher #shorts
0:36
Asher Lara
Рет қаралды 24 МЛН
A clash of kindness and indifference #shorts
0:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 13 МЛН
Let me show you (P12)
0:21
Discovery Boy
Рет қаралды 4,8 МЛН
Как люди тонут?
0:43
Silver Swim - Школа плавания
Рет қаралды 10 МЛН